Спасибо всем, кто ответил ниже про временные трудности и трудоголизм, и недостаток времени на себя!
Поняла, что я из тех, кому обязательно "хочется чем-нибудь заморочиться".
Начиная от бытовых вещей (открытые дверцы шкафов, вещи на полу, даже постеленные наволочка и пододеяльник от разных комплектов меня раздражают), заканчивая различными рабочими и просто жизненными моментами....
Мой муж - полная противоположность. Он мне постоянно цитирует Карлсона, которого я до сих пор не понимаю - как это разбитая практически умышленно люстра может быть "пустяком" - ему-то хорошо - разбил и улетел, а Малыша накажут, а родителям - новую покупать....
Раньше меня это дико раздражало. Потом поняла, что противоположности притягиваются и стала потихоньку у него учиться. Но реально очень недалеко продвинулась в этом направлении - разве что перестала психовать, когда опаздываю на электричку - но это скорее из-за того, что перестала ездить на электричках )))
Вот скажите, если у кого была такая проблема - как научиться пофигизму! Чувствую, что мне реально необходима определенная его доза, чтобы вместо нервов по пустякам получать от жизни удовольствие )))
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Муж научил. Несколько лет подряд твердил: "Не старайся всё успеть".
И, как ни странно, на новой работе столкнулась с тем, что бывает необходимо расставить приоритеты: что-то сделать, а на что-то забить (пусть даже на то, что недавно казалось важным).
Так и в быту. Мои приоритеты - не срываться на детях, встречать мужа с работы в бодром настроении, забрать старшего из сада и отвести на занятия ну и, по возможности, чтобы было что поесть. Остальное - как получится. И прокручиваю в уме не те дела, которые осталось сделать (так до депрессии себе довести можно), а то, что мне всё-таки удалось сделать сегодня.
Сижу в декрете. 14.12.2011 23:04:20, Оранжевое настроение
И, как ни странно, на новой работе столкнулась с тем, что бывает необходимо расставить приоритеты: что-то сделать, а на что-то забить (пусть даже на то, что недавно казалось важным).
Так и в быту. Мои приоритеты - не срываться на детях, встречать мужа с работы в бодром настроении, забрать старшего из сада и отвести на занятия ну и, по возможности, чтобы было что поесть. Остальное - как получится. И прокручиваю в уме не те дела, которые осталось сделать (так до депрессии себе довести можно), а то, что мне всё-таки удалось сделать сегодня.
Сижу в декрете. 14.12.2011 23:04:20, Оранжевое настроение

Правда, я не оставляю надежды, что дети пойдут в меня, а не в папу :) 14.12.2011 22:43:16, Musenka



Сама такая ))), очень хорошо Вас понимаю. Одно дело сделали - глаза сразу ищут, где ещё что не сделано. Чай попивать в бардаке, как тут ниже советовали, я могу только при температуре от 38 и выше, когда мне уже всё равно. Но первое, что делаю при снижении температуры - выползаю разбирать бардак )).
Пофигизм с возрастом возник только в направлении: "дай мне силы принять то, что невозможно изменить" (с).
Стала учиться "делегировать полномочия".
Учусь определять, что на самом деле именно мне нужно, а не окружающим и пр.
Делаю много дел сразу (но я всегда так делала), поэтому времени на "понервничать" нет.
И главное: поняла, что пора перестать всё делать на отлично. Иногда лучше сделать на тройку, чем не сделать вообще.
ПС: я тут учиться пошла, так муж говорит, чтобы не вздумала ещё один красный диплом притащить. Он знает, что бывает, когда я "к совершенству" стремиться начинаю ))). 14.12.2011 10:13:46, В, с работы
ой, прямо себя узнаю - если не могу сделать на отлично, то не делаю вообще - еще одна причина, почему дела копятся и нависают со всех сторон (((
14.12.2011 22:35:59, Имбирный Эль
Пофигизм с возрастом возник только в направлении: "дай мне силы принять то, что невозможно изменить" (с).
Стала учиться "делегировать полномочия".
Учусь определять, что на самом деле именно мне нужно, а не окружающим и пр.
Делаю много дел сразу (но я всегда так делала), поэтому времени на "понервничать" нет.
И главное: поняла, что пора перестать всё делать на отлично. Иногда лучше сделать на тройку, чем не сделать вообще.
ПС: я тут учиться пошла, так муж говорит, чтобы не вздумала ещё один красный диплом притащить. Он знает, что бывает, когда я "к совершенству" стремиться начинаю ))). 14.12.2011 10:13:46, В, с работы

