Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Обед и прогулка ИЛИ прогулка и обед
Обеденный перерыв на работе длинный. Каждый раз думаю, как лучше: сначала пообедать, потом погулять? Или сначала погулять, а потом пообедать? Лишний раз полнеть не хочется.
12.05.2014 15:22:27, Роза Константиновна
20 комментариев
сначала обедать, потом гулять. Сахар в крови сжигается (понижается) быстрее.
12.05.2014 22:21:22, Rainmaker
да это понятно, я и так легкий ланч, салат бутерброд или тушеные овощи бутерброд. если раз в месяц до столовой только дохожу. лень ))) тогда беру суп и мясное что-нть, или салат, как захочется, смотря что в меню
12.05.2014 17:58:12, Роза Константиновна
Я когда первый раз на тренажер встала, увидела, сколько при какой нагрузки сжигается... Смешноооо... Это я не знаю как пахать там нужно, чтобы реально калорий много сжечь. Я по своим калориям могу сжечь завтрак.... минут за сорок.
Впрочем, у меня не такой задачи.
Все куда-то уходит.
Нет, прогулки для удовольствия. 12.05.2014 16:51:50, Питерская
А я гуляю в сторону обеда и потом обратно. Очень удобно, можно каждый день выбирать новый небольшой маршрут и новую "точку" общепита
12.05.2014 16:01:50, хризАНТем@
Обед - прогулка
если я пойду голодная, я всех покусаю с голодухи и прогулка будет не в радость 12.05.2014 15:49:46, КалиНа*
если я пойду голодная, я всех покусаю с голодухи и прогулка будет не в радость 12.05.2014 15:49:46, КалиНа*
Я еле доживаю до обеда в полдень... А вообще-то чем раньше есть плотную пищу тем лучше...
12.05.2014 15:49:35, старуха Изергиль
Можете поделать день так, день так, и посмотреть что лично вам больше нравится 12.05.2014 15:27:13, Natalya d'*
тогда лучше сначала погулять, а потом еще погулять
12.05.2014 15:25:24, ALora
если не пообедать, то на ужин больше наедаешься, это проверено. так что пообедать надо.
12.05.2014 15:27:48, Роза Константиновна
Читайте также
Учёба во вторую смену: советы родителям по организации домашних заданий
Как помочь ребёнку, если школа во вторую смену? Мы собрали советы психологов, педагогов и родителей о том, как правильно выстроить режим, организовать выполнение уроков и сохранить силы ребёнка.
Что такое скрытые родовые травмы и чем они опасны
Скрытые травмы, которые малыш получил во время родов, могут привести к серьезным негативным последствиям в будущем. Разберемся, чем опасны такие повреждения и как помочь ребенку.
