Раздел: Серьезный вопрос

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Характер портится

Мне 41, в разводе 5 лет, сыну 11, живем мы в коммуналке, с февраля я не работаю. Сил нет разгребать все жизненные проблемы. Замечаю за собой раздражение, иногда истерики. Бесит всё!
Нашлась разовая подработка - я из себя её вымучиваю (вот не в радость она)
Подруг близких у меня нет, есть приятельницы. Раз в мес. кафе и кино, 2 раза баня. Коньки в этом сезоне были раз 5. На регулярный спорт я способна только в теплый период (на улице).
Сил и желания на личную жизнь нет.
Что бы такого предпринять, что бы не быть разваливающийся кошелкой?
16.02.2015 09:19:27,

234 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Где в этой схеме секс? Именно поэтому жизнь не в радость. Мужика надо. И вести регулярную половую жизнь.
Найдите себе для здоровья, если для личной жизни пока не готовы - хотя я думаю, что просто не получается.
Пятница, бар, Вы красивая и готовая на многое) и вперед. И жизнь заиграет новыми красками. Я хоть и глубоко замужем, но иногда мечтаю)) чтобы жизнь наполнилась новыми ощущениями, а у Вас - сам Бог велел)
17.02.2015 18:24:42, Все проблемы от этого
я бы поискала работу, которая нравится. А оттуда все наладится, честное слово, по себе знаю ) 17.02.2015 08:43:48, Adari**
Это возраст. Я не живу в коммуналке, у меня есть любящий муж и ребенок уже самостоятельный и успешный, деньги есть, а тоже ничего не хочется. До 40 летала. как птичка. А сейчас - села и "запела". :( 16.02.2015 22:44:37, она уж развалилась
не фига не возраст, я до 40 кошелкой старой была, как в 40 с мужем разошлась, крылья выросли. Чувство свободы окрыляло.Просто надо на жизнь взглянуть с другой стороны. 16.02.2015 23:55:00, прохожий
автору не с кем разводиться и поэтому перемен не предвидится,оттуда и тоска видимо. 17.02.2015 08:22:40, вутетич
Почитайте для вдохновения. 16.02.2015 17:42:16, Книга "Жить"
Питерская
Общение. Выйти из вакуума. Перетерпеть. Дожить до весны. Воспринимать свое состояние как временное.
Когда появится работа, жизнь постепенно наладится.
16.02.2015 16:26:15, Питерская
Аня-лэ
А вас только характер волнует, или интерес к жизни восстановаить хочется?

Вам может определиться надо, над чем работать?
16.02.2015 15:25:27, Аня-лэ
мне кажется, что жизненный интерес уберет мою раздражительность. 16.02.2015 18:14:45, vcx
Аня-лэ
Я тут делала 2 десятиминутных комплекса, пилатес и "Красивые ноги". Что такое 10 минут для мировой революции, даже если не нравится? Да ничего. Открыл на компе и сделал. Зато теперь я уж точно не кошелка :)))

С ребенком какие-нибудь активности - горки, лыжи-коньки, поездки. Я заметила, что я многое вопринимаю через призму детей - если им понравилось - то и мне вроде как больше понравилось, настроение лучше.

Что-нибудь новое попробовать, если вы всегда на коньках, попробуйте лыжи, кино (ну может это у вас и так есть). Это конечно может денег потребовать, с другой стороны - стимул работать. Фильм дома. Наверно, гости у вас какие-то депрессивные, если вас не развеселили. Ситуация, когда ребенок играет и доволен, а вы как бы не у дел (а я правильно это написала?), наверно, вгоняет в депрессию. Надо что-то, что увлечет вас обоих, найти.
18.02.2015 13:13:29, Аня-лэ
Не ходить в интернет, жизнь посвятить реалу. 16.02.2015 14:15:40, Оля-Йоля
в полной мене не смогу, это же источник информации 16.02.2015 14:53:47, vcx
вы уже не работаете, зачем вам эта "информация" по большому счету?! 16.02.2015 15:45:14, Оля-Йоля
ну как, что бы мыли в голове плодились ))) 16.02.2015 18:15:29, vcx
Мадам Шредингер
Умное послушайте- почитайте. Ну там лекции Быкова о литературе, Мацих про историю религий. Мысли в голове будут, но это не будет церебральным сексом. 16.02.2015 18:28:23, Мадам Шредингер
вот вам сейчас они - мысли в голове - противопоказаны :) 16.02.2015 18:21:59, Оля-Йоля
ZAIA
Почитала ответы автора
вывод: уточка детектед
16.02.2015 14:02:10, ZAIA
Zeta
точно! :)))) 16.02.2015 14:49:43, Zeta
УникаЛьнаЯ
:))))) 16.02.2015 14:26:55, УникаЛьнаЯ
разъясните пожалуйста 16.02.2015 14:15:35, vcx
мне кажется, речь об анекдоте про уточку... 16.02.2015 14:44:39, Чернобурка
я просто не в теме 16.02.2015 14:52:59, vcx
Zeta
ну вот вам, будьте в теме 16.02.2015 14:55:12, Zeta
:)))
уйду я от вас ....
туда...
16.02.2015 15:12:11, vcx
Zeta
да куда вы денетесь:) 16.02.2015 15:19:15, Zeta
Мадам Шредингер
:)) 16.02.2015 14:06:35, Мадам Шредингер
Вечная Весна
посоветую к врачу. Истерики и раздражение на ровном месте суть нездоровая реакция. 16.02.2015 13:52:23, Вечная Весна
Нифига себе ровное место-в 40 лет без мужа и работы и жить в коммуналке.
Тут завоешь от безнадеги.
Я автора очень понимаю.
16.02.2015 18:12:47, юденич
Если есть деньги на 2-4 месяца, то 2 месяца разрешить себе быть любой - разваливающейся и пр., отоспаться до тошноты, высыпаясь, разрешить себе делать то, что левая нога захочет - хоть нечесаной и в пижаме целый день у телека валяться и жевать пироженки. И эти 2 месяца разрешить себе даже не думать о работе, о поиске и пр. Отдыхать с чистой совестью с мыслями "я заслужила этот отпуск". 16.02.2015 13:17:57, ЁЁЁЁЁ
Natalya d'*
++++++++ [ссылка-1]
И с мыслями "я имею право на несносный характер, это я отдыхаю от всех случаев "притворяюсь хорошей девочкой, улыбаюсь через нехочу" которые у меня были в последние 40 лет".
16.02.2015 13:27:16, Natalya d'*
мне жалко сына, что на нем срываюсь, мне стыдно, что истерю 16.02.2015 13:33:49, vcx
Natalya d'*
не надо его жалеть, ему это полезно 16.02.2015 13:39:44, Natalya d'*
полезно смотреть как мать истерит?
его это не делает сильнее, он становиться тевожным
16.02.2015 14:54:47, vcx
Natalya d'*
а он смотрит как мать истерит "убери тарелку" и не убирает????
полезно - знать, что "ни одна женщина не любит таких свиней".
но - еще раз - лично я люблю убирать, и не люблю воспитывать, поэтому делаю это всё же для будущих невесток.
Не хочу вырастить мальчика, ктр на каждое "убери тарелку" будет реагировать "о чем это она, не, пойду искать другую, ктр подобным не парится, моя мама не парилась, значит, такие женщины в природе тоже есть".
доношу до него как могу мысль что " все женщины в этом вопросе одинаковы".
16.02.2015 15:03:55, Natalya d'*
А Вы ведь еще не начинали так жить? С такими мыслями и пр? Выспались уже от пуза? Может и не будете срываться? По мере поступления ))) 16.02.2015 13:38:33, ЁЁЁЁЁ
VarNa
Перечитала еще раз ваше сообщение... кафе, кино, баня, каток 5 раз... как-то все у вас и неплохо, похоже... да и не раздражаетесь в теме совсем...
так потеря работы выбила из колеи?
16.02.2015 13:11:38, VarNa
нет, я сама ушла, можно было там оставаться, но мне было там тошно 16.02.2015 13:34:27, vcx
тем более - "ушла и отдыхаю" 16.02.2015 13:39:23, ЁЁЁЁЁ
так хотела "уйти и отдыхать" и выходит, что ушла и мучаюсь от себя самой, на работе было тоже самое, только + усталость 16.02.2015 13:57:31, vcx
у вас отходняк после дикого напряга
нужно время, чтобы восстановиться
16.02.2015 14:21:07, Оля-Йоля
я там сильно не напрягалась, но было оч противно даже на почту отвечать. 16.02.2015 14:56:01, vcx
УникаЛьнаЯ
Сон, свежий воздух, полноценное питание присутствуют? Свои интересы?
Имхо, не надо выжимать из себя то, что "должно быть", но реально не приносит лично вам ничего, кроме раздражения. Спорт, подруги, личная жизнь... Если вы этого не хотите - разрешите себе не растрачиваться на эти "обязательные" статьи.
16.02.2015 12:50:54, УникаЛьнаЯ
[пусто] 16.02.2015 12:57:13
УникаЛьнаЯ
Вы автор?
Может быть, вам как раз не хватает ЛЖ и спорта? :) Я за то, чтобы следовать своим желаниям.
16.02.2015 13:01:02, УникаЛьнаЯ
лж мне не хватает конечно, но организовать в таком состоянии оч. сложно, когда все в сером цвете 16.02.2015 15:26:50, vcx
Вы давно уже развалившаяся кошёлка, судя по Вашим ответам в ветке. 16.02.2015 12:35:57, по ходу пьесы
И, хочу быть вазой а не кошелкой!
Это белочки станьте ёжиками?
т.е. не возможно, смирение наше всё
16.02.2015 12:45:17, vcx
Не думаю, что в Вашем случае возможно что-либо изменить. Из кошёлки изящную утончённую вазу не сделаешь. Из ночного горшка - тоже.

