Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: Опрос (Забота о здоровье)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

А как Вы повышаете иммунитет? И что реально работает - лично для Вас?

Актуально это для меня сейчас )

23.07.2021 15:51:27, Flora )

555 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

В отпуск съездила. Не знаю, повысило это иммунитет или нет. Буду считать, что да. Плаваю регулярно. Стараюсь высыпаться. Хожу по 10 км каждый день. Вес сбрасываю. Ну, ещё пью аминокислоты и таблетки боярышника с калием и магнием. 27.07.2021 10:11:22, хухра-мухра

Лично для меня работает "спокойствие, - только спокойствие!" ) Разрешить себе делать то, что хочешь. И не делать то, чего делать Не Хочешь. Немного спорта, немного прогулок, вкусная хорошая еда, добрая немногочисленная компания. Но... как проверить иммунитет? ) Как - вы будете определять, что было 2, стало 3.5? )
26.07.2021 12:01:22, Акцент

Реально работают гены. Спасибо родителям. И все. Больше никаких внешних и внутренних воздействий мне не надо. Поняла это достаточно рано, поэтому и отца ребенку подбирала, тщательно изучив его медкарту. Тоже сработало. Поэтому тема повышения иммунитета в нашей семье неактуальна. 24.07.2021 11:22:28, бим-бом

да, пожалуй, согласна. но и гены надо беречь, а не сидеть, грубо говоря, в мороз голой опой на снегу )
26.07.2021 12:02:07, Акцент

Я бы так не смогла. Потом спать с выбранным кандидатом... брр. 24.07.2021 15:40:30, жираф Анатолий

В смысле «изучив его медкарту»??? Правда, что ли? 24.07.2021 11:32:59, Чемберлен без реги

Так раньше на руки давали. Да и вообще "сидел", как-то не очень. Я больше ориентировалась по вопросам - когда был у врача? Да ты что?! был?! Ну понятно... (( У меня до сих пор мед.карты в поликлинике нет. Ну как нет - мне нужна была справка в пункт переливания крови, пришлось завести. Ну и все.
26.07.2021 12:03:42, Акцент

Разумеется. Пока он сидел в очереди к стоматологу, я изучала его карту (тогда ещё на руки давали). 24.07.2021 11:45:17, бим-бом

Разве к стоматологу сидели в обычных поликлиниках, с общей картой?
Если по карте можно было что-то понять, так это, скорее, у хроников всяких дообследованных.
24.07.2021 12:58:49, Etagerka

Именно в обычных поликлиниках, с общей картой. В нашей весь 4-й этаж был отведен под стоматологию. Чего там понимать? Все по-русски. Это сейчас коды у каждого диагноза. 24.07.2021 13:06:05, бим-бом

На момент замужества у меня была совершенно чистая карта , не было нужды обращаться в поликлинику, что, разумеется ничуть не показало бы выбравшему меня на кандидатуру жены никакой наследственности в плане заболеваний.
24.07.2021 13:09:48, Etagerka

Мой будущий муж к тому времени уже отслужил в армии, и врачи все были пройдены. Мне было достаточно информации, чтобы сделать вывод о состоянии его здоровья. 24.07.2021 13:24:08, бим-бом

У меня мальчики, один уже отслужил. Поэтому я точно видела как карта из детской поликлиники стала идеально прекрасной к переходу в подростковую. А уж в военкомат и подавно передали данные "здоров".
И это сейчас, а уж в прошлые годы у меня несколько примеров когда откровенно сложные диагнозы на выходе из детской поликлинике (по возрасту) исчезали из карты.
У моего младшего сына в карте поликлиники в основном только анализы и записи о выданных справках. Больше проблем со стороны официальной медицины нет, даже молчание в 3 года проблемой не считали. Смысл читать их писульки )))
Еще есть пример у дальних родственников когда очень неприятные подробности о наследственности выяснились только при рождении внука. До этого никто не знал, кроме бабушки, карты читать было бесполезно.
24.07.2021 16:10:44, Иришка-Мартышка

Вы в больнице работали, что ли? Или просто за компанию пошли к стоматологу?
Я просто удивляюсь вашей дальновидности и хладнокровию:-)) 24.07.2021 12:04:57, Чемберлен

на заре инета, кажется, (а кроме 7я я микуда не ходила) или тв все же (была какая такая программа, кажется) была такая то ли тема, то ли передача - ровно на эту тему от одной участницы: генетический подход к выбору мужа, отца своих детей. По тем временам было то большим откровением 27.07.2021 10:43:01, помнится

За компанию. Я до сих пор организую и контролирую все его медицинские манипуляции - запись к врачу, прививки, посещение стоматолога. Многие мужчины теряются в теме медицины, и мой не исключение. 24.07.2021 12:21:37, бим-бом

И не говорите. Я, правда, ничего мужу не организую, но - с прошлой неделе говорит, что ноет зуб. Я сразу ему сказала: запишись к стоматологу; 2 дня поспрашивав и узнав, что так и не записался, сказала ему: больше мне на больной зуб не жалуйся. Он больше и не жалуется, правда, и к стоматологу так и не сходил еще. 24.07.2021 15:25:35, Flora )

Ужас какой
24.07.2021 12:37:45, lacerta(gkfdey в системе)

)) 24.07.2021 13:03:40, бим-бом

Не пью никаких лекарств, уже очень давно. Плюс преимущественно здоровое питание и много движения. Для меня (нашей семьи) - работает. 24.07.2021 10:15:15, Эль Нинья

+климат. Я в Краснодарском климате не болею. 24.07.2021 10:46:59, жираф Анатолий

Для меня климат не важен, везде одинаково. 24.07.2021 10:48:20, Эль Нинья

Приезжайте к нам на Урал ) 24.07.2021 15:28:16, Flora )

А что там ужасного в плане климата?

Я легко переношу любой холод, отсутствие солнца, даже высокую влажность. Вот, пожалуй, хуже всего мне в жарком климате, но и там нормально все, если не сижу на солнце, а только утром-вечером выхожу. 24.07.2021 15:56:59, Эль Нинья

Да ничего ужасного, в общем-то. Зима 5-6 месяцев, снегопады, муж зимой гараж откапывать ходит 2 раза за день, утром и вечером по 30-40 минут; сильные скачки давления туда-сюда, температура за день на 20 градусов скакнуть может. Лето такое жаркое, как сейчас - редкость; помню, в 2017 году мы в первый раз в сад поехали в середине июля, полтора месяца лета температура была +10-11 и дожди беспрерывные, все болели. В жару многим тоже нелегко, т.к. кондиционеры в таком климате многим и в голову не приходит ставить. А так - да, живем, работаем, детей рожаем. 24.07.2021 16:28:23, Flora )

Снегопады мне нравятся, здешняя зима именно отсутствием снега огорчает. Вот слякоть-кашу под ногами терпеть не могу, а снег отлично. Даже 5 месяцев. Лето хорошо бы, чтобы солнечное хотя бы пару месяцев, конечно. Но на мое самочувствие ни дожди, ни прохлада не влияет никак, даже на настроение. Хотя я знаю людей, которые очень зависимы от отсутствия солнца, в моей расширенной семье таких аж трое. 26.07.2021 23:10:39, Эль Нинья

А если так тяжело... то не думали ли вы переехать? В более благоприятный климат.
26.07.2021 12:04:42, Акцент

Ходила к иммунологу, проходила обследование и лечение. Во все остальные народные методы верю опосредованно, либо у чел. есть хорошая закладка организма и он не мерзнет и не болеет, либо нет и чел. надо беречься. 24.07.2021 08:24:59, Йоко

Не всегда. Я была очень болезненным ребёнком, меня постоянно от чего-то лечили.
После 25 лет чувствую себя просто в разы лучше. 24.07.2021 10:18:02, Эль Нинья

У родителей бывает иногда синдром Мюнхгаузена и они залечивают ребенка. 24.07.2021 21:55:54, Йоко

Нет, в моем случае это был замкнутый круг - мне не давали самостоятельно выбраться ни из одного простудного или вирусного заболевания и кутали-перегревали постоянно. Естественно, я регулярно болела. И каждую новую инфекцию лечили с удвоенной силой. А так-то я действительно часто болела ангинами и ОРЗ, и не возражала, мне нравилось оставаться дома и читать вместо школы.

