Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

заедание стресса

была неделю в отпуске, из города не уезжала, чисто отрабатывала материнский долг во время каникул.
экскурсии/гости/творческие мастер-классы/аквапарк/СПА-опять гости.
убегалась :)

но что заметила - всю неделю не тянуло нажраться вечером!
сегодня первый день на работе - равнодушно прошла мимо печенья и шоколада.

а в "штатном режиме" - сладкое с чаем на работе + пару бутеров на ночь :(( очень не хочется в этот штатный режим входить опять.

и если сладкое на работе я заменю яблоком или редиской (тем более весна - реально хочется свежего), то что делать с ночными бутерами?
посоветуйте другой способ снятия стресса, плз!

12.04.2010 19:05:26, Ci Sara

19 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Больше спать? 13.04.2010 14:51:11, Питерская

Занять руки вязанием, например. Или в ванну погрузиться. 12.04.2010 20:27:16, Пэри

я уж третий день не ем после 6
если припрёт - съем свежий огурец , мелко нарезанный соломкой с капелькой соевого соуса 12.04.2010 20:15:05, ПривеТ.Т.

хорошо помогает отсутствие материала для бутеров и спать пораньше. 12.04.2010 20:12:57, natmet

это да. пустой холодильник очень способствует.
но тогда надо детей сослать 12.04.2010 22:56:49, Ci Sara

сегодня у меня первый день такого отпуска, пока кроме утреннего стресса в дет.поликлинике на тощак, больше стресов не было, обед был в 3 раза меньше, чем обычно, оно и понятно не тратятся силы на общественный транспорт, а домашние дела пока потихоньку переделываются. Сейчас собираемся ужинать, я даже пирожные купила )) Правда мне перекусилось час назад бутером, на работе все же мне не перекусывается - нечем. Но явсегда свой вечерний жор объясняла, тем, что после обеда много времени проходит без еды, поэтому и жрать так охота ((
Я бы заменила бутеры вечером на яблоки, а днем не ела бы сладкое, ну максимум конфетку ) 12.04.2010 20:04:31, Йоко

а что плохого в бутербродах? вот я сейчас ем - хлеб, маянезик, зеленый салат, огурец свежий, копченая рыбка - очень душевно и низкокалорийно. :-)
12.04.2010 19:34:16, Музейная редкость

в бутербродах плохо, Настя, все. Особенно моя зависть. 12.04.2010 20:32:26, Zeta

провокаторша:))) 12.04.2010 20:00:43, Cима Пoлoсатая

маянезик - низко калорийно? новость, однако, для меня))) 12.04.2010 19:57:42, Елена Сергеевна

и антицеллюлитный еще! 12.04.2010 20:04:51, Ci Sara

он легкий всего 512 ккал. :-)
12.04.2010 20:02:43, Музейная редкость

1000 ккал - это обед, а ужин должен быть меньше )) 12.04.2010 20:33:06, Йоко

это возмутительное заявление, я щитаю. :-))))
12.04.2010 20:40:41, Музейная редкость

и хлебушек с колбаской )) 12.04.2010 20:00:31, Йоко

зато, приятная новость, согласитесь) 12.04.2010 20:01:17, Елена Сергеевна

плохое в бутербродах, что они пожираются в 11 вечера :( 12.04.2010 19:42:12, Ci Sara

пусть на хлебе будет больше низкокалорийного и все дела. :-) а сам хлеб тонкий и прожаренный. 12.04.2010 19:44:30, Музейная редкость

на тренажёре скакать :) 12.04.2010 19:30:27, хатуль мадан

Вернуться в конференцию

заедание стресса

Загруженные изображения