Модераторы, не переносите плз в медицину, тема из серии потрындеть. Несколько лет назад я реально подсела на витамины - комплексные типа витрума и т. п. Началось с того что была достаточно большая нагрузка - ну впрочем ничего уж такого необычного - маленький ребенок + работа весьма напряженная по полной. Начала пить витамины, вроде сил побольше стало. Продолжила. Через неск месяцев спохватилась что вроде много - хотела перестать. А вот не получилось - волосы и ногти сразу сильно портиться стали, ОРВИ пошли частые хотя я вообще-то по жизни мало им подвержена, а главное с утра уже сил нет по ощущениям. Ну в общем несколько лет в итоге пила витамины неприрывно хотя это как-то напрягать меня стало - зависимость как ни крути.
Потом забеременела и решила - все. Бросаю. Тем более нагрузка снизилась - на работе договорилась об удаленке, а потом и декрет. В итоге из 9 месяцев беременности 2 месяца в общей сложности проболела всякими простудами - может и неправильно было ТАК бросать конечно... Но на ребенке слава богу вроде не отразилось. Так что теперь никаких витаминов - ну это мое такое сугубо личное мнение.
Кстати сейчас и без них нормально все с самочувствием (ТТТ) при достаточно большой нагрузке.
Вот интересно, есть еще такие как я? Так же к витамином относящиеся?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вообще витамины не надо пить прям месяцами. Обычно советуют месяц, потом потом два-три месяца перерыва. Ну и летом не надо, когда и так всего много. Теоретически можно себе представить, если клетки все время хорошо питаются, а потом их внезапно сажают на голодный паек, может они и бунтовать начинают)
24.01.2014 16:46:39, Анаис
я витамины люблю и пью курсами. Сейчас у меня передышка 2-3 мес, потом опять начну.
Обязательно раз в год весной пропиваю курсом на 2,5 мес пантовигар для волос-ногтей-кожи.
В остальное время принимаю витамин С, омегу, кальций, коллаген и далее по списку. У меня разные есть витамины, и комплексы, и по отдельности.
Чувствую себя, что с ними, что без них неплохо:)
Но у меня вообще ЗОЖ, морской воздух постоянно и за питанием я бдительно слежу. 24.01.2014 15:30:01, Лангуста
Обязательно раз в год весной пропиваю курсом на 2,5 мес пантовигар для волос-ногтей-кожи.
В остальное время принимаю витамин С, омегу, кальций, коллаген и далее по списку. У меня разные есть витамины, и комплексы, и по отдельности.
Чувствую себя, что с ними, что без них неплохо:)
Но у меня вообще ЗОЖ, морской воздух постоянно и за питанием я бдительно слежу. 24.01.2014 15:30:01, Лангуста
У меня, например, ногти слоились и ломались, пока не начала пить. Если надолго прекращаю, опять становятся ломкими. Сейчас пью омегу - результат "на лице", сразу и кожа другая, и волосы.
25.01.2014 09:53:45, Анаис
Совершенно верно. Современный человек с его гиподинамией вообще должен питаться как птичЬка. Я могу в день есть только 1400 калорий - чтобы не толстеть! Ребята, это ж только рот открыть, уже и выходить из-за стола пора! На сенокос все, на сенокос) Тогда и витамины будут не нужны))
25.01.2014 11:56:48, Анаис
Не пью никаких витаминов, совсем. Считаю, что это - крайний вариант, когда организму реально не хватает того, что он получает из еды.
24.01.2014 13:11:19, Чернобурка
Да я не тиражирую. Понимаю что это странно. Вот решила поговорить на эту тему - похоже только у меня так...
24.01.2014 14:14:04, старуха Изергиль
Пью витамины постоянно последние года полтора. За полтора года ни одной простуды и прочих болезней, до этого два-три раза в год чихал, температурил и вырубался на пару-тройку дней. Не думаю, что это прямо так сильно зависит именно от конкретных колёс, не исключено и эффект плацебо. Но раз работает - чего от добра добра искать-то...
24.01.2014 11:47:09, AleXXX
24.01.2014 10:36:33, Grumpy Cat
Вот в том то и дело что до приема болела редко. С детства редко болею. Начала принимать зимой и потом это тянулось неск лет.
24.01.2014 10:38:28, старуха Изергиль
24.01.2014 10:40:18, Grumpy Cat
А почему сейчас тогда не болею опять 4 года (ТТТ конечно чтобы не сглазить)? Ну в смысле редко болею. Возраст то увеличился.
24.01.2014 10:41:12, старуха Изергиль
Вот, идея в голову пришла! Когда у организма повышается иммунитет, то он начинается активно бороться с сидящими в нём инфекциями. Может этот вариант?
24.01.2014 10:48:49, Grumpy Cat
Нет, я человек крайне ленивый в этом плане - к врачу только в крайнем случае.
24.01.2014 10:52:13, старуха Изергиль
может, у вас это нервное?
24.01.2014 10:25:50, Маграт
ага. и отношение прям как к наркотикам.
У меня вот в последнее время к мороженому "сахарная трубочка" такое отношение, правда, я не особо пытаюсь "соскочить" :)))
Но если не съем хотя бы одну в день - прям жизнь не мила. 24.01.2014 10:36:37, Мадам Шредингер
А вообще до сих пор не могу понять. Есть смысл витамины употреблять, нету смысла... Наши врачи как проститутки - то нада, то не нада ( никому не в обиду). Сейчас пью, типо зима. Жена пьет, типо нада.. Но при отмене ломок не наблюдается ;)
24.01.2014 10:51:56, Robin
У меня вот в последнее время к мороженому "сахарная трубочка" такое отношение, правда, я не особо пытаюсь "соскочить" :)))
Но если не съем хотя бы одну в день - прям жизнь не мила. 24.01.2014 10:36:37, Мадам Шредингер
Ну такое отношение после описанного в исходном топике личного опыта. Хотя сама понимаю что это странно :).
Кстати у меня еще от кофе еще зависимость - но как-то это меня не волнует :) 24.01.2014 10:40:15, старуха Изергиль
Кстати у меня еще от кофе еще зависимость - но как-то это меня не волнует :) 24.01.2014 10:40:15, старуха Изергиль
Ну меня насторожила именно эта ломка при отмене. При чем вначале я вообще это не связала - тот факт что где-то через месяц все пошло вразнос. Потом подруга говорит "А ты витамины пей!". Тут я вспомнила что как раз раньше-то пила и перестала - летом перестала кстати. Начала опять пить - все в норму пришло. Тут я вообще задумалась о витаминах :).
24.01.2014 10:55:34, старуха Изергиль
Читайте также
Жизнь на Северных Курилах: Приехала на два года – и осталась навсегда
О жизни в городке на Курилах
Отложенное родительство. Заморозка эмбрионов до востребования - бывает всякое...
Каковы шансы забеременеть при ЭКО?
