Тема скорее потрындеть и чуть разбавить лейтмотив :)
У меня достаточно много знакомых с которыми периодически встречаюсь.
Раньше это все больше было в ресторанах или кафе.
В последнее время предпочитаю формат погулять, если это будни, в выходные на природе.
Но часть знакомых упорно не хотят формат 10 тысяч шагов, а хотят ужинать в ресторанах.
Заказать стакан воды и салат-не всегда получается, особенно, когда напротив тебя едят '1,2,3 и компот', а ужин не час, а три часа.
Есть ли какие-то лайфхаки кроме как не встречаться?
Update всем спасибо, потрындела, полегчало.
Буду завтра силу воли тренировать :)
В ресторан выйду заранее, пойду 10000 шагов.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки (Буду силу воли тренировать)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
строго как у вас, неспокойно ) а нет ли ресторанчика в парке? Чтобы и погулять, и кофе попить потом? У нас целых два и отличные (есть еще кафе).
13.10.2021 15:16:07, Акцент
13.10.2021 15:16:07, Акцент
Мне кажется, что после 10000 шагов как раз очень кушаться захочется)
12.10.2021 22:16:14, Да полно таких

Пить воду с лимоном в ресторане.
Носить с собой масло гвоздики, капать каплю в стакан и в туалете ресторана полоскать им рот. Отбивает аппетит. Ещё peppermint oil тоже так действует. 12.10.2021 20:19:31, KengaLu
сказать что у тебя строгая диета, а что обьщепит омерзителен, туда ходят только дебилы :)
12.10.2021 19:58:26, AleXXX
Если я начну так категорично транслировать мнение в этот мир, думаю, мне очень скоро не станет кому его транслировать :)
12.10.2021 20:03:33, LoraEf
12.10.2021 19:58:26, AleXXX

12.10.2021 20:03:33, LoraEf
Вот-вот, я бы подумала стоит ли общаться с таким человеком, но я правда и фразу про диету понимаю, и гулять люблю
12.10.2021 21:25:27, Да полно таких

Или идти в ресторан _очень_ сытой (но это подойдет, если желание есть сэкономить, а не худеть). 12.10.2021 19:49:35, УникаЛьнаЯ
Ходим в кофейню. Знакомых, непременно желающих в ресторан , не имею. Если хотят прям и поесть , кроме трепа, то приходят ко мне)).
12.10.2021 19:19:30, Etagerka


Я люблю стейки, с горчичным соусом и вином. И пюре к нему вкусное :)
Или бургер тоже с вином.
Или пасту с просекко.
Вот и получается ужин на 1300 каллорий и 3000 рэ. А ведь хотела не есть/ не пить и денег не тратить!
Из азиатской люблю только суши. Там, где сливочный сыр и 'побольше' :)
12.10.2021 18:31:10, LoraEf

Хотя вариант театр-концерт мне нравится больше. 12.10.2021 18:51:03, Аня-лэ
Так задача же "как не есть и не тратить", логично пойти туда где подают что не любите. Тогда и не будет проблемы как не есть, само в рот не лезет.
12.10.2021 18:34:36, Иришка-Мартышка
12.10.2021 18:34:36, Иришка-Мартышка

Вряд ли вы каждый вечер встречаетесь по ресторанам? Раз в неделю съесть на ужин рыбу с овощами и выпить чаю - любая диета выдержит. 12.10.2021 18:23:42, .:.
А почему бы не встретиться на природе и не устроить пикник, раз обязательно надо жрать?
Есть еще вариант, раз ваши знакомые кушають 1,2, 3-е и т.д., значит у них занят рот. А Вы рассказывайте им что-нибудь - вот и у Вас рот занят. И без калорий.
Мы сегодня два часа сидели с подругой с одной тарелкой сухофруктов и чашкой компота, потому как общались.
12.10.2021 18:11:26, Julinika
Есть еще вариант, раз ваши знакомые кушають 1,2, 3-е и т.д., значит у них занят рот. А Вы рассказывайте им что-нибудь - вот и у Вас рот занят. И без калорий.
Мы сегодня два часа сидели с подругой с одной тарелкой сухофруктов и чашкой компота, потому как общались.
12.10.2021 18:11:26, Julinika
бывают же такие чудесные знакомые:) Которые предпочитают формат "Х шагов" или любой иной досуг помимо "первое, второе, третье и компот":)
По теме: у меня в компании как-то само-собой получается не только растянуть на 3 часа салат с водичкой и чаем, но даже не успеть доесть салат.
12.10.2021 18:11:18, Vanilla
По теме: у меня в компании как-то само-собой получается не только растянуть на 3 часа салат с водичкой и чаем, но даже не успеть доесть салат.
12.10.2021 18:11:18, Vanilla





Хотя, мысль, может через эн оплат согласиться на прогулки? :)))))
12.10.2021 18:11:00, LoraEf


Ухажеры, как показывает практика последнего времени прогулки или гости очень хорошо воспринимают :)
12.10.2021 18:32:47, LoraEf


