Раздел: Просто поделиться... (Настроение во время карантина)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как бороться с нежеланием что-то делать

Что-то много меня. И темы глупые. Но вроде и конфа для этого, потрындеть. Так что извините, если что.
Недолго я продержалась. Десять дней взаперти (да не, гулять выходили несколько раз, конечно, и даже в магазин пару раз, но это не то). И ни работа ,ни хобби, ни дети, ни еда (да, да, внизу прочитала, что не одинока, но это прям самый худший признак)) НЕ РАДУЮТ от слова совсем. Все здоровы. Работа дистанционная немного оживляет. Денег на поесть есть, а на больше особо сейчас и тратить некуда. Не сказать, что прям в панике от вируса или сильно боюсь будущего. Ну неизвестность напрягает, но не так чтобы сильно.
Как себя оживить? Ну вдруг есть волшебные рецепты.
09.04.2020 01:31:01,

59 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Задумайтесь, что однажды вы будете скучать по этому времени. Когда все дома. Когда не надо торопиться и волноваться за детей. Просто представьте, что это пройдёт и не повторится. 10.04.2020 01:19:37, Мнение
Всем спасибо, очень хорошие советы, а особенно общение и поддержка на конфе )
Помогли по итогам - контрастный душ, пробежка до машины, ЗА РУЛЕМ ПОЛЧАСА (боже, как же я это люблю), новая книга и три урока с любимыми учениками)
Пока живем )
09.04.2020 17:51:46, ДраКошка
Dnnn
но ведь у Вас, кажется, был дом? надоест в квартире, вот похолодание сейчас пройдет, дети все равно не в школе и не на работе, - можно же туда. На свежий воздух,к клумбам и грядкам, на природу. Гораздо приятнее такая изоляция, с личным участком - хоть в шезлонге лежи, хоть упражнения делай, хоть кругами гуляй.
09.04.2020 19:49:02, Dnnn
У меня там часть семьи, которая общается по работе с кучей народа. К сожалению. Поэтому общаемся друг с другом исключительно в масках и в дом ехать пока боюсь.
09.04.2020 21:13:00, ДраКошка
спеките булочки с корицей. Просто,вкусно,успокаивает.
[ссылка-1]
09.04.2020 14:10:52, Шрайбикус
Испеку, спасибо ))
09.04.2020 16:57:10, ДраКошка
ПчЁлКа™®
Ничего не могу сказать, я пока в простракции и не могу собраться, реально всё бесит и ничего не радует. Нету эмоциональных сил ни на что. 09.04.2020 13:43:05, ПчЁлКа™®
Меня школа очень развлекает. Не то чтобы от меня многое требовалось... Но если ДЗ ребенка не фоткать, а сканировать, потом формировать единый файл, где всё по порядку, то я получаю развлечение, а учитель - хорошо читаемый текст. Кроме того. я с детства всегда знала, чем себя занять. Разве что вместо обязательных ранее прогулок (не то чтобы я в них нуждалась - врачи настаивали), теперь спортивные упражнения дома.
Сейчас вареники с картошкой пойду лепить под сериальчик
09.04.2020 11:50:42, Julinika
поставьте себе на смартфон прогу CamScanner и будет вам счастье 09.04.2020 17:56:35, Петровн@
Реклама
У меня ребенку самому маленькому 15 лет ))) Она там с лицеем без меня успешно развлекается. Но спасибо )
09.04.2020 12:58:22, ДраКошка
Яшими ( МарикаЧ)
Школа - да, очень развлекает.
Вот сегодня нужно заснять, как ребенок занимается физкультурой по присланному комплексу упражнений.
09.04.2020 12:22:06, Яшими ( МарикаЧ)
Birke
Вы как раз в панике, судя по вашим репликам.
Ну и не привыкли еще- мы 4-ю неделю сидим, уже давно адаптировались)
09.04.2020 09:16:10, Birke
На четвертую неделю я повешусь скорее всего. Для меня четыре стены - это мрак полный.