Как только уехала от родителей, перестала пить лекарства и радикально сменила температурный режим - прекратила болеть. 26.07.2021 23:05:49, Эль Нинья

Аналогично+похудела. 24.07.2021 10:47:48, жираф Анатолий

Ничего специально не делать, жить по ощущениям. Замерзла - оделась, жарко - разделась. Никакая забота о прическе не заставит меня ходить без шапки в холод.
Бегаю по утрам для радости и с собачками погулять, ем что хочу. Смесь мед+ имбирь+ лимон, скорее просто вкусно, чем специально для чего то. Горячую когда холодно, и с мятой, льдом, когда жарко.
Дезинфекцией всего и вся не увлекаюсь, да и невроз можно заработать в борьбе за чистоту, при наличии 4 мальчиков и собак. :)
Заметила, что болею, когда начинаю следить за здоровьем специально, потому все это специальное зожное- в топку:) 24.07.2021 07:59:55, хъ

Все болезни от нервов.
Стресс из жизни сложно исключить. Поэтому, никак не повышаю, кроме как поднятием духа. Ну и хожу с мокрой головой В любую погоду без шапки, пью холодное и не боюсь кондиционеров.
В остальные способы повышения для себя не верю.
ОРВИ практически не болею. 24.07.2021 01:10:37, Mira

1. Растительное питание.
2. Зелёные Смузи с имбирем и куркумой. Ещё делаю сок из имбиря и куркумы и смешиваю со свежевыжатым апельсиновым соком. Перчу и выпиваю стопку этого сока.
Вообще везде куркуму пихаю.
3. После тёплого душа стою 3-5 минут под холодным душем.
4. Сон 8-9 часов.
5. Спорт. И прогулки
6. Во времена простуд пью отвар из имбиря и куркумы.
Последний раз болела в 2016, простудой.
24.07.2021 00:40:49, KengaLu

Поскольку у меня нет пищевых зависимостей, то я слушаю свой организм. Когда ему хочется какой-то продукт, то я это ем. А что не хочется, то не ем. Если вдруг заболевает горло, то тоже слушаю организм. Если он хочет мороженое, то получает:) Если не хочет, то получает Стрепсилс:) В таком вот духе.
Специально какие-то витамины и прочее не принимаю. Одеваюсь легко. Сплю круглый год с открытым (приоткрытым) окном, никаких шерстяных носков и теплых пледов зимой. Те же самые футболки, даже если в комнате прохладно. Раньше зимой ходила без шапки, потом расслабилась, организм опять отвык. Переучивать его опять лень, поэтому пока в шапке. Без варежек и стараюсь обходиться без обуви с мехом. Т.е. закаливание без особых ухищрений вроде обливания холодной водой (не люблю, оганизм сопротивляется).
23.07.2021 23:35:09, Hel

У меня тоже нет варежек)
И обувь на меху перестали покупать после переезда с севера 24.07.2021 11:49:29, GalaNTka

Зимой без варежек - это в -5 дойти до машины, или в - 20 гулять 30 минут с голыми руками? 24.07.2021 09:02:07, Птичка снежная

Да в любую погоду. Мне варежки просто неудобны, а руки поти не мерзнут, в отличие от коленей) машины нет. 24.07.2021 09:46:34, жираф Анатолий

А как такое может быть? Очень удивительно, что конечность не реагирует на отрицательную температуру.
Мне, ниже 15_18, только шерстяные варежки помогают. Или руки в карманы. На ниже 20 есть рукавички из шерсти верблюда:)
24.07.2021 10:17:18, Птичка снежная

Низкая чувствительность. Горячую кастрюлю бывает беру просто руками без последствий. 24.07.2021 10:49:24, жираф Анатолий

Тогда получается, что можно незаметно получить обморожение?
24.07.2021 11:01:20, Птичка снежная

Ни ожогов, ни обморожений, ттт. 24.07.2021 15:42:54, жираф Анатолий

Я оч долго ходила зимой без шапки. Пока не повредила слуховой нерв. Потом капельницы, месяцы лечения. Теперь шапочка как только воздух опускается до плюс 10. Однозначно стала меньше болеть 24.07.2021 07:12:13, вернаяжена1

Вот я с вами. Без шапки, окно, есть что хочу... 24.07.2021 01:13:05, Mira

Вам средняя температура по палате вряд ли поможет. Идите свой источник силы интуитивно:)
Возможно, больше положительных эмоций? 23.07.2021 23:08:56, Suldom

Задумалась и пришла к такому выводу - пока весила меньше 55 кг, болела часто. Как прибавила в весе - перестала болеть! Даже хронический тонзиллит не беспокоит. Кстати и цикл стал как часы. 23.07.2021 22:38:59, Планетка

Интересно. С точностью наоборот, как только вес переваливает за 50, начинаю болеть, возвращается в свои привычные 45- 47 кг, опять все в порядке. Хотя чисто визуально, мне 50 кг на себе больше нравится, но это трудно, вес удержать. 24.07.2021 09:35:50, хъ

