Минус 7 кг за 2 недели, и процесс не остановить!:)))Надо еще скинуть 8 кг - и все, супер-вес будет, даже с небольшиим запасом на потолстение:)
Все-таки когда в ритм ограниченного питания входишь -- жрать не хочется. Питаешься тем, что допускается, и - когда допускается....И худееееешь..:)))
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.


А это не опасно?
10.09.2010 10:25:36, Питерская из-за швабры
а говорят, оно все потом возвращается, если голодать, а не худеть правильно :) Это я как раз решила сделать на этот раз все по науке, засесть за книжки, калории считать и пр. Все раскачиваюсь, раскачиваюсь :)
10.09.2010 06:41:06, Арина Нырялкина
очень неудачное фото в реге, честно говоря. тетя-мотя лет под 50 из райцентра. освещение и гримаса, немолодой девочке уже не идущая.
если что, я помню, что вы искали стимулы для улучшения внешности. вдруг моя критика простимулирует:) 10.09.2010 03:34:59, ALora
да, молодец Лангуста, умеет народ зацепить:) Она-то вон уже спит давно (у них там ночь), а тут страсти так и кипят, так и кипят:)
10.09.2010 10:09:37, Rumba*
+1.Я её прям обожаю за любовь к себе и оптимизм (ей продавать это можно!).
Я вот из 500 фото после отдыха только 1 фотографию смогла выбрать и показать народу.:)))))))) 10.09.2010 12:22:25, Marynika
если что, я помню, что вы искали стимулы для улучшения внешности. вдруг моя критика простимулирует:) 10.09.2010 03:34:59, ALora


Я вот из 500 фото после отдыха только 1 фотографию смогла выбрать и показать народу.:)))))))) 10.09.2010 12:22:25, Marynika
Именно ваша критика - точно не простимулирует:) не обижайтесь только:)
просто вы немного далеки от понимания...ммм..всего:) вот , например, фото в реге сделано профессиональным, очень талантливым человеком.
И сделано очень хорошо.
Но это надо уметь понимать.
как и стиль...и настрение...и все остальное...
и критикуете вы сейчас мою фотографию (свет, гримаса, куда-то не идущая), которую вы не понимаете...(ну не все могут,конечно)...а не меня саму:)
так что, все впустую, к сожалению:)) 10.09.2010 04:41:30, Лангуста
просто вы немного далеки от понимания...ммм..всего:) вот , например, фото в реге сделано профессиональным, очень талантливым человеком.
И сделано очень хорошо.
Но это надо уметь понимать.
как и стиль...и настрение...и все остальное...
и критикуете вы сейчас мою фотографию (свет, гримаса, куда-то не идущая), которую вы не понимаете...(ну не все могут,конечно)...а не меня саму:)
так что, все впустую, к сожалению:)) 10.09.2010 04:41:30, Лангуста
Извините, мы с вами не знакомы, но раз уж кто-то уже высказался до меня, то и я позволю себе.... Увидела эту вашу фотку еще в начале недели, прочитав какой-то ваш пост. И мне она тоже не очень понравилась.
10.09.2010 09:38:06, Arlekino
А мне понравилась. Просто цель этой фотографии не красавицу неземную из объекта сделать (что имхо обычно делается, когда исходное качество не ах!, а это явно не случай Лангусты))) А действительно показать настроение. имхо удалось. Фотка видно, что профессиональная, случайно так не снять.
Плюсую фотке))) 10.09.2010 09:50:32, в розовых очках
Плюсую фотке))) 10.09.2010 09:50:32, в розовых очках
Ну какой профессионал... На фото чайник на переднем плане. И да, растяжки и блестящий нос можно было спрятать.
10.09.2010 07:40:45, сочувствующая
может он профессионал и талантлив, но конкретно это фото мне тоже не нравится. Уж как минимум блеск на лице мог бы зафотошопить.
10.09.2010 07:22:26, virus
жирный блеск? ни разу не видела на профессиональных фотографиях. но в любом случае, я высказала свое личное мнение, никого не склоняю к своей точки зрения.
10.09.2010 09:15:56, virus
Ну и зря, фотка действительно неудачная (согласна с критикой), на других вы лучше.
10.09.2010 06:14:34, прохожий
[пусто]
09.09.2010 23:59:13
у меня такая же фигня с пляжными фотографиями в этом году:( я то обычно прячусь от фотика в купальнике, а тут подруга (зараза) меня тайком нащелкала, не понимаю, зачем ей это надо, я как увидела фотки из отпуска с ее фотоаппарата, так озверела прям. говорю - удали все нах и больше НИКОГДА....
фотки ужасные, и модель тоже.
но никак не могу себя в этот раз заставить. ужас:((( сейчас нахожусь в процессе поиска оптимального режима, чтоб не стресс. а то всю жизнь себя стрессовало и вышло только хуже:( 10.09.2010 10:09:09, ZAIA
воля появляется после просмотра пляжных фотографий с весом 73 кг.:)) моментальноо причем. я сама от себя не ожидала. Правда, я упертая по жизни. Мне если че надо --- все умрут вокруг, но я своего добьюсь:)))
10.09.2010 00:00:42, Лангуста

