Девушки,вот если вас побешивает какая-то ситуация, или человек, или человек, устроивший какую-то ситуацию...и вот вас прям аж потряхивет,когда вы об этом думаете, вам больно и обидно -- как справляетесь?
как перестать думать о ситуации?
все это на фоне пмс еще:)
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а выкинуть из общения, вычеркнуть это все бесящее для себя никак не получится?
02.09.2010 09:08:26, Moon
Даю волю своим эмоциям, рассказывая друзьям, мужу или пишу в виде электронного дневника, выплескивая негатив:)))
01.09.2010 23:13:58, Hel
дать себе попыхтеть и повозмущаться, слить куда-то раздражение тоже хорошо. да хоть на форум какой-нить :)
можно там же найти сочувствующих и вволю раскритиковать и человека, и кошмарную несправедливость; получить поддержку, выплеснуть эмоции.
в себе держать вредно.
родных тоже жалко. 01.09.2010 21:52:29, Rosenstock
можно там же найти сочувствующих и вволю раскритиковать и человека, и кошмарную несправедливость; получить поддержку, выплеснуть эмоции.
в себе держать вредно.
родных тоже жалко. 01.09.2010 21:52:29, Rosenstock
Делаю глубокий вдох и выдох. Помогает.
01.09.2010 19:52:43, ZX
А если накрыл ПМС, то я так себе и говорю, спокойно, Маша, это ПМС :)) Заврта-послезавтра жизнь снова будет прекрасна :) 01.09.2010 19:41:36, Вынос мозга
У меня в спортивном углу кабинета висит груша. Такая, которую колотят. Красивая, красненькая! И перчаточки к ней - тоже "миланский алый".
И я ее бью! Просто таки колочу. С наслаждением, правильно постановленным ударом (муж научил).
Но я - скорее интроверт. Будучи экстравертом отзвонилась бы подруге, вытащила бы ее куда-нибудь и все отболтала бы. Так она, собственно, и делает, когда подобное с ней случается.
Вы к какому лику себя причисляете - интро- или экстравертному :)? 01.09.2010 19:10:15, Лина Степанкова
И я ее бью! Просто таки колочу. С наслаждением, правильно постановленным ударом (муж научил).
Но я - скорее интроверт. Будучи экстравертом отзвонилась бы подруге, вытащила бы ее куда-нибудь и все отболтала бы. Так она, собственно, и делает, когда подобное с ней случается.
Вы к какому лику себя причисляете - интро- или экстравертному :)? 01.09.2010 19:10:15, Лина Степанкова
записываю этого человека в придурки и начинаю его за это жалеть :)))
01.09.2010 19:07:29, хатуль мадан
я быстро завожусь, потом быстро успокаиваюсь , но помню, пока не отомщу :)) 01.09.2010 18:55:45, Spunya
не, мужа жалко, он и так со мной каждый день живет -- а это отдельная работа:))
01.09.2010 18:57:06, Лангуста
[пусто]
01.09.2010 18:52:22
интересная идея.:))
но , к сожалению, таких людей в близкой доступности нет совсем....:))
кошек повоспитывать только что ли?:) 01.09.2010 18:58:15, Лангуста
но , к сожалению, таких людей в близкой доступности нет совсем....:))
кошек повоспитывать только что ли?:) 01.09.2010 18:58:15, Лангуста
ехать в приятное место, замещать максимально более сильной сверх-положительной эмоцией. Растворяется как дым. А так, нужен мудрый друг или подруга, знакомый тоже подойдет, на которого равняешься и подумать что "этот благополучный, положительный человек был бы выше этих мелочей". и удерживать в себе это. Мне очень помогает.
01.09.2010 18:52:15, Карелка
ой не знаю....я по жизни в "приятном месте".:))
вон, бананы в саду заплодоносили:)))
и человека такого нет у меня, по жизни нет.
я авторитеты вообще не воспринимаю. сама дл себя главный авторитет. 01.09.2010 18:59:27, Лангуста
вон, бананы в саду заплодоносили:)))
и человека такого нет у меня, по жизни нет.
я авторитеты вообще не воспринимаю. сама дл себя главный авторитет. 01.09.2010 18:59:27, Лангуста
Никак. Я просто знаю, что как бы меня ни потряхивало сегодня, через неделю (месяц, полгода) это ТОЧНО ни на секунду больше не будет мне интересно. Поэтому о ситуации думаю, но с ощущением известного финала. А когда финал известен, остроты нет.
01.09.2010 18:49:18, Мата Хари
Подтверждаю :) Причем, после достаточно продолжительной, вдумчивой работы :) даже сам момент "потряхивания" не возникает :)
01.09.2010 19:43:47, Вынос мозга
Если априори есть такое знание - то и потряхивать не должно бы... А если таки потряхивает - то неужто нет необходимости стравить адреналин :)?
01.09.2010 19:35:57, Лина Степанкова
Потряхивание - это эмоции, появление которых контролировать невозможно, это органика. Но управлять уже появившимися, чтобы не пришлось стравливать адреналин куда ни попадя - это вполне реально.
01.09.2010 19:40:20, Мата Хари
раньше срывалась, орала на этого человека, совершала неадекватные поступки. Теперь просто выпиваю стакан вина.
01.09.2010 18:44:35, Лось_Анджелес
а меня после вина ,(ну не стакана,конечно) наоборот, на подвиги тянет:)
01.09.2010 19:00:28, Лангуста
меня примиряет с чем угодно. Именно вино, натуральное. И немного,да.
01.09.2010 19:05:58, Лось_Анджелес
Берется пара подруг и с ними по очереди вся ситуация-человек обсасывается до последней косточки. Мне, когда потряхивает, главное это выболтать максимально. И не затратно, и отпускает.
01.09.2010 18:43:54, sacandaga
Вот!) Часика два с телефоном или за коктейльчиком - и как рукой снимает :))
01.09.2010 19:07:58, sacandaga
Я пытаюсь понять, что делает это человек от своей слабости и глупости или каких-то других нихменных побуждений. Помогает стать равнодушной и в последующих ситуациях(например работа) не тратиь своих нервных сил.
01.09.2010 18:40:25, Желтые ботинки
я вот как-то не люблю так думать...это означает ведь, что я общаюсь с идиотами?:)
01.09.2010 19:01:23, Лангуста
внутри себя придумать "счастливый конец". мне больше помогает придумать "счастливое начало", к сожалению. Это гораздо дольше. От сегодня идти назад назад и назад. К причине, создавшей ситуацию.
01.09.2010 18:31:22, Ключевой момент
Периодически происходит :) Вариант - начать думать о чем-то более важном в этот момент и приятном. Второй вариант - психологами посоветанный :) - представляешь этого человека-проблему маленьким-маленькой, а себя большой и сильной. Третий вариант - бьешь подушку, представляя, что это ейная морда :) В разных ситуациях срабатывают разные варианты :)
01.09.2010 18:30:50, ДраКошка (мама Галя)
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
