Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
льняное семя
у меня день дурацких вопросов и тяга к познанию, терпите:). А льняное семя ест кто-нибудь с утра? И как? эффект очищения и похудания есть? И вообще, чо должно быть с него?:)))) вкус прикольный такой...
02.03.2015 19:48:17, Лангуста
42 комментария
я его добавляю в каши-йогурты. но я всегда какие-то зернышки-отруби в качестве добавок использую
льняное масло добавляю во "французский завтрак": йогурт + пару ложек хлопьев + сок половинки лимона + ложка меда + ложка льняного масла + грецкие орехи
эффекта не замечаю, но, может, без него все было бы хуже :))))) 03.03.2015 15:48:58, arte
льняное масло добавляю во "французский завтрак": йогурт + пару ложек хлопьев + сок половинки лимона + ложка меда + ложка льняного масла + грецкие орехи
эффекта не замечаю, но, может, без него все было бы хуже :))))) 03.03.2015 15:48:58, arte
Волосы когда-то им мыла вроде. Еще в СССР. Вместо ополаскивателя. Вроде работало.
А так - в слатаx встречала. Но не более того. 03.03.2015 11:33:03, __nevazhno____
А так - в слатаx встречала. Но не более того. 03.03.2015 11:33:03, __nevazhno____
Я летом в салаты добавляю. Я точно знаю, что от льняного масла внутрь есть ощутимый эффект увлажнения кожи. 03.03.2015 11:32:08, Василиса из сказки
вот. вот я прям чувствовала, что оно мне надо. Я не могу совершенно омегу принимать, у меня аллергия на все производные от рыб и жирная она мне, а тут такой заменитель:))кожа и волосы хорошо:))
03.03.2015 03:38:36, Лангуста
где-то с месяц ем льняную кашу, каждый день, в йогурте или молоке развожу, не всегда с утра. Ушла проблема с запорами. пила отвар льняного семени от вялого желчного, помогало. похудания не наблюдается.
02.03.2015 22:29:16, муравей
Периодически принимаю. Слабительного эффекта не замечаю, но у меня вообще с этим проблемы. Я как-то одно время готовила себе на завтрак жуткую смесь - на стакан кефира по паре столовых ложек льняного семени и порошки ламинарии, и то не действовало.
Помните анекдот про "клубнику мыть или уже пофиг?" Ну так я могу и банку шпротов запить просроченным кефиром, и немытой клубникой закусить - и мне НИЧЕГО не будет...
А вот эффект похудания, пожалуй, есть. Не сказать, чтобы выраженный, но в какой-то мере помогает. 02.03.2015 20:52:43, маугленок
Сестра))) Просроченные кефиры, творожки, рыбка соленая...иногда немытые фрукты и НИЧЕГО...
03.03.2015 10:28:09, Цветулька
Помните анекдот про "клубнику мыть или уже пофиг?" Ну так я могу и банку шпротов запить просроченным кефиром, и немытой клубникой закусить - и мне НИЧЕГО не будет...
А вот эффект похудания, пожалуй, есть. Не сказать, чтобы выраженный, но в какой-то мере помогает. 02.03.2015 20:52:43, маугленок
Но мне врач это дело прописал для понижения холестерина, поэтому я по его рекомендации семечки мелю и по десертной ложке порошка добавляю в еду на завтрак и ужин. А вообще там масса способов употребления и каждый чему-то способствует. Можно их заваривать, можно холодной водой заливать, можно до еды употреблять, можно после, можно слизь, которую они дадут, есть - эффект обещается разный :)
В общем, мне тоже вкусно, в аптеках у нас стоит копейки, а холестерин повторно я еще не сдавала :) 02.03.2015 20:36:48, VarNa
Льняное семя отвратное на вкус, я его есть так и не смогла. Зато льняное масло люблю.
02.03.2015 20:13:52, Оля-Йоля
я не научилась его готовить :)) как раз недавно разбирала закрома на кухне, выбросила пачку льняной каши
03.03.2015 12:03:10, Оля-Йоля
не, мне не горько. но я и баклажаны не вымачиваю, прямо так со шкуркой жарю и ем.
02.03.2015 21:55:38, douceur
Оно бывает горькое, да. Нужно искать свою марку. Лучше на рынке смотреть.
02.03.2015 21:35:04, Акелла.
мне советовали кисель из льняного семени для лечения желудка. у меня от него, пардон муа, диарея. посему прекратила до достижения терапевтического эффекта. зато с этим семенем занесла в шкаф каких-то коричневых мелких жуков, которых теперь вывести не могу, жрут, гады, всё - даже в банки с крышками залазят и пакеты прогрызают. как же я замучалась!!!!! ненавижу льняное семя.
02.03.2015 19:53:57, douceur
Диетолог сказал, что льняное семя поднимает настроение, поэтому чайную ложку в день особенно весной. У меня оно есть, в салат добавляю.А насчет похудения и очищения, то это льняное масло.
02.03.2015 19:51:30, рица
А это передача идет , название забыла и там диетологи много что советуют. Мне понравилось про настроение)
02.03.2015 20:11:50, рица
не, ну это как-то неинтересно:))) а какие-то более эстетические эффекты есть?:)
02.03.2015 19:50:21, Лангуста
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