Когда занятость зашкаливает и проблемы становятся действительно серьезными , пофигизм сам приходит. Это ведь счастье, когда проблемы в наволочках.
14.12.2011 10:13:32, Etagerka
мдя, если разнобой в постельном белье угнетает.... то дальше только тюбик с зубной пастой закручивать, а потом психотропные. Завязывайте.
У Вас есть вообще реальные проблемы? Ну долги которые если вовремя не отдать лишитесь имущества, не дай бог болезни и тп? 14.12.2011 09:52:10, Moon
Меня тоже трясет от разнобоя в постельном белье... а вот все остальное мне глууууубоко фииииолееетово :-)
14.12.2011 23:16:34, Хомяк Абрикосовый
Ой да ладно. У меня такой же пунктик. Решила это очень просто ДВА комплекта постельного белья взрослого и ДВА детских. Один используется, другой стирается (или чистый в шкафу лежит, ждет своей очереди). Покупала любовно, дорогие комплекты, красивые. И это решило проблему "разнобоя".
14.12.2011 16:21:24, Крохозябр
эээ... ну прям стеснюсь сказать... но я постельное белье НЕ глажу :)) Этого пунктика у меня нет :))
14.12.2011 16:38:14, Крохозябр
У Вас есть вообще реальные проблемы? Ну долги которые если вовремя не отдать лишитесь имущества, не дай бог болезни и тп? 14.12.2011 09:52:10, Moon



Я себе тоже не могу представить разнобой в постельном белье. И незакрытый тюбик с зубной пастой. Однако прекрасно обхожусь без психотропных. :-)
Реальных проблем в Вашем понимании нет (за что я регулярно благодарю Бога!) 14.12.2011 13:25:34, (c)
Реальных проблем в Вашем понимании нет (за что я регулярно благодарю Бога!) 14.12.2011 13:25:34, (c)
Меня тоже угнетает. Я такое только в гостях на даче допускаю ))).
14.12.2011 10:15:10, В, с работы
ПС: а что, кто-то не закрывает тюбики с зубной пастой? Я таких людей не встречала просто ))).
Наверное, у меня отягощённая наследственность. У автора, небось, тоже)). 14.12.2011 10:16:29, В, с работы
Наверное, у меня отягощённая наследственность. У автора, небось, тоже)). 14.12.2011 10:16:29, В, с работы
не "не закрывает" А сматывает с конца. обязательно сматывает с конца тюбики с зубной пастой и того же требует от других. Ножом майонез выдавливает. Тетрапак с выпитым соком угол надрезает и выпивает остатки... невроз короче )
14.12.2011 16:30:46, Moon
+1
14.12.2011 13:22:42, (c)


но это немного о другом - я не планирую создавать себе крупную проблему, чтобы перестать замечать мелкие
я просто хочу радоваться жизни иногда и делать то, что ХОЧЕТСЯ, а не то, что НАДО, и не решать проблемы постоянно большие или маленькие )) 14.12.2011 19:41:16, Имбирный Эль

Попробуйте сами себе устраивать тренинги - разбросайте все по комнате, а сами садитесь пить чай и смотреть телевизор! Сколько продержитесь? 14.12.2011 08:20:40, Лавгуд

