Раздел: Просто поделиться... (Младший стал диктовать, что ему положить в тарелку. На завтрак я буду только вкусное: огурец)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Кстати о рационах и вкусах

Младший стал диктовать, что ему положить в тарелку. На завтрак "я буду только вкусное: огурец, помидор и салат". Придя из сада, отобрал у меня морковку. На полдник попросил: абрикос, сливу, чернику, виноград, яблоко, болгарский перец и лимон. На ужин получит тефтели в томатном соусе с хлебом.
Старший после трех спортивных лагерей прочел мне лекцию о связи питания и регенерации мышц и еще больше ударился в здоровое питание, заливает себе с вечера семена чиа для набухания и ругает меня за конфеты для младшего. Муж ест, что даю (хорошее). А сама я чередую карпаччо с морковью и иногда сникерсы для калорий. А вы что ели в это пятниццо?
04.09.2015 20:44:49, Эпикур

52 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Я, придя вечером домой, вспомнила, что вообще забыла поесть :( Т.е. я в эту пятницу выпила чашку черного чая с сахаром - дома на завтрак; три чашки кофе без сахара - угощали, пока бегала по разным кабинетам; три шоколадных конфетки - коллега, уходя вечером с работы, оставила мне на рабочем столе; и один ломтик ролла с копченым угрем и кунжутом - сперла у ребенка с тарелки, когда домой на 5 минут заскочила накопать грунта для аквариума в новый кабинет.
А ужинала я уже в субботу :)
05.09.2015 16:58:37, nessyl
Тоска все эти рационы, что-то нездоровое я чувствую в очень здоровом питании. Снова вошло в моду сливочное масло, это радует. 05.09.2015 00:58:05, NLU
У меня оно и не выходило :))) 05.09.2015 10:52:53, Дикая хозяйка
а где оно в моду вошло или у кого? я модой не интересуюсь, но любоытно 05.09.2015 01:12:30, ALora
Завтрак : Йогурт с льняными семенами и семенами чиа. Бутер (один) с тоненькими листиками салями и сыром. Кофе и свежевыжатый сок.
Обед - рыба и салат. Полдник - половина кусочка тортика с безе и сливками.
Ужин - яйцо, помидор и две картофелины (маленькие), и белое вино, разбавленное минералкой :)
05.09.2015 00:18:54, Birke
Вот всё же хорошо, что есть такие конфы, где кроме жратвы вообще ни на что не отвлекаются : похудение, дело вкуса, кулинария. 05.09.2015 10:47:56, NLU
Хачапури самолично приготовленные,простенькое красное испанское вино, обожженный на сухой сковороде сладкий перец+ маласянь и соевый соус. Сейчас грызу белый виноград и добиваю вино. 05.09.2015 00:03:23, хочет женщина быть красивой с гордо проднятой головой
маласянь - это что такое? 05.09.2015 00:09:30, ALora
что-то у них возраст что-ли такой правильный наступил, моя тоже все про здоровое питание :-)) 04.09.2015 23:32:02, Tanita Tararam
Критское розовое, ребенок испек пирожки из фило с фетой и шпинатом, яблоки, вмшнево-шоколадный латвийский ликер) 04.09.2015 23:25:00, Sloe
даже не спрашивай 04.09.2015 23:19:27, Лось_Анджелес
Торт и пирожки! С юбилея деда нагрузили с собой ;) 04.09.2015 23:04:07, Мадам Шредингер
Красное вино и сыр с пониженной жирностью. 04.09.2015 22:27:07, пчела Майя
И с прискорбием отмечаю, что дешевое вино хуже дорогого. 04.09.2015 22:55:59, пчела Майя
пока только подмосковные сливы, которыми коллега на работе угостила. скоро, наверное, захочу посущественнее подкрепиться - для этого у меня есть вчерашние мясо-овощные перцы с томатным овощным соусом-гарниром 04.09.2015 22:03:37, ALora
Что, и Харибо ни-ни? И как к вам теперь в гости ездить? ;)))
В этто пятниццо я пила много кофе, потому что работа началась в 7:30 утра ;). В промежутках между кофе я вроде что-то ела :). Вечером я поужинала йогуртовым мороженым (есть у нас такая фишка - йогурт температуры и консистенции мороженого с разными вкусами и топпингами на выбор, в том числе, натуральный без сахара) поймав себя на том, что комбинация натурального йогурта с малиной мне гораздо вкуснее, чем мятно-шоколадного с карамелью (карамели была капелька ;)))
Думаю думу, завести и йогуртницу, и мороженицу ;)))
Сейчас пью просекко с малинкой, потому что отпуск ;))) По ясноглазому Младшему скучаю ;))
04.09.2015 21:53:57, arte
Харибо и даю, но Макс следит за дозировкой :) Младший, не поверишь, как раз сейчас говорил "мама Катина подружка" и хохотал до колик почему-то :) 04.09.2015 22:18:52, Эпикур
Кармическая связь, не иначе ;) он у тебя просто чудо ;))) 04.09.2015 22:43:15, arte
у нас все банально:) На ужин куриная котлета с пюре картофельным и салатом. Фрукты, чай - кому чего:)

