Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

Раздел: Интересное в сети

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

[пусто]

24.05.2017 22:45:11

135 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

ЗОЖ вполне допускает. Просто все эти витамины и микроэлементы в натуральном виде усваиваются гораздо лучше, чем синтетики. Причем у каждого организма и в каждый отрезок времени усвояемость индивидуальна, поэтому только по анализам и самочувствию можно определять, достаточно у вас всего или дефициты.25.05.2017 15:11:45, Эмпат 
Ну как синтетики хуже усваиваются, если при сильном недостатке чего-нибудь назначают именно их, а не полезные продукты? При низком гемоглобине - железо, например. Мясо-печенку - само собой, но и таблетки. Когда гемоглобин поднялся до опред. уровня, уменьшают/отменяют таблетки, осталась только говядина/бараниниа каждый день.25.05.2017 15:43:34, Аня-лэ 
И что следует из вашего примера? Ну право же :)
25.05.2017 16:17:10, Эмпат 

??? Если бы синтетики не усваивались, они бы не помогали?

Если бы синтетики усваивались хуже, они бы помогали хуже? И в более сложных случаях назначали бы то, что усваивается лучше - натур. продукты, а не синтетики?25.05.2017 17:12:49, Аня-лэ 
ну вот в вашем примере о железе - много побочек .А что бы без побочек - только внутривенно :(25.05.2017 23:25:18, masyanya белая и пушистая 
вообще, в разных случаях назначают разное.
моей приятельнице во время химии по поводу РМЖ в том числе рекомендовали определенную диету. Вместо железа в таблетках. И помогало.  Трюк, как говорится, выполнен профессионалами, не повторять.
вы тоже можете погуглить про правые и левые изомеры, как усваиваются организмом синтетические витамины и почему хуже веществ натурального происхождения, тема очень большая и дискуссионная.25.05.2017 19:48:27, Крапива 
Ну ладно :) Синтетики усваиваются хуже, это факт, доказаный исследованиями. Погуглите что ли. Если вы проглотили 1 г активного вещества из натурального продукта, пищеварительная система добудет из него для организма больше, чем из 1 г активного вещества, содержащегося в синтетике.
В тяжелых случаях назначают синтетики _дополнительно_, а не потому, что они лучше усваиваются. А также капсулы и капли концентрированне еды. Печени или стэйка вы можете употребить в сутки только ограниченное количество, а капсул теорически сколько угодно, до передоза :) И последнее - вопрос цены синтетиков и стэйков.
25.05.2017 17:24:48, Эмпат 

Я так и думала, просто обычно идет посыл "принимать синтетики нет смысла/не нужно, потому что они плохо усваиваются= не дают нужный эффект" (в том же ряду "дорогая моча" итп)

Но можно же подобрать дозу синтетиков, которая даст нужное кол-во нужного вещества. Что и наблюдаем на практике. И часто это будет эффективнее, чем есть неизвестное кол-во неизвестного натурпродукта (потому что часто непонятно, из-за недостатка какого вещества проблема). С синтетиком понятно - съел курс, не помогло - значит, проблема в другом. С натурпродуктом непонятно - то ли продукт содержит недостаточное кол-во вещества, то ли мало съел, то ли причина проблемы определена неправильно.25.05.2017 18:23:28, Аня-лэ 
Все гораздо сложнее. Мне с анемией один препарат не помог за месяц совсем - с границы между средней и тяжелой анемией я спустилась в тяжелую. Беременная. А еду я есть не могла почти, так что о килограммах мяса речи не шло. А другой препарат помог. Комплексный.

Дьявол в деталях, как всегда, и в топике неспециалистов с любителями мы это все не обсудим :)
25.05.2017 18:30:21, Эмпат 

Просто есть разные типы анемии, есть где железо не усваивается, хоть внутривенно лей25.05.2017 18:57:50, Natalya d'* 
Но в моем-то случае тип был один и тот же, препараты разные :)
А так да, существует множество причин для анемии и множество ее типов.
25.05.2017 19:00:29, Эмпат 

У нас при низком гемоглобине говорят "ешьте то то", а если человек отвечает "я столько не съем", тогда - таблетки25.05.2017 15:55:05, Natalya d'* 
Смотря насколько низкий. При беременности у меня было почти 11, говорили "ешь мясо, раз в неделю печенку, зелень, авокадо".

После родов был 7 с чем-то - сделали переливание крови и железо назначили на сколько-то месяцев. Попринимала - ощущение было, что моторчик вставили (может показалось, кончено).25.05.2017 16:00:09, Аня-лэ 
Ну да, просто пациентов с "немного ниже нормы" в сотни раз больше чем с тяжёлой формой.25.05.2017 16:21:03, Natalya d'* 
мне говорили ешьте мясо и печень ИЛИ попейти в таблетках.
25.05.2017 15:57:38, douceur 

При сильно низком гемоглобине дочке назначили И железо 3 раза в день, И говядину каждый день (печенку она не ест). Потом железо уменьшали постепенно до нуля, а мясо каждый день осталось.25.05.2017 17:15:29, Аня-лэ 
то, что назначают, это вовсе не значит, что оно хорошо усваивается.
это значит, что врачу нужно что-то выписать, чтобы пациент чувствовал, что его лечат а не просто так домой отправили, это значит, чтопроизводителям нужно реализовывать свои пилюли, ну и что в продуктах, которые потребляет пациент этих самых полезностей нет.
25.05.2017 15:54:16, douceur 

У меня много раз было, что врачи отправляли без назначений с диагнозом "все у вас нормально, не парьтесь" или даже "не морочьте себе и занятым людям голову". А так же "пополощите травкой", какой? Ну... какой-нибудь. Витамины хотите принимать? Ну, если очень хотите - только месяц ранней весной, больше не надо. "А сейчас осень, фруктов и овощей достаточно."25.05.2017 16:06:17, Аня-лэ 

так все эти витамины это же по сути таблетки, не важно, в капсулах, горошках, рыбках или ещё в чем, т.е. пилюли.
а таблетки, микстуры с пилюлями и здоровый образ жизни это оксюморон. 25.05.2017 13:22:57, douceur

Если есть хроническое заболевание, ЗОЖ невозможен? Правильное питание, физкультура/спорт? 25.05.2017 15:39:29, Аня-лэ

а правильное питание это что, питание пилюлями? 25.05.2017 15:55:55, douceur

ЗОЖ вообще термин не абсолютный, а относительный и с допущениями, имхо.C допущениями - поскольку точно неизвестны набор продуктов и действий, которые полезны. Про что-то известно более достоверно, про что-то менее. Я не считаю, что все лекарства и пищевые добавки вредны (т.е. если применять их разумно - они больше полезны, чем вредны).

Относительный - поскольку если какой-то из элементов ЗОЖ не выполняется, такой образ жизни все равно можно назвать ЗОЖ :) Чем больше элементов (разумных) - тем лучше. Но частичный ЗОЖ - тоже ЗОЖ :) 25.05.2017 18:30:11, Аня-лэ

Это независимые вещи. Можно вести ЗОЖ и есть таблетки от какой-то определенной проблемы со здоровьем. 25.05.2017 18:25:15, Аня-лэ

Потому что витамины не укладываются в ЗОЖ, там очень много вредных для организма вспомогательных компонентов 25.05.2017 13:02:54, ПчЁлКа

Во всех? Они же разные, таблетки - одно, желатиновые капсулы - другое.... 25.05.2017 13:20:37, Natalya d'*

да какая разница! в сознании человека всё это - лекарства, и связаны с болезнью, а не со здоровьем. 25.05.2017 15:14:49, douceur

