Девы, вот читаю я и удивляюсь.
Собрались здесь большинство фей, питающихся исключительно нектаром волшебных цветов.
Когда обсуждали масло, гречку, сахар, многие писали, что им надо всего по чайной ложке в год или вообще не надо.
Ниже обсуждают картошку, тоже многие покупают по две картошки в год.
А мы едим много всего. Сейчас сезон Шарлоток. Пеку через день яблочную, сливовую, из смеси ягод, картошку тоже едим, в супе, в рагу мясном и т. Д
Да, когда одна, тоже ничего не готовлю, покупаю в основном кисломолочку и кофием перебиваюсь.
А теперь серьёзный вопрос.
А что вы едите все те, кто не есть всё вышеперечисленное? Может оно мне тоже надо.
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Раздел: Правильное питание (Какие продукты полезно есть?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мы тоже много чего. И это не пирожные. Почитала кто чем ужинает и удивилась. Может мне тоже надо на две ложки нектара на ночь перейти.
13.09.2022 23:36:33, Sunny Wine
Ем фсё, кроме субпродуктов, ну и всякой экзотической фигни типа тараканов и пр.
Обожаю мясо всевозможных способов приготовления. Первые блюда, в которые часто идёт картошка. Выпечку вкусную обожаю. Не скажу, что я обжора и мету все подряд, но ем я немало. Всю сознательную жизнь стрелка весов дальше 49 кг не переваливала. А вообще стараюсь держать вес на уровне 47 кг. Если переваливаю, то могу легко просидеть на яблоках или арбузах дня два. 13.09.2022 17:16:06, Siberiangirl
Обожаю мясо всевозможных способов приготовления. Первые блюда, в которые часто идёт картошка. Выпечку вкусную обожаю. Не скажу, что я обжора и мету все подряд, но ем я немало. Всю сознательную жизнь стрелка весов дальше 49 кг не переваливала. А вообще стараюсь держать вес на уровне 47 кг. Если переваливаю, то могу легко просидеть на яблоках или арбузах дня два. 13.09.2022 17:16:06, Siberiangirl
Ну, и сыры, индейку, куру, свинку, морскую рыбу, морепродукты, всякие овощи в сыром виде. Как-то так.
13.09.2022 08:01:06, PigletSPb
Однообразно питаюсь. Гречка, яйца, овощи, красная рыба, красная икра, креветки, индейка и курогрудь, очень редко телятина, субпродукты, печень трески, слив. Масло, орехи, зелень и приправы, кефир, очень редко фрукты.
12.09.2022 20:31:32, Без Ника
12.09.2022 18:51:01, EphRUSsi
Ем все подряд , могу и ночью... Вес 56 кг Обожаю жареную картошку и все жареное, жирное и сладкое, и горькое... Блин все люблю, в общем ем больше мужа и сына вместе взятых. Ко всему прочему обязательно тарелка салата свежего каждый день и суп (тоже очень люблю). И фитнес каждый день, но его ненавижу!
12.09.2022 18:45:21, nadia-bar
12.09.2022 18:45:21, nadia-bar
Я питаюсь вкусно и разнообразно. Картошку дома действительно практически не готовлю, ем ее минимально в общепите. Сладкое и выпечку не ем, просто не люблю. Могу съесть на праздник или в гостях.
А так все ем - мясо, птицу, рыбу, овощи, фрукты, крупы, макароны, яйца, творог, изредка кисломолочку. Хлеб ем, редко-редко колбасу, сосиски, чаще соленую рыбу. Сыр ем каждый день, люблю. Пеку периодически на завтрак оладушки с кабачком, 1-2 раза в год осенью пирог с яблоками на слоеном тесте. 12.09.2022 18:40:59, Йоко
А так все ем - мясо, птицу, рыбу, овощи, фрукты, крупы, макароны, яйца, творог, изредка кисломолочку. Хлеб ем, редко-редко колбасу, сосиски, чаще соленую рыбу. Сыр ем каждый день, люблю. Пеку периодически на завтрак оладушки с кабачком, 1-2 раза в год осенью пирог с яблоками на слоеном тесте. 12.09.2022 18:40:59, Йоко
Но если знаю, что дети приедут, и хлеба куплю, и о кетчупе-майонезе позабочусь, и запасы сладкого проверю, и испечь что-нибудь могу.
12.09.2022 17:43:30, Musenka
12.09.2022 17:34:19, Dnnn
12.09.2022 17:31:36, One of a kind
Грязный воздух, которым дышат абсолютно все жители городской России не менее вреден, чем картофельное пюре с котлетой. Приплюсуйте ещё и стрессы. Но почему то люди упорно продолжают думать, что это именно еда виновата в их плохом самочувствии. И ещё меня всегда поражают люди, которые любят указывать другим на то, что времдит здоровью, а что нет. Вы знаете, человеческий организм штука весьма своеобразная и есть куча кейсов, которые доказывают, что и некурящие люди могут раком лёгких заболеть, и что питающиеся исключительно здоровой пищей могут не дотянуть до 55 лет.