вариант первый - быстренько попить чай и под телевизор начать убираться
если совсем нет сил или срочная работа - продержусь, пока не появятся силы и время
но если долго буду "держаться" - потом это выльется в скандал или истерику (если сумею себя проконтролировать - никто не пострадает, т.е. буду тихо плакать в ванной, чтобы никто не видел, если не сумею - достанется домашним "на орехи")
отличницей была, ага, про перфекционизм в курсе, но не знаю, что ему противопоставить - у меня хорошо получается радоваться порядку, причем в широком смысле слова - не только в квартире, но и успешно и быстро выполненным делам, как рабочим, так и личным и т.п.
как Наник написала - "превращать свою жизнь в полный бардак, но этому радоваться" - вот это я не могу, не доросла еще до состояния "энурез не прошел, но теперь я им горжусь" ))) 14.12.2011 09:01:08, Имбирный Эль
Я думаю, Вы просто не высыпаетесь. Я замечаю за собой, что как только начинаю спать меньше 6 часов в сутки, сразу все начинает раздражать. Шаг #1 - больше спать, причем не разово отоспаться в выходные, а именно немного больше спать каждый день. Через некоторое время скорее всего почувствуете, что пофигизма волшебным образом прибавилось. Тогда шаг #2 - волевым решением не раздражаться на пододеяльник, потом на наволочку, потом уже и дверцы шкафа не будут раздражать. Это не так трудно на самом деле, довольно быстро входит в привычку. Когда Вы дадите своей нервной системе отдохнуть, ее легче будет контролировать. Пока Вы не высыпаетесь, никакой пофигизм Вам не ппоможет, увы :(
14.12.2011 08:12:19, moksifri
я тоже замечала, что даже худеть начинаю без каких-то специальных действий, если высыпаюсь, но последний год никак не могу это организовать (((
14.12.2011 09:04:11, Имбирный Эль
только что перенесла правосторонний гайморит с полным удовольствием в виде трехкатных проколов пазухи...
14.12.2011 22:38:14, Имбирный Эль

А я стопудово заболеваю простудой какой-нибудь, если долго сплю меньше 6 часов. У меня очень напряженный график, на Ваш похож. Я сейчас вот сплю 6.5 часов и отчетливо замечаю, насколько лучше у меня с жизневосприятием. Стараюсь довести сон до 7 часов в сутки. Понимаете, все советы психологического плана вторичны, если Вы недостаточно спите.
14.12.2011 18:20:31, moksifri

У меня получилось так - когда жила с пофигистом, то постоянно о чем-то беспокоилась и была ужасной стервой. Когда стала жить с нормальным человеком, то приобрела внутренний душевный баланс.
И вообще, я не верю, что противоположности притягиваются и живут потом долго и счастливо. Не так это. 14.12.2011 03:32:11, Petra
Притягиваются именно что люди комплиментарные. Если этого нет, а есть борьба и противостояние, то все, в общем, предрешено.
14.12.2011 03:38:28, Nanik
И вообще, я не верю, что противоположности притягиваются и живут потом долго и счастливо. Не так это. 14.12.2011 03:32:11, Petra

Я написала - притягиваются и живут потом долго и счастливо. Конечно, сначала все прекрасно - он восхищается ее аккуратностью и надежностью, она души не чает в его душевных полетах и бесконечном чувстве праздника. Перекручиваем лет на 5 лет вперед - она его пилит за то, что безответственный болван, он не знает как сбежать от скучной тетки.
14.12.2011 03:43:25, Petra



любое планирование хорошо, когда
а) известны правила игры
б) участники их придерживаются
в моем же случае - на работе постоянно меняются правила, а дома всем на них просто наплевать 14.12.2011 02:16:04, Имбирный Эль