Потому что сейчас ЗОЖ (в том виде, в котором он присутствует в масс медиа) используется для непрямой рекламы витаминов и БАДов, потому в него хоть немного веришь ;). Точнее, какое-то разумное зерно присутствует. Будет прямая реклама - доверие упадёт до нуля 25.05.2017 12:56:37, arte

Не, у нас везде антиреклама бадов. И потребляют их мало. 25.05.2017 13:19:54, Natalya d'*

А капсулы - те же БАДы. Форма не при чем (табл, раствор). 25.05.2017 14:32:38, Oazis

Я постоянно натыкаюсь на какие-то проплаченные идеи, собственно, и диетология (которая-таки наука, в отличие от ЗОЖ) развивается в том или ином направлении в зависимости от того, кто финансирует исследования (и какие именно!)
Из последнего, забавного - некий (псевдо-)ЗОЖ-ный сайт ругает углеводы в принципе, без разделения на быстрые и - как их там правильно? - медленные?, при этом крайне рекомендует чиа и киноа, предлагая между делом сделать заказ на их сайте ;))) 25.05.2017 13:58:05, arte

>Из последнего, забавного - некий (псевдо-)ЗОЖ-ный сайт ругает углеводы в принципе, без разделения на быстрые и - как их там правильно? - медленные?, при этом крайне рекомендует чиа и киноа, предлагая между делом сделать заказ на их сайте ;)))>

и что? я ем углеводы по минимуму и потребляю чиа. как бы все в одну кучу то мешать не надо) 25.05.2017 15:01:06, anell

Вот и не мешайте ;))) 25.05.2017 15:26:45, arte

Ну да, разбираться в чем то всегда сложнее чем воздух сотрясать впустую))) 25.05.2017 15:33:56, anell

Это Вы себе, я надеюсь?
А то прям готовая тема для диссертации: влияние снижение потребления углеводов на снижение активности мозга ;))) это я не о Вас, если что, Вас я не настолько хорошо знаю. 25.05.2017 15:39:21, arte

Естессна о себе. Диссертация когда ожидать?) 25.05.2017 15:46:18, anell

Пока не знаю, у меня ж ещё другая версия есть - что к ~~промыванию мозгов~~ отказу от углеводов тяготеют люди со слаборазвитым логическим мышлением, это опровергает теорию снижения активности, потому как она (низкая активность) может быть причиной, а не следствием
Необходимы дальнейшие наблюдения и эксперименты ;))) 25.05.2017 15:54:23, arte

все умрем. Кто то умным, кто то красивым ))
Пойду шлифовать фигуру раз в уме отказано))) 25.05.2017 16:26:20, anell

Не в уме, а в логике, и не Вам, а моим знакомым - вот видите, у Вас уже внимание падает :)))))
Шлифовать фигуру - дело прекрасное :) 26.05.2017 18:15:34, arte

Я, например, считаю, что вы поступаете очень разумно по всем трем пунктам - и по углеводам, и по чиа, и по шлифованию фигуры :) 25.05.2017 17:54:23, Эмпат

На разумность не претендую, но с каким удовольствием я съем рибай со спаржей мин через 40....))) 25.05.2017 19:41:32, anell

вероятно, потому что капсулы из аптеки не имеют отношения к ЗОЖ.
ну, как вариант. 25.05.2017 11:56:07, ландыш

+1 25.05.2017 13:01:28, masyanya белая и пушистая

ЗОЖ бывает разный. Из разумного рационального питания можно получать всё, ничего пить не надо. Если ты не занимаешься спортом, если нет особых физнагрузок. Тяжелые тренировки уже требуют спортивного питания, особенно в зрелом возрасте - организм хуже усваивает всякие полезности из обычной жратвы. Витамины, омеги 3, протеин - все приходится есть. Иначе организму хуже. проверено. 25.05.2017 11:02:01, AleXXX

До прочтения твоего поста даже в голову не приходило заменять натурпродукт витамином. 25.05.2017 10:45:07, Antre

