Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Tennis elbow

Кто нибудь знает, как по русски будет заболевание Tennis elbow?
И может даже ютуб ссылки на упражнения? Ну вдруг?)

08.11.2018 13:30:46, p.pevchaya

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Эпикондилит. Меня спасли НСПВ и физиотерапия, но не сразу)) 08.11.2018 15:57:39, Sloe

Прогуглила НСПВ.
"наркотические средства и психотропные вещества"
Это точно вы имели ввиду?)) 08.11.2018 16:25:26, p.pevchaya

Нестероидные противовоспалительные препараты :)
Диклофенак, парацетамол, ибупрофен, кетопрофен и др. 08.11.2018 16:27:13, Аня-лэ

Я просто досматриваю " во все тяжкие" ,
может под впечатлением неправильно поняла?) 08.11.2018 16:26:48, p.pevchaya

так там сплошной мет был... так и не понимаю - чего в нем вредного... 08.11.2018 17:08:18, AleXXX

противовоспалительные, конечно. Я, наверное, ошиблась. но и то, что вы говорите, может помочь))) И никакой нагрузки. Я месяца три выбиралась. чашки не могла удержать. 08.11.2018 16:29:54, Sloe

Теннисный локоть или по-научному эпикондилит :) Как краевед.
Упражнение - шведская гимнастика для локтя. Накручивать грузик на палочку. Я делала, может и правда тогда помогло (просто я много чего делала). Сейчас забросила, наверно надо опять заняться. Надо только найти палочку 2-3 см в диаметре. 08.11.2018 13:34:14, Аня-лэ

Не догадалась буквально перевод искать как термин).
Спасибо.
Это муж мои то ли телефоном , то ли компом такую спортивную травму себе нанес).
Просит лечить
Сеичас посмотрю шведскую гимнастику. 08.11.2018 13:41:20, p.pevchaya

Еще мазать надо. Врач объяснила, что мазь до локтя даже лучше доходит, чем таблетки. Она мне выписала артрозилен в виде мусса (действ. вещество - кетопрофен) и апизартрон, вот они лучше всего помогали. Каждое три месяца подряд можно мазать, курс одного, потом курс другого. Это долгая штука, теннисный локоть. 08.11.2018 13:56:22, Аня-лэ

On mazhet chem to ( ot chego v spal'ne pahnet kak v konyushne))
Vashu maz' posmotryu obyazatel'no tozhe.Spasibo. 08.11.2018 14:00:53, p.pevchaya

Да, ортез ему выписали? Чуть не забыла про свой любимый ортез :) Тоже оччень помогает. У меня такой. [ссылка-1]
Я в нем и в теннис могла играть, а когда началось, период обострения - чашку чая и чайник было больно поднимать.

Мой коллега типа такого очень хвалил [ссылка-2] 08.11.2018 14:10:22, Аня-лэ

Огромное спасибо .
Все очень нужное подсказали. 08.11.2018 14:20:29, p.pevchaya

Тьфу )))

Он мажет чем то ( от чего в спальне пахнет как в конюшне))
Вашу мазь посмотрю обязательно тоже.Спасибо. 08.11.2018 14:02:36, p.pevchaya

Ищите "теннисный локоть шведская гимнастика". Она по всем ссылкам одинаковая была. 08.11.2018 13:42:58, Аня-лэ

Спасибо большое .
На ютубе нет, кстати .
Есть в текстовом варианте. Поиду искать палку) 08.11.2018 13:59:23, p.pevchaya

Вернуться в конференцию

Tennis elbow

Загруженные изображения