09.04.2020 12:58:48, ДраКошка
Не, это зависит от людей, мы 4-ю неделю на удаленке. Практически равно самоизоляции , т.к. 1-ю неделю была массовая атака ото всех служб и промывка мозгов, чтобы сидели дома и не ходили никуда, берегли себя и окружающих. И мне вчера сказали, что я одна из немногих, кто не хочет в офис и спокойно сидит дома. Остальные хотят в офис, работать как раньше и т.д. Гулять там и прочее. А я не понимаю в чем проблема быть дома, когда есть чем заняться, как минимум 5 дней в неделю. Ну я бы с удовольствием сходила сейчас в парк, но как говорится "Мир прекрасен, но не безопасен"
09.04.2020 09:34:48, Йоко
Им не хватает "себя показать, на других посмотреть", а кому это не надо, те спокойно работают на удаленке. Еще разнообразные совещания дают чувство важности дела, которым занимаешься, а когда это совещание проводится по интернету, то уже не то:) Кто будет специальным маркером чертить на доске схемы?:)
И когда человек привык работать не в отдельном кабинете, а в опенспейсе, то ему может быть неуютно работать одному.
Ты, наверное, работала еще по отдельным кабинетам, а совсем молодые, скорее всего, уже с таким не сталкивались лично.
09.04.2020 10:11:53, Hel
Я с 2004 года по опен-спейсам, с редкими заездами в кабинеты на 10 чел. Отдельные кабинеты ненавижу из-за разобщенности ) Коллеги еще все хотят скайпы с видео,чтобы друг на друга смотреть. А мне не требуется это, вполне фото хватает и голос слышать, ну ясно если трансляция экрана смотреть/показывать )
09.04.2020 10:16:19, Йоко
Есть. Я бегаю трусцой по участку в наушниках под музыку. Полчаса максимально меденно, затем суставная разминка от шеи до пальцев ног без фанатизма по 10 повторений на сустав, пять в одном направлении пять в противоположенном, 10 минут бега трусцой но уже свободнее, не максимально медленно, если желания нет или дыхание сбилось- прекращаем. Дальше накидываем что - то теплое и лучше идем в помещение и вдумчиво но без фанатизма делаем по 20 счетов статической растяжки на все что знаем. Душ. В идеале - контрастный, но умеренно. Пару перемен. За все себя хвалим можно даже вслух.
Если цель разогнать хандру и нервяк - то делаем все на расслкбоне и вполнакала. Но без остановок и долго. В сумме с душем у меня час
09.04.2020 09:15:45, Лось-Анджелес
Неведома Зверушка
ОГО!! Круто... А как себя заставляете / мотивируете?
У меня просто эта изоляция настолько совпадает с картинкой счастья "лежать на диване с книжкой и чтоб не трогали" :-), что совершенно невозможно заставить себя выйти пройтись по весеннему солнышку... :-( А по хорошему для иммунитета надо...
09.04.2020 15:27:40, Неведома Зверушка
У меня тоже есть такая картина счастья. Обожаю. Дня два максимум. Но обычно несколько часов, а потом надоедает )
09.04.2020 16:53:20, ДраКошка
Неведома Зверушка
:-) Я три дня уже просто валяюсь, тааакой кайф!!!
:-( Но сознание подсказывает, что НАДО! себя заставлять физически активничать и на улицу выходить... А вот _как_ заставить, сознание не знает....
09.04.2020 17:22:52, Неведома Зверушка
Ну там, согласно советам ниже, не надо с собой бороться ) Так что лежите дальше, надоест когда-нибудь и так )
09.04.2020 17:50:31, ДраКошка
Реклама
это характер такой. У меня. Плохой. Не ровный. Без резкого стресса или физкультуры посреди любого рая нарастает внутреннее недовольство: всё не так, все не такие.
