Должно ли быть стыдно?

Я выросла в семье с очень темпераментными родителями - лев и стрелец - громогласные крики по поводу и без были для них нормой. Под раздачу попадали все от родителей отца, живших с нами, до детей и подчиненных.
Мне это очень сильно надоело, я ненавидела вопли, с 18 лет - в общежитии и тихо-мирная жизнь далее. У меня множество контактов по работе, коммуникации и общение с людьми считаю своей сильнейшей компетенцией, конфликтов 0, со всеми прекрасные, ровные, теплые, открытые и приятные отношения. Я считала, что вопли - это дикий ужас и недопустимая вещь.
Однако в личных отношениях я в 30 с небольшим стала позволять себе скандальчики. И, знаете что? Блин, после скандальчика таааак хорошо. Ну вот прямо драйв и кайф после. Сегодня утром устроила скандальчик (без ора, но жестко поговорила, и оооочень сильно хлопнула дверью. И вот - адреналин, на крыльях летаю, кайф. Большое говорю спасибо за то, что встряхнуло из спокойной теплой жизни "а-ля домашние тапочки". А то я сидела и страдала, что все тихо-мирно и я как амеба расплываюсь в лени. В общем, скандальчики начала практиковать месяца 4 как и мне ужасно нравится.
Но это идет вразрез с детской и юношеской установкой - "вопли это дикий ужасный ужас". Мне стыдно как-то. Само собой, от родителей достался громкий голос и умение скандалить спокойно, но жестко.
Мне должно быть стыдно или я должна-таки принять, что немного мексиканская семейка - это нормально? Тем более и мужчину это тонизирует, ему тоже приятно. То есть полная смена установки, прошлого стереотипа и убеждения.
Мне убиться об стену от стыда или принять себя как есть и наслаждаться?