Всю свою сознательную жизинь пил кофе на ночь. Не каждый день, иногда. И никогда это не мешало спать, как сурку. Вчера облома произошОл. Выпил чашку растворимого кофею вечером, и практически всю ночь не спал...
Теперь боюсь экспериментов над собой, большэ не буду...
А хочецца ведь...
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки (Кофе на ночь)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мне кофе на ночь не мешает ( кстати зел чай тонизирует еще больше , так что остается лишь кефир).
Больше влияет книга , кот. читала перед сном (грешна - люблю читать лежа)
Мешает заснуть - детектив , философия
Нейтрально - фэнтези ,исторический роман
Помогает - женский романчик про любов-морков ( но от них правда подташнивает) 06.07.2018 19:01:44, Лора- критик
Больше влияет книга , кот. читала перед сном (грешна - люблю читать лежа)
Мешает заснуть - детектив , философия
Нейтрально - фэнтези ,исторический роман
Помогает - женский романчик про любов-морков ( но от них правда подташнивает) 06.07.2018 19:01:44, Лора- критик
В растворимом кофе обычно нет кофеина или очень мало, его делают из остатков после переработки зёрен для фармпрепаратов. Это у тебя не от кофе ))
06.07.2018 19:00:21, Йоко
Много лет я пила кофе на ночь и с ним лучше засыпала. Потом раз и все стало наоборот (так и остается).
06.07.2018 12:45:56, Lancel

Адреналину туда добавляют., в растворимый. Чем дешевле кофий, тем больше гадостей добавляют. Шоб штырило ).. Вот тебя и вштырило.... Тахикардия, аритмия и прочие ништяки...
06.07.2018 10:33:27, Moon


На ночь кофий не пью - знаю, что буду как тот медведь. Но если очень хочется, или обстоятельства непреодолимой силы - кофе со сливками спасает. Видимо, гасят сливки эффект кофеина.
А еще читала (по-моему, даже здесь): чтобы легко проснуться утром, надо вечером выпить кофий - и тут же завалиться спать. Утром вскакиваешь до всех будильников, бодрый и веселый, энергии - как в электровенике. На себе не тестировала)) 06.07.2018 10:00:56, Орешник
Я тут как-то на ночь решила плюнуть на здоровое питание и выпить кофе с мороженым. Вообще на меня утром и днем кофе действует...никак, спать хочется еще больше. Но тут...в туалет не бегала, но тоже и спать не спишь, и видения гоняешь....
06.07.2018 12:53:04, Атом
мне кофе невкусно, поэтому употребляю только как лекарство. Но последнее время - проще скушать таблетку кофеина, вставляет сильнее.
06.07.2018 09:08:16, AleXXX

У меня правило - не позднее, чем за 5 часов до сна. 06.07.2018 08:52:36, хухра-мухра
Старость - не радость (с)
06.07.2018 08:36:27, Птичка снежная
Так организму пофиг на то, что решило правительство:)
Лет 15 назад хватало пары часов сна - и огурцом на работу!
А сейчас - не доспишь два часа - и в полный кисель(
Уоттаак и с кофе 06.07.2018 08:55:51, Птичка снежная
Лет 15 назад хватало пары часов сна - и огурцом на работу!
А сейчас - не доспишь два часа - и в полный кисель(
Уоттаак и с кофе 06.07.2018 08:55:51, Птичка снежная

а зачем? Вкусно тебе что ли?
05.07.2018 23:33:48, AleXXX
ну, с нее спится нормально, надо сказать :) Или спиться? Я запуталасссс...
06.07.2018 10:33:29, хухра-мухра

Я и без кофе, после вина сухого бессонницей страдала до 3 часов ночи. Но у меня абитуриентка, мне можно)
05.07.2018 23:31:37, GalaNTka

А вот не надо "бурда фирменный кофе растворимый" пить. Зернышки подогреть, смолоть и сварить, и пииить... себе в удовольствие.
05.07.2018 22:59:54, Zanudka

Просто спать расхотелось или, пардон, в туалет бегать пришлось? Кофе имеет мочегонный эффект, днем не так заметно, а ночью внепланое вставание разбивает сон)
05.07.2018 22:41:39, Атом
Какие-то задания снились, которые я боялся не успеть выполнить, ну, и всякая фигня подобная... Ну, да, и бегал в туалет, да. Чую, спать хочу, как суслик и опять та жэ фигня....
Альцгеймера штоли встречаю?))) 05.07.2018 22:59:21, ГрандПапчик

Альцгеймера штоли встречаю?))) 05.07.2018 22:59:21, ГрандПапчик
Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание