Добрый день. Пишу здесь так как в остальных конференция стало очень малолюдно. Модераторы, пожалуйста, не переносите сразу. Очень нужна помощь.
Дочка пошла в 10 класс, и не вылезает из простудных заболеваний. Мы за этот месяц больше не учились, чем учились. Нагрузка увеличивается, и пропорционально увеличивается усталость. Посоветуйте, пожалуйста, чем её можно поддержать. Какие витаминные комплексы Вы даете своим подросткам. Такое разнообразие сейчас, хотелось бы купить действенные, с хорошими отзывами.
Спасибо.
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Подростки""Подростки"
Раздел: Здоровье (Чем поддержать иммунитет ребенка?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
От нагрузки - это лучше к неврологу, чтоб прописал комплекс лекарств и уколов. Нам помогает на полгода точно. 06.10.2022 16:18:57, Inkognito2022
Сдайте хорошие анализы на дефициты.
Чаще всего витамин Д, железо провисают, но не всегда.
Для нервов хорошо комплексы группы В, но там лечебные дозировки, можно навредить.
06.10.2022 15:16:23, читатель мы*
Чаще всего витамин Д, железо провисают, но не всегда.
Для нервов хорошо комплексы группы В, но там лечебные дозировки, можно навредить.
06.10.2022 15:16:23, читатель мы*
Мне для поднятия иммунитета помогли пивные дрожжи в таблетках. Продаются в аптеке.
Всё же витамииные комплексы дело индивидуальное. У меня от многих давление поднимается, либо ноги по ночам сводит (если с магнием). 06.10.2022 13:39:57, starka
Всё же витамииные комплексы дело индивидуальное. У меня от многих давление поднимается, либо ноги по ночам сводит (если с магнием). 06.10.2022 13:39:57, starka
А что со здоровьем? С целями? Со спортивной составляющей жизни?
Она резко начала болеть, или и раньше была часто болеющим ребенком?
...
Я даю витаминный комплекс группы В и магний. Часто кальций (обычный, глюканат, уфа)... Но это не отменяет,а лишь дополняет (процентов 5 всего, или все же?) решенные вопросы (выше).
06.10.2022 13:09:31, Акцент
Она резко начала болеть, или и раньше была часто болеющим ребенком?
...
Я даю витаминный комплекс группы В и магний. Часто кальций (обычный, глюканат, уфа)... Но это не отменяет,а лишь дополняет (процентов 5 всего, или все же?) решенные вопросы (выше).
06.10.2022 13:09:31, Акцент
Дочка в детстве была часто болеющим ребёнком + аллергик (поллиноз). С взрослением стала меньше болеть. Регулярно возили на море. В этом году первый раз пропустили море. Спорт был: бассейн, фехтование. Но с возросшей школьной нагрузкой она всё отменила давно. На улицу пройтись и то не выгонишь.
06.10.2022 13:20:38, eg
06.10.2022 13:20:38, eg
нагрузка нагрузкой, а кто не умеет отдыхать (спорт, диета, режим, дозировка! все входит туда) не сможет и работать (хорошо учиться). болея, учиться оооочень сложно. 1. поговорите с дочерью, обговорите все это. несколько раз, возможно. чтобы было понятно. организму нужны силы, он живой, а не робот 2. помогайте 3. аллергию неплохо лечат и иммунологи (Татьяна Германовна Федоскова) и гомеопаты (их есть у меня). на море срочно, когда каникулы? вот сразу. и диазолин что ли... да, я бы подавала ребенку диазолин (у моего старшего сына тоже поллиноз, умеренный уже, справляемся, практически все дни работает в обострение, так что я знаю о чем гооврю).
06.10.2022 23:01:24, Акцент
На всякий случай напишу про себя, т.к. дочка почти взрослая. На меня очень хорошо действует Супрадин. Во время болезни, если начать сразу пить его, выздоравливаю быстрее. Если какая-то вялость или нет сил, супрадин меня очень бодрит, не знаю, за счет какого компонента.
06.10.2022 12:54:00, Ярти
Сын в начале года сдал анализы, минерально-витаминный комплекс. По его результатам пьёт медь, цинк, йод и витамин Д. Всё в разное время врач посоветовала.
06.10.2022 12:44:24, Julinika
06.10.2022 12:44:24, Julinika
ой, забыла же я, да, в прошлом году пили и йод и детримакс почти весь год
06.10.2022 13:09:53, Акцент
06.10.2022 13:09:53, Акцент
Спасибо большое всем откликнувшимся. Анализы сдадим. Перед приёмом витаминов.
Но может что то для иммунитета сейчас уже можно пропить без анализов.
06.10.2022 11:50:36, eg
Но может что то для иммунитета сейчас уже можно пропить без анализов.
06.10.2022 11:50:36, eg
разминаю и кипятком заливаю в этой же пропорции
07.10.2022 04:25:00, просто читатель
Ну и классика - рыбий жир - самодеятельность, от которой вреда не будет) 06.10.2022 11:39:53, Salomea
06.10.2022 11:22:17, Dnnn
Д3+К2 (в комплексе). Но, молыж пьет не регулярно. Только когда мама пнет.
06.10.2022 10:55:30, Птичка снежная
06.10.2022 10:55:30, Птичка снежная
комплекс солгаровский кальций магний цинк
йод и селен
06.10.2022 10:20:53, =^..^=
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