Я помню, в свое время одноклассник, который учился в меде, рассказывал, как они на лабораторной определяли содержание витамина С в разных продуктах. И они для интереса взяли еще витамин С из аптеки - в нем НИЧЕГО не нашлось-)) 25.05.2017 10:07:29, Helen*

У меня на работе есть аппарат для измерения давления который иногда показывает что у меня нет давления. Из показания можно сделать 2 вывода :
1. Нет давления
2. Аппарат неисправен /несовнршенен 25.05.2017 15:44:57, Natalya d'*

сейчас говорят, что иначе- они почему-то не усваиваются. Ну, т.е. что-то усваивается, типа рыбьего жира, но не все. Многие витамины вызывают аллергию. Короче, они вроде совсем не так полезны, как считалось. 25.05.2017 09:12:08, хухра-мухра

Я вообще не думала, что ЗОЖ - это про жрать вот это все. 25.05.2017 00:39:29, пчела Майя

Потому что у каждого производителя бадов своя дозировка. И на весь ассортимент аптеки статей не напишешься.24.05.2017 23:56:50, Оля-Йоля забыла пароли
Да не надо расписывать, можно же "или рыбу или эквивалент в бадах", а дальше народ сам разберется.25.05.2017 00:08:59, Natalya d'* 
Я все не понимаю, почему нельзя брать дозировку из инструкции к конкретному баду.

В разных бадах может быть разное содержание нужного вещества, в аннотации к баду это не всегда указывается, имхо. К тому же надо разбираться, как это рассчитывать все это (например указывается кол-во соединения, в котором участвует нужное вещество, а не самого вещества).25.05.2017 11:10:43, Аня-лэ 
Инструкциям к БАДам стоит верить еще меньше, чем надписям на заборах. У нас в Праге есть химическая лаборатория, проводящая тесты всего и вся, одна из самых передовых в мире, ее ученые кучу международных наград имеют. Так вот по ее статистике в целом в чешских продуктах токсинов над нормой практически нет, этикетки соответствуют реальному содержанию, а вот БАДы косячат стабильно. Действующего вещества там или ничтожно мало или оно отсутствует совсем. Так что... Впрочем, эффект плацебо никто не отменял :)
25.05.2017 18:25:52, Эмпат 

Нельзя.
25.05.2017 00:41:17, Караул 

Есть нормы, сколько микроэлементов должен получить организм в сутки. Как он их получит, из еды или из бадов, кроме тебя самой не рассчитает никто, да и то этот расчет будет условным.
На бадах, в инструкциях, обычно написано, в каком количестве употреблять и сколько.
25.05.2017 00:16:41, Оля-Йоля забыла пароли

написаны общие рекомендации, которые в конкретике могут различаться в разы, а то и на порядок.
25.05.2017 11:10:08, AleXXX 

Не бывает.
25.05.2017 00:41:48, Караул 

Я не про количество , я про качество, у нас никогда не напишут что 100 условных единиц омеги 3 из рыбы и 100 условных единиц омеги 3 из бадов одинаково полезно, а почему - не пишут. То есть как ниже общие слова про "натуральнее полезнее", а конкретики (почему и насколько) - никакой25.05.2017 00:20:04, Natalya d'* 
Потому что искусственное усваивается в целом хуже, чем натуральное?25.05.2017 09:42:45, Ветер Перемен 
В целом - да. Из серии "средняя температура по больнице".
Мне конкретика интересна25.05.2017 10:58:11, Natalya d'* 
говорят, что самая дорогая моча у тех, кто принимает бады))
25.05.2017 08:21:59, муза мужа 

Принимаю аевит, эффект вижу на след. день (ммм прыщики заживают).
Пару раз знобило на работе (начало простуды), приняла витамин С - перестало знобить. От лимона такого эффекта не бывает.
Гемоглобин у дочки поднимали таблетками.
Нормофлорин (бифидобактерии) мне четко помогает от специфической проблемы.

Бабушка говорит, у нее после войны месячные прекратились, восстановились после витаминов.25.05.2017 11:19:56, Аня-лэ 
Моча стоит денег? Дорого/дёшево?25.05.2017 10:58:38, Natalya d'* 
у тех, кто пьет бады- дорого, потому как витаминизированная, у того, кто не пьет обычная))
25.05.2017 11:23:59, муза мужа 

Где продать? :)))25.05.2017 15:45:44, Natalya d'* 
мне вот тоже интересно стало, кто ж её купит? :))
25.05.2017 15:59:26, douceur 

вот именно. Плюсуюсь.25.05.2017 09:12:47, хухра-мухра 
натуральные лучше усваиваются и у них нет "дополнительных ингредиентов". а в БАДах они есть. то есть, помимо витаминов вашему организму приходится принимать и перерабатывать эти ингредиенты, ему совершенно не нужные.
25.05.2017 00:42:56, )))))))))

Вообще наоборот. В природном объекте куда больше компонентов, чем в очищенном препарате.25.05.2017 00:47:33, пчела Майя 
в природном объекте они более дружественны организму, чем связующие элементы в таблетках. и дозировки другие на один миллиграмм полезного вещества.
25.05.2017 00:53:07, )))))))))

Из чего это следует? Природных объектов полно вообще ядовитых. Корреляции - что природное, то полезное не существует. Ну еда скажем не ядовитая, разве что заражена чем-то, но что там непременно все компоненты хороши - далеко не факт.25.05.2017 00:55:35, пчела Майя 
может, и не все хороши. но всяко лучше, чем связующие элементы в БАДах. особенно, если речь про пропорции.
25.05.2017 01:05:01, )))))))))

Я в целом не сторонник есть БАДы, однако связующие в препаратах сто раз проверены на токсичность и допущены только при ее отсутствии, а вот едой можно отравиться так что мало не покажется, как известно всем.25.05.2017 01:29:12, пчела Майя 

я далека от зож, но даже я знаю, что правильное сбалансированное питание не заменят никакие витамины)
тем более, если уж и делать на них ставки, надо сдать специальный анализ крови, по которому врач тебе расскажет, какой комплекс тебе подойдет, и это будет не одна таблетка после еды, а целая куча всякой фигни, которую ты будешь таскать с собой, пить по времени, и пить и есть надо будет по расписанию, то еще развлекалово)
лучше уж питаться нормально. 24.05.2017 23:23:47, Елена Сергеевна

Нет, я не про это. Я про людей кто не любит один конкретный продукт или группу продуктов (все сорта рыбы, или всё молочное, например) и кто хочет только пить только 1 биодобавку 24.05.2017 23:25:39, Natalya d'*

можно, наверное, но опять же, без спец. анализов и докторов не обойдешься, надо понимать, что именно тебе пить, что бы скомпенсировать то, что тебе не нравится в еде. 24.05.2017 23:30:27, Елена Сергеевна

Каждый делает свой маркетинг как может. Если приплатят производители БАДов и витаминов , то напишут, что таблетка лучше всякой рыбы. 24.05.2017 23:19:37, NLU

У нас не напишут. У нас, например, есть законы по которым в рекламе смесей для младенцев обязаны говорить что " самое лучшее для ребёнка - это гв", а вот после гв..... Или где невозможно гв..... Или в дополнение к гв....... 24.05.2017 23:30:33, Natalya d'*

Учтут ваши законы и сделают на вас свой бизнес не оскорбляя чувства младенцев. 24.05.2017 23:42:33, NLU

Так они делают, но писать что искусственное лучше натурального не могут 24.05.2017 23:47:08, Natalya d'*

Мне кажется, космонавты так и делают. Добирают свой паек специально подобранными комплексами витаминов. Что-то я такое слышала. 24.05.2017 23:18:25, Анаис

У космонавтов на орбите нет выбора, а не на орбите, дома, вряд ли они их пьют 24.05.2017 23:27:12, Natalya d'*

ключевая фраза "специально подобранными комплексами"

это целая история, врачи, анализы. 24.05.2017 23:25:36, Елена Сергеевна

о, если бы изобрели такие витамины, у которых была бы такая же усвояемость, как у продуктов, это реально был бы прорыв для ЗОЖников)). 24.05.2017 23:15:19, )))))))))

Ну вот омега - есть рыбий жир в капсулах, то есть не искусственно синтезированное, а натуральное. Витамин С, вроде, одинаково хорошо усваивается, натуральный или ситезированный, там формула очень простая.
Я, кстати, об этом - почему не пишут что "вот это можно заменить вот этим, а вот это только из продуктов, потому что....." 24.05.2017 23:20:03, Natalya d'*

Потому что в идеале все должно быть из продуктов.
И организм - это система, а не набор отдельных реакций. 24.05.2017 23:59:50, Караул

В идеале пусть у продуктов будет 10 баллов по 10ти бальной системе. Вот мне не хватает чтоб кто то написал "а вот у этого бада 9,9 баллов, а у этого - 3" и т п 25.05.2017 00:15:04, Natalya d'*

В идеале человек должен быть здоров и не думать о баллах, ни в продуктах, ни тем более в бадах. 25.05.2017 00:28:36, Караул

"и спать по ночам" :)
Ладно, спокойной ночи, и завтра погуглю про изомеры 25.05.2017 00:37:21, Natalya d'*

потому что никто точно не знает, насколько и что можно заменить - потому и не пишут) 24.05.2017 23:42:43, )))))))))

Точно не знают? Мне вот это и интересно - до сих пор никто не знает или просто не пишут потому что указание свыше "продвигать натуральное" 24.05.2017 23:48:35, Natalya d'*

до сих пор никто не знает. потому что одному человеку достаточно "одной теблэтки", а другому и пяти мало. тут невозможно вывести точные дозировки и формулы. лишь приблизительно, на глазок.
я вот на примере могу сказать (вы их любите, я заметила)):
делаем с подругой одни и те же космитические процедуры. у неё эффект исчезает через 3 месяца, у меня через год.
а почему? особенности организма потому что.
с витаминами всё то же самое. 25.05.2017 00:04:42, )))))))))

Тогда почему, рекомендуя людям есть побольше фруктов /рыбы /ещё чего то никто не боится что кто то наестся до передозировки? 25.05.2017 00:10:29, Natalya d'*

потому что до неё невозможно наесться), продукты всё-таки более-менее натуральные, в отличие от БАДов.
и их столько не съесть физически, чтобы передознуться от витаминов, в них находящихся) 25.05.2017 00:20:37, )))))))))

да легко. Мой папа однажды увлекся морковью, дескать, полезная очень. Через пару месяцев получил гипервитаминоз витамина А:(( 25.05.2017 00:59:59, Чернобурка

сколько бы я не увлекалась морковью, у меня всегда недостаток витамина А в организме.
о том я и веду речь, что всё настолько индивидуально, что невозможно, в принципе, написать на БАДах - ешьте по 3 таблетки в день вместо рыбы/творога/печени - и будет вам счастье. 25.05.2017 01:09:37, )))))))))

Это говорит только о том что вы физически много её съесть не можете. А другие - могут 25.05.2017 15:46:48, Natalya d'*

А вы морковку с жирами потребляете?
25.05.2017 11:06:46, Ветер Перемен

Продукты разные. 25.05.2017 00:40:21, пчела Майя

Можно, я видела людей кто переел витамин а, и кто переел кальция. И другие гипервитаминозы описаны в медицине задолго до появления синтезированных витаминов 25.05.2017 00:26:48, Natalya d'*

это, опять же, особенности организма. на всех это не распространить.
у меня вот нет аллергии. а у других есть. вот такой же принцип и с БАДами и с передозировкой витаминами из продуктов. 25.05.2017 00:31:18, )))))))))

ЗОЖ это полный пи*дежь)))
т.к. это только ОБРАЗ!
Есть же нормы потребностей разных витаминов и микроэлементов
а вот содержание в продуктах может быть разное, если фрукт не созрел, или очищен. Ешьте разнообразно и будет вам более менее))) 24.05.2017 23:10:23, Не овен

:))) + мильён 25.05.2017 15:49:08, douceur

вы прямо серьезно этот вопрос спрашиваете? 24.05.2017 23:10:18, Крапива

Не очень, мне лень жрать микроэлементы в капсулах там где я не ем нужные продукты, но хочется, наверно, ДУМАТЬ что "вот если бы я захотела правильно питаться, этого можно было бы достигнуть вот так и так" 24.05.2017 23:21:36, Natalya d'*

нельзя. Погуглите правосторонние и левосторонние изомеры 24.05.2017 23:57:31, Крапива

Ну у микроэлементов их нет. 25.05.2017 00:42:39, пчела Майя

но они тоже почему-то усваиваются лучше из пищи или растительного сырья. 25.05.2017 09:51:40, Крапива

Насчет этого я не в курсе, но что оптической изомерии у них быть не может - это факт. 25.05.2017 10:02:42, пчела Майя

да, я не спорю:) 25.05.2017 11:17:57, Крапива

Завтра погуглю, не слышала про такое 25.05.2017 00:15:33, Natalya d'*

Потому что витамины назначаются врачами, а не журналами. Конечно, странно, что журнал может сделать более сложную работу - мало того, что знать рекомендуемую дозу, еще и узнать, сколько нужного вещества где содержится и какое количество усвоится :) Но сколько есть рыбы - писать можно, а сколько лекарства - нельзя. Имхо.
Тем более, далеко не все врачи всем подряд назначают витамины, некоторые только по определенным показаниям. 24.05.2017 23:01:29, Аня-лэ

Не, витамины - это не лекарство, а "пищевые добавки". Ну, у нас, у нас аспирин или парацетамол продают только в аптеке, а витамины - в супермаркетах, рядом с едой. 24.05.2017 23:04:50, Natalya d'*

Дозу пищевой добавки рекомендует производитель этой пищевой добавки :) Или врач.
В журнале кажется встречается "ешьте омегу 3 в капсулах", а сколько - это уже в инструкции в коробочке. В инструкции к витаминам тоже есть рекомендованная доза.

Витамины врачи назначают на определенный период, по-другому не встречала. На месяц, два - максимум. Если в журнале напишут "ешьте 100 мг витамина С в день" - это будет значить ешьте постоянно. 24.05.2017 23:34:49, Аня-лэ

Кстати, да, статьи про добавки сами по себе есть. Но они не про "вот это существует и не хуже оригинала", а только "вот это существует, но лучше - оригинал"
Я именно не пойму почему в одной статье не бывает "продукты ИЛИ биодобавки", то есть я ни разу не видела чтоб их уравнивали. А почему - не пишут, я из других источников знаю что железо или кальций, например, иногда, у некоторых людей из таблеток не усваиваются, а вот про витамин С, наоборот, никогда не слышала про неусваимость, ну и т д 24.05.2017 23:41:53, Natalya d'*

Я ко всем этим передачам что про ЗОЖ, что про любые продукты, что про любые лекарства, особенно БАДы отношусь исключительно как к не особо честной рекламе: кому что надо впарить, тот про то и говорит /пишет, что полезно, а конкуренты продают - то ясен пень вредно. Эти вредно-полезно меняются как погода, особенно в последние годы. 24.05.2017 22:59:17, hanhi

Продавцам колы надо впарить колу, продавцам чипсов - чипсы, что то я не видела статей про "кола и чипсы полезны для здоровья" 24.05.2017 23:12:44, Natalya d'*

Колу-чипсы - достаточно обычной рекламы - они же вкусные, а как убедить, чтобы покупали не вкусное, но типа полезное. 24.05.2017 23:53:34, hanhi

Да никак, люди всё равно покупают "что вкусно", просто часть этого вкусного ещё и полезна :) 24.05.2017 23:57:35, Natalya d'*

темы про овощи/фрукты/молочное /говядина для железа за последние 40 лет не менялись. Вот омегу недавно добавили, да. 24.05.2017 23:03:22, Natalya d'*

Про омегу в прошлые выходные сказали,что женщинам она вредна, вызывает бурный рост злокачественных клеток, особенно опасны растительные масла, поскольку именно они являются источником омеги 3. О, как. 24.05.2017 23:06:14, рица

Кто сказал?
Очень много растительного масла едят (последние 2 тысячи лет) жители средиземноморья и у них самый низкий процент рака в мире после японцев 24.05.2017 23:08:12, Natalya d'*

Дедечка по телевизору. И предложил покупать масло, которое специально очищают от омеги.Сейчас попробую найти. 24.05.2017 23:09:44, рица

Не, один конкретный дядечка мне точно не авторитет, вот когда одно и то же десятилетиями вещает куча врачей из разных стран мира, я начинаю верить. 24.05.2017 23:11:36, Natalya d'*

Знаешь, как он убедительно вещал. НЕ нашла, не помню канал и спать хочется) 24.05.2017 23:13:21, рица

Есть омега 3 и омега 6, вторая чем то вредна и да, от неё очищают 24.05.2017 23:28:14, Natalya d'*

Речь шла о омеге 3, о том что ее слишком много в растительных маслах. И что женщины потребляющие много растительного, оливкового и прочих рискуют получить рак. Есть нормы потребления омеги из пищи и они очень малы. 25.05.2017 08:53:41, рица

Может,это тот же дядечка кто 20 лет назад про уринотерапию по тв вещал? Тоже было "очень убедительно" 25.05.2017 13:21:54, Natalya d'*

В советское время тоже, был дефицит яиц - начали писать, что они вредные, холестерин итп. 24.05.2017 23:03:18, Аня-лэ

Нет, это не из-за дефицита яиц писали. Знаю, что в Европе в то же самое время такое же мнение о яйцах было, а сейчас тоже всё поменялось. 24.05.2017 23:26:48, анонимус

Это тоже не изменилось, и сегодня яйца можно не всем и не в любом количестве.
Ну и забудем про СССР - самая первая статья про ЗОЖ которую я читала была перевод с польского 70х годов, В ЦЕЛОМ ничего не изменилось за 40 последних лет. 24.05.2017 23:07:25, Natalya d'*

наверное, не работают эти аптечные ср-ва.
я вот тут на днях прочла, что не стероидные противовоспалительные ср-ва провоцируют инфаркты. вот тебе и аспирин кардио. 24.05.2017 22:52:33, ох(

Аспирин - это не нестероидное противовоспалительное средство. 25.05.2017 07:18:39, Грозная Муха

учите матчасть

[ссылка-1]

[ссылка-2] 25.05.2017 09:54:21, ох(

Мне не надо учить,у меня высшее фармацевтическое образование. А вы,конечно,можете ориентироваться на статьи из интернета. 25.05.2017 10:09:04, Грозная муха с работы

еще раз:
Наиболее известные представители НПВП: ацетилсалициловая кислота (аспирин), ибупрофен, диклофенак.

Если бы высшее образование гарантировало наличие профессиональной компетентности не было бы столько горе-специалистов.
и не только от медицины и фармацевтики 25.05.2017 10:45:37, ох(

Вернуться в конференцию

[пусто]

Загруженные изображения