Раздел: Холивар (Как все успевать, если ложиться спать рано?)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

кто рано встает ..

и рано ложится ) - тот уже спит ), но

Были такие люди в соседних темах - ложатся в 22-23 и встают в 5-6.

Расскажите, когда вы читаете книжки, смотрите киношки, слушаете музыку, пишете стихи и мемуары? )
Если я рано встаю, я успеваю просто горы свернуть - все то у меня чисто-брито, вымыто, наготовлено, работа вся переработана и я вся такая на спорте с правильным питанием и необходимыми прогулками. И так я балдею день, два, три .. неделю, а потом начинаю скучать по себе ). С утра встала и ну давай неутомимо суетиться, в 9 вечера еще жизнь кипит, движуха кругом, а в 10-11 падаю замертво. А жить когда? )
Сколько себя помню всегда нужно было такое вот время для себя, с подросткового детства. В школу вставать в 7, а я до 2-х ночи в наушниках или с книжкой. Так вот и живу - или одно или другое ). Спать 5 часов уже мало, здоровье не то уж.

Поделитесь в общем. Может вам совсем этого не надо, или успеваете по утрам под чашечку кофе, или в обеденный перерыв ))
28.01.2021 22:32:28,

147 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Санвиталия
Мне тоже всегда было важно "своё" время. Организую себе время вечером. С 22 по 24 читаю, смотрю фильмы. И, когда иду с работы, стараюсь что-ниб послушать интересное. Вот на днях Акунина 4хтомник дослушала)
Рано вставать всегда было проблемой. В молодости могла и до 11 спать, сейчас в 7 встаю с трудом, оптимально было бы в 8.30-9
29.01.2021 16:25:53, Санвиталия
И я так же 29.01.2021 16:56:47, вернаяжена1
Утром я могу спокойно позаниматься собой, помимо дел. 3-4 часа хватает. Перед сном около часа смотрю кино. Ну и все выходные.
Музыку слушаю в машине
29.01.2021 15:15:19, Mira
Я не ложусь в 2 часа ночи. Но вот время с 22 до 24 это мое. Или мое и мужа. Время когда дети наконец то спят. Это наверное самое любимое мое время из всех суток. Было время когда мне приходилось рано вставать. В 22 меня отрубало. И муж обижался и мне самой оч не хватало времени на себя. К тому же если я рано встаю то во сколько бы я ни легла голова ватная к 15 часам. Производительность никакая. А подруга у меня встает каждый день в 5 утра ложится в 22. И ей отлично! 29.01.2021 14:16:51, вернаяжена1
Шиповник (экс-Василиса)
С утра его себе устраивать.
Я ложусь в 23-23.30 и встаю в 7 без особого удовольствия, мне б ещё час сна. Чтобы вставить в пять, мне нужно ложиться в 20))).
Просто Вы сигналите себе,что сначала дела,а Вы, пока все спят, не делами займитесь,а себе удовольствие доставьте))).
29.01.2021 11:09:21, Шиповник (экс-Василиса)
Не ну 7 я думаю это поздновато. Я тоже в 7 встаю. Не считаю себя ранней пташкой 29.01.2021 14:18:56, вернаяжена1
музыку могу не оч слушать, кино могу не оч смотреть. пишу по настроению, то весь день, то нисколько. Так же и с вязанием. ... и сплю тоже то 5 часов норм, когда что-то интересное намечается, или важное. то 10 часов и прям хо ро шо.
29.01.2021 11:03:06, Акцент
У меня подружка, просыпаясь в 5, как раз читала книжки. Вы одна, что ли, живете? Какая уборка, если вся семья еще спит? Вот разве что на улицу спортом заниматься, чтобы никому не мешать.
29.01.2021 10:59:28, Julinika
готовить утром отлично, почему сразу уборка?
29.01.2021 18:29:30, ЁЁЁЁЁ
чтобы ответить на ваш вопрос нужно знать ваше распределение времени и в котором часу вы приходите с работы (если работаете) и как распределяется ваше вечернее время, вполне возможно что то, что вы делаете с 23 до скольки-то там другие могут спокойно сделать с 20 до 23.
29.01.2021 10:47:47, douceur
Встаю в 4.30 - 5, всегда, не могу спать дольше. Как встала, идем с псами на пробежку, пока бегаю или музыку слушаю, или с псами беседы ведем:) возвращаюсь в 6, как правило домочадцы уже все встали, или начинают сей процесс. Муж кофе сварил, пьем кофе, мальчишки жуют кто что хочет, болтаем о том о сем, к 8 все расползаются по делам.
С работы возвращаюсь около 19, по дороге в машине, могу музыку послушать или по телефону поболтать. Вечером обычные дела, ужин, общение, к 22.00 меня срубает. Читаю перед сном, кино вечером не смотрю, хлеще любого снотворного, сразу полный отруб. :))
У нас вся семья жаворонков, позже 7 утра кто не встал, значит заболел.
29.01.2021 10:35:59, хъ
Вот и меня с таким графиком отрубает в 22. И мне это не нравится. У меня нет времени на себя. Что там за общение если в 7 с работы приехали. Покушал помылся и спать лег. 29.01.2021 14:20:52, вернаяжена1
+1
об этом и пишу

у них сдвинуто все на утро ), я так и подозревала
29.01.2021 18:31:22, ЁЁЁЁЁ
я не ставлю себе целей сворачивания гор и написания мемуаров. встаю рабочие обычные дни в 7, ложиться стараюсь в 23ч00, лично мне вечера после работы вполне и на книжки, и на киношки и в конфе потупить хватает, киношки вообще предпочитаю смотреть параллельно с чем-то. вопрос недостатка личного времени был актуален когда ребёнок маленький, а сейчас уже и уроки учить с детьми не требуется, вполне хватает на себя.
29.01.2021 10:33:59, douceur
хухра-мухра
вот пока не заболела, вставала где-то в 6-30 утра, ехала к 7-30 в фитнес и там 45 минут бегала на беговой дорожке. Потом - домой, работа из дома, с 9 до 18, а вечером еще вторая работа, иногда из дома, иногда с выходом, поэтому где-то до 9-10 вечера, ну и в 10-11 спать. Так как короновирус все-таки меня подкосил (хотя все относительно легко прошло), сейчас просто тупо дрыхну почти до начала рабочего дня, до 9.
Вот если ехать в офис, то приходится вставать в 6 (у нас сейчас еще и метро закрыли, до кучи) - пилить на другой край Москвы, с юга на север, по 2 часа в каждую сторону.
29.01.2021 10:33:44, хухра-мухра
Побыстрее вам избавиться от последствий!
Читала где-то, что с физнагрузками после болезни надо очень аккуратно, не торопитесь, дрыхните подольше )
29.01.2021 18:42:49, ЁЁЁЁЁ
я с утра не то что суетиться, вообще соображать не могу. рано встаю только в случаях форс-мажора. кстати, иногда и вовсе спать не ложусь, если скажем выезжать в аэропорт в 5 утра. а еще был у меня нехороший период, когда просыпалась в 5-6 утра. посижу-почитаю пару часов, потом спать ложусь еще часа на 2-3.
29.01.2021 10:14:15, ALora
А мн интересно: а как по утрам с остальными домочадцами взаимодействовать? Или бывают целые семьи жаворонков? У меня есть 1 такой знакомый, но он одинок. Тут в 8 встаёшь (в нерабочий день, остальные встают не раньше 10) и то сплошные ограничения: не шуметь, туда не зайди, тут не приберись, а ещё если зимой - свет не включи. Даже магазины ещё не работают. 29.01.2021 10:03:05, hanhi
Санвиталия
У всех разное качество сна. Я от небольшого шума могу проснуться и больше не заснуть, а кто-то крепко спит. 29.01.2021 16:27:54, Санвиталия
Birke
Папа вставал в 6, тихонько завтракал и слушал радио, пока остальные не посыпались 29.01.2021 10:47:49, Birke
я сама много лет вставала в 6ч30, тихо шла в ванную, душ. то сё, завтрак. а уж потом будила детей и муж вставал. никто и не думал просыпаться.
29.01.2021 10:50:58, douceur
Birke
Вот именно. Про не включать свет вообще удивительно. Или они там все в одной комнате спят, и даже кухни у них нет? 29.01.2021 10:58:04, Birke
жираф Анатолий
Всё есть, но шум и свет рядом раздражают. Двери не закрываю. 29.01.2021 11:12:37, жираф Анатолий
Birke
Дверь закрыть не пробовали? 29.01.2021 11:13:40, Birke
жираф Анатолий
И не собираюсь, что я, суслик? 29.01.2021 11:18:59, жираф Анатолий
Birke
Что - вообще в спальне дверь всегда открыта? Сексу не мешает? Да и просто уединиться...
Ну ладно тогда))
29.01.2021 11:23:06, Birke
Санвиталия
Я тоже люблю спать с незакрытой дверью, иначе мне душно (хоть и окно открыто). 29.01.2021 16:19:36, Санвиталия
ландыш
имеется, вероятно, ввиду - открыто, когда спишь
меня тоже раздражает в закрытом помещении спать ))
29.01.2021 12:48:40, ландыш
и меня. а дочь наоборот не может спать без закрытой двери
29.01.2021 23:25:58, ALora
Birke
Я просто не засну с открырой дверью спальни, даже если я одна в квартире или в доме. 29.01.2021 14:36:42, Birke
Вообще не понимаю как люди живут, если ложатся в 22-23, вся жизнь же мимо проходит, у ночи же своя аура 29.01.2021 09:44:28, Да полно таких
да, обожаю ночь
29.01.2021 18:47:30, ЁЁЁЁЁ
А для меня самое прекрасное время - это утро 29.01.2021 16:16:26, Санвиталия без пароля
Я такая же. Обожаю ночь хотя бы до полуночи. Позже да нужно спать. Но ночь это красиво романтично таинственно 29.01.2021 14:24:27, вернаяжена1
Шиповник (экс-Василиса)
Только организм не в курсе по поводу этой ауры. Лет в 20 терпит, а ближе к 40 уже права начинает качать 29.01.2021 11:11:31, Шиповник (экс-Василиса)
мой права качает до 11-12 дня, когда я его будильником бужу и на работу волоку ), а ночером бодр, весел и работоспособен

может разные они все-таки бывают, организмы? )
29.01.2021 18:50:09, ЁЁЁЁЁ
организм среднестатистической совы все равно настроен скорее на ночь, чем на утро:)
29.01.2021 15:43:13, ALora
Birke
Обалдеть можно. По ночам нужно спать. Для меня ночью никакой ауры нет, я и 31 лекабря до 12 еле высиживаю , прям пытка всю жизнь 29.01.2021 10:49:38, Birke
Шиповник (экс-Василиса)
Я в этот раз по традиции вырубилось в 23))). Подняли мою тушку под речь президента, поставили, я новый год встретила и с чувством выполненного долга поскакала в спальню. Салюты были для меня сладостной колыбельной. 29.01.2021 11:12:59, Шиповник (экс-Василиса)
для меня главная аура ночи в во сне :))
и вообще лучшее времяпровождение для себя - сон!
29.01.2021 10:51:44, douceur
хухра-мухра
а чего ночью делать-то? Ну раньше вот я ночами вставала ребенка грудью кормить (давно это было). А так никаких специфических ночных дел не припомню.
У меня подруга пьет АД, вот она часто ночью не спит. Сидит, стихи пишет, а потом может весь день проспать. Но это на пенсии так можно, а мне до пенсии еще лет 20 наверное ( я думаю, сделают у нас в 75 лет).
29.01.2021 10:36:03, хухра-мухра
моя дачная соседка-пенсионерка так и продолжает вставать в 5-6 и падать в 21-22
утром готовит, потом (если лето) до самого вечера на огороде фигачит. У нее идеальное хозяйство! Книг она не читает, кино не смотрит
29.01.2021 18:52:44, ЁЁЁЁЁ
А что такое АД? 29.01.2021 14:25:04, вернаяжена1
артериальное давление )
29.01.2021 21:38:09, ЁЁЁЁЁ
ночью остановить бег и прислушаться к себе, к жизни. я тоже всегда любила ночью бодрствовать, когда вокруг все спит
29.01.2021 11:02:10, ALora
во да, и как без этого? об этом пишу