правила и процедуры устанавливаю не я
и даже не мой начальник, и не ее начальник и не начальник ее начальника - они приходят из глобального офиса и дело не в "можете-не можете"
дома есть правила для всех, кроме младшего
и этого достаточно, чтобы все планирование накрывалось медным тазом периодически 14.12.2011 02:23:02, Имбирный Эль
Я вижу Вашу ошибку. Вы пытаетесь всё контролировать. Бросайте это бесполезное и нервозатратное дело.
И принцип "хочешь сделать хорошо-сделай сам" ("проконтролируй вьедливо") сам - в топку.
Не надо брать на себя слишком много. Вы не Господь Бог, чтобы нести ответственность за всё ))). 14.12.2011 10:21:38, В, с работы
И принцип "хочешь сделать хорошо-сделай сам" ("проконтролируй вьедливо") сам - в топку.
Не надо брать на себя слишком много. Вы не Господь Бог, чтобы нести ответственность за всё ))). 14.12.2011 10:21:38, В, с работы

Не очень пока понимаю, что такого вносит в уклад семьи ребенок, что образуется хаос. 14.12.2011 02:32:36, Nanik

по поводу ребенка - ну, например, простите за натурализм - покакал не вовремя, пришлось срочно мыть, не уснул в положенное время или расстроился из-за чего-то - пришлось успокаивать или старшая не закрыла дверь в свою комнату - он добрался до фломастеров и разрисовал диван - пришлось срочно мыть, пока не схватилось - и т.п...... 14.12.2011 02:39:37, Имбирный Эль

разовые дела или просьбы, конечно выполняет, но системно в хозяйстве не особо участвует
ну и я написала уже - он такой человек, который не признает системы, правил, обязанностей, где-то на генетическом уровне - мы уже проходили это на заре совместной жизни, когда с моими родителями первые полгода жили - он будет делать все что угодно, причем хоть каждый день, но до тех пор, пока никто ему не скажет "это будет твоя обязанность"
возможно, стоит уточнить еще 2 вещи:
1) в хозяйстве также имеется няня, очень хорошая, она решает все проблемы младшего (и даже немного больше), по будням с 8 до 18-30
2) хаосу в значительной мере способствовал недавний ремонт с полным вывозом всех вещей и мебели из кваритры и полное отстутствие шкафов в течение 3 месяцев 14.12.2011 02:48:11, Имбирный Эль


я это знаю - меня это не напрягает, ибо привыкла, но и наличию у меня свободного времени тоже не способствует 14.12.2011 02:53:50, Имбирный Эль



Мне кажется, если вставать в 6 утра и считать, что это поздно, ложиться после 2 ночи и весь день работать, то в ближайшее время вообще жить не захочется.
14.12.2011 11:21:47, Kedoo


суп, тефтели и душ - реально
суп, тефтели и пол - тоже реально
снять-повесить и разложить стирку - минимум полчаса у меня обычно занимает
честно говоря, с трудом верится, что это вообще возможно... 14.12.2011 02:20:08, Имбирный Эль


вы вчетвером в однушке уживаетесь?
у меня тоже пола немного, но прежде, чем его мыть надо собрать игрушки ))) 14.12.2011 02:33:57, Имбирный Эль

Полчаса на такое дело – для меня очень долго, но у меня все белье сортируется сразу.
С мужем в трешке я и не прикасалась практически к домашнему хозяйству. Почему и говорю, что быстро можно привыкнуть делать что-то системно. 14.12.2011 02:39:59, Nanik
Еще больше интересно: как при всем этом в однушке не разбудить дочь...
15.12.2011 00:48:50, sova9098
Наник, а почему о муже вы говорите в прошедшем времени? Вы же замужем ....или уже нет ?
14.12.2011 05:08:26, о-o

может действительных проблем нет? так это хорошо
14.12.2011 01:33:49, Шерлок
это, конечно хорошо, что их нет )))
но глядя на себя со стороны хочется сказать "что ж вы так убиваетесь?!... вы ж так не убьетесь!" 14.12.2011 01:35:42, Имбирный Эль