13.09.2022 17:10:23, Siberiangirl
1) воскресенье. Утром несладкие сырники со сметаной и помидорами. Чай с мятой. На полдник виноград. На обед куриный бульон с зеленью и порубленным куриным мясом. Салат из помидор, маслин, рукколы, тост с паштетом. На ужин у мужа кефир, у меня дыня. И чай с кусочками сыра и орехами
2) понедельник. У меня на завтрак вареное яйцо, кофе, тост с паштетом и немного тушеных овощей (что-то типа аджапсандала), на обед заказала куриную котлету с гороховым пюре и салатом свекла/брынза/зелень. А, ещё печеное яблоко с медом. Муж завтракал и обедал на работе. На ужин возможно опять у меня дыня, а муж бульон доест.
Я ничего не пеку, сладкое практически не ем, мясо не готовлю (только индейка или курица, но чаще рыба). Пельменей и жареной картошки не бывает. Пиццу ем, если она неаполитанская, тончайшая из печи, очень редко.
12.09.2022 16:58:51, Жука
12.09.2022 17:42:49, Жука
гонят думаю. Едят жареную картошку, а рассуждают про салаты с киноа))
12.09.2022 16:53:08, AleXXX
жареная картошка (особенно в моем исполнении - золотистыми тонкими ломтиками) - это слишком вкусно. поэтому сейчас запекаю кабачки:)
12.09.2022 20:01:29, ALora
12.09.2022 20:01:29, ALora
откуда у меня ведрами вдруг? у меня рука устанет ножиком работать:) маленький противень в один слой кабачки, немножко пересыпанные помидорами и перцами. На двоих, третий хвостатый еще очень хотел примазаться, но дочь не разрешила.
а с картошкой у меня получается так: пожарила, решила, что я не ем. потом мимо сковородки так случайно пройду, бац на вилку нацеплю несколько. Ну потом так периодически, глядишь, полсковородки уже нет- слишком заманчивое блюдо:)
12.09.2022 21:49:25, ALora
а с картошкой у меня получается так: пожарила, решила, что я не ем. потом мимо сковородки так случайно пройду, бац на вилку нацеплю несколько. Ну потом так периодически, глядишь, полсковородки уже нет- слишком заманчивое блюдо:)
12.09.2022 21:49:25, ALora
В прошлом году объелась и шарлотка и и сливовыми пирогами, так что за весь год только один раз захотелось :) 12.09.2022 15:51:30, РоМашкус
ем овощи, яйца, молочные продукты и нежирное мясо. От круп и картошки мне плохо
12.09.2022 15:49:50, просто читатель
Завтрак творог с сезонным фруктом или ягодами. (Просто в любимый творог нарезаю фрукт или ягоды). Молоко или сливки со свежей булкой. ( за булкой я идя на работу у метро в кофейню захожу, сливки покупаю заранее в Дикси, перекрёстке итп).
Обед: бизнес ланч в кафешке ( 300-400? набор из 3- х или 2- х блюд). Обычно я беру суп и второе, но если суп не любимый, то тогда салат и второе.
Ужин: овощной салат из того, что есть в холодильнике. Муж себе заказывает шашлык доставкой.
По выходным изменяется обед, тк бизнес ланч отменяется. Ну и в выходные бывают разные тусы, а значит это еда не дома.
Поэтому, когда нет сына ( живёт отдельно) , у нас в холодильнике только яйца, овощи для салата, майонез и молочка. 12.09.2022 15:40:28, Постоянный слушатель
Обед: бизнес ланч в кафешке ( 300-400? набор из 3- х или 2- х блюд). Обычно я беру суп и второе, но если суп не любимый, то тогда салат и второе.
Ужин: овощной салат из того, что есть в холодильнике. Муж себе заказывает шашлык доставкой.
По выходным изменяется обед, тк бизнес ланч отменяется. Ну и в выходные бывают разные тусы, а значит это еда не дома.
Поэтому, когда нет сына ( живёт отдельно) , у нас в холодильнике только яйца, овощи для салата, майонез и молочка. 12.09.2022 15:40:28, Постоянный слушатель
12.09.2022 15:27:28, Лиметт
"А мы едим много всего" это и моя фраза ) и "Пеку через день" тоже моя. Сегодня утром шарлотку испекла, хотела в теме Оли (ныне ДБ)) написать и фото вставить, но не успела: прямо перед выходом на работу только из формы достала.