наверное не всем надо
29.01.2021 18:53:25, ЁЁЁЁЁ
Шиповник (экс-Василиса)
С утра это тоже прекрасно. За это раннее утро люблю. 29.01.2021 11:13:27, Шиповник (экс-Василиса)
у меня утром мозг не включается, не то что эмоции:)
29.01.2021 12:06:33, ALora
я вот тоже не понимаю. что там такого в этой ночной ауре делать, чего я без ауры сделать не могу?
я вообще гулять люблю, а гулять ночами мне как-то не особо хочется, вечерней прогулки вполне достаточно.
29.01.2021 10:40:01, douceur
Она просто не интересная.
29.01.2021 10:28:02, рица
ландыш
у утра тоже, есличе
29.01.2021 10:22:42, ландыш
особенно во время ковидных ограничений )))
29.01.2021 10:03:46, да-да-да
ЛУЧИК
Встаю в 6. Книги в машине ( книжка сама читает), фильмы в машине, если кто везет или вечером, когда дочь спит. 29.01.2021 09:28:32, ЛУЧИК
Natalya d'*
Время для себя - целый день.
Если найти мужа кормильца и не работать (при чтении конфы у меня часто ощущение что мужья кормильцы тут есть у всех кроме меня).
Или работать на лёгкой работе с маленькой зарплатой "на булавки " и читать на работе.
29.01.2021 08:35:11, Natalya d'*
Шиповник (экс-Василиса)
У меня ощущение, что меньше 150 тысяч в Москве и не зарплата уже))) 29.01.2021 11:14:11, Шиповник (экс-Василиса)
а это не так??! )))
29.01.2021 18:55:16, ЁЁЁЁЁ
Ольсик
У меня такое же чувство) 29.01.2021 09:41:48, Ольсик
ландыш
книжки читаю во время завтрака, киношки смотрю во время обеда и перед сном, музыку слушаю в течение дня
если хочется что-то поделать навроде написания стихов или мемуаров )), придаю этому статус дела и делаю в обычном рабочем порядке )) как все прочие дела.
но я не в 5-6 встаю, а в 7.
29.01.2021 08:10:44, ландыш
Книги читаю в отпуске
Фильмы смотрю после работы и в выходные (иногда в обед, на работе)
Последннее хобби - слушаю аудио через наушники по дороге на/с работы.
Ложусь в 23, встаю 6_6.30
29.01.2021 07:41:13, Птичка снежная
Antre
А выходные на что? :)) 29.01.2021 06:50:03, Antre
Крижки слушаю в машине, и читаю вместо семьи перед сном. Ложусь как приспичит, могу и в три лечь, встаю в 6 в будни в 10-11 в выходные. Но для меня и жизнь - это работа, спорт и прочая активность, в 10-11 уже только спать и остаётся, почитать и спать, даже не пойму, чем еще вечерами можно заниматься. 29.01.2021 00:16:28, Навеяло
жираф Анатолий
Вечером движуха. 29.01.2021 00:49:36, жираф Анатолий
И чем же Вы таким занимаетесь вечером в 10-11 часов? 29.01.2021 09:45:29, Навеяло
я, например, запросто могу готовить в это время
суп в мультиварку загружать или еще что на завтра
29.01.2021 18:56:13, ЁЁЁЁЁ
жираф Анатолий
Хочу гулять, но в темноте редко выхожу. 29.01.2021 10:46:07, жираф Анатолий
Birke
У нас сейчас и днем не погуляешь - дождь льет стеной целый день( 29.01.2021 11:00:25, Birke
жираф Анатолий
У нас тут мокрый снег. Отлично выхожу. Умеренный дождь даже люблю. Вчера по дороге с работы в темном дворе забрела в лужу) 29.01.2021 11:16:08, жираф Анатолий
Ззз
В 6 встаю, в 7 - 7:30 на работе, в 16 уже еду домой или на спорт (не сейчас:() или в магазин или... Короче, до 22-00 полно времени. Ложусь в 23, чаще в 24, мне хватает.
29.01.2021 00:15:49, Ззз
Ну вот если в 16 ехать домой то тут конечно есть время. Но как выше пишут в 19... 29.01.2021 14:43:45, вернаяжена1
Ззз
У нас КЗОТ, 8 часов рабочий день + 30 мин на обед. Больше 10 часов на работе быть нельзя, не засчитают. За набранные лишние рабочие часы можно взять выходной. И до работы у меня всего 2 км, иногда хожу пешком.
29.01.2021 15:07:24, Ззз
Мой муж встает в 4-5, ложится примерно в 21.00. Утро как раз - его время. Пьет кофе, слушает какую-то музыку. Потом поднимаюсь я и мы уезжаем на работу. Читает он в дороге, это немало времени. После работы он ужинает и опять читает. А какая движуха у него должна наступить в десять вечера? это я тут языком чешу вместо нормального сна:)) 29.01.2021 00:04:51, Чернобурка
жираф Анатолий
Музыка не мешает? 29.01.2021 00:50:22, жираф Анатолий
Нет, у нас такая планировка, что я вообще не слышу это комнату. Соседи, полагаю, тоже. 29.01.2021 01:15:28, Чернобурка
вот я так и подозревала, что все то же самое, что я ночами, они делают с утра ))
29.01.2021 00:15:10, ЁЁЁЁЁ
А еще принять ванну с пеной с бокалом вина. Тоже в 5 утра? На концерт сходить? У некоторых в 22 только начало 29.01.2021 14:48:23, вернаяжена1
ванну принимают утром
а так то тут непьющие все, кроме меня ))
мне так кажется
29.01.2021 18:59:24, ЁЁЁЁЁ
Вот я вечерами иногда пью вино или шампанское за прослушиванием музыки или просмотром кино или в беседе. Никак не представляю этого в 5 утра. День насмарка так сказать. Да и вообще вряд ли мне всего этого захочется в 5 утра 29.01.2021 14:45:37, вернаяжена1
Аня-лэ
Спорт не каждый день. Или прогулки, или готовка, или еще что-то. Конфа много времени отнимает, вот если бы не, то даа...
Раньше читала в метро, сейчас слушаю аудиокниги дома, иногда на прогулке. Фильмы смотрю, когда делаю гимнастику или ужинаю. Надо еще при мытье посуды ноут как-то приспособить для этого дела.
У моей тети, любящей готовку, всегда был телек на кухне - раньше маленький, сейчас кухня объединена с гостиной и телек большой, отовсюду видно.
28.01.2021 23:51:51, Аня-лэ
Обожаю летом время с утра! Летом я иду гулять с собаками на час - встаю в 5:30)))) Эти прогулки - волшебное время, гуляю даже в проливной дождь. Потом обязательный массаж лица и упражнения для сосудов или легких. Кардио отрабатываю во время прогулки с собаками, а книжки в моем возрасте уже не приоритет, смысла нет))) Осенью-зимой гуляю с собакамимперед сном (чередую с мужем).
Падаю замертво уже в 21:30, сделав еще кучу упражнений для спины и шеи (йога))) Если лень вечером заниматься - могу и вином заменить, главное не переборщить, не более 2 бокалов (лучше 1)
Фильмы у меня превращаются в сериалы)) смотрю их во время занятий днем на эллипсе дома, минут по 30 на один забег и просмотр соответственно. За 1,5 недели обычно фильм досматриваю до конца (редко бывает, что вечером перед сном досматриваю, если фильм оооочень зацепил). Книги почти не читаю, блин.

