Есть у меня проблема, психотерапевтическая. Я ее осознаю, а скинуть не могу.
Предложили мне тут походить на группу. Я сходила один раз и удрала оттуда, ужас. Дом-2 какой-то...
Однако проблема давит.
Есть у кого-нибудь положительный опыт посещения таких групп?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Да, но там не "походить", там интенсив на два с половиной дня. То есть этот ваш этап "шо за цирк, глупости какие, ничего такого делать не буду" и "нифига себе, чо у народа бывает" проходит, и вы не успеваете выпасть из контекста. Зато потом с некоторым удивлением в свою жизнь возвращаетесь, немного в измененном состоянии. Но это проходит.
26.10.2015 02:22:09, Мадам Шредингер
Вообще метод прекрасный, но, по моему мнению, очень зависит от ведущего. Больше, чем индивидуальная терапия. И хороших ведущих меньше, чем хороших индивидуальщиков.
26.10.2015 00:02:28, Lariska
Я ходила в свое время на такие группы как журналист - мне не нравятся групповые занятия. Выслушивать чужие тараканы - удовольствие ниже среднего. Я вообще за то, чтобы искать нужные книжки)
25.10.2015 20:27:57, Анаис
У нас был в молодости очень интересный опыт группы. Не специально. Просто мы сидели бухали и один из наших предложил игру: кто-то садится в центр, все остальные ему задают вопросы, отвечать на них надо честно, но можно отказаться. Один уселся. И понеслось. Молодые были, дурные, не знали, во что вляпываемся. Дораскручивали человека до анализа очень серьезных проблем. Уже где-то к концу поняли, что хорош, кажется, стоит остановиться. Мне кажется, хорошая была терапия для того, кто в центре сидел. Спокойно все, без истерик, просто нужные вопросы и поиск на них ответа. Но ведь нас спасло, что мы были очень близкими друзьями все, что мы были молоды и добры:))), и что анализом занимался только сидящий в центре, а не все лезли со своими болячками.
26.10.2015 13:07:22, вау
ээээ, там, кажется, друг про друга рассказывали. А мы просто задавали вопросы только одному, превратившись группой в психотерапевта своеобразного:))
27.10.2015 10:01:18, вау
я ходила пару раз на "группу" случайно за компанию. Осталось именно ощущение, что там можно нащупать проблему, но не ее решение. Решение придется все равно искать самостоятельно, а это самое сложное. А без этого проблема остается как была, ну может чуть более осознанной, но не решенной. Расковырянной.
Вообще, кмк, это сказки что осознание проблемы - это уже половина решения. С вполне осознанными проблемами можно ходить годами и десятилетиями, не понимая как же их решить. 25.10.2015 10:45:11, Tellador
Вообще, кмк, это сказки что осознание проблемы - это уже половина решения. С вполне осознанными проблемами можно ходить годами и десятилетиями, не понимая как же их решить. 25.10.2015 10:45:11, Tellador
и воплощать уж точно без всякой группы )). 25.10.2015 10:56:36, ландыш
Можно и на какую-нибудь крутую индивидуалку к крутому мэтру:)) Вероятнее всего, эффект будет. Выбирайте сами.
ПС. Предполагала идти на группу, но попала на "учебный сеанс" к такому самому мЭтру, 50 минут "четвертования под камерами"( будет использоваться как учебная запись для студентов) на тренинге среди коллег психологов и психотерапевтов. Мало не показалось. Почти три недели корежило. Но проблема стала резко и неожиданно решаться. "Правильное подергивание болезненных ниточек" в собственной голове дает эффект обязательно:))). 25.10.2015 10:11:35, Пионерка
Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
