Раздел:
Просто поделиться...
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
[пусто]
13.10.2014 14:51:17
10 комментариев
Мне понравилось, что в одной из поз →
Мне понравилось, что в одной из поз (всего 1й!) в противопоказаниях указана "диарея".
А все остальные позы при диарее, типа, можно? :)
14.10.2014 15:15:14, Natalya d'*
Да жуть ваще! Халасана →
Да жуть ваще! Халасана понравилась:) показания остеохондроз и в то же время противопоказания - боли в шее и плечах. Как-то они у меня совмещаются:(
Буду лежать трупом пожалуй. У меня после нескольких занятий, кста, разболелись суставы:(
14.10.2014 10:02:15, LЁshik
Халасана - хорошая поза. Очень расслабляющая. Правда сиськи душат. :-)
14.10.2014 10:49:28, Grumpy Cat
Это вы мне рассказываете про сиськи?:))) Сейчас не об этом, а про то читать ли противопоказания.
14.10.2014 10:55:26, LЁshik
:-)) Я бы прочитала, приняла во внимание, но слушала свой организм.
14.10.2014 10:57:54, Grumpy Cat
почему-то когда я делаю позу плуга дома, даже дальше чем класс. плуг (если можно так сказать), то чувствую себя хорошо. На занятиях по всем правилам и с стулом - не айс.
14.10.2014 11:11:46, LЁshik
у нас на него ноги укладывают, типа облегченная поза и одеяло под голову, мне в таком положении не удобно, я спокойно коленки к ушам могу поставить.
14.10.2014 12:14:30, LЁshik
спасибо :)
спасибо :)
13.10.2014 21:32:06, Tellador
Полезно, ага? А может, лучше и не читать!
13.10.2014 22:05:46, Питерская