но глядя на себя со стороны хочется сказать "что ж вы так убиваетесь?!... вы ж так не убьетесь!" 14.12.2011 01:35:42, Имбирный Эль
это у вас энергии слишком много, и нет реальных проблем. наслаждайтесь...
14.12.2011 01:16:51, Маграт
есть 1 проблемка - я себе не нравлюсь - мне не нравится мое психическое состояние (уставшая, дерганная) и физическая форма (т.е. ее отсутствие)
бывали и лучшие времена - хочу, чтобы глаза блестели и тонус в душе и теле появился )))) 14.12.2011 01:22:27, Имбирный Эль
а дольше, чем 5 часов, спать не пробовали? На-пле-вав на "открытую дверцу шкафа"... Ну, скажем, 6 часов. Для начала. Но - каждую ночь 6 часов.
14.12.2011 01:23:34, Хомяк Абрикосовый
когда увидела "а дольше, чем 5 часов, спать не..." - думала прочитаю "не рекомендуется"
пробовала - это было прекрасно!
сейчас - никак не получается - ну 5 с половиной от силы - мой малчег упорно не желает ложиться раньше часа ночи, а в 6.45 мне уже вставать... 14.12.2011 01:29:20, Имбирный Эль
меньшой )))
он ужас, какая сова - практически с рождения - пыталась поднимать раньше, днем меньше давать спать - все бесполезно
даже если мы все ложимся и везде свет выключаем - хватает за руки, стягивает с кроватей, тапочки предлагает надеть, а если не получается - ложится на пол и скулит...
а старший малчег, т.е. папа примерно в это время с работы приходит - его встретить-покормить надо, что тоже не способствует укладыванию младшего...
а утром наши малчеги спят - мы с дочкой ездим к 9, ее школа рядом с моей работой, но она не укладывается и не красится по утрам - поэтому встает полвосьмого 14.12.2011 01:49:39, Имбирный Эль
Так если оба малчега утром спят - так пусть они сами ночью и укладываются... Или Вы тоже из тех, кто стесняется сказать мужу, что плохо себя чувствует?
14.12.2011 12:42:08, Хомяк Абрикосовый
а общаться с мужем когда?
а интим, простите?
а то ведь найдет заместителя по этой части - сейчас с этим просто ))) 14.12.2011 22:40:30, Имбирный Эль
Ну то есть - Вы и 5 часов не спите? :-) Если в час ребенка укладываете, а ПОТОМ начинаете с мужем общаться и интимить?
А что, муж не согласится на интим ПОСЛЕ того, как он уложит ребенка? Или в 6 утра? :-) 14.12.2011 23:18:55, Хомяк Абрикосовый
пусть с мальчиком папа укладывается, это не правильно - загонять себя :(
14.12.2011 09:49:13, Елена Д.

бывали и лучшие времена - хочу, чтобы глаза блестели и тонус в душе и теле появился )))) 14.12.2011 01:22:27, Имбирный Эль


пробовала - это было прекрасно!
сейчас - никак не получается - ну 5 с половиной от силы - мой малчег упорно не желает ложиться раньше часа ночи, а в 6.45 мне уже вставать... 14.12.2011 01:29:20, Имбирный Эль
Это ужасно. Приложите всю свою фантазию, чтобы организовать себе сон часов 8. Иначе ничего не поможет, ИМХО.
14.12.2011 11:25:13, Kedoo

он ужас, какая сова - практически с рождения - пыталась поднимать раньше, днем меньше давать спать - все бесполезно
даже если мы все ложимся и везде свет выключаем - хватает за руки, стягивает с кроватей, тапочки предлагает надеть, а если не получается - ложится на пол и скулит...
а старший малчег, т.е. папа примерно в это время с работы приходит - его встретить-покормить надо, что тоже не способствует укладыванию младшего...
а утром наши малчеги спят - мы с дочкой ездим к 9, ее школа рядом с моей работой, но она не укладывается и не красится по утрам - поэтому встает полвосьмого 14.12.2011 01:49:39, Имбирный Эль


а интим, простите?
а то ведь найдет заместителя по этой части - сейчас с этим просто ))) 14.12.2011 22:40:30, Имбирный Эль

А что, муж не согласится на интим ПОСЛЕ того, как он уложит ребенка? Или в 6 утра? :-) 14.12.2011 23:18:55, Хомяк Абрикосовый