12.10.2021 18:02:23, Зимняя!
Искать третий вариант для встреч. Не требующий ходить километры (это точно не всем нравится), но и без еды или с минимум еды.
Я то не очень понимаю проблему, но мне без проблем с одним салатом весь вечер. Что дома, что в ресторане, сколько съедают другие совершенно без разницы. Официанты периодически уточняют "и все?" )))
Еще как вариант менять время встреч. Чтобы для обеда поздно, для ужина рано ))) Или к себе приглашайте в гости, дома можете от еды удержаться или тоже нет?
12.10.2021 18:00:41, Иришка-Мартышка
Я то не очень понимаю проблему, но мне без проблем с одним салатом весь вечер. Что дома, что в ресторане, сколько съедают другие совершенно без разницы. Официанты периодически уточняют "и все?" )))
Еще как вариант менять время встреч. Чтобы для обеда поздно, для ужина рано ))) Или к себе приглашайте в гости, дома можете от еды удержаться или тоже нет?
12.10.2021 18:00:41, Иришка-Мартышка
По-моему, ресторан или кафе хороши после прогулки) Просто куда-то ехать наедаться - не) Ну и просто гулять без хорошей беседы за хорошей едой после этого - тоже не комильфо))
12.10.2021 17:51:32, Анаис

Или просто аппетит разыгрывается, когда смотришь на уминающего 1-2-3-е)?
12.10.2021 17:49:38, Oker

Я хочу суть проблемы понять.
Так-то можно заказать себе ягод и есть их потихонечку)
12.10.2021 17:52:47, Oker


Лайфак есть - скайп. Они дома перед тарелкой жрачки, вы из парка. 12.10.2021 17:41:20, Natalya d'*

12.10.2021 17:57:36, LoraEf

Вот в таких кафе /барах ещё хорошо встречаться. После ужина, иначе голодный собеседник не выдержит 3 часа. 12.10.2021 18:02:19, Natalya d'*
Заменять один прием еды рестораном. В любом можно найти диетическое блюдо.
12.10.2021 17:40:11, ЗОЖник
12.10.2021 17:40:11, ЗОЖник
Пусть ест ваш визави и платит сам, вы кофе
12.10.2021 17:39:39, Атом я
По рецепту Шарапова " я буду д-о--о-л-го у вас сидеть"
12.10.2021 17:47:26, Атом я

Есть меньше в течение дня до ужина. Усложнение - вместо еды проходить 10 тыс. шагов. 12.10.2021 17:38:55, Аня-лэ

И среди моих знакомых таких очень много стало, но не все
12.10.2021 18:02:37, LoraEf


А что ужасного в том, чтобы заказать стакан воды и салат. Сейчас все очень по-разному питаются. Уже ничего не удивляет. Ходить на голодный желудок после работы тоже так себе развлечение.
12.10.2021 17:38:27, Ольга*
12.10.2021 17:38:27, Ольга*
сразу брать десерт
12.10.2021 17:38:19, Да много таких
12.10.2021 17:38:19, Да много таких

12.10.2021 17:37:47, ВВ (быв.Не овен)

Это связано с тем, что если я нарушаю режим и плачу за это, хочу, что бы было 'ах как вкусно' :)
12.10.2021 18:06:43, LoraEf

если не секрет
12.10.2021 17:35:48, ландыш

это типа лайфхак ))
12.10.2021 19:22:16, ландыш
Вы на миллионе призов после голосования не выиграли 10 тысяч? Там много ресторанов в перечне есть. Можно взять купон и есть бесплатно.
12.10.2021 17:40:06, Ольга*
12.10.2021 17:40:06, Ольга*

Просто я сама так делаю, или к себе в гости, или к кому то со своей едой, тут мне легко что то диетическое себе приготовить так чтоб его было много и его можно долго есть. 12.10.2021 17:56:12, Natalya d'*

Ну да, можно снова задать вопрос 'зачем встречаться' :)
12.10.2021 18:01:01, LoraEf

Погуглила что такое синабоны.
Такое я не стану есть даже когда не на диете, выглядит ужасно неаппетитно.
12.10.2021 18:06:55, Natalya d'*

Выкидывать не могу.
12.10.2021 18:08:29, LoraEf

Мне выкидывать легко, для этого достаточно понять что моё тело достойно большего чем быть мусорным ведром для лишней еды. 12.10.2021 18:13:28, Natalya d'*


Мне в принципе перестало нравится ходить сидеть в ресторане.
Мне нравится или в выходные целенаправленно пойти на бранч или пообедать, или в бар в пятницу.
Идти просто ужинать посреди недели перестало нравится. С больше чем 1 нарушением режима в неделю не получается идти к своей цели
12.10.2021 17:53:53, LoraEf


Еще хороший формат - шашлыки на природе, себе делаете кусочки индейки вперемешку с помидорами и сладким перцем, им - обычные. 12.10.2021 17:44:59, Natalya d'*

Если у вас не получается в ресторане заказывать воду и салат, то наверное у вас в такие дни имкалории считать не получается. Ну так я вам предлагаю поесть до ресторана, с вашим подсчётом калорий, но так, чтоб вас не срывало в ресторане на что то сильно off the chart.
Это многими практикуется, кто следит за своим питанием - поесть до ресторана. 12.10.2021 17:41:41, KengaLu



Читайте также
А не то отберу телефон! Можно ли наказывать подростка лишением телефона?
Как наказывать подростка?