Как говорит один замечательный психолог "Даже если Вы покрасите Ваш дешёвый автомобиль, сделаете тюнинг, поставите новую резину..."Мерседесом" он не станет. Так и останется тем самым дешёвым автомобильчиком".
16.02.2015 13:36:16, по ходу пьесы
это вы не смотрели по МTV передачу "тачка на прокачку" :) 16.02.2015 14:21:54, Оля-Йоля
будет автомобильчик на новой резине и красивого цвета. лучше же чем на лысой и облезлый 16.02.2015 13:51:45, Шерлок
самый дешевый автомобиль отличается от самого дорогого значительно меньше чем любой "на ходу, исправный" от любого "не на ходу".

т.е. починить бы этот, пусть и дешевый автомобильчик" - и все сразу станет не так уж плохо.
16.02.2015 13:50:15, Лось_Анджелес
И что должно из этого следовать? Что если нет денег на Мерс, то не надо ни красить машину, ни шины менять?
Нравятся мне такие советы! Типа если нет возможности, чтобы все стало в шоколаде - то надо заворачиваться в простыню и тихо ползти на кладбище.
А по мне, так надо хоть что-то делать.
16.02.2015 13:48:51, маугленок
Это не совет, это реальность.
Трактор не станет "Мерседесом". Да, починить-обновить можно. Но мотор так и останется маломощным - больше 30 км/ч не выжать.

А смысл в том, что мы не меняемся. Внутри себя. Истеричка, недовольная собой и жизнью в детстве, вряд ли изменится в 43 года.
16.02.2015 13:59:53, по ходу пьесы
А откуда такая информация, что мы не меняемся? 17.02.2015 08:40:39, Adari**
Есть одна китайская притча по этому поводу.
Жибыл один скпец. Ну очень жадный, ужасно жадный. И все его за это не любили, смеялись над ним, осуждали. И однажды он подумал: "Ну что за дела, меня никто не любит и все такое... Дай-ка я притворюсь щедрым!"
Ну, китайцы - народ добросовестный :), притворялся, так уж притворялся. Гостей зазывал, бедным помогал, благотворительностью занимался... А сам все равно был жадным, аж в душе все переворачивалось от жадности. Но решил притворяться - значит, надо.
И когда он умер, все его оплакивали и говорили, какой же хороший, добрый, щедрый человек он был...
16.02.2015 20:16:27, маугленок
да она же пишет, что раньше, довольно продолжительное время, все было ОК. а теперь сломалась. Но то, что когда-то работало, в принципе можно же починить? По крайней мере попробовать стоит же... 16.02.2015 14:12:05, Лось_Анджелес
Вечная Весна
прямо лишаете миллионы человек надежды. Вы жестоки. 16.02.2015 14:04:13, Вечная Весна
Мадам Шредингер
Возможно. Что вы сделали из того, что вам тут сказали?
Приготовление малополезной жрачки для радости пуза не считается.
16.02.2015 12:46:56, Мадам Шредингер
прогулка, душ, уборка (15 мин) 16.02.2015 14:14:20, vcx
Natalya d'*
идти на работу, вы явно из тех кому надо работать чтоб была причина "сжать зубы и улыбаться".
если искать работу лень из за имеющихся в тумбочке денег, быстренько их потратить.
16.02.2015 12:09:49, Natalya d'*
А деньги да надо потратить, что бы быстрее их заработать. Деньги это энергия, она должна двигаться, когда лежит, случается застой.

у меня еще одна, старая проблема.
Я ищу работу, выхожу, 3 месяца счастлива, потом начинает меня тошнить от нее. еще чуть и я ухожу обычно сама. На последнем месте 8 мес. - это типично для меня.
16.02.2015 12:20:14, vcx
Natalya d'*
просто смиритесь, что это и есть ваша жизнь, такие "взлеты/падения", и что ничего в ней менять не надо.... 16.02.2015 12:23:51, Natalya d'*
1. Сделайте зарядочку на 10 минут, побегайте на месте, потрясите руками-ногами, похлопайте-побейте себя, почувствуйте свое тело. Потом в душ - сначала теплой и приятной температуры, потом чуть прохладной, потом опять теплой. В конце облейте хотя бы ноги самой холодной.
2. Не ешьте и не пейте до обеда,если можете то и до 6 часов вечера. И вообще раздражение убирается терпением голода раз в неделю , я заметила.
3. Запишитесь на массаж воротниковой зоны,лица, всего тела - нужно чтобы вы почувствовали тепло человеческих рук и ухаживания за собой другого человека. Подойдет мытье головы в парикмахерской, новая стрижка-прическа, маникюр-педикюр.
4. Пойдите на вокзал - посмотрите на спешащих людей, поезда - меня заряжает. В кино,театр, просто к людям на оживленную улицу или кафе.
5. Почаще сейчас пишите на форумах.
6. Смотрите комедии.
7. В церковь на исповедь?
8. К психологу. И попить успокаивающих две недельки-месяц.
9. Весной у всех раздражение. Войдите со всеми в пост. Солнце весеннее вытягивает силы. Солярий не советую - не тот уже возраст.Опасно для здоровья.
10. Фитнес 2 раза в неделю до пота. Главное потеть - вы зашлакованы. Отсюда и настроение дурное.
11. Да, согласна с Мадам пропылесосьте квартиру, вытрите пыль и вымойте окна - меня это весной при ярком солнце очень раздражает.
12. Посмотрите на котят с ребенком на выставке кошек, поумиляйтесь.
16.02.2015 11:23:13, такие советы
LoraEf
у меня вопрос по второму совету. как чувство голода убирает раздражительность? есть тип людей, которым голод противопоказан категорически. ко мне, голодной, вообще не подходить:)