12.09.2022 15:27:06, Flora )
Ничего мешками никогда не покупала, хранить негде да и экономия эта призрачная, нет конечно если семья 5 человек может и имеет смысл овощи мешками покупать. А так не вижу смысла.когда жила с сыном конечно каждый день готовка и магазин благо петерочка в соседнем подъезде . На завтрак каша, блины ,сырники, вареники , бутерброды , запеканка творожная, лапша молочная, чай обязательно!!)) естественно не все сразу)) зимой всегда варила первое, второе как у всех наверное гречка, рис ,макароны, овощи и какое нибудь мясо, котлеты, курица или рыба. Сейчас живу одна вообще красота, готовлю только когда есть желание, нет- покупаю в Спаре готовое. Из того что не ем, помидоры, консервацию, любые блюда с уксусом, не потому что не люблю, здоровья не позволяет. А что ещё не ем потому что не люблю, это кефир, бифидоки ,ряженку йогурты и т.п , из молочки молоко только в кашу, и сметана в больших объемах везде куда можно, т.к. майонезы и кетчуп тоже не ем. Масло сливочное пачку на полгода, т.к.бутерброды ес не часто и только с колбасой, вот сейчас настроила форель, вот сней бутерброды с маслом ем.
12.09.2022 15:25:49, tatkaz-52
12.09.2022 15:25:49, tatkaz-52
Дамы, всём спасибо за ответы.
Правда , почерпнула много полезного.
А то фантазия исчерпывается для готовки. 12.09.2022 15:25:02, Nik name
Правда , почерпнула много полезного.
А то фантазия исчерпывается для готовки. 12.09.2022 15:25:02, Nik name
Например, гречка в пакетиках, на упаковке написано, что это порция на одного, а моим едокам(мужу и дочке) хватает пакетика на двоих. Я гречку не ем.
Единственное, что едим тазиками, так это салат из свежих овощей. И то только потому, что листья дают большой визуальный объём.
12.09.2022 15:16:51, Манюня Хнуш
Я мужу и сыну на ужин по 2 таких пакетика гречки варю, в качестве гарнира к мясу ) и это требование мужа, раньше им на двоих 3 пакетика варила, сказал: мало )) себе один, и совсем не объедаюсь ))
12.09.2022 15:33:54, Flora )
Вот просто пример, что вопрос часто не в "что едите". а прежде всего в количестве. У меня мужу и сыну достаточно одного пакетика на двоих. Целый пакетик на одного съедят только если больше ничего нет, но просто гречку редко кто согласен есть )) А в качестве гарнира один пакетик и на 3 порции у нас запросто делится.
12.09.2022 16:05:48, Иришка-Мартышка
12.09.2022 16:05:48, Иришка-Мартышка
1 пакетик на троих - это ж по 2-3 ложки! Как можно этим наесться? Если не в жару; в жару и мы к остаткам шашлыка огурец нарезали, и нормально. А как похолодало, организм сразу посытнее просит его кормить ) Или к такому маленькому количеству гарнира, как Вы написали, стейк с тарелку? )))
12.09.2022 16:13:57, Flora )
К стейку с тарелку у нас гарнира не бывает в принципе, максимум салат (листья+овощи).
3 ложки гарнира нам достаточно, я вот не представляю как можно съесть даже один пакет если это просто гарнир. В таком количестве у нас даже взрослые мужчины не едят.
А так по разному. Кусок курицы может быть, пара котлет.
12.09.2022 16:20:26, Иришка-Мартышка
3 ложки гарнира нам достаточно, я вот не представляю как можно съесть даже один пакет если это просто гарнир. В таком количестве у нас даже взрослые мужчины не едят.
А так по разному. Кусок курицы может быть, пара котлет.
12.09.2022 16:20:26, Иришка-Мартышка
12.09.2022 15:48:08, Манюня Хнуш
Я ем и масло сливочное, и картошку, и гречку. А сахар и шарлотку не ем. Мама иногда печёт, но я может раз в год съем кусочек. Сегодня на обед ( он же ужин) куриный бульон, лобио и лапша яичная с креветками и кинзой в соевом соусе. На завтрак было яйцо в зерновом хлебе с огурцом и помидором.
12.09.2022 15:03:58, Так бывает
Я все ем, что входит в диету #5 и укладывается в 1200-1400 калорий в день и нравится детям.
Т.е. шарлотка - это вместо ужина, а не после.
И если на обед картошка, то на ужин рыба с тушеными овощами. 12.09.2022 14:47:46, анрег
Т.е. шарлотка - это вместо ужина, а не после.
И если на обед картошка, то на ужин рыба с тушеными овощами. 12.09.2022 14:47:46, анрег
И это называется жру? После сырников с морковью я до утра не дотяну. Придется еще пару раз есть. Ну или сырников сразу десяток принять.
