Раздел: (посоветуйте книги по раздельному питанию)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Раздельное питание - посоветуйте

Девочки, кто худел после родов, посоветуйте - я пробовала разные диеты, многие помогали понемногу, но тяжело сидеть на одном типе продуктов подолгу.
Кто-ниб. пробовал раздельное питание - научите или посоветуйте книгу хорошую, все что я пыталась читать по этой теме - только общие фразы. Или подскажите общие принципы - что нельзя совмещать, через какие промежутки времени можно есть и т.п. Можно по EMail. Спасибо!

Наташа
01.02.2000 14:00:16, Наташа С.

1 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Читайте основоположника идеи - Герберта Шелтона. Например, книга "Натуральная гигиена: Основы правильного питания. Голодание может спасти вам жизнь" пер.с англ., изд-во "Комплект" Санкт-Петербург 1997 г. Все предельно конкретно. 01.02.2000 20:26:55, Ирина П








18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!