фотки ужасные, и модель тоже.
но никак не могу себя в этот раз заставить. ужас:((( сейчас нахожусь в процессе поиска оптимального режима, чтоб не стресс. а то всю жизнь себя стрессовало и вышло только хуже:( 10.09.2010 10:09:09, ZAIA
у меня старшая такая. ой тяжело с такими людьми. прошлой зимой и в начале весны расперло ее до чрезмерной для нее толщины. не ожирение конечно, но сильно толсто. зато сейчас полускелет, уж на что я поклонник худобы, но это несколько чересчур. причем она ест. 3 раза в день и отнюдь не как птичка, немалые порции. но не ест после 6 вечера вообще. и не ест ничего сладкого, ничего жареного, мучного и жирного, хлеб только бородинский и редко, как лакомство.
10.09.2010 01:54:52, ALora
какая - такая? не поняла я что-то:)
и чем тяжело?:)
тяжело на чужую силу воли смотреть, оглядывая свои жиры? это я понять могу:)) 10.09.2010 04:42:46, Лангуста
и чем тяжело?:)
тяжело на чужую силу воли смотреть, оглядывая свои жиры? это я понять могу:)) 10.09.2010 04:42:46, Лангуста

Но у вас вроде и так все хорошо..
А мне опять сегодня сказали - поправиться надо.. 09.09.2010 23:40:27, Ёж в Сумраке
вот именно - вроде....ниче оно не хорошо.
что мне надо поправиться, я слышала единственный раз в жизни. Но там товарищ просто упитанных любит:) 09.09.2010 23:50:13, Лангуста
что мне надо поправиться, я слышала единственный раз в жизни. Но там товарищ просто упитанных любит:) 09.09.2010 23:50:13, Лангуста

Все при вас вобщем.
Я про "поправиться" всю жизнь слышу. несмотря на то, что худоба вроде как в моде) 09.09.2010 23:54:03, Ёж в Сумраке
ыыыы, у меня -6 за два месяца...
поздравляю, это круто, не то слово! 09.09.2010 23:23:15, millimetr
поздравляю, это круто, не то слово! 09.09.2010 23:23:15, millimetr
а ты что делаешь? я-то сначала тупо себя ограничивала в еде, а сейчас 4 дня на 2-недельной диете, вариация на тему японской.плюс после 6 не жрать ваще (самое сложное). и пить воду, много.
да у тебя и вес не такой,как у меня. 09.09.2010 23:26:14, Лангуста
да у тебя и вес не такой,как у меня. 09.09.2010 23:26:14, Лангуста
ну как что... не жру :) просто тупо банально не жру.
а еще каждый день (КАЖДЫЙ!) уже 2,5 месяца делаю комплекс упражнений. на час-15.
15 минут обруч с пупыркам, потом массажером ноги и зопу (это 10 минут), потом гантели и растяжка.
не жрать после шести эффективно, да. но не могу. для этого тогда днем нужно что-то жрать типа мяса или яиц хотя бы. а я все фрукты. 09.09.2010 23:32:52, millimetr
а еще каждый день (КАЖДЫЙ!) уже 2,5 месяца делаю комплекс упражнений. на час-15.
15 минут обруч с пупыркам, потом массажером ноги и зопу (это 10 минут), потом гантели и растяжка.
не жрать после шести эффективно, да. но не могу. для этого тогда днем нужно что-то жрать типа мяса или яиц хотя бы. а я все фрукты. 09.09.2010 23:32:52, millimetr
а не надо каждый день упражнения делать. бессмысленно это. через день надо делать. это ж классика жанра:)
09.09.2010 23:51:04, Лангуста
фигассе. но мне через день нельзя. потому что это будет сразу - через два, через три, раз в неделю и т.д.
мне режим надо соблюдать - каждый день, иначе забью. 10.09.2010 00:04:21, millimetr
мне режим надо соблюдать - каждый день, иначе забью. 10.09.2010 00:04:21, millimetr