12.09.2022 14:40:24, Ольга*
12.09.2022 14:40:24, Ольга*
Я вот ночью сплю и не ем, соответственно. Вполне дотягиваю до завтрака.
12.09.2022 14:52:44, Джавелина Байрактаренко
Я ужинаю в 19-20 часов, а спать дожусь в 23-23 часа. Если в ужин нормально не поесть, то до сна еще три раза можно к еде приложиться.
12.09.2022 19:43:08, Ольга*
Я в это же время ужинаю, и так же спать ложусь, лишнего веса никогда не было )
12.09.2022 21:13:15, Йоко
12.09.2022 21:13:15, Йоко
А кто-то и ночью ходит есть.
12.09.2022 21:34:59, Джавелина Байрактаренко
Если я дома появляюсь после 22 часов, то я раньше ничего и не съем - с обеда-то. Или просто ложусь около часа ночи - смысл ужинать в пять часов дня? Но голодная я и не засну )))
12.09.2022 23:19:52, УникаЛьнаЯ
Легко! Я вот утром голодная, могу слона съесть, а к вечеру уже и не хочется
12.09.2022 19:00:55, гундина
Самый максимально поздний приём еды в 19 часов.
Но я так уже давно живу :)
12.09.2022 18:33:40, Джавелина Байрактаренко
12.09.2022 19:29:17, Musenka
если в пять кофе не выпью - не очнусь вообще, если потом не позавтракаю - работать не смогу )))
12.09.2022 23:21:15, УникаЛьнаЯ
12.09.2022 19:31:17, Musenka
В 7 утра банка тёплой воды сразу после пробуждения.
12.09.2022 18:55:09, Джавелина Байрактаренко
Я тоже ночью никогда не ем (новый год не считается). Больше того, я и после ужина (18.30-19.30) никогда не ем. Лишнему весу это никак не мешает )))
12.09.2022 15:46:45, Flora )
12.09.2022 14:38:40, TanyaX
а, для тех, кто боится вредности, можно взять пакет для запекания, который до 200 градусов.
12.09.2022 16:41:01, TanyaX
для тех. кто боится вредности, можно взять стеклянную или стеклокерамическую миску, положить в неё и закрыть крышкой, эффект ровно тот же. я пакет только на работе использую, если на обед решила картошину сварить.
12.09.2022 17:08:37, douceur
12.09.2022 17:08:37, douceur
Вместо картошки …. вам перечислить все существующие в природе овощи?
Вместо пшеничной муки гречневая.
Сахар не ем но ем чёрный шоколад который на 30 % состоит из сахара.
Вместо мяса яйца или рыба.
Вместо молочных продуктов- молоко, йогурты, сыр из сои.
12.09.2022 14:27:09, Natalya d'*
меня он вообще никак не впечатлил. вот сколько пробовала - безвкусная масса и всё.
12.09.2022 17:01:59, douceur
12.09.2022 17:01:59, douceur
да он и поджаренный так себе. а если уж за ЗОЖ и не жарить, так и вообще ни о чём.
12.09.2022 17:02:36, douceur
12.09.2022 17:02:36, douceur
я сама тоже тофу не понимаю ни в каком виде, а младшая почему-то любит. но она и хумус любит, который я тоже не понимаю.
12.09.2022 17:39:28, ALora
12.09.2022 17:39:28, ALora
А мы не радужные пони, и едим, знаете ли... 3 мужчины и я, не феечка. Кг мяса на ужин минимум, или котлеты, или тефтели. Обед - суп, с мясом. Картошка отварная или запеченная - своя, дачная, как и помидоры-перцы, фасоль, кабачки, баклажаны. Фарш делаю сама, пеку питы, кексы, плюшки, ватрушки. Вареники делаю из 18% творога. Рыба - треска, минтай, горбуша или лосось. И масло сливочное едим, и колбасу, и сыр. И молоко в кашу, кофе и просто пить. Сахар идет в выпечку и в кофе- компот, в блины.
12.09.2022 14:22:34, Шшш
и мы также, а еще очень уважаем пасты, лазанью, пельмешки, манты, хинкали
12.09.2022 18:40:19, Света 2
Точно то же самое могу написать). А ещё мы пельмени лепим и манты и вареники.
12.09.2022 15:49:09, муза мужа
Аналогично. Точно такой же набор продуктов и у нас. Все едим. Мяса и рыбы очень много съедаем. Картошку обожаем, учитывая, что мы к тому же сибиряки. Я признаю только два гарнира: овощное рагу и отварной картофель.
12.09.2022 15:38:52, Siberiangirl
Почему-то Ваш ответ читается исключительно голосом Таси Кислициной из Девчат ))))))
12.09.2022 14:45:28, Анна подмосковье
12.09.2022 14:45:28, Анна подмосковье
Показано 103 комментария из 223
Читайте также
