Извиняюсь, видео. 20 минут аэробики, причем все убыстряющейся. Я понимаю, что они молодые, но все же мне казалось, что при таком весе это невозможно. И почему, спрашивается, они еще не похудели?))
[ссылка-1]
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Интересное в сети (Аэробика для полных женщин)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
так они же профессионалки. им худеть не надо и нельзя. Их вес - их доход :)
[ссылка-1]
[ссылка-2]
[ссылка-3]
[ссылка-4] 02.11.2018 13:20:16, AleXXX
[ссылка-1]
[ссылка-2]
[ссылка-3]
[ссылка-4] 02.11.2018 13:20:16, AleXXX
прежде всего нагрузка вполне. наденьте на 50-килограммовую тетку 30-кг рюкзак, она так не попрыгает. Колени почти не работают, голеностоп защищен - все они в высоких кроссовках, фиксирующих щиколотку. Они не худеют - они просто остаются относительно здоровыми в своем весе. В общем, привести в порядок человека в таком возрасте и весе практически нереально. И это делается не такими упражнениями. Но то, что они в таком возрасте и таких параметрах так двигаются - это им респект.
02.11.2018 12:40:09, AleXXX
как человек, занимающийся фитнесом почти всю взрослую жизнь, могу сказать, что от физ. нагрузок особенно не похудеешь, можно даже тренироваться, как ненормальная, по три-четыре часа каждый день, и толстеть при этом. Потому что надо еще зашить рот.
Вот если тренироваться и не жрать, то да, помогает :) 02.11.2018 09:10:27, хухра-мухра
Вот если тренироваться и не жрать, то да, помогает :) 02.11.2018 09:10:27, хухра-мухра
Я удивляюсь, что у тетенек столько силы воли на регулярные занятия, но нет силы воли на рот зашить.
02.11.2018 10:52:34, Анаис
Вот я такая, лучше в зале 6-10 часов в неделю, зато вечером свинину жаренную. Люблю физические удовольствия)
И если не жрать и спортом не заниматься, то фигура хуже, чем если жрать и спорт 02.11.2018 18:20:17, Ловетт
И если не жрать и спортом не заниматься, то фигура хуже, чем если жрать и спорт 02.11.2018 18:20:17, Ловетт
А это разные вещи. Пищевая аддикция - это тяжелое психическое расстройство. Очень многие аддикты не способны понять, что причина их лишнего веса - в катастрофическом переедании. Они считают, что едят нормально, просто у них "широкая кость".
02.11.2018 15:53:51, Mrs. John
регулярные необременительные занятия - это радость, бодрость и эндорфины в кровь. На них не нужно силы воли, они в удовольствие. А зашить рот - это тоска, мУка и никакого удовольствия.
02.11.2018 13:09:12, nickoffova
как и тяжелые занятия, которые реально меняют тело. Это постоянная боль и напряг.
02.11.2018 13:11:52, AleXXX
естессно) Дать коровам хотя бы по 50 выпадов со штангой на каждую ногу - и куда денется их позитифф.
02.11.2018 13:40:55, nickoffova
Я бы на месте коров выбрала позитифф (и выбираю собссно). Ну и штангу дающему нашла бы куда определить.
02.11.2018 13:53:09, тупик
В 30 лет мне стал мешать лишний вес. Хотя до этих тетушек мне было далеко... Но возникающая одышка при погоне за электричкой стала напрягать. Я пошла на фитнес. И даже не ограничивая себя в еде (только упорядочив потребление пищи) и занимаясь в свое удовольствие, я похудела на 10кг. Жир сменился мышцами.
Так вот, по своему опыту скажу, что нагрузка, показанная в клипе вообще ни о чем. Ежедневные такие занятия могут только поддерживать себя в тонусе, но не уменьшать вес. Мышц там особых нет, да и не наработаешь их такими упражнениями. 02.11.2018 08:59:23, Julinika
Так вот, по своему опыту скажу, что нагрузка, показанная в клипе вообще ни о чем. Ежедневные такие занятия могут только поддерживать себя в тонусе, но не уменьшать вес. Мышц там особых нет, да и не наработаешь их такими упражнениями. 02.11.2018 08:59:23, Julinika
А с чего там похудеешь то? Ну попрыгали-походили по залу. Тазик борща после этого притоптывания навернули и жизнь наладилась
02.11.2018 05:17:35, Nataly197788
Ну это ж прямой путь в могилу, нет? Прыжки с таким весом и последующие тазики борща. Ужас.