И диван неудобный, и еда не вкусная и погода раздражает и жарко и холодно и тошнит и есть хочется.... и заснуть не могу и проснуться тоже. Короче, комфорт превращается не некомфорт. И я уже знаю, что надо погонять кровушку по жилочкам, чтоб и этот морок - разогнать. А потом ляпота наступает: и еда вкусная и диван мягкий и фильм интересный и на душе спокойно. На некоторое время.
Вот такая вынужденная любовь к физкультуре. Не забалуешь :)
09.04.2020 16:01:25, Лось-Анджелес
Oker
а меня младшая тренирует)))
09.04.2020 13:05:58, Oker
Хорошо описали, спасибо большое. Сейчас урок проведу и пойду.
09.04.2020 12:59:42, ДраКошка
Главное себя сдерживайте. Медленно. смотрим по сторонам. Просто шевелимся. Без подвигов
09.04.2020 13:32:23, Лось-Анджелес
ландыш
какая ты молодец, Ира. В здоровом теле здоровый дух, однозначно.
09.04.2020 09:21:46, ландыш
Спасибо. Одно то что делаю это только и лично для себя согревает и успокаивает 09.04.2020 09:25:09, Лось-Анджелес
ландыш
вот, кмк, зря говорят, что человечество встало на путь удаленки
вся удаленка споткнется вот о такие эмоции, когда просто ничего не охота и вообще всё ни к чему.
но это полуофф, а домашние животные есть у вас? они, кмк, нормально должны радовать. Неспроста заключенные приручают себе мышат всяких.
09.04.2020 09:15:30, ландыш
Не знаю как другие,но я всегда следую желаниям,есть желание стать лужей,значит буду лужей.Потом всегда приходят другие желания.
09.04.2020 09:11:23, рица
Mary M.
Согласна. Это надо переждать.
09.04.2020 09:14:10, Mary M.
А мне бы рецепт как полениться. Даже кино смотреть лень, сяду за работу с утра и так до вечера. Иногда развлекаю себя предпасхальной уборкой квартиры.
09.04.2020 09:07:35, Оля-Йоля 🚗
Увы. Я бы тоже с удовольствием работала днями. Но у меня максимум четыре урока по скайпу, все планы давно готовы, ссылки найдены, упражнения разработаны. Ну ладно, не все. Еще плюс час на подготовку. Итого 3-5 часов я занята работой, это счастье. Остальное как описала.
09.04.2020 13:00:57, ДраКошка
Манаус
Мы привыкли бегать как белка в колесе, планировать на год вперёд, торопиться, дни кучей дел забивать. А тут неожиданно всё прекратилось и наступила простая жизнь :) Только твоя семья, твой дом. Хорошее время выдохнуть и прийти в себя.
Честно говоря, мне годами такого состояния не хватало. И главное - весь мир тоже остановился. То есть за время «сомнений и тягостных раздумий» :) ничего не пропустишь.
09.04.2020 09:05:57, Манаус
Реклама
Келайно
Судя по вашим репликам в темах ниже - вы именно в панике и именно от вируса.
Уберите это - полегчает. :) Намордник снимете - уже положительный момент, хоть дышать сможете, а это очень способствует желанию шевелиться :)
09.04.2020 08:51:49, Келайно
Возможно. А намордник я и не надеваю ) Не общаюсь же ни с кем, кроме своих.
09.04.2020 13:01:31, ДраКошка
Не хочу делиться печалью,
Подливая горечь в вино.
Не проси, не выведывай тайны,
Обману тебя все равно.
09.04.2020 03:05:06, Вокруг одни идиоты
Не прошу о печали и тайнах,
и вино не налью в бокал.
Научите прожить неизвестность.