И я худая больная. Как поправилась меньше болею 24.07.2021 07:12:53, вернаяжена1

Однажды бывший военный врач посоветовал мне для повышения иммунитета пивные дрожжи в таблетках. Помогло! ТТТ
23.07.2021 22:35:39, starka

"я старый солдат и не знаю слов любви")) Жестокий, в таблетках))
23.07.2021 22:43:58, Etagerka

У меня за этими таблетками в ряд выстраивались ребенок, собака и кошка:)
23.07.2021 23:36:07, Hel

Я от них очень катастрофично толстею. 23.07.2021 22:38:12, жираф Анатолий

если жизнь скучная, никакие диетические и температурные ужимки и прыжки на пользу не пойдут. важно иметь достаточно разнообразных и интересных позитивных событий в жизни
23.07.2021 21:26:09, неважно.

Откуда такие сведения? Можно сидеть дома и читать книжки - это сойдет за интересные позитивные впечатления? 23.07.2021 22:27:13, Аня-лэ

вряд ли (
23.07.2021 22:33:05, неважно.

Под словом "нескучная" Вы какую жизнь подразумеваете? 23.07.2021 21:38:46, Flora )

Экстремальную, мы не ищем легких путей) 23.07.2021 22:40:07, жираф Анатолий

без разнообразных впечатлений
23.07.2021 21:42:36, неважно.

Ну, впечатления разного вида бывают: "муж бросил", 'работу потерял", "не могу выплатить кредит"... про похуже и говорить не хочется: "от тюрьмы...", как говорится, и т.п. Не, "такой хоккей нам не нужен" ))) 23.07.2021 22:11:00, Flora )

Наоборот, диссертацию написал, в Голливуде снялся, миллион выиграл))) 27.07.2021 10:18:35, хухра-мухра

вам вроде укрепить иммунитет надо а не обрушить?
23.07.2021 22:12:52, неважно.

Ничего не делаю. 23.07.2021 21:25:13, Аня-лэ

[пусто] 23.07.2021 20:52:23

А печень не жалко? 23.07.2021 22:41:42, жираф Анатолий

Пью чай с имбирем. Очень помогает. Сплю. Витаминки пью. Гуляю 23.07.2021 20:11:14, вернаяжена1

Ненавижу имбирь, гулять и мало сплю. Видимо, мой иммунитет другого склада) 24.07.2021 01:17:08, Mira

Просто я это все люблю :) 24.07.2021 07:13:32, вернаяжена1

О, да, имбирь тоже всю зиму употребляла каждый день 23.07.2021 21:24:15, Birke

Вот кто-то, может, подумает - самовнушение, а я с осени 2019 года чай пила с имбирем, первый раз в жизни; просто резала его долькой поперек волокон (запах!) и кидала в чай. Через полгода была объявлена пандемия, имбирь исчез, или стоил оскорбительно дорого; пришлось отучиться. 23.07.2021 20:30:41, Flora )

Так в чем самовнушение? Имбирь помогал? 23.07.2021 22:28:13, Аня-лэ

Мне кажется, да ) 23.07.2021 22:30:49, Flora )

После тренировки принимать и не болеть? 23.07.2021 23:13:34, Аня-лэ

Был и у нас, только значительно дороже некоторое время. Но его и надо то, не как картохи
23.07.2021 20:46:54, Etagerka

У нас продается. Просто во время начала короны взлетел в цене до небес 23.07.2021 20:38:14, вернаяжена1

Всегда сплю с открытыми окнами, даже зимой. Фрукты и овощи каждый день. Мало кушаю. Ну и красное сухое вино по пятницам. 23.07.2021 20:10:43, первый раз ща много лет

ну и баня раз в неделю 23.07.2021 20:15:34, первый раз за много лет

Кроме активного ЗОЖа выработала для себя рабочие программы:
1. Взаимодействовать с холодом как можно больше во всем. Спать в температуре от 12 до 17 круглый год. Обливаться холодной водой ежедневно. Ходить не кутаясь.
2. Пользоваться мылом и шампунем ограниченно, большой помыв устраивать не чаще двух раз в неделю. Стратегические места предпочтительней мыть одной водой.
3. Не бояться грязи! Есть фрукты, ягоды и прочее без видимых признаков грязи прямо с куста. Упавшее на пол тоже можно!)
4. Работать и находиться среди больных- это самый сильный наращиватель иммунитета. За что могу ручаться на все 1000 процентов, так как много лет отработала провизором в аптеке при многопрофильной больнице.
5. Пить много воды. Если что и попадёт вредное, то вода все прополощет, а нарощенный иммунитет все переработает.23.07.2021 20:07:12, Екатеринбург 
Стратегические места моют хорошими аптечными средствами

23.07.2021 21:17:09, неважно.