А утром был кофе, позднее яичница с цветной капустой, в обед ряженка, потом гуляла по магазинам, проголодалась и урча от удовольствия съела штримп-ролл в макдачной. Эх, люблю сие:)
04.09.2015 21:53:47, ВиОла
Много что. Но на весах -100 от утреннего веса. Значит все было полезным) Правда не удержалась, сейчас говядины вареной поела и залакировала чаем с 2-мя шоколадными конфетами. 04.09.2015 21:25:05, рица
а мы съели бутер с колбаской и сыром, потом тарелочку плова с помидором, потом выпили шелковичного вина(сладкого))) и заели конфеткой) 04.09.2015 21:15:13, Oker
печенье, шоколад и бутерброды. и еще компот. сейчас хочу чай с пирожным 04.09.2015 21:08:56, Шерлок
пшенную кашку на завтрак, тыквенный суп-пюре и котлетку куриную на обед, семгу на пару с соусом тар-тар и бурым рисом на ужин, ну и салат обычный (помидоры-огурцы-салатный микс). 04.09.2015 21:08:56, douceur
Я ела говядину тушеную в мультиварке, салат из экологически чистых овощей с дачи деда с оливковым маслом и пиво вредное и неполезное. Сын сейчас будет есть пиццу, которую мы сним приготовили :) 04.09.2015 21:07:02, Йоко
позор нам с дочкой, мы сегодня позволили себе макдак)) 04.09.2015 21:00:46, Елена Сергеевна
Как я соскучилась по этому проклятому макдаку. Но в последний раз мне было тааак плохо, 14 часов плохо, Карл! 04.09.2015 22:15:56, Эпикур
И я. Но мне теперь оно пожизненно нельзя :(((( 05.09.2015 10:53:57, Дикая хозяйка
А я вчера булку с корицей в синабоне трескала за обе щеки. Еле осилила. 04.09.2015 21:03:34, Оля-Йоля
вчера меня заставили есть мороженое, в наши то +13 и зная, что я не могу терпеть сладкого, вот где было испытание.
так что два дня подряд жру одни гадости.
04.09.2015 21:10:23, Елена Сергеевна
Как можно заставить есть? :) Это ж добровольная кабала. 04.09.2015 21:16:52, Оля-Йоля
вот и я думала, что добровольная, а тут просто пришлось сделать человеку сделать приятное, съесть сладкого ради него) 04.09.2015 21:19:38, Елена Сергеевна
Понимаю :) 04.09.2015 21:20:44, Оля-Йоля
Утром яичницу с беконом, ржаным хлебом, кофе и апельсиновым соком
В обед гречку с куриной котлетой
В перекусах кофе с сырными палочками
Ужин арбуз с мускатным вином.

У ребенка и мужа до ужина свой рацион. Обедом и завтраком они себя сами кормят.
04.09.2015 20:54:42, Оля-Йоля
Арбуз на ужин, гмм? 04.09.2015 22:13:24, Эпикур
А че не так? 04.09.2015 22:25:39, Оля-Йоля
может Эпикур представила себе такие масштабы поедания арбуза, которые спать не дадут:) но это все ж лучше, чем перед выходом на работу, на дорожку 04.09.2015 22:47:15, ALora
Ну мы ж не весь его съели. Пол арбуза в холодильнике лежит. На завтра.
Вот чашка кофе на ночь мне бы точно спать до утра не дала бы. А после арбуза усну как сурок.
04.09.2015 22:53:17, Оля-Йоля
Да заснуть-то после арбуза не проблема. Проблема - проспать до утра, не просыпаясь ;) 04.09.2015 23:17:53, Musenka
Да ну, какая же это проблема... 05.09.2015 10:56:15, Оля-Йоля
Я всегда ночами бегаът в туалет два раза минимум, вне зависимости от арбузоа-( 05.09.2015 00:07:09, Angy
так всего пол-арбуза на двоих. с чего там бегать-то до утра 04.09.2015 23:40:12, ALora
Арбузы разные бывают. Мож, он килограммов на 10, а то и больше? 04.09.2015 23:47:25, Musenka
вот как раз каждая грудь была по виду килограммов на 10. страшный вид. а что делать. уменьшение в таких объемах крайне рискованная операция 04.09.2015 23:58:35, ALora
сорри, это я с другим топиком перепутала 05.09.2015 00:23:14, ALora
у меня яичница с беконом завтра будет, муж пожарит :) 04.09.2015 21:14:14, douceur
Я и завтра себе напланировала такую же яичницу :) 04.09.2015 21:25:39, Оля-Йоля
По порядку: обезжиренный творог, овощной салат, тертую свеклу с черносливом, 2 зерновые булочки, вареную картошку с салакой г/к. И, в качестве греха, днем несколько кусочков горького шоколада.
04.09.2015 20:54:00, Ветер Перемен
Вот! Чего-нибудь г/к я бы съела. 04.09.2015 22:14:07, Эпикур
я б сказала что грех тут булки, а горький шоколад (если он реально горький без сахара) - это что-то типа власяницы с веригами 04.09.2015 22:07:06, ALora
Булки были масенькие, мультизерновые, с морквой и семечками, что автоматически исключает их из списка греховных продуктов. :-) 04.09.2015 22:30:33, Ветер Перемен
ну, тогда тоже вериги:) я в Лейпциге как-то купила такую булочку махонькую с морковой и горохом вроде. на кассе уже узнала что стоила та нечестная булочка больше 100 руб, бо из ЕС самолетом летела (наверное, бизнес-классом). то было лет 10 назад. булка была невкусная, но я была очень голодная, так что нормально пошло 04.09.2015 23:01:06, ALora
Тушеную капусту. и фунчозу с морепродуктами. В разные приемы пищи разумеется. 04.09.2015 20:46:09, Дикая хозяйка


Загрузка...



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

23.07.2018 14:38:34

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!