Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Чем заменить кофе?
Решила я завязать с кофе, а вот чем бы заменить этот напиток, 4 день держусь, пью утром чай, но состояние - засну стоя. У меня давление низкое, нормально 90/70 оно у меня всю жизнь такое, кофе пила много несколько чашек в день крепкого вареного, чем бы заменить?
09.11.2012 13:01:33, Liporella
53 комментария
Я или варю молотый цикорий в гейзерной кофеварке (только лучше выделить ему отдельную кофеварку), добавляя в него молотый кардамон (это не обязательно, но без кардамона скучно), или беру растворимый цикорий, но здесь нужно смотреть, чтобы банка стояла не меньше чем 90-100 рублей, более дешевый мне совсем не нравится.
10.11.2012 09:53:14, Харас
Крепкий сладкий черный чай. Не пью кофе уже пару лет по медпоказаниям, давление такое же, на чае полёт нормальный ;) Плюс пить много воды 1.5-2 л. Еще лично мне помогали витамины Динамизан, ощущала реальный тонизирующий эффект.
09.11.2012 14:10:07, ТочкаNET
1) вы гипотоник, 90/70 у вас нормальное рабочее давление.
2) пейте зеленый чай. можно чай с женшенем.
3) резко вообще ни с чем завязыватьне надо (в честь чего вы вооще решили завязывать-то??) пейте 1-2 чашки кофе с утра. Уменьшейте крепость по-тихонечку.
4) потерпите. у вас посто привычка к "много кофе" (такая же зависимость, как никотиновая). Через неделю-две пройдет. 09.11.2012 13:51:53, СиреневаяЛеди
зеленый чай пью вечером или когда успокоится нужно, меня тут же в сон клонит
09.11.2012 14:04:13, Liporella
2) пейте зеленый чай. можно чай с женшенем.
3) резко вообще ни с чем завязыватьне надо (в честь чего вы вооще решили завязывать-то??) пейте 1-2 чашки кофе с утра. Уменьшейте крепость по-тихонечку.
4) потерпите. у вас посто привычка к "много кофе" (такая же зависимость, как никотиновая). Через неделю-две пройдет. 09.11.2012 13:51:53, СиреневаяЛеди
Хорошим чаем листовым. "Вставляет" лучше, чем кофе. И полезнее
09.11.2012 13:24:42, Амели
Хороший - это листовой. Желательно покупать у китайцев. Например, на ВДНХ, если Вы в Москве
09.11.2012 15:44:35, Амели
Пойти что-ли поэкспериментировать. 09.11.2012 13:11:26, Земляничный дождик
10% сливки ничего особо не меняют. 09.11.2012 14:10:01, natmet
а я себе на работу покупаю в маленьких пакетиках - на 1 чашку. 09.11.2012 14:15:48, natmet
Или цикорием.
Лимонник еще поднимает давление, так что чай с лимонником можно. 09.11.2012 13:02:35, VarNa
кофеина в нём больше, а на давление не влияет. У меня самой такая проблема, я гипотоник, зелёный чай - что мертвому припарки, даже с лимонником.
09.11.2012 13:05:05, douceur
а зачем автору поднимать давление? у автора нормальное рабочее давление. А сонливость чай снимает на раз.
Тонизировать может жень-шень, лимонник китайский, еще можно травок набрать. 09.11.2012 13:57:46, СиреневаяЛеди
Тонизировать может жень-шень, лимонник китайский, еще можно травок набрать. 09.11.2012 13:57:46, СиреневаяЛеди
<а на давление не влияет>
кому как... мне в период активного потребления до 80/50 снизил. Правда, чая я пью много. 09.11.2012 13:23:06, мышка на сервере
кому как... мне в период активного потребления до 80/50 снизил. Правда, чая я пью много. 09.11.2012 13:23:06, мышка на сервере
зеленый)) понятия не имею, как он назывался (если вообще назывался, он вполне мог быть развесной ноу-нейм) Я думаю, там не в названии дело, просто действительно большое количество чая в день я заменила полностью на зеленый, ну и допилась до капельниц. Как вернулась на разные напитки, так проблем больше не было.
09.11.2012 20:00:47, мышка на сервере
странно, но мне зелёный чай повышал давление почище всякого кофе))
хорошо, что у вас всё наладилось) 09.11.2012 21:01:03, Вечная Весна
не знаю, где взять, у меня на даче растет :)
протираем с сахаром на зиму...
хотя яндекс подсказал, что есть аптечная настойка
[ссылка-1] 09.11.2012 13:08:08, VarNa
Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