села, пальчики колечком, и - ОММММММММММММ......
меня тоже муж дрессирует.
успешно:)
и мне нравится увеличение степени пофигизма во мне)))) 14.12.2011 01:08:06, W.i.t.c.h.
меня тоже муж дрессирует.
успешно:)
и мне нравится увеличение степени пофигизма во мне)))) 14.12.2011 01:08:06, W.i.t.c.h.
когда раздражаешься по таким поводам, можно обращать внимание на дыхание и чуть замедлять его
14.12.2011 00:58:13, Багир@
да, чтобы снять раздражение я это использую
но другая сторона вопроса - как не тратить лишнее время на исправление мелочей, а сохранить его для более приятных и полезных вещей? 14.12.2011 01:06:55, Имбирный Эль
хе-хе - это, наверное, хороший тест - в свое время, когда они у меня были, если я играла в того же паука или косынку - я один и тот же расклад раздавала повторно стопицот раз до той поры, пока не сойдется или я не докажу, что сойтись он не может )))
14.12.2011 01:24:10, Имбирный Эль
А я наоборот. Видя что ровно и гладко не идет, сразу переходила на другой расклад.
14.12.2011 02:48:10, Niko
вот и я о том, что это показатель определенных параметров психотипа )))
14.12.2011 02:49:31, Имбирный Эль
не, не смотрела
я тот еще кинозритель - я криминальное чтиво только в 2008 году первый раз посмотрела (это - показательный пример очень)
я реально либо работаю, либо бытом занимаюсь, либо сплю (часов по 5 в сутки, в среднем, мне мало, не высыпаюсь)
фильмы смотрела только в машине, когда была возможность (в 2008 как раз), ну иногда с ребенком дома, но уже давно как-то не
сейчас пишу из командировки - жду встречи с коллегами, которые поздним рейсом прилетают, утром - из аэропорта
время на себя - это раз в 2 недели маникюр и раз в 2 месяца педикюр и стрижка
ну отпуск на море всей семьей 1 раз в году - все. 14.12.2011 01:19:41, Имбирный Эль
ко всему можно привыкнуть - блеск в глазах исчез, но до умирания еще далеко )))
14.12.2011 01:32:00, Имбирный Эль

но другая сторона вопроса - как не тратить лишнее время на исправление мелочей, а сохранить его для более приятных и полезных вещей? 14.12.2011 01:06:55, Имбирный Эль
а вот есть в компе стандартные игры типа косынки. надо взять самую увлекательную из них и поиграть в нее особым способом: бросать на полпути когда получается. бросать на полпути когда не получается, просто начинать и сразу бросать. так на неважном материале тренируется комфортное чувство *неважного*.
14.12.2011 01:13:31, Багир@



именно думать, - что есть приятные и полезные вещи, на которые может не хватить времени- если его тратить на мелочи, не имеющие значения.....
а вы смотрели "Дети шпионы4" -последние? вот там тоже хорошо пр время.... 14.12.2011 01:10:36, W.i.t.c.h.
а вы смотрели "Дети шпионы4" -последние? вот там тоже хорошо пр время.... 14.12.2011 01:10:36, W.i.t.c.h.

я тот еще кинозритель - я криминальное чтиво только в 2008 году первый раз посмотрела (это - показательный пример очень)
я реально либо работаю, либо бытом занимаюсь, либо сплю (часов по 5 в сутки, в среднем, мне мало, не высыпаюсь)
фильмы смотрела только в машине, когда была возможность (в 2008 как раз), ну иногда с ребенком дома, но уже давно как-то не
сейчас пишу из командировки - жду встречи с коллегами, которые поздним рейсом прилетают, утром - из аэропорта
время на себя - это раз в 2 недели маникюр и раз в 2 месяца педикюр и стрижка
ну отпуск на море всей семьей 1 раз в году - все. 14.12.2011 01:19:41, Имбирный Эль
