Как сбить температуру себе?

Определённо, мой муж - боевая машина. Вирусы, прошедшие через его организм, обладают поистине чудовищной силой, модифицирует он их как-то, что ли?
К тексту, пожалуйста, не цепляйтесь, пишу после суток 38,5. Нахожусь в турецких …нях, до ближайшего крупного города 2,5 часа езды.
Во первых строках моего письма хочу сказать, что мы совершили увлекательнейшее путешествие по Турции, но муж, как водится, ухитрился где-то на финальном этапе подхватить какой-то вирус и уже на море заразить нас всех. Это нечто, девушки, ковид отдыхает. У меня сутки бешеная головная боль, ужасная ломота в ногах и температура не снижается вообще. Врача мужу и ребёнку вызывала. Страховые разные. К мужу никто не поехал, сказали, далеко, ну вас на…, приезжайте в клинику за 50 км, сделайте тест на ковид, тогда, может, и поговорим. С ребёнком меня долго мариновали, но ценой нечеловеческих усилий удалось выбить из них визит англоговорящего врача общей практики. Приехал добрый доктор Айболит, выписал ребёнку лекарства, мужа смотреть без согласования со страховой отказался даже за наличные. Звонил в страховую, там после долгих переговоров и отправки документов отказали. У меня с ним страховая общая - не вариант. Под конец визита Айболит, шмыгая носом, сказал, что надувательство весь этот ковид, а вот у него сейчас жуткий грипп и самочувствие паршивое. Засим и уехал, оставив нас в немой сцене.
Это меня, наверное, и доконало, потому что я резко заболела. Ломота и головная боль заснуть не дают, с утра съела спазмолгон - толку ноль, днём грамм парацетамола - туда же. Послала мужа за турецкими жаропонижающими, привёз новалгин (аналог анальгина),сейчас съела его. Приняла прохладный душ, температура не падает. Посоветуйте что-нибудь, девушки. Обтирания водкой мне сроду не помогали, да тут в магазине и водки-то нет :(
P. D. НПВС - не вариант, ибо муж перед отъездом стонал, что мы слишком много лекарств возим, и решил сократить аптечку. Взял себе нурофен, а мне бронхолитика не взял, соответственно. И анальгина в ампулах не взял тоже :( В общем, памагити :)

*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"