Точно ж кто-то переживал )
09.04.2020 03:12:42, ДраКошка
тупик
Детям нашим свет неся знаний
И жалея себя (понемножку)
Все чудачества мирозданья
Превозмочь сумеет ДраКошка ;)
09.04.2020 08:24:08, тупик
Так мило ) Спасибо )
09.04.2020 13:01:45, ДраКошка
Не овен
следовать режиму дня хотя бы приблизительно, не растекаться, не зависать в соц сетях больше запланированного времени, заниматься спортом, контрастный душ для тонуса
09.04.2020 02:07:27, Не овен
Не могу себя заставить. Хорошо, что уроки по часам.
09.04.2020 02:13:16, ДраКошка
Наметь время. У меня с пяти до шести с копейками. Начать или сделать ужин и пока он доходит - спорт и пусть весь мир ждет аппетит нагуливает 09.04.2020 09:18:19, Лось-Анджелес
KengaLu
вообще считаю сейчас самое время для саморазвития. я этот период называю "cocoon" "cocooning". В коконе мы сейчас, чтоб потом выпорхнуть бабочками :) 09.04.2020 01:56:04, KengaLu
Что под саморазвитием имеете в виду? Какие действия? 09.04.2020 02:05:05, Ольга*
KengaLu
это уже каждый себе вопрос задаёт. для меня это одно, для другого это другое, для кого-то "я и так самый развитый и/или мне больше не надо" :) 09.04.2020 02:07:01, KengaLu
Реклама
Вот и хотела узнать, что это для вас. 09.04.2020 08:19:16, Ольга*
KengaLu
замутить или подписаться на какой нибудь челлендж. спортивный, таневальный, рисовальный, медитивный, ну вобщем какой на душу ляжет. 09.04.2020 01:54:04, KengaLu
Кстати, спасибо. Насчет челленджа хз, а вот рисовать попробую. Сто лет не брала кисть в руки. Или хотя бы пастель.
09.04.2020 01:56:01, ДраКошка
KengaLu
вот я тоже хочу найти на ютюбе какую нибудь картину нарисовать. только пока время не найду. 09.04.2020 01:58:18, KengaLu
Почему на ютубе? Карандаш в руки и из окна пейзаж весь ваш )
09.04.2020 02:00:09, ДраКошка
KengaLu
ну мне хочется на ютюбе. определённые техники попробовать. определённые картины. елси хочется пейзаж из окна, рисуйте его. это не принципиально :) 09.04.2020 02:02:21, KengaLu
нет рецептов волшебных от того, что человек живет комфортно, но чувствует себя не комфортно. псизхиатрические таблеточки могли бы, наверное, помочь. но я бы лично без всякого оживляжа лучше бы оставалась в комфорте материальном
09.04.2020 01:45:43, ALora
А жаль )
09.04.2020 01:54:02, ДраКошка
гм-гм - то что нет рецепта волшебного, вы и сами знаете. что же вам было жаль из моего ответа?:)
09.04.2020 02:05:43, ALora
Надеялась, что есть ))))
09.04.2020 02:13:31, ДраКошка
Солнечный Ветер
Просто живите дальше. Потупить, не прыгая на хвосте и не стараясь излучать во все стороны света позитив. Не вымучивать из себя радость.
Поработать текущую работу. Позаниматься с детьми, насколько это нужно. Делать дела, какие необходимо. И подождать. Не будете вы в вечной апатии. Отпустит.
09.04.2020 01:45:18, Солнечный Ветер
Ну да, разве что так. Самый лучший совет, спасибо. Потуплю ) Из детей только младшая осталась, книги вот подкинуть просит. Старшие уже такие взрослые. Мамка нужна только денег подкинуть )
09.04.2020 01:55:07, ДраКошка
Реклама
Да нет рецептов. Ощущение, что зависли в тумане. 09.04.2020 01:35:06, Ольга*
О, да.
09.04.2020 01:51:16, ДраКошка

Статья дня

«Как тренировать интимные мышцы в домашних условиях»

3 упражнения интимной гимнастики для женщин, видео
Диета при болезни: что можно есть ребёнку







© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!