обалдеть,у меня страшно начинает болеть голова,если я ничего не ем,просто хоть на стенку лезь.
09.09.2010 23:39:38, Галя и

Ты не заморачивайся, лучше в кулинарной ответь. 10.09.2010 00:05:52, Катерина Матвевна

Я уже не первый раз, все знаю, а вот для первого раза рекомендовала бы клинику.
Ну и -4 это не постоянный вес, когда начну есть, то прибавится малек, ну и в любом случае ограничивать себя надо буде постоянно. 10.09.2010 00:24:57, Катерина Матвевна


делаю правильно,я несколько лет назад,а точнее лет 15 назад,как раз очень увлекалась клизмоголоданием,но башка болела страшно
10.09.2010 00:35:45, Галя и
воду вообще пить надо. я постоянно пью.
но и выходить тебе правильно из голодания надо... 10.09.2010 00:08:40, Лангуста
но и выходить тебе правильно из голодания надо... 10.09.2010 00:08:40, Лангуста
почему? я много пью. У меня голова болит,когда я вообще не ем. А сейчас-то я ем!
10.09.2010 00:12:33, Лангуста
у меня медленнее вес уходит. но стабильно. я не голодаю, просто мало ем и то, что дозволяется.
от тусовок всех отказываюсь, алкголь не употребляю....скоро нимб засветится и крылья полезут:)) 09.09.2010 23:23:54, Лангуста
от тусовок всех отказываюсь, алкголь не употребляю....скоро нимб засветится и крылья полезут:)) 09.09.2010 23:23:54, Лангуста


я сейчас нахожусь в творческом бездействии, поэтому решила серьезно заняться частью от груди и до колен:)) остальное меня устраивает - ну или по крайней мере быстро и понятно устраняется, если что...
09.09.2010 23:18:38, Лангуста

а мне добрый муж сделал фото мои на пляже в бикини, после возвращения из Москвы. После этого я перестала жрать:)
09.09.2010 23:29:19, Лангуста

ну эту проблему я кардинально решила:))
только вот лицо волнует. будет-то непотребно потом. но ниче...подтянем:))) 09.09.2010 23:27:27, Лангуста
только вот лицо волнует. будет-то непотребно потом. но ниче...подтянем:))) 09.09.2010 23:27:27, Лангуста
а че с лицом-то будет? я наоборот оч люблю когда мое лицо худеет. сразу скулы появляются...
09.09.2010 23:33:50, millimetr
скулы появляются. вместе с ними появляется нос и носогубные морщины:)) вот их и будем тянуть:)
09.09.2010 23:48:15, Лангуста

я перед диетой еще почитала книгу про анорексию:)) на всякий случай:)) чтобы не увлечься:))
09.09.2010 23:15:28, Лангуста

я на окружающих вообще внимание перестала обращать в этом вопросе:)только на свое личное мнение ориентируюсь. Потому что если не 70, а 58 - то я себя буду больше звездой и топ-моделью ощущать:)))
09.09.2010 23:59:16, Лангуста

мне тоже не грозит совершенно.
у меня там еще столько ресурсов....
плюс - без белого сухого мне не жизнь, а оно калорийное в любом случае:)) 09.09.2010 23:22:12, Лангуста
у меня там еще столько ресурсов....
плюс - без белого сухого мне не жизнь, а оно калорийное в любом случае:)) 09.09.2010 23:22:12, Лангуста
Поздравляю! Вы там не очень увлекаитесь-на фотографии у Вас нет лишних 15 кг))
09.09.2010 22:55:44, gazelle
это просто руки и глаза хорошие фотографировали:)) знаете, скока я там вешу?:)) 70 кг примерно, при росте 170:))) и я потом еще на 3 кг разожралась:)
09.09.2010 23:14:48, Лангуста
ну не знаю, дело вкуса, конечно).на мои взгляд ничего лишнего, ну может только 3кг ,которые вы набрали поизже.
09.09.2010 23:20:06, gazelle
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.