Зачем ?

23.07.2021 21:34:23, lacerta(gkfdey в системе) 

чтобы себя побаловать )

23.07.2021 21:37:45, неважно.

Все продвинутые гинекологи рекомендуют мыться водой.

23.07.2021 21:39:09, lacerta(gkfdey в системе) 

У меня не продвинутые, все хозяйственное мыло советовали.23.07.2021 23:15:52, жираф Анатолий 
все-все? ))) насмешили. и кто такие "продвинутые"?
но если средства не позволяют, то вода конечно заменит всё - и шампунь, и мыло, и бальзамы, и маски )

23.07.2021 21:44:37, неважно.

"шампунь, и мыло, и бальзамы, и маски"
И это все для мытья интимных мест?:)

23.07.2021 23:42:05, Hel 

я так широко не мыслю ))))

23.07.2021 23:46:25, неважно.

Но обсуждали же слова гинекологов:) Я и удивилась:)

24.07.2021 08:22:05, Hel 

да тут уже было "моюсь без мыла сама, мою голову без шампуня" )))
кстати, жить до 160 будет интересно тем, у кого есть смысл жизни за пределами идеи "дожить до 160". потому что будет сначала 100, потом 120, потом 140... все родные и знакомые умерли, профессии современной нет. одна забота - антиоксидантные укольчики себе ставить и очень тщательно выбирать что кушать?

24.07.2021 08:32:08, неважно.

У меня есть идея, как следует поиметь наш пенсионный фонд. Я буду жить, а они пусть платят, собаки злые!27.07.2021 10:20:59, хухра-мухра 
жизнь назло?

27.07.2021 10:36:30, неважно.

Как все, а пра-правнуки???24.07.2021 10:51:13, жираф Анатолий 
и сильно нужна им будет эта археологическая древность?

24.07.2021 10:56:51, неважно.

Продвинутые - это те, кто придерживается доказательной медицины

23.07.2021 21:54:33, lacerta(gkfdey в системе) 

они тоже разные мнения имеют. бедным людям тысячи интимные средства за полторы не посоветует ни один продвинутый доктор

23.07.2021 21:57:41, неважно.

Ну да, прием они за 5000 могут позволить у такого доктора, а платить 1,5 тыр за средство для мытья - нет.

23.07.2021 22:01:07, lacerta(gkfdey в системе) 

а все ходят только к платным докторам? это новость )))

23.07.2021 22:03:40, неважно.

А вы знаете доказательных докторов в обычных поликлиниках ?

23.07.2021 22:05:36, lacerta(gkfdey в системе) 

доказательным и они становятся только за бабки? )))

23.07.2021 22:10:37, неважно.

Доказательный прежде всего тот, кто не выписывает фуфломицины и бесполезные лекарства. Я таких не встречала в обычных поликлиниках

23.07.2021 22:11:54, lacerta(gkfdey в системе) 

Сначала надо доказать, что они бесполезные :)23.07.2021 22:29:46, Аня-лэ 
не всем так не везет.

23.07.2021 22:15:23, неважно.

Я так сдохну нафик). В холоде кашель усиливается.23.07.2021 20:58:26, жираф Анатолий 
От слабости и нетренерованности он усиливается. Когда привыкнет, то холод как лекарство работать будет
23.07.2021 21:01:25, Екатеринбург 
Совсем было пориучил цыган кобылу....
Я не в обиду, я к тому, что нельзя всем подряд советовать. Одним одно полезно, другим другое.
23.07.2021 21:12:01, жираф Анатолий 
Если летом больше 20, то всегда с кондиционером? Вот они мне точно вредны и тренироваться не буду
23.07.2021 20:48:17, Etagerka 

Да, с ним сплю. Когда иммунитет как у лошадЯ то сквозняки не пугают. Просто приучен спать в холоде. Без него невозможно крепко уснуть и дрыхнуть не пробуждаясь всю летнюю ночь.23.07.2021 20:59:27, Екатеринбург 
Меня запах холодильника пугает и состояние обострения в лёгких.23.07.2021 21:13:11, жираф Анатолий 
Вода запах в стратегических местах убирает? У меня п.2 увлекалась сотрудница бывшая, к ней близко подойти невозможно было, а рабочий ящичек, где висела ее одежда до сих пор не выветрился.
23.07.2021 20:44:24, ПчЁлКа™® 

