Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (Не могу жить спокойно)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

"+

найчите жить, просто жить

Я хорошо умею выживать. В безденежье умею экономить, в форсмажорах принимать трезвые решения, в запарах разруливать логистику.
Я не умею просто жить.
Когда дети были маленькие и зарплата тоже все время выкручивались, постоянно надо было думать: кто посидит с болявым ребенком ,кто второго заберет из сада, кружкИ, школы, отпуска с мужем только по очереди, что бы дети были все лето на даче. Кроили на всем. Но жили классно. Нравилось справляться с трудностями. Копили на отпуск весь года. Зато каким он был классным и долгожданным!!!
Сейчас дети выросли. Зарплата тоже. Есть свобода. И физическая и (относительно) материальная. Но она не приносит радости. Я не знаю, как ей распорядиться, т.к. привыкла все время крутиться.
Вроде нашла хобби. Поначалу очень увлекло. Год прошел. Чувствую- надоедает. Нет первоначального драйва. Пробовала путешествия. Да, здорово. Но нет такого кайфа, как тогда, когда копили на каждую Испанию, Грецию весь год.
Это старость? Вне сорок с хвостиком. Или с жиру бешусь?
07.08.2019 17:24:36,

128 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Ищите новое занятие. Такое состояние бывает у любого нормального человека! Ну невозможно все воспринимать как праздник. Все хорошо у вас. Просто примите это сейчас и двигайтесь в новых направлениях. Или просто лежите на диване. Без иронии. Иногда полежать тоже действие) 12.08.2019 00:18:51, Люблюкошек
С жиру. Поверьте и наслаждайтесь.
Никто не болен.
Дети идут своим, нормальным путем.
Муж любит и уважает.
Деньги есть.
Бога гневите.
Придумайте побольше общих дел с мужем и радуйтесь жизни.
08.08.2019 13:13:15, Moon
Наступила оглушающая тишина )))). Так бывает. Никуда не нужно бежать, ничего срочно и трудно решать.
Вот прямо немедленно вы ничего не найдете, конечно. Постойте (посидите) и послушайте эту внезапную тишину. Постепенно она наполнится звуками, а вы поймете, какое это счастье - наконец-то просто увидеть мир. А там и занятие/занятия найдутся.
08.08.2019 13:07:41, Солнечный Ветер
Во-первых, у многих по молодости эмоции ярче выражаются, чем в зрелом возрасте, это в целом. Кроме того, те же самые отпуска, имхо, странно было бы радоваться путешествиям одинаково, и тогда, и когда уже много поездили. Вот если бы Вы сейчас на Луну бы полетели, думаю, такое путешествие вызвало бы бурю восторга) Я, например, не радуюсь сейчас так новой иномарке, как когда то прыгали от счастья, купив подержанные жигули.
Во-вторых, и это главное, и только мое имхо, видимо, настоящих трудностей у вас не было. Ибо копили на отпуска, квартиры (а не, например, на жизненно необходимую операцию или дорогостоящее лечение), проблема была, кому ребенка из садика забрать или в кружки отвезти, а не кто поедет с ним контрольную пункцию костного мозга брать, или кто с работы уйдет, чтобы как минимум два года на дому его лечить; отпуска по очереди. чтобы все лето дети на даче, а не восстанавливать дачу после пожара; с мужем решали - и слава Богу было с кем, в один обычный день твой родной человек не стал глубоким инвалидом, с которым уже ничего невозможно решать, ну и т.п. (простите за тяжелые примеры, их привела где свои, где родственников и знакомых)
У меня аналогично, как у вас, всю жизнь как белка в колесе, и тоже, бывает, типа "заскучаю", но мне есть что вспомнить, и я сразу боюсь, что вселенная ответить на мои "страдания" и снова меня "повеселит", и сразу себе мысленный подзатыльник, нет, нет, я за все сейчас благодарна, всему очень рада, и не хочу назад. Искру, если так можно выразиться, нахожу в хобби, когда получается, но больше - от посильной помощи нуждающимся в ней.
08.08.2019 12:58:06, Молекула
Могу посоветовать попробовать временно пожить в другой стране, если есть возможность. Лучше всего с минимальным изначальным знанием языка.

Это тоже, в большинстве случаев, обычная жизнь, не выживание. Но ежедневный драйв вполне можно ожидать года 3-4, потом и это пройдёт.
08.08.2019 11:56:58, Эль Нинья
котиков не хотите усыноваить? для кайфа
[ссылка-1]
08.08.2019 10:46:06, douceur
ой, у меня уже есть. спасибо
08.08.2019 11:05:41, тутошняя я
Родить еще одного ребенка не предлагать?
08.08.2019 10:44:30, Буренка из Масленкино
к сожалению. это не возможно. Ребенок был бы моим спасением
08.08.2019 11:04:50, тутошняя я
Что невозможно? Есть сурмамы, есть усыновление.... 08.08.2019 15:18:01, Natalya d'*bez regi
Проблемы у мужа. Неразрешимые. От другого я не хочу.
08.08.2019 15:23:56, тутошняя я
То есть не ребенок был бы вашим спасением, а конкретно генетическое наследие мужа? Можно от отца /брата мужа (они сдают сперму, вы делаете ИИ или ЭКО). Можно сперму сына плюс донорская яйцеклетка, родите себе "внука мужа". Вообщем, много чего можно если захотеть. 08.08.2019 16:35:22, Natalya d'*bez regi
Это не для меня. Я предпочитаю детей от мужа. Классическим способом, если нет, так нет. Альтернативы рассматривала бы в каких то других случаях, но не в моем.
08.08.2019 16:49:11, тутошняя я
Ну вот, а говорили что трудности любите :))) 08.08.2019 17:00:01, Natalya d'*bez regi
А вашим детям сейчас сколько? Я уверена, что им, пусть и в меньшей степени, нужна ваша поддержка и забота. И о себе, конечно, не стоит забывать. Что вам доставлет удовольстиве сейчас?
08.08.2019 13:31:41, Буренка из Масленкино
21 и 20
08.08.2019 13:54:45, тутошняя я
так может лет через 5-7 внуки пойдут! Будет и драйв, и дела, и чистая радость.
08.08.2019 15:24:58, Dnnn
может и пойдут, хотя они чайлдфришники) говорят : дети и семья это так сложно. Они как разумеют кайфовать от жизни. Умеют бездельничать. Я-нет
08.08.2019 15:33:56, тутошняя я
можно собаку завести, если нравятся ) как альтернативу козе в городских условиях ) И гулять, и воспитывать, и думать, куда пристроить во время поездок.
08.08.2019 17:04:51, Dnnn
Адреналиновый наркоман. Купите квартиру в ипотеку и затейте в ней дорогущий ремонт. 08.08.2019 01:07:32, Natalya d'*bez regi
Мне кажется, вам нужно не трудности искать, как ниже советуют, а научиться наслаждаться жизнью без стресса. Не так просто, как кажется. 07.08.2019 23:35:45, Свои мы
да, именно так. Но как научиться ей наслаждаться. В этом то и вопрос
08.08.2019 08:47:56, тутошняя я
Я опираюсь на то что люблю. Хотя вот позавчера тоже мысли были - как все надоело, по сути вся жизнь одно и тоже. А вчера обнаружила в парковом пруду нечто интересное, похожее на лотосы. Сегодня побегу фотографировать.
08.08.2019 09:00:14, рица
Ну для начала нужно понять зачем вам это и точно ли это то, что вы хотите. Почему удовольствие от стресса вы хотите заменить на удовольствие от спокойной жизни? И таки да, стресс себе рорганизовать намного проще, чем перстроить восприятие. 08.08.2019 08:56:30, Свои мы
Аналогично! Выживали, детей растили, по баракам мыкались... Без денег что.то умудрялись приготовить на праздник. А сейчас и квартиры, машины... Всё есть. И меньше сотни на карте уже паника...мало)))
И думаю, может, не надо было детям квартиры покупать? Пусть как мы! С нуля!
07.08.2019 20:51:51, Мы просто живём
Это просто переход на др. жизненный этап. Он не всегда просто дается. Завидую людям, которые умеют быстро адаптироваться в новых условиях (у самой в основном это со скрипом получается). И часто еще удачнее складывают свою жизнь, чем раньше.
07.08.2019 20:12:02, ЕЕ
согласна с Вами.
надеюсь, время поможет
08.08.2019 08:49:11, тутошняя я
У вас есть загородный дом? Снесите его и постройте новый! Супер драйв! 07.08.2019 19:59:43, NLU
есть, довольно новый, в нем есть что еще делать
08.08.2019 08:49:38, тутошняя я
Драйв - это когда с горы летишь на лыжах, и ветер в ушах свистит.
А постройка дома - геморр :(
Впрочем, у каждого свой драйв...
07.08.2019 22:27:43, Труба
Так автору именно геморроя для счастья и не хватает. Испания хоть с лыжами, хоть без, уже не катит. 07.08.2019 22:55:52, NLU
Есть ещё Камчатка, и драпать от мишек с мыслью "всё же хорошо было. Нафига?! Нафига было так долго и дорого добираться... Их же по телеку показывают". 07.08.2019 23:20:32, Труба
это переход к зрелости.
Ущел щенячий восторг и щенячье же желание "выслужиться, всем доказать" и "быть хорошим мальчиком", а наслаждение от возможности не торопясь, медленно-медленно спуститься с горы и потихонечку с толком-чувством-расстановкой ощутить все радости жизни - еще не понятно
Не понято потому, что вы слишком устали. Физически и морально. Нужно время, чтоб отдышатся после "быстро-быстро сбежим с горы, выберем самую красивую телочку, поимеем ее и бегом назад"
Что нужно делать в переходный период? Заботиться о здоровье и баловать себя. Ждать, когда снизойдет мудрость. Можно еще помолиться, чтоб мудрость снизошла раньше, чем серьезно испортится здоровье
07.08.2019 19:52:12, Лось-Анджелес
Вы точнее всех, пожалуй. меня поняли. Баловать себя- это интересно. Буду думать в этом направлении. Спасибо
08.08.2019 08:51:47, тутошняя я
Уже каждому ребенки куплено по квартире? Минимум по трешке? Машинами, гаражами, дачами дети обеспечены? 07.08.2019 18:52:19, Ольга*
У каждого ребенка есть по однушке. Но живем все вместе. Я считаю. что этого достаточно для старта. Дальше сами-сам- бОльшие квартиры, машины-гаражи, дачи...
08.08.2019 08:53:00, тутошняя я
Так у вас еще поле непаханное, а вы говорите, что скучно жить. 08.08.2019 09:53:42, Ольга*
проблема в том, что есть поля, которые интересно пахать, а есть, которые скучно
08.08.2019 10:29:51, ландыш
Смотря как пахать. 08.08.2019 14:21:58, Ольга*
Найдите себе труднорешаемую проблему. Мы нашли дом=юридический казус и мне это драйв при малом количестве денег и других заморочках.
07.08.2019 18:49:59, жираф Анатолий
Я не хочу труднорешаемую проблему я хочу научиться жить в новых обстоятельствах
08.08.2019 08:53:41, тутошняя я
Можно попробовать сделать карьерный взлет, найти руководящую позицию. На год веселье обеспечено.
Спортзал попробуйте, чтобы до упора устать, потом растяжка, сауна. Хорошо повышает эмоциональный фон.
Поискать свой стиль в одежде и внешности, это много усилий требует и даёт быстрые положительные эмоции.
Ремонт или просто улучшение условий (шторы поменять, обои переклеить). Сменить посуду, полотенца, постельное белье.
Ипотека тоже вариант.
07.08.2019 18:02:59, snorkiy
Спортзал как раз естьи очень мне помогает! Ремонт делали три года назад,а вот на счет мелкого- смениь посуду, белье, полотенца классная идея. Так и сделаю. Спасибо
08.08.2019 08:55:55, тутошняя я
С гардеробом ещё попробуйте. Если втянуться - это очень интересно. Я периодически выезжаю на шоппинг - в Италия, в Стамбуле очень классно. И от души закупаюсь вещами. Потом месяц-два ходишь и все время наряды меняешь. Стимулирует и осанку держать, и укладки делать, и худеть. Плюс очень быстрый фидбэк - в виде комплиментов)) 08.08.2019 10:22:11, snorkiy
Мою потребность в трудностях вполне работа удовлетворяет. Но если не хватает - надо новые трудности вам - ребенка усыновить, волонтерством заняться, учиться еще пойти и т.п.
07.08.2019 17:53:36, Mary M.
усыновить и волонтерство- это не мое совершенно точно.
учиться... надо подумать

Спсаибо
08.08.2019 08:57:04, тутошняя я
Где бы такую работу найти? Было бы идеально. 07.08.2019 18:51:13, жираф Анатолий
а какие проблемы-то? Или у вас там в принципе нет работы. А так-то можно взять подработки, например
07.08.2019 19:45:10, Степная кошка
Листовки раздавать и то не возьмут. С работой есть шансы, только платить за неё не будут. Всем нужны лохи. 07.08.2019 20:28:25, жираф Анатолий
Ну да - или пойти на курсы повышения квалификации или вообще переквалификации.
07.08.2019 19:46:41, Mary M.
Думаю. Деньги нужны. Год или несколько без работы не могу себе позволить. 07.08.2019 20:30:38, жираф Анатолий
У каждого разная потребность в трудностях - у меня не очень высокая)
07.08.2019 18:54:33, Mary M.
Ребёнку-то за что всё это?
Он не обязан быть развлечением от скуки.
07.08.2019 17:57:36, Вечная Весна
Если развлечением, то конечно, нет. Но, вдруг, как раз еще ребенка для счастья не хватает.
07.08.2019 17:59:02, Mary M.
Автору нужен драйв, быстрые эмоции.
Ребенку от такого будет только вред.
07.08.2019 18:00:24, Вечная Весна
А, по-моему, автору нужна новая цель в жизни. Т.к. старые уже достигнуты.
07.08.2019 18:01:45, Mary M.
Это моему месседжу не противоречит) 07.08.2019 18:03:03, Вечная Весна
:)
07.08.2019 18:08:15, Mary M.
Недогруз. И шепотом: недотрах. Первый раз такое говорю, но почему-то такой образ всплыл. Идите в общественные организации волонтером, чтоб времени не оставалось, чтоб вечером только до кровати доползти, чтоб телефон все время разрывался, а ежедневник лопался от дел.
07.08.2019 17:40:15, Атом
волонтерство это не мое.
08.08.2019 08:58:09, тутошняя я
шепотом +1 про недотрах:) к черту волонтёров, лучше любовника 07.08.2019 20:16:24, nickoffova
Мне это не понятно. Прямо удивительно(
Кмк, отпала необходимость выживать и человек остался сам с собой наедине. А с собою скучно(((
07.08.2019 17:35:58, Дитя дождя из дома
Что тут странного? 07.08.2019 19:04:39, жираф Анатолий
Странно не уметь получать удовольствие от жизни 07.08.2019 19:20:24, Дитя дождя из дома
Скучно просто жить. Люблю головоломки. 07.08.2019 21:06:35, жираф Анатолий
Напомнили))) Привезла подруга мужа 4 10-литровых канистры воды на Селигер. Спрашиваю ее - А за каким? Она,что там трудного - накачать воды, подогнать тачку, загрузить,докатить до машины, загрузить и привезти за 500 км на скорости 140 в час. Все бы ничего, но ей почти 80. Мне даже страшно представить . а какая она была в 50)))
07.08.2019 22:51:09, рица
У автора головоломки все были материального характера. Теперь этот ресурс прокачен и ей скучно. Кмк, эти головоломки не самые веселые 07.08.2019 21:59:29, Дитя дождя из дома
Мне тоже странно - столько интересного кругом.
07.08.2019 19:25:12, Mary M.
Есть люди - от природы скучные. Такие не могут сами себя развлекать, им аниматоры нужны.
07.08.2019 19:32:44, Birke
И что в этом плохого? Аниматорам тоже нужны клиенты.
07.08.2019 19:53:26, Лось-Анджелес
А где я пишу, что это плохо ? Это просто констатация факта. Есть такие люди, скучные. Точка.
07.08.2019 19:54:41, Birke
Наверное, но я таких близко и не встречала, по-моему.
07.08.2019 19:35:33, Mary M.
И детей не видели, которых непрерывно развлекать надо, иначе "а я не знаю, что мне поделать", "а мне ску-учно"?
07.08.2019 19:49:59, Birke
Детей видела, но издалека) Мои как-то всегда сами себя вполне развлекали.
07.08.2019 19:54:00, Mary M.
Я видела. В гости к нам такие приходили. Сядут и ждут, когда аниматоры появятся.
Сами вообще понятия не имеют, как себя развлечь.
07.08.2019 19:55:41, Birke
А спичек у Вас дома нет? Дали бы. Детки бы и развлеклись :))
Но это если дом не деревянный. Лестница и крыльцо деревянные вполне подойдут.
07.08.2019 20:56:58, Труба
Моему дай спички, он отдаст назад- "боюсь" 08.08.2019 16:37:45, Natalya d'*bez regi
да. скучно.... что делать то?
07.08.2019 17:36:29, тутошняя я
А, я знаю. Найти того священника из темы ниже и начать ему на регулярной основе перечислять деньги на колокола и ремонт фасада. А там, глядишь, и трудности появятся.
07.08.2019 17:47:45, Birke
Вместо Греций и Испаний можно ездить в карельскую глушь восстанавливать храмы. 07.08.2019 17:50:10, Вечная Весна
В Испании много негров-нелегалов.
Можно подружиться с кем-нить из них, тем самым, обеспечив себе и драйв, и трудности.
07.08.2019 17:51:24, Birke
Негры-плохиши? 07.08.2019 17:56:34, Вечная Весна
Могу ответить общими фразами про духовность и т.д., но это вам не поможет, как...
Волонтерство? Благотворительность? Не рассматриваете?(
07.08.2019 17:40:29, Дитя дождя из дома
Рационализаторское предложение - откладывайте бОльшую часть доходов, оставляйте минимум, будете крутиться и ловить драйв. И совершенно безопасно притом, ибо ваша "подушка безопасности" будет расти месяц от месяца :) 07.08.2019 17:34:13, УникаЛьнаЯ
Это я сейчас пытаюсь делать.... НО..... знание что на карте есть деньги сильнее моей силы воли.
Я не могу выживать искуственно.
07.08.2019 17:35:45, тутошняя я
ипотека? Квартиры лишними не будут )) 07.08.2019 17:39:38, УникаЛьнаЯ
Вам надо трудности найти, тогда жизнь ярче заиграет. Вы как комсомолец из анекдота, не можете жить без трудностей и их преодоления. Это нормально, это активная жизненная позиция. Как только нет бешеного ритма, драйва, начинается скатывание в депрессию.
Я сама такая, очень вас понимаю.
07.08.2019 17:31:37, Оля-Йоля 🚗
Вы четко меня поняли)
Какую же трудность найти? Вы нашли?
07.08.2019 17:33:54, тутошняя я
Я нашла :) 08.08.2019 01:16:37, Natalya d'*bez regi
какую. если не секрет?
08.08.2019 09:01:00, тутошняя я
Материальные естессно. Переехала в другой город где жильё в 2 раза дороже и влезла в ипотеку которую закончу платить в 65, сейчас потратила нехилую сумму на пластич хирургию и там такой вариант что через год надо будет ещё делать, ещё через год ещё и т п 08.08.2019 15:21:51, Natalya d'*bez regi
да уж!
08.08.2019 15:34:36, тутошняя я
У меня всегда трудности :) Одна цель за другой. Хобби они для отдыха, а трудности - для развития.
А так да, нашла, конечно.
07.08.2019 17:39:12, Оля-Йоля 🚗
Это невроз, а на активная жизненная позиция, когда нужны трудности, чтобы радоваться жизни. 07.08.2019 17:33:32, Вечная Весна
не согласна, это характер чистой воды
07.08.2019 18:11:46, ландыш
Кстати, да - у моего бывшего мужа тоже такой характер - так он вступил в добровольную пожарную дружину и в поисковый отряд.
07.08.2019 19:33:46, Mary M.
да-да )) хорошо только, когда аллес капут.
07.08.2019 19:45:51, ландыш
Про это ещё Лермонтов писал «Белеет парус одинокий» :)
07.08.2019 19:52:17, Оля-Йоля 🚗
точно.
07.08.2019 20:17:44, ландыш
))))
07.08.2019 19:47:24, Mary M.
Твоё право) 07.08.2019 18:13:23, Вечная Весна
факт ))
07.08.2019 18:58:50, ландыш
может быть и невроз, но от привычки жить в стиле "пожар в борделе" сложно избавиться
07.08.2019 17:49:00, Оля-Йоля 🚗
Мне "помогло" то, что резко ухудшилось самочувствие. Проболела, восстановилась, и как отшептало, сейчас не рвусь ни спасать мир, ни искать трудности. Живу потихоньку и радуюсь без надрыва)
Ни мир не рухнул, ни я не сломалась.
07.08.2019 17:54:32, Вечная Весна
Меня это не останавливает. Заболела, отдохнула, пролечилась, встала и дальше понеслась.
07.08.2019 17:58:24, Оля-Йоля 🚗
Я два года восстанавливалась. 07.08.2019 17:59:14, Вечная Весна
Расскажите, что было классного в отпуске раньше. Что вы чувствовали, когда его проводили. 07.08.2019 17:28:41, Вечная Весна
Было много эмоций. Все новое, новые страны, города вызывали просто восторг. Знакомство с новыми людьми - тоже. Было весело и легко!
07.08.2019 17:32:58, тутошняя я
А сейчас новых стран не осталось, что-ли? :) 07.08.2019 17:45:09, УникаЛьнаЯ
А поконкретнее можно? 07.08.2019 17:41:00, Вечная Весна
Как много народу требуют к себе жалости и сочуйствия.
07.08.2019 17:28:34, ГрандПапчик
Может, не требуют, а просят? 07.08.2019 17:29:40, Вечная Весна
Да разница не очень большая. Главнодело, что оно им требуецца... Ослабеваем чой-то... Хотя приятно, канешна, что тебя обнимут, пацалуют, по головке погладют... Но как-то много чаще стало этово хотецца...))
07.08.2019 17:35:16, ГрандПапчик✈
Ну и пусть
Главное, чтобы было кому обнять и было кого обнять)
07.08.2019 17:39:58, Вечная Весна
Не, жалости хочется меньше всего. Хочется совета
07.08.2019 17:37:37, тутошняя я
Покупать козу - ужэ банально...)))
07.08.2019 17:39:10, ГрандПапчик✈
Вспомнил - ИПАТЕКА!!!)))
07.08.2019 17:39:51, ГрандПапчик✈
усталость
07.08.2019 17:27:52, =^..^=
О, у меня так с готовкой. Когда надо было "доставать", стоять в очередях, из каких-то весьма странных ингредиентов приготовить вкусное блюдо, то я просто обожала готовить, и готовила очень хорошо.
Теперь чего проще - иди и купи всё необходимое.Готовить разлюбила. Наверное, драйв пропал.
07.08.2019 17:27:47, Birke
да, кстати с готовкой аналогично. Когда приходилось экономить то из одной курицы на неделю могла приготовить и мне это доставляло удовольствие, чувствовала какую то удовлетворенность. гордилась даже собой, как хозяйкой. Сейчас есть все возможности, готовить не хочу. Или в городе поем или полуфабрикат какой.
07.08.2019 17:30:47, тутошняя я
Драйва нет. Адреналин не вырабатывается)
Это все равно, как собрать грибы в лесу или купить шампиньоны в магазине. Уже порезанные.
07.08.2019 17:32:02, Birke
Точно, драйва нет) 07.08.2019 17:33:59, Вечная Весна
Вот она, чОрная рука урбанизации!!!)))
07.08.2019 17:37:48, ГрандПапчик✈
А я думаю - и к счастью!
Чё-то не хочется больше выживать и ловить драйв от этого) хочу просто тихо радоваться жизни)
07.08.2019 17:47:03, Вечная Весна
Дык, и я тихо радуюсь новым возможностЯм. Но видишь, некоторым хочецца пострелять, полетать и т.п., а с дивана слезть ленюшка одолела...)))
07.08.2019 17:53:26, ГрандПапчик✈
И что им мешает просто мечтать и радоваться?) А не мечтать и страдать?) 07.08.2019 17:56:01, Вечная Весна
а вот ХЗ. Интэрнэт им надо отключить!)
07.08.2019 18:00:37, ГрандПапчик✈
Я бы поделила интернет на плохой и хороший.
В хорошем только информация, в плохом всё остальное.
07.08.2019 18:02:03, Вечная Весна

Статья дня

«Как лечить грыжу позвоночника без операции»

Грыжа позвоночника: симптомы и лечение упражнениями. Тест на грыжу
Рекуператор: свежий воздух и экономия тепла







© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!