02.11.2018 10:53:32, Анаис
зато всё вкайф - и попрыгать и тазик сожрать.. Живут тетки в свое удовольствие
02.11.2018 12:45:31, AleXXX
Овощи вареные, плавающие в жирном бульоне, сметана 20%, а то и больше, а к такому тазику еще хлеба, да побольше.... Про второе уже и не говорю.
02.11.2018 15:51:25, Mrs. John
Насчёт сала - вряд ли.
А если без сала, так пусть лупят этот борщ и радуются. 02.11.2018 13:23:20, 1637
А если без сала, так пусть лупят этот борщ и радуются. 02.11.2018 13:23:20, 1637
Все не смотрела, это Толстушки? Молодые женщины, пока еще не ощутившие влияние веса на суставы и сердце. И на шпагат могут сесть, и подпрыгнуть. Пока без одышки и без боли в коленях, отеков в щиколотках. Что будет, когда им будет 50 - неизвестно.
Полные дети носятся еще быстрее, выглядят еще лучше, дело же в не этом. 02.11.2018 01:19:46, Hel
Полные дети носятся еще быстрее, выглядят еще лучше, дело же в не этом. 02.11.2018 01:19:46, Hel
а что там выдерживать-то? два притопа -два прихлопа, как для инвалидов. я, правда только пару минут смогла смотреть. может потом они там кувырки какие делали?
ну, неохота людям худеть, легче говорить - мы такие красивые и вона как танцуем 02.11.2018 00:50:41, ALora
ну, неохота людям худеть, легче говорить - мы такие красивые и вона как танцуем 02.11.2018 00:50:41, ALora
там очень умеренная нагрузка, простые однообразные движения, невысокий темп. И всего 20 минут. Да на них пахать нужно!:)
02.11.2018 00:04:34, nickoffova
Отличные дамы - молодые, крепкие, позитивные, довольные собой и своим телом.
Любимые наверное:)
Двигаются прекрасно. Мышцы у них крупные и растянутые. Координация хорошая.
Ужаса я никакого не увидела
Все люди разные.
Кто-то худой, кто-то толстый.
И ни о чем это не говорит.
Ни успех, ни благополучие, ни прекрасная судьба не гарантированы ни тем, ни другим. 02.11.2018 00:02:05, 1637
Любимые наверное:)
Двигаются прекрасно. Мышцы у них крупные и растянутые. Координация хорошая.
Ужаса я никакого не увидела
Все люди разные.
Кто-то худой, кто-то толстый.
И ни о чем это не говорит.
Ни успех, ни благополучие, ни прекрасная судьба не гарантированы ни тем, ни другим. 02.11.2018 00:02:05, 1637
Не похудели, потому как кушают много. А что там невозможного? Вот если бы они подтягивплись с таким весом на турнике, так это было бы невозможно, а ходить под музыку, это не сложно.
01.11.2018 23:51:57, ПчЁлКа™®
Не похудели, потому что аэробная нагрузка не всем подходит.
А в программе ничего сложного не увидела, но я до конца не досмотрела ;))) 01.11.2018 23:07:51, arte
А в программе ничего сложного не увидела, но я до конца не досмотрела ;))) 01.11.2018 23:07:51, arte
Там сложность в основном в том, что все-таки 20 минут скакать. При таком телосложении...
01.11.2018 23:29:33, Анаис
На степ, где 50 минут на ступеньку вверх-вних ходят весьма себе плюшки, и выдерживают
02.11.2018 18:24:05, Ловетт
Честно говоря, я там ужаса не увидела ;) Есть, кмк, достаточно полных людей, которые легко и красиво двигаются, то ли жир у них лёгкий, то ли мышцы мощные, то ли ещё какой секрет ;)))
01.11.2018 23:39:29, arte
Так лишний вес не равен нездоровью, на самом деле. Здоровые тетки, что им будет, они небось за день дома больше бегают, чем тут. А худеть далеко не всем просто. Если бы от таких попрыгушек можно было бы точно похудеть, полных бы давно не было :)))
01.11.2018 23:07:50, УникаЛьнаЯ
ТАКОЙ лишний вес почти всегда равен нездоровью. Ну может по молодости еще все болезни в начальной стадии и не сильно мешают жить.
01.11.2018 23:47:32, Наташа Р
Такой лишний вес - это ожирение, причём не малой степени, это само по себе нездоровье.
02.11.2018 07:42:24, Йоко
Какой ужас ))
Не такой уж там темп, в смысле, темп вообще никакой. Они ж таскают этот вес постоянно, мышцы привыкшие, просто сверху еще огромный слой жира, поэтому вроде странно предполагать там мышцы, а они есть. Вот если б скакали раза в 3-4 быстрее, то процесс пошел бы - сердце для сжигания жира разогнать надо. Ну и не жрать потом 01.11.2018 22:58:57, Del_tta
Не такой уж там темп, в смысле, темп вообще никакой. Они ж таскают этот вес постоянно, мышцы привыкшие, просто сверху еще огромный слой жира, поэтому вроде странно предполагать там мышцы, а они есть. Вот если б скакали раза в 3-4 быстрее, то процесс пошел бы - сердце для сжигания жира разогнать надо. Ну и не жрать потом 01.11.2018 22:58:57, Del_tta
Может, это они уже похудели.
Они же ничего особенного не делают - шаги, повороты, махи. Ну, чуть-чуть подпрыгивают иногда, но не все время же. 01.11.2018 22:58:01, Аня-лэ
Они же ничего особенного не делают - шаги, повороты, махи. Ну, чуть-чуть подпрыгивают иногда, но не все время же. 01.11.2018 22:58:01, Аня-лэ
Если получать калорий больше, чем потратил, то результат будет однозначным... Вы видите (если видите), как они двигаются. Но не видите, _сколько_ они двигаются и - главное - что и сколько они едят.
01.11.2018 22:52:07, Musenka
Лично мое мнение, они все больные ... едят, скорее всего, немного .
01.11.2018 23:05:16, Фруате с телефона
Из немного много никак не получится, даже если обмен веществ нарушен, все равно есть нужно много, чтоб получилось такое. Больные, конечно, бывают. Только лично я таких не знаю, а вот чисто разожравшихся немало.
Для меня любая распущенность - это фу - что пищевая, что алкогольная, что сексуальная. 01.11.2018 23:33:08, Del_tta
Для меня любая распущенность - это фу - что пищевая, что алкогольная, что сексуальная. 01.11.2018 23:33:08, Del_tta
А почему полные люди вызывают у вас такое отторжение?
Вам лично они чем мешают? 02.11.2018 01:04:42, 1637
Вам лично они чем мешают? 02.11.2018 01:04:42, 1637
Не мешают, просто ожирение как следствие обжорства вызывает отвращение - как и любой порок, для меня оно в одном ряду с пропитым фейсом или (в зависимости от тяжести) с отдыхом в луже под забором. Просто нельзя мыслящему существу так себя запускать, как эти девы из ролика. И о какой любви к собственному телу может идти речь, если человек настолько не следит за тем, что в себя пихает? Как и беспорядочные половые связи - хоть с бомжом, лишь бы "сегодня было" - никак не вызывает уважения
02.11.2018 15:32:38, Del_tta
почему не следить? очень может следит - готовит вкусно, качественно и разнообразно. себя любит. и любит чтобы себе было хорошо. а значит и вкусно поесть
02.11.2018 17:24:34, Шерлок
От качественной, разнообразной, но умеренной пищи, да еще и при здоровой физической нагрузке не разжираются до таких размеров, а ожирение всегда=куча болячек. И если человек настолько не владеет собой, своим телом, своей волей - это фу, это как алкоголики - они же не могут не пить
02.11.2018 18:10:03, Del_tta
а зачем, если все устраивает? мне вот кажется, что так оценивающие других людей, не владеют речью. и распускаются фу как. и это куда большее фу
02.11.2018 18:15:37, Шерлок
Я вот спокойно всегда была к чужой полноте, но меня тут на днях угораздило в театр сходить, а там мне соседка попалась толстуха... Так мало того, что она на своё место ко мне задом необъятным своим проходила, так и весь спектакль часть её зада была на моем кресле, не могу сказать, что меня это сильно радовало....
02.11.2018 08:54:19, ПчЁлКа™®
А рядом со мной в театре очень высокий парень сидел.
И ноги у него в проходе не помещались. Так весь спектакль он их прилаживал на разные лады, в том числе и передо мной.
Плюс у него ещё и размер обуви был видимо 50й.
Ну никак не меньше - потому как 46 и 47й у двух моих отпрысков. А у него больше 02.11.2018 09:36:39, 1637
И ноги у него в проходе не помещались. Так весь спектакль он их прилаживал на разные лады, в том числе и передо мной.
Плюс у него ещё и размер обуви был видимо 50й.
Ну никак не меньше - потому как 46 и 47й у двух моих отпрысков. А у него больше 02.11.2018 09:36:39, 1637
Во1, длину ног и размер стопы человек не может регулировать и я бы в этой ситуации была толерантна, особенно, если бы со мной договорились о нюансах до спектакля. А когда задницей в лицо к тебе проходят, а потом ещё и этой же задницей сидят на твоём кресле, толерантности моей приходит конец. Очень жалею, что не попросила эту даму свой зад как-нибудь убрать с моего кресла
02.11.2018 13:19:39, ПчЁлКа™®
Ну худая отвислая задница перед лицом вас бы больше порадовала?
Все дело как раз в вашей толерантности.
Сделали бы замечание, все лучше, чем страдать молча 02.11.2018 13:24:46, 1637
Все дело как раз в вашей толерантности.
Сделали бы замечание, все лучше, чем страдать молча 02.11.2018 13:24:46, 1637
Меня никакая задница перед моим лицом не порадовала бы, но худая и отвислая не мешала бы мне смотреть спектакль ;)))
Да надо было сделать замечание, причём громко и на весь зал, но смысл делать замечание, если ей пересесть некуда?! ;)))) 02.11.2018 13:36:29, ПчЁлКа™®
Да надо было сделать замечание, причём громко и на весь зал, но смысл делать замечание, если ей пересесть некуда?! ;)))) 02.11.2018 13:36:29, ПчЁлКа™®
Вы не меня спросили, но тоже думала об этом.
Мешают тем, что меняют понятие нормы.
Для меня это очень широкая тема- осознанность. Я слежу за своим языком, когда-то исправляла и переучивала свои ошибки типа кофе мужского рода... А окружающие не заморачивались этим и словарь поменяли под большинство. Теперь кофе на радость ленивым можно употреблять в среднем роде. Мне неважен тот кофе. Скорее как пример. Если вокруг меня будут прыгать жирные прыщавые бабищи с грязной головой и в драных лифчиках, а вокруг толпа радостно это безобразие приветствовать - какие они смелые! Да какие молодцы! Рано или поздно чистые волосы, уход за телом и постиранные отглаженные платья уйдут в сундуки, станут немодными и непопулярными.
Понятно, что я это утрирую. Но ленивые люди мешают именно в этом. Они меня пугают. Пугают вполне реальным будущим для моих детей, даже для моей собственной старости.
Поэтому я за то, чтобы признать, что пищевая распущенность, приводящая к 100+кг живого веса- это НЕ норма. И тогда я способна их жалеть, даже в чем-то помогать. Хотя в реале они не такие уж добрые-милые. У каждой из встреченных мной жирных теток есть просто офигенно веские причины быть больной и жирной. И уж точно это не их вина. И сколько раз видела, как они "нападают" на собеседников, даже намека на их вес не было, а они уже в бой- красивые, сильные, гордые, самоуверенные, ха. 02.11.2018 02:10:04, Дина (Джума)
Мешают тем, что меняют понятие нормы.
Для меня это очень широкая тема- осознанность. Я слежу за своим языком, когда-то исправляла и переучивала свои ошибки типа кофе мужского рода... А окружающие не заморачивались этим и словарь поменяли под большинство. Теперь кофе на радость ленивым можно употреблять в среднем роде. Мне неважен тот кофе. Скорее как пример. Если вокруг меня будут прыгать жирные прыщавые бабищи с грязной головой и в драных лифчиках, а вокруг толпа радостно это безобразие приветствовать - какие они смелые! Да какие молодцы! Рано или поздно чистые волосы, уход за телом и постиранные отглаженные платья уйдут в сундуки, станут немодными и непопулярными.
Понятно, что я это утрирую. Но ленивые люди мешают именно в этом. Они меня пугают. Пугают вполне реальным будущим для моих детей, даже для моей собственной старости.
Поэтому я за то, чтобы признать, что пищевая распущенность, приводящая к 100+кг живого веса- это НЕ норма. И тогда я способна их жалеть, даже в чем-то помогать. Хотя в реале они не такие уж добрые-милые. У каждой из встреченных мной жирных теток есть просто офигенно веские причины быть больной и жирной. И уж точно это не их вина. И сколько раз видела, как они "нападают" на собеседников, даже намека на их вес не было, а они уже в бой- красивые, сильные, гордые, самоуверенные, ха. 02.11.2018 02:10:04, Дина (Джума)
А худые «прыщавые бабищи с грязной головой и в драных лифчиках» вас не пугают?
Кстати дамы из видео очень ухожены, волосы у них промыты и уложены, одежда хорошо подобрана.
Они не просят вас о помощи или жалости.
Могут и вас наверное пожалеть при случае.
Это не спасает ваш мир?
Или они все же продолжают угрожать вашим детям, танцуя?
«У каждой из встреченных мной жирных теток есть просто офигенно веские причины быть больной и жирной. И уж точно это не их вина»
А ... вы их где-то в суде встречали? И они доказывали вам лично, что не виноваты в своей полноте?
Вы не пробовали в принципе прекратить оценивать людей по их весу и/или состоянию здоровья и не копаться в причинах чужих килограммов и сантиметров?
Попробуйте. Может быть часть ваших страхов и испарится. 02.11.2018 04:27:53, 1637
Кстати дамы из видео очень ухожены, волосы у них промыты и уложены, одежда хорошо подобрана.
Они не просят вас о помощи или жалости.
Могут и вас наверное пожалеть при случае.
Это не спасает ваш мир?
Или они все же продолжают угрожать вашим детям, танцуя?
«У каждой из встреченных мной жирных теток есть просто офигенно веские причины быть больной и жирной. И уж точно это не их вина»
А ... вы их где-то в суде встречали? И они доказывали вам лично, что не виноваты в своей полноте?
Вы не пробовали в принципе прекратить оценивать людей по их весу и/или состоянию здоровья и не копаться в причинах чужих килограммов и сантиметров?
Попробуйте. Может быть часть ваших страхов и испарится. 02.11.2018 04:27:53, 1637
А пропаганды гомосексуализма надо бояться? И геев, которые уже сосутся и обжимаются на детских площадках?
02.11.2018 13:25:53, ПчЁлКа™®
Сосущиеся и обжимающиеся на детских площадках гетеросексуалы чем-то лучше?
02.11.2018 18:04:35, тупик
а чем вас и ваших детей, не ленивых, не распущенных, не аддиктивных к жратве, могут пугать чужие толстые бабы?
02.11.2018 02:27:47, ALora
Смотреть не стала- эти толстухи мне в метро и автобусах надоели ((( Не худеют т.к.после аэробики на еду набрасываются, видимо
01.11.2018 22:49:14, Рене с телефона
Ах, это было бы прекрасно - я бы просто закрыла глаза) Но они же там едут, занимая без зазрения совести, все пространство ((
01.11.2018 23:15:22, Рене с телефона
Потому что худеют от дефицита калорий, а не от спорта (.Классные девчули ), здоровья у них дофига, несмотря на вес.
01.11.2018 22:46:56, ЁЁЁЁЁ
Они молодые, сердце здоровое, тренированность опять же.
Одышка при регулярных тренировках довольно быстро пропадает, даже если вес не уходит. 01.11.2018 23:00:10, ЁЁЁЁЁ
Одышка при регулярных тренировках довольно быстро пропадает, даже если вес не уходит. 01.11.2018 23:00:10, ЁЁЁЁЁ
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?