Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- из блогов
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
как похудеть?
*** Тема из блога
Девочки подскажите пожалуйста. уже больше года как родила 2-го ребенка. Вес набрала приличный и все никак не могу сбросить(( меня это так растраивает, сил нет...
13.01.2013 00:23:19, Lida_32
79 комментариев
Я, правда, совсем не понимаю, в чем отличие между диетой Дункана, Монтиньяка и еще любой другой современной диетой, они ж все на "низгоуглеводном" принципе основаны. 13.01.2013 23:51:50, Natalya d'Etretat
[ссылка-1] 14.01.2013 00:07:55, Natalya d'Etretat
Пойдите на 7е в Похудение и Диеты - там интересно :) Там нас таких много )))
13.01.2013 23:37:41, ДраКошка
Тоже вариант :) А еще - влюбиться в себя. Страстно и с удовольствием :) Тогда захочется себя совершенствовать, украшать, любить, баловать (правильно - не пироженком, а ванной с ароматическим маслом, походом в интересное место, путешествием с мужем)
13.01.2013 23:45:18, ДраКошка
А если радость заедать конфетами, а горечь запивать вином? Весу прибавиться может:)) 13.01.2013 11:58:13, Мальмё ©
[-]
13.01.2013 09:52:24, вы тщательно продумали куда писать?
Катя, сейчас "не у теток" пятых точек просто нету.:) Спина сразу переходит в ноги. И талии нету, да и груди нету. Все очень ровно и плоско. Как в теле, так и в мозгу.
13.01.2013 11:54:55, Мальмё ©
у них с обоих концов зашито что ли? :)))
13.01.2013 19:41:47, неужели?
Я после 1-х родов быстро похудела до уровня еще досвадебного. А после 2-х родов ни о каком правильном весе уже речь не шла. 13.01.2013 06:35:45, ЕЕ
Но лучше забить и любить жизнь дальше. 13.01.2013 01:53:51, Дариссима
Да нет, вот забивать точно не стоит. У меня так кума забила. Тоже все меня агитировала. Когда-то была семьдесят, сейчас уже ровно центнер. А лет - только чуть больше тридцати. Так что вредный совет :)
13.01.2013 23:36:23, ДраКошка
гречка-то как может помочь похудеть - сплошные углеводы и ккалорий в районе 300 на 100 граммов кажется
13.01.2013 02:34:12, ALora
Гречка отличный диетический продукт для похудания, в советские времена моя знакомая собаку к выставкам для похудения сажала на гречку, отличный результат был, у собаки конечно :))
13.01.2013 14:37:28, Йоко
аллерголог при мне назначала пациентке и меня подбила :)
но это тяжко - просто гречка, без соли-масла, сварена на воде....ууууу...
но да. отеки уходят моментально, организм "чистится", высыпания уходят и пр
но есть это невозможно :) по молодости я, когда все же на нее садилась, для вкуса посыпала петрушкой-укропчиком :) 13.01.2013 13:00:29, Татуня
конечно без соли тяжко (все остальное как раз мне лично не нужно). у меня есть подозрения, что в этом случае не гречка-волшебница, а бессолевая диета работает. можно вместо гречки что-нибудь другое взять.творог например без соли и сахара
13.01.2013 18:16:52, ALora
Самое интересное, что самочувствие потрясающие. Не знаю, в чем секрет и как там с почками, но мне кажется, прекрасно :)
13.01.2013 23:34:13, ДраКошка
Ну-у, я люблю мягкий такой, как паштетик выглядит - в Москве везде продается. Не помню название :) Но я на твороге не люблю, ниже пишу - лучше, курица. Тот же белок, но сытнее существенно.
13.01.2013 23:43:01, ДраКошка
о! даже картошка. что и требовалось доказать - в данных случаях похудения вся соль в ее отсутствии:)
13.01.2013 19:52:18, ALora
Абсолютная правда :) Из моего опыта - намного лучше, вкуснее и веселее идет курица без соли - день на курице, отеки проходят, вес начинает снижаться, лицо как у девочки и так далее :) Без кожи, конечно. Можно, творог. Можно, печеные яблоки. МОжно все это дело чередовать, чтобы дольше продержаться.
Гречка - мрак, по-моему :) Если без ничего. 13.01.2013 18:20:53, ДраКошка
Гречка - мрак, по-моему :) Если без ничего. 13.01.2013 18:20:53, ДраКошка
Гречку или курицу? Курица на удивление неплоха :) Мой личный рецепт - на завтрак только кофе без сахара, тогда к обеду так проголодаешься, что курицу почтешь за благо :)
14.01.2013 22:14:03, ДраКошка
мама подруги похудела почти на 20 кг с лета прошлого года, на ужин ела только гречку с кефиром( размалывала гречку в кофемолке и заливала кефиром). правда не знаю в каких пропорциях...конечно, и днем ела не булки, сахар, шоколад...
13.01.2013 12:26:26, как-то так
у меня перед глазами отличный пример похудения на гречке. результат просто сногсшибательный :-)
13.01.2013 11:28:55, хатуль мадан
Поможет, если питаться только ею. Впочем, почти любой продукт поможет, если питаться только им. В Похудании, помнится, одна неплохо на фруктовом мороженом худела...
13.01.2013 02:38:32, маугленок
Нет, не будет. Связь диабета и излишка сладкого - это миф.
От сливочного мороженого могли бы быть проблемы с печенью и желчным пузырем, но она питалась фруктовым, шербетом или как он там, которое без молока. 15.01.2013 14:46:40, маугленок
От сливочного мороженого могли бы быть проблемы с печенью и желчным пузырем, но она питалась фруктовым, шербетом или как он там, которое без молока. 15.01.2013 14:46:40, маугленок
не знаю, может совпадение, но одна моя сильно старшая коллега, сидя на одной гречке похудеть не похудела, а вот в больницу с аппендицитом попала. прямо с работы увезли.
в монодиеты на углеводах не верю. если конечно раз в день есть 100 граммов, то да. но гречку можно кастрюлями есть. 13.01.2013 05:34:28, ALora
в монодиеты на углеводах не верю. если конечно раз в день есть 100 граммов, то да. но гречку можно кастрюлями есть. 13.01.2013 05:34:28, ALora
Естественно - в готовой гречке в 100 г около 100 ккал. То есть в день получается 700-800 ккал, поэтому и худеешь.
Хотя 600-1300 гр наутро - это не связано с жировыми запасами совершенно, эо вода уходит и из-за общего количества пищи вес мнижается. Обычно первые дни диеты такое снижение веса идет. 13.01.2013 11:57:10, virus
Хотя 600-1300 гр наутро - это не связано с жировыми запасами совершенно, эо вода уходит и из-за общего количества пищи вес мнижается. Обычно первые дни диеты такое снижение веса идет. 13.01.2013 11:57:10, virus
Это Вам в "Похудение и диеты" надо.
Здесь чаще всего вкусные обеды/ ужины обсуждаются. 13.01.2013 00:33:33, Gulchatai
Здесь чаще всего вкусные обеды/ ужины обсуждаются. 13.01.2013 00:33:33, Gulchatai
зато в похудении обсуждается, как похудеть, продолжая много жрать :-):-)
13.01.2013 01:22:53, хатуль мадан
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