У нее что-то не то со здоровьем. Гинекологи советуют туда чаще раза в неделю с моющими средствами не лезть, чтобы не нарушать микрофлору.
23.07.2021 21:38:54, Шиповник (экс-Василиса) 
Туда вообще не стоит лезть моющими средствами.
24.07.2021 01:19:53, Mira 

Туда внутрь, конечно не стоит, а вот поверхностно тоже не стоит?
24.07.2021 01:56:40, ПчЁлКа™® 

Если здоровый организм, то душа раз- два в день без мыла вполне хватает, чтобы не пахнуть. У людей с эндокринной патологией всегда зловоние, как и в любом переходном: пубертат, беременность, климакс..
Девушка ваша чем-то недомогала скорее всего. Чаще так щитовидка " воняет"23.07.2021 20:51:21, Екатеринбург 
А волосы после только воды нормально лежат? Лично у меня как сосульки и красиво не уложишь. Ну и очень интересует интимная зона после воды, вот по детям помню, что запах какашек только от воды не уходит, а иной раз и кусковым мылом приходилось их отмывать, так как всякие бережные мыла не справлялись. Ну и зубы Вы тоже только водой чистите? И одежду стираете с порошком или без?
23.07.2021 20:57:16, ПчЁлКа™® 

У меня тренировки до поту минимум трижды в неделю. Я мою водой плюс кондей для волос. Раз в неделю масляные обёртывание. Итого по итогу дважды в неделю шампунь, но при этом, как видите, дополнительные средства ухода несколько раз в неделю. Сосулек нет. Из плохого - это фен, он сушит чрезмерно, может из-за него нет жирного сосулистого вида.
Про какашки)) я приучила себя омывать простой водой после каждого туалета. На работе поставила пластиковый кувшинчик и пользую вместо туалетной бумаги. Может по началу и казалось, что пахнет, но потом перестало. Да и откуда будет пахнуть, если раз 10 на день сполоснешь?
Зубы чищу с пастой, ультрозвуковой щеткой. Часто, после каждой еды. Ещё полощу ирригатором.
Стираю с порошком.23.07.2021 21:16:31, Екатеринбург 
Про какашки, я-то биде использую всегда, там, где я, там будет биде;)), но извиняюсь за подробности, если не использовать мыло, а просто воду, то даже руки пахнут. Но возможно просто Вы свои запахи не чувствуете, так оно конечно проще. Мне сложно запах немытого или плохо мытого тела вообще не переношу.
24.07.2021 02:06:48, ПчЁлКа™® 

Фене не зожно. В пещерах фена не было))

23.07.2021 21:41:02, Etagerka 

Волосы без него лучше становятся, на себе проверено. Но у меня прическа укладки не требует. С укладкой от фена не откажешься.23.07.2021 21:48:28, Шиповник (экс-Василиса) 
Укладку не прическа требует))

23.07.2021 22:07:35, Etagerka 

Это прокатывает , если кожа не жирная, мыться водой и волосы водой. Если кожу еще можно кессой помыть, то волосы прям никак.

23.07.2021 21:38:27, lacerta(gkfdey в системе) 

Если жирная, то горячей водой и норм.24.07.2021 07:58:21, жираф Анатолий 
Содой)23.07.2021 21:14:20, жираф Анатолий 
Соглашусь с Вами.
Другое дело, что не всем может подойти. Мне дети массу инфекций приносили и приносят из садов и школ. Ощущение, что я от этого только больше болею))). Особенно садовские инфекции были злобными, поэтому я рада, что у меня больше детсадовцев нет))).
23.07.2021 20:33:03, Шиповник (экс-Василиса) 
А мне кажется, что у вас недостаток инфекций. Вот будь вы в классе с 30 учениками за час, то все бы подравнялось в иммунитете.23.07.2021 20:54:25, Екатеринбург 
10-20 студентов не помогали))). И коллеги в опен-спейсе тоже. Все равно от своих детей заражалась. Только тогда я глупая была и больная на работу ходила. Сейчас у меня есть возможность поболеть при необходимости))). Думаю, организму от этого только лучше.23.07.2021 21:43:12, Шиповник (экс-Василиса) 
Показано 124 комментария из 555

Вернуться в конференцию

А как Вы повышаете иммунитет? И что реально работает - лично для Вас?

Загруженные изображения