да, и спасибо даже не от раздражительных за 12 совет, давно хотела сводить племяшку на выставку кошек, пошла смотреть, что в Москве будет:)
16.02.2015 11:33:50, LoraEf
ко мне тоже раньше было лучше не подходить . А когда начала терпеть голод, то раздражение от голода постепенно уменьшалось и теперь спокойно голодаю несколько часов. Натренировала организм.
Вообще только терпение неудобств закаляет/улучшает характер. Поэтому надо вырабатывать каким-то образом терпение и кротость. Я предлагаю терпением голода вырабатывать. Голод - это очень существенно и чувствительно для организма.
16.02.2015 11:46:11, такие советы
у меня аппетита нет.
но терпенья никогда не было! в детстве была оч капризная (ревела по любому поводу) и вредная, потом переросла.
Вспомнилось: терпенье и трут все перетрут
ы-ы-ы не про меня это (
16.02.2015 12:04:54, vcx
На что Вы надеетесь по жизни,вообще непонятно. Терпения нет ,труд противен, на работе через три месяца все бесит и тд.
Если Вы кому и можете быть нужны в таком виде- так это родителям.Родители то живы?
16.02.2015 12:31:01, тоже такие советы
нет, родителей нет.
Я всегда считала, что человек себе нужен в первую очередь, поэтому я и хочу избавиться от уныния, раздражительности и истерик.
А то я тебе такая не нравлюсь.
16.02.2015 12:47:50, vcx
Ветер Перемен
Ой, прямо про меня. :-) 16.02.2015 12:42:38, Ветер Перемен
+1 16.02.2015 12:36:14, по ходу пьесы
Sloe
Это очень хорошо, что вы отдаете себе отчет в изменении характера) Значит, все будет хорошо)
Значит - сможете держать себя в рамках.
Попробуйте ставить себе мелкие задачи на день и неукоснительно их выполнять. Не забывайте об отдыхе. Обязательно сдеайте что-то, за что надо себя похвалить) ПОдрабтку работайте, лишних денег не быывает.
16.02.2015 11:11:35, Sloe
У меня в таком состоянии воля, как чай из вчерашнего пакетика
на подработку где взять лишние силы...
16.02.2015 11:25:32, vcx
Sloe
Так ставьте реальные цели, небольшие,достижимые..Без денег-то еще хуже)
Я каждую субботу заставляю () себя вставать неоправданно рано) Зато какой кайф - безлюдный утренний город, неторопливый кофе, прогулка....А можно было бы спать... А я каждую субботу - молодец)
16.02.2015 11:41:49, Sloe
я тоже люблю утренний город. Лето, часов 6-7,30 едешь по парку на велике, а вокруг тишина, город просыпается.
Сейчас по суббота встречаю сына из школы - у нас такая традиция.
16.02.2015 12:07:01, vcx
Sloe
Уныние - грех. И это не пустые слова) 16.02.2015 13:14:02, Sloe
согласна полностью, как выйти из этого состояния если я уже в нем 16.02.2015 15:27:58, vcx
Мадам Шредингер
И вы упиваетесь этим состоянием?
Вообще говоря, февраль у всех. И почти все за шиворот себя тащат из постели, мне вот чисто физически худо по утрам, до тика в коленках и головокружения. И что? надо вставать и делать дела.
16.02.2015 11:28:53, Мадам Шредингер
что вас мотивирует на вставание по утрам, если у вас тик в коленках и головокружение? 16.02.2015 11:45:12, vcx
меня мотивирует то, что я уже проснулась и спать/лежать больше не хочу. и то, что хочу - лежа не сделать. у вас есть возможность пользоваться той же мотивацией. 16.02.2015 13:30:15, мышка на сервере
Неведома Зверушка
:-) У Вас есть "хочу" - а у неё нет. Так что Ваша мотивация не сработает. Собственно, она с этого начала... 16.02.2015 15:11:14, Неведома Зверушка
есть и, пардон, в туалет все хотят. это очень мотивирует подняться с постели. 16.02.2015 16:24:54, мышка на сервере
УникаЛьнаЯ
Я вот просто встаю и все, не задумываясь о "мотивации". Будильник звенит - встаю. просыпаюсь позже :))) 16.02.2015 12:52:01, УникаЛьнаЯ
Мадам Шредингер
Надо. Ребенку в школу, мне на работу.
В выходные надо убрать в квартире, пойти куда-то (правда, в выходные я попозже встаю и могу утром поваляться), уроки, покупки, в кино в конце-концов или еще что.
16.02.2015 12:03:49, Мадам Шредингер
а зачем всё это? для чего? 16.02.2015 12:21:20, vcx
УникаЛьнаЯ
Все - для удовольствия :) 16.02.2015 12:54:00, УникаЛьнаЯ
[пусто] 16.02.2015 12:57:52
Natalya d'*
от хорошего фильма нет? ни капли? 16.02.2015 13:04:48, Natalya d'*
УникаЛьнаЯ
Вообще ни от чего? Совсем-совсем? Ну так не бывает...
16.02.2015 13:01:51, УникаЛьнаЯ
Неведома Зверушка
Бывает - депрессия называется... Единственное, у автора присутствует _гнев_, а в депрессии обычно и его не остаётся. Может, это пресловутый "кризис среднего возраста" - там тоже состояние "ничего не радует, поскольку бессмысленно". 16.02.2015 15:13:37, Неведома Зверушка
Мадам Шредингер
Вот чтоб в депрессию не впадать и на диване не залеживаться. 16.02.2015 12:25:50, Мадам Шредингер
[пусто] 16.02.2015 12:58:11
Natalya d'*
если это она, то тут только лечиться медикаментозно 16.02.2015 13:05:39, Natalya d'*
Мадам Шредингер
В феврале всем тяжело. Если залеживаться- будет не подкрадываться, а топать по голове 16.02.2015 13:00:34, Мадам Шредингер
Natalya d'*
что "всё"? Работа - чтоб было что кушать, убраться - потому что чо в грязи жить противно, в кино - потому что это интересно. 16.02.2015 12:25:05, Natalya d'*
мне есть, жить в грязи и то что было интересно уже не интересно. 16.02.2015 12:49:32, vcx
Natalya d'*
тогда перестанте есть, убираться и развлекать свой мозг, вообще, доведите своё тело до состояния "ТАК больше не нравится, снова хочу есть, чистоту и что то интересное" 16.02.2015 12:55:11, Natalya d'*
Мадам Шредингер
Срач катализирует депрессию и вообще работает с ней по принципу положительной обратной связи. То есть чем больше срач, тем более депрессия, а чем больше депрессия, тем больше срач. 16.02.2015 12:51:34, Мадам Шредингер
[пусто] 16.02.2015 12:54:48
Мадам Шредингер
и то, и другое. 16.02.2015 12:55:50, Мадам Шредингер
- Слово"НАДО" - как говорили родители.
- Ребенок. Мама все-таки для него пример - чего распускаться-то? представьте, что очень скоро ваш сын вырастет в высокого, симпатичного молодого мужчину... Ах, как быстро время бежит! а вы теряете его в унынии и раздражении.
16.02.2015 11:51:03, например

Показано 100 комментариев из 234


Читайте также
Бенто-торт Сникерс
Рецепт мини-тортов "Сникерс" на двоих

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!