сделал для своего здоровья?
лично я была в бассейне. мы открыли зимний сезон. теперь я пытаюсь таки не поужинать и лечь спать голодной.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
вчера 3 часа каталась на велосипеде - помимо физ. нагрузки еще и удовольствие и от движения, и от красот, и от воздуха, и от запахов - в общем, эндорфины зашкаливают :)))
еще и на ночь не ела ничего :))) 19.10.2009 13:14:57, arte
еще и на ночь не ела ничего :))) 19.10.2009 13:14:57, arte
мыла и натирала машину, ела куриный суп с гречкой, два раза гуляла по 2 километра. Целый день улыбалась и радовалась. Еще на ночь напарилась от души, два раза минут по 10, остывала на улице.
19.10.2009 13:09:30, Лось_Анджелес
Сделала себе красивый завтрак, выпила бутылку минералки, питалась низкоуглеводно и закончила питаться в 18 часов. Не смотря ни на что, вышла с ребенком на улицу... и быстро-быстро вернулась.
18.10.2009 23:47:29, Escape
Уничтожили всю пыль в квартире. Пылесосили, стирали шторы, лазили по шкафам с трапкой.
18.10.2009 23:10:15, ЮлияФ
ходила в музеи. т.е. хотя бы ходила. было еще и кафе с гор.шоколадом и прочем, что очень хорошо для меня)
18.10.2009 23:06:36, Шерлок
не выходила из дома, как и вчера. как следствие - не вымокла, не замерзла и не простудилась.
18.10.2009 23:04:52, Маграт
гы :) аналогично
вчера я, правда, вышла. дошла с рбеком до занятий, выяснила у преподавательницы, что в данном конкретном случае мне не наврали и денег не сп...ли, и довольная вернулась домой 18.10.2009 23:07:00, LightBug©
вчера я, правда, вышла. дошла с рбеком до занятий, выяснила у преподавательницы, что в данном конкретном случае мне не наврали и денег не сп...ли, и довольная вернулась домой 18.10.2009 23:07:00, LightBug©
Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