И да, могу месяц все по этой программе (на самом деле еще я работаю из дома, иногда в туалет сходить сложно из-за коллов)))), а потом недели 2 на все забиваю, кроме работы))) потом новый цикл)
ЗЫ Удаленка-вещь)))
28.01.2021 23:45:16, Lengriro
ландыш
тоже обожаю выйти из дома рано утром
29.01.2021 08:12:00, ландыш
Тоже люблю но не каждый день и не зимой 29.01.2021 14:46:30, вернаяжена1
жираф Анатолий
А по-простому написать "звонки" нельзя или клиенты американцы? или это особый недоступный процесс? Интересно.
28.01.2021 23:49:25, жираф Анатолий
Это просто рабочий сленг. Вырвалось
29.01.2021 21:18:36, Lengriro
Тоже немного офигела :)Несколько раз перечитывала. Чего только мозг не представил - колов, калов :) 29.01.2021 14:47:15, вернаяжена1
KengaLu
Книжку слушаю на прогулках и пробежках. Читаю в постеле перед сном иногда тоже. Фильмы смотрю очень редко. Периодами. То могу 2 недели каждый день смотреть, то год вообще не смотреть. Ритм жизни задаю себе сама. Движуха только по желанию. Замертво не падаю. Если что то не сделано, то не парюсь. Пересматриваю важность этого дела или свой распорядок дня. Пересматриваю приоритеты.
Что вам надо сделать, чтоб почувствовать что вы время на себя потратили? Что в это «на себя» входит?
28.01.2021 23:35:09, KengaLu
Час-два посидеть/полежать в тишине наедине с собой, делать можно что угодно по
желанию в данный момент. Ну вот читать хорошо, например.
Иначе, даже не представляю когда читать. На ОТ не езжу. Дома в выходные днем можно еще, наверное, но ведь находятся обычно какие-то совместные дела с семьей.

Я так то не страдаю, ложусь в ночи и успеваю все. Мне интересно, когда делают то, что делаю я в ночи, те, кто рано ложится и рано встает )
29.01.2021 00:12:12, ЁЁЁЁЁ
Birke
Утром) 29.01.2021 11:02:43, Birke
Я с детства в ванне читаю. Пару часов и более, лежи, читай , красота.
29.01.2021 09:06:07, рица
ландыш
так точно так же, перед сном
29.01.2021 08:13:13, ландыш
KengaLu
Утром или днём 29.01.2021 00:22:59, KengaLu
Мне спать надо минимум 8 часов, иначе хронический недосып, плохое самочувствие и вид соответственно не очень. 28.01.2021 23:33:42, Так бывает
И мне. Не меньше 7 -8. 9 вообще красота. В выходные 29.01.2021 14:52:58, вернаяжена1
хухра-мухра
аналогично, минимум - 7, а нормально - 8 -8,5. Не, ну 6,5 тоже можно, но разово.
Если я перестаю высыпаться - сразу цепляю какую-нибудь гадскую простуду.
29.01.2021 10:29:00, хухра-мухра
жираф Анатолий
И 6 и 9 одинаково плохое самочувствие. 28.01.2021 23:41:41, жираф Анатолий
а 12 если в выходной придавить? я могу ))
29.01.2021 00:01:08, ЁЁЁЁЁ
А сколько хорошее?
28.01.2021 23:52:16, hanhi
жираф Анатолий
Хорошее от сна не зависит. 29.01.2021 00:54:40, жираф Анатолий
Musenka
Ну, вот у меня будильник стоит на завтра (равно как и на все остальные будние дни) на 5.30. но я еще не сплю, даже в душ еще не ходила.

Писала, но пропало: читаю (не по работе) в каникулы, кино (если вообще смотрю) - фоном, при приготовлении к урокам, музыку слушаю по дороге с\на работу.
Мемуары мне писать, мне кажется, рановато. Стихи пробовала в юности писать... с тех пор даже и не пытаюсь...- каждый должен заниматься своим делом, как мне кажется.
28.01.2021 23:28:09, Musenka
NLU
Мой сон ни к чему не привязан. Под хороший сериал или интересное дело могу и не спать всю ночь. У моря встаю рано, когда хорошо и тепло жаль тратить время на сон. В плохую погоду не жалко спать много. 28.01.2021 23:19:32, NLU
все бы так, если есть возможность спать когда угодно
но тут тоже одно НО - ночами читается отлично, а вот всякие активности почему то хуже идут. Ну кто убирается ночью? пойду почитаю ))
Если ночами не спать совсем, то велика вероятность перекоса в другую сторону
28.01.2021 23:26:57, ЁЁЁЁЁ
NLU
Ночь для меня более плодотворное время, чем первая половина дня. . 28.01.2021 23:32:16, NLU
так ты не работаешь и детей мелких нет - ты вааще можешь сутками дрыхнуть ))
28.01.2021 23:25:25, AleXXX
NLU
Бабушка говорила, что спишь - всё равно, что на свете не живешь. 28.01.2021 23:29:55, NLU
а народная мудрость говорит, что когда человек спит, он времени не теряет
28.01.2021 23:37:54, AleXXX
так и есть. даже без снов, которые сами по себе приключения, в мозгу работа идет
28.01.2021 23:47:56, ALora
удовольствие не то, сам же сказал ;)
28.01.2021 23:29:36, ЁЁЁЁЁ
жираф Анатолий
Я чем старше, тем меньше спать хочу. В детстве все время спать хотела. 28.01.2021 23:18:16, жираф Анатолий
NLU
У меня почему-то наоборот. 28.01.2021 23:20:48, NLU
когда много времени "для себя" - оно воспринимается как обыденность, не доставляя никакого эмоционального всплеска.

