Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а эмоциональность лечится?
Не знаю уже куда деваться от своей дурацкой черты-впечатлительности-эмоциональности, все пропускаю через себя и сильно переживаю. Будь то мертвