Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Помогите
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
как справиться?
Девочки, дорогие, как справиться с чувством вины, которое всё усиливается? Два кесяца назад умер мой папа, а я всё сильнее чувствую себя виноватой в том, что сказала ему мало слов любви.
30.09.2016 19:11:53, не к кому обратиться
67 комментариев
спасибо
03.10.2016 17:51:57, не к кому обратиться
Соболезную. А папа Вам много говорил слов любви? Мне мой именно слов вообще не говорил, но я ни секунду в этом не сомневалась ;). И наоборот, имхо, верно, тем более, что папы дочек любят просто за факт их существования ;)
02.10.2016 14:22:00, arte
спасибо Вам. В его любви я не сомневаюсь - мне больно, что я сама мало говорила.
03.10.2016 04:20:47, не к кому обратиться
сочувствую. Спасибо.
02.10.2016 01:51:26, не к кому обратиться
Горе.. два месяца - это очень мало. Пишите ему, общайтесь мысленно. Можно с "пустым стулом" пообщаться. Когда умер мой близкий друг, я еще не в курсе была про такое. Но приехав на его могилу долго кричала все, что накипело...Что он умер так рано, что бросил меня, что.. и так далее...
Смерть отца это очень больно. Это огромная потеря. Не сказали, не успели... ну , говорите мысленно ему. И тем, кто рядом. Кому можете сказать... И в первую очередь - себе!
берегите себя. В здоровьи и счастьи. Наверное, вашему отцу это было бы радостно понимать? что у вас все хорошо.
Потом может ( должно) прийти ощущение, что папа - с вами. Ко мне пришло. Я с ним разговариваю, он мне снится. Я знаю, что он - внутри меня. Половинка меня - это он:)) и меня это реально поддерживает. я с радостью отмечаю те черты, которые "его":)) Меня это греет...
держитесь! 01.10.2016 12:46:27, Пионерка
Спасибо за поддержку!
01.10.2016 21:48:59, не к кому обратиться
Понимаю вас - сама прошла через это. Погиб отец, и я считала себя виноватой в том, что не уберегла его. Все это аукнулось на моем здоровье. Одно новообразование - полостная операция, за ним следующее... Повезло с доктором - знакомые подогнали проверенного врача-гомеопата. Он-то и раскрутил меня на причины. Чувство вины снял, объяснив, что я не права, что взрослые люди сами несут ответственность за свои поступки, и изменить что-либо было не в моих силах. После этого новообразование исчезло, как и чувство вины. Проблемы ушли, чего и вам желаю. Не вините себя. Чувство вины разъедает. Если сами не справитесь, обратитесь к специалисту.
01.10.2016 08:22:10, понимаю вас
спасибо!
01.10.2016 09:03:01, не к кому обратиться
Переживание горя и утраты многолико.
Много разных этапов приходится пройти. Думаю, вы сейчас начинаете по нему скучать. Принимая окончательность его ухода.
До этого видимо было осознание произошедшего.
Для донесения любви не нужны слова. Вы чувствовали папину любовь, а он вашу.
Моего папы нет более 30 лет.
Я уже стала немного старше него. И сейчас я уже отчётливо чувствую его в себе. Очень мы с ним похожи по самой сути. И это восприятие его как ровесника похоже на новую встречу. 30.09.2016 23:01:32, 1637
Много разных этапов приходится пройти. Думаю, вы сейчас начинаете по нему скучать. Принимая окончательность его ухода.
До этого видимо было осознание произошедшего.
Для донесения любви не нужны слова. Вы чувствовали папину любовь, а он вашу.
Моего папы нет более 30 лет.
Я уже стала немного старше него. И сейчас я уже отчётливо чувствую его в себе. Очень мы с ним похожи по самой сути. И это восприятие его как ровесника похоже на новую встречу. 30.09.2016 23:01:32, 1637
спасибо, буду ждать встречи.
01.10.2016 02:28:56, не к кому обратиться
Я вам сочувствую очень! Когда умер мой очень близкий человек, я спаслась тем, что писала ему письма, все свои чувства, и просто что происходит писала. Сначала отправляла, потом просто в тумбочку складывала.
Через 10 лет решилась отпустить его наконец, сожгла эти письма. Я бы с ума сошла перечитывая их. Держитесь! 30.09.2016 22:56:49, Felicita_
Через 10 лет решилась отпустить его наконец, сожгла эти письма. Я бы с ума сошла перечитывая их. Держитесь! 30.09.2016 22:56:49, Felicita_
спасибо Вам!
01.10.2016 02:29:02, не к кому обратиться
Меня спасли слова мамы, что теперь ей жить за двоих. И радоваться, и плакать. Я с ним мысленно часто разговариваю, практически каждый день, больше 8 лет. Помогает. Не жалею себя, а говорю по душам.
30.09.2016 21:34:13, GalaNTka
спасибо, я стараюсь говорить.
30.09.2016 22:27:01, не к кому обратиться
сходите на кладбище и вслух скажите много раз, пока не пройдет
30.09.2016 21:32:37, Лось_Анджелес
А как быть, если нет возможности сходить на кладбище... меня бомбит, может если б я могла ходить к нему на могилу было бы не так сложно( Я так понимаю автор примерно в таком же положении...
30.09.2016 21:36:18, verum
Мне кажется мое сознание порой понимает, что мне плохо и я сны вижу и общаюсь с ним, вроде даже легче становится на какое-то время. Но я так себя ругаю, что не противостояла, чтоб его похоронили в другой стране, хотя куда там было в таком состоянии чему-либо противостоять...
30.09.2016 21:50:46, verum
Тогда выйти на открытое пространство (лес, парк, крыша, берег моря, реки, озера) и сказать все это, обращаясь к небу. Можно тихо, если опасаетесь попадания в психиатрическую клинику.
30.09.2016 21:42:10, Лось_Анджелес
сочувствую, держитесь.
30.09.2016 22:23:41, не к кому обратиться
все, поезд ушел. Все сделанное всегда к лучшему.
Бороться можно только с настоящим, будущим - но не прошлым.
прошлое, имхо, не может быть ни плохим ни хорошим. Оно такое, как есть, его изменить нельзя. 30.09.2016 21:58:14, Лось_Анджелес
Бороться можно только с настоящим, будущим - но не прошлым.
прошлое, имхо, не может быть ни плохим ни хорошим. Оно такое, как есть, его изменить нельзя. 30.09.2016 21:58:14, Лось_Анджелес
спасибо
30.09.2016 22:24:35, не к кому обратиться
Но если расценивать это не только как повод для страдания, но и как опыт, можно начать говорить слова любви тем, кто их еще может слышать и кому они нужны сейчас. "... чтобы не было мучительно больно..." (с) 30.09.2016 21:07:47, Musenka
спасибо
30.09.2016 21:22:03, не к кому обратиться
спасибо! он правда чувствовал? мне так хочется надеяться на это. Я его люблю, но не очень часто говорила, ещё реже видела его, потому что мы в разных странах.
30.09.2016 21:01:53, не к кому обратиться
100 процентов чувствовал. Иначе не бывает. Мы все как-то связаны все же, в каком-то мистическом пространстве, и в глубине души всегда знаем такие вещи.
30.09.2016 21:59:50, Лось_Анджелес
надеюсь. спасибо.
30.09.2016 22:25:13, не к кому обратиться
спасибо.
30.09.2016 21:21:47, не к кому обратиться
соболезную
30.09.2016 21:15:18, ///
сочувствую Вам от всего сердца :(
30.09.2016 21:03:15, не к кому обратиться
спасибо. Держитесь.
30.09.2016 22:23:06, не к кому обратиться
Сложно это. Сочувствую. Мамы нет почти 3 месяца. Я стараюсь думать о том, что между нами было и не думать о том, чего не было. На могиле могу сказать что то, что не сказано.
Когда 40 дней было, мне очень тяжело было. Даже папе резко ответила. А потом друг подошёл и сказал тихо про то, что надо и живым внимание давать. И я как то увидела, что рядом близкие люди и им можно сейчас говорить тёплые слова и быть рядом. Пока они со мной. " Поплачь о нем, пока он живой ..." Для меня эти слова об этом как раз.
Держитесь! 30.09.2016 20:26:11, СОВа
Когда 40 дней было, мне очень тяжело было. Даже папе резко ответила. А потом друг подошёл и сказал тихо про то, что надо и живым внимание давать. И я как то увидела, что рядом близкие люди и им можно сейчас говорить тёплые слова и быть рядом. Пока они со мной. " Поплачь о нем, пока он живой ..." Для меня эти слова об этом как раз.
Держитесь! 30.09.2016 20:26:11, СОВа
спасибо Вам.
30.09.2016 20:44:21, не к кому обратиться
Пожалуйста! Но мне очень психолог помог. Как раз выговориться, поплакать. Буквально пару тройку раз и я стала жить, с болью и воспоминаниями, но жить.
30.09.2016 20:47:59, СОВа
наверное, мне тоже надо с психологом поговорить. Вы тоже держитесь! Спасибо Вам.
30.09.2016 20:52:54, не к кому обратиться
спасибо
30.09.2016 20:44:55, не к кому обратиться
Выговориться кому-нибудь. Подруге, которая поймет, поддержит, чужому, которого больше не увидите, психотерапевту.
На самом деле, пройдет. У кого через год, у кого позже. Но станет легче.
Мне помогало именно выговориться, причем не один раз. Т.к. накатывало каждую годовщину смерти. Я и "выписала" все это в чем-то типа дневника, и в письмах одной подруге, и выговорилась своей далекой подруге, с которой общаемся только по скайпу.
Но прошло это лет через 6-7. 30.09.2016 20:10:16, litana
На самом деле, пройдет. У кого через год, у кого позже. Но станет легче.
Мне помогало именно выговориться, причем не один раз. Т.к. накатывало каждую годовщину смерти. Я и "выписала" все это в чем-то типа дневника, и в письмах одной подруге, и выговорилась своей далекой подруге, с которой общаемся только по скайпу.
Но прошло это лет через 6-7. 30.09.2016 20:10:16, litana
спасибо!
30.09.2016 20:46:25, не к кому обратиться
обратитесь к ближнему.
скажите ему. маме, мужу, детям ... 30.09.2016 19:27:09, котятки.
скажите ему. маме, мужу, детям ... 30.09.2016 19:27:09, котятки.
не могу им свою боль показывать, у них своя ноша
30.09.2016 19:48:46, не к кому обратиться
вы не поняли.
слова любви ИМ скажите и говорите впредь. 30.09.2016 20:49:13, котятки.
слова любви ИМ скажите и говорите впредь. 30.09.2016 20:49:13, котятки.
у меня не хватает сил
30.09.2016 19:49:21, не к кому обратиться
спасибо! правда, папины тропинки и полянки в другой стране.
30.09.2016 21:24:52, не к кому обратиться
да, в другой. На могиле была, хоронила его. Он умер почти на моих руках.
30.09.2016 22:22:11, не к кому обратиться
может быть.
01.10.2016 02:30:27, не к кому обратиться
понятно, спасибо
30.09.2016 19:49:58, не к кому обратиться
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