Чтобы отдыхать сладко - надо затрахацца вусмерть...

Даже для того, чтобы от алкоголя получат самый яркий кайф - надо пить не чаще 1-2 раз в неделю :)
Даже если есть вкусно, богато и изысакнно начинаешь каждый день - жыреешь и перестаешь получать удовольствие от еды.

Радость - только на контрастах.
28.01.2021 23:11:12, AleXXX
УникаЛьнаЯ
Если «вусмерть», то потом вместо наслаждения свободой я лично просто отключаюсь, в смысле сплю в неурочное время без всякого удовольствия :)
29.01.2021 07:48:31, УникаЛьнаЯ
вусмерть плохо - потом вообще плохо засыпать. надо в меру
28.01.2021 23:49:24, ALora
Musenka
Так это жизнь же...
"
Чтобы отдыхать сладко - надо затрахацца вусмерть..."
Я очень любила момент, когда я оказываюсь на берегу моря, но НАСТОЛЬКО хорошо, как когда мы спускались после долгого горного похода в Сухуми, мне не было никогда. И не будет, подозреваю. Мы еще на перевале "чувствовали" запах наших любимых хачапури из ресторана "Нартаа"...
И все это - море, Сухуми, хачапури, - это чувствовалось совсем по-другому, после 3 недель в горах.
28.01.2021 23:41:37, Musenka
Вот кстати о вине.
Купила сегодня разрекламированное Навальным вино из Усадьбы Дивноморское, что есть придворная винодельня при дворце самизнаетекого. Ценник на него ваааще негуманый, чисто оппозиционерский - им видать надонатят они и покупают бутылку российского вина за 2,7 тыс рублей, как неплохое бургундское.

В субботу дегустировать будем.




28.01.2021 23:33:33, Оля-Йоля ??
LoraEf
Поделитесь потом, любопытно. Покупать не буду, а интересно
29.01.2021 08:14:38, LoraEf
в тему: Я не знаю, что за фильм там снял Навальный, но рекламирует его сам Путин.
28.01.2021 23:45:28, у вас хороший вкус )
Ну дык винишко продавать надо, втюхивать лохам по такой цене :)))
Я не видела российские вина дороже 1,6 тыс рублей, но и те ценники вызывали оторопь.
28.01.2021 23:47:47, Оля-Йоля ??
ну вот и контраст - вечерком когда ночь и тишина часик-другой с книжечкой, целый день то движуха
а когда движуха изо дня в день - встал-упал, то уже не затрахацца вусмерть по ощущениям, а белка в колесе какая-то
28.01.2021 23:16:37, ЁЁЁЁЁ
жираф Анатолий
Согласна, ночью самое чтение. Можно до утра, если увлечься). 28.01.2021 23:43:22, жираф Анатолий
ощущение себя белкой - прежде всего от бессмысленности действий, а не от их интенсивности :)

А почитать можно тот же часик когда угодно. как тебе надо, так и планируй свои 24 часа.
28.01.2021 23:24:46, AleXXX
да я то планирую, поинтересовалась как это у тех, кто сейчас спит бывает )), а ты опять хорошо когда все хорошо

любопытно мне, имею право ))
28.01.2021 23:30:57, ЁЁЁЁЁ
читают с 9 до 23-х :)
или с 14 до 16 :)
28.01.2021 23:38:49, AleXXX
с 9 до 23-х еще броуновское движение в квартире - всем что-то надо друг от друга, хозяйственные хлопоты, душ, и ваще

а с 14 до 16 это что? тихий час? не все могут себе позволить ;)
28.01.2021 23:57:06, ЁЁЁЁЁ
жираф Анатолий
А как душ домочадцев мешает чтению?
29.01.2021 00:46:40, жираф Анатолий
мой душ мешает ))
29.01.2021 02:37:40, ЁЁЁЁЁ
Мне не надо, горы не сворачиваю, рано не встаю. И спортом не занимаюсь, и не питаюсь правильно , в общем хорошо живу)))
28.01.2021 23:10:32, рица
счастливая у вас жизнь мне тоже такая нравится )
28.01.2021 23:20:50, безника
вот и я рано или поздно скатываюсь и живу как привычно )
28.01.2021 23:17:49, ЁЁЁЁЁ
Аня-лэ
Надо чередовать :) 29.01.2021 00:00:18, Аня-лэ
Да меня вроде по-совиному все устраивает, если вставать не надо ни свет ни заря.

Говорят, полезнее, рано ложиться и рано вставать ))
29.01.2021 00:17:13, ЁЁЁЁЁ
Я даже не начинаю. Максимум для чего могу рано встать это либо рыбалка либо путешествие.вот читаю в любую свободную минуту, И прямо сейчас читаю, заходя - выходя с сайта.
28.01.2021 23:22:37, рица
а зачем с утра суетиться, можно и почитать. а если у вас вечная какая-то куча дел, то какая разница когда их делать? 28.01.2021 22:49:41, Шерлок
В голове так устроено судя по всему - встала и пошла работать, а никак не читать

Когда всю жизнь сова и подъем по будильнику )

Выспалась, сил дофига, солнце встало - ну какое тут чтение? )
28.01.2021 23:07:31, ЁЁЁЁЁ
KengaLu
Попробуйте начать день с медитации если вам хочется изменить утреннюю движуху 28.01.2021 23:38:03, KengaLu
У меня (как у совы) каждое утро медитация )) - встану по будильнику и качаюсь часов до 12 дня, вот потом я - человек

а если я выспалась как пузырь к 5 утра вдруг, то у меня прилив работоспособности. Что же мне, опять спорить с организмом? то будильником его на работу гонят, то бодрого медитировать заставляют. Какое то преодоление прям сплошное )
29.01.2021 00:00:18, ЁЁЁЁЁ
KengaLu
Медитация может помочь заземлиться в те дни когда слишком много движухи. Но это если вам того хочется. Если вас всё устраивает, то менять ничего не надо :) 29.01.2021 00:25:18, KengaLu
вот я, судя по всему, ночами заземляюсь ))
29.01.2021 00:43:07, ЁЁЁЁЁ
жираф Анатолий
Ну только если встала и сил до фига, а если шатает и "мушки" в глазах.. 28.01.2021 23:24:19, жираф Анатолий
так если легла в 10 и встала в 5-6-7 откуда мушки? выспалась ведь как пузырь, нет?
28.01.2021 23:28:23, ЁЁЁЁЁ
жираф Анатолий
Легла то легла, а уснула как всегда в час. А еще бывают всякие "нельзяназыватьатозаклюют". Типа здоровье там, давление... атмосфэрное) 28.01.2021 23:46:28, жираф Анатолий
если встаете в 5 несколько дней, то все-равно до часу не заснете?
28.01.2021 23:57:52, ЁЁЁЁЁ
жираф Анатолий
В 5 не встаю, буду другим мешать, шуметь) В 6 встаю. 29.01.2021 00:48:26, жираф Анатолий
ну если солнце... 28.01.2021 23:12:56, Шерлок
Проснулась, ФБ а смартфоне открыла и 30-40 минут как не было ))
28.01.2021 23:10:29, Йоко
УникаЛьнаЯ
Подъем в 5:30. Начало рабочего дня в 8, окончание в 17:00. Читаю в ОТ (в основном), плюс за едой и в очередях ))) Вечером успеваю в театр, магазины, кафе или "мемуары писать" дома ))) Ну или детей доучивать (своих), пока дистант был. Жить "для себя" именно что после 23, когда домашние если и не все спят еще, то хотя бы перестают активничать )))
Суббота-воскресение - все то же, минус работа, плюс домашние дела и все же побольше сна.
28.01.2021 22:49:29, УникаЛьнаЯ
Суббота-воскресенье чтобы пожить.
28.01.2021 22:44:11, Птица Сыйсу
ВВ (быв.Не овен)
та вам ещё лучше чем другими - сна мало надо, всего 5 часов. А так у всех в сутках 24.
28.01.2021 22:42:18, ВВ (быв.Не овен)
то когда было )), когда здоровье было молодецкое
(дописала в стартовом)
28.01.2021 22:45:09, ЁЁЁЁЁ

Читайте также
Используем в пищу то, что выросло само
Весенние растения, из которых можно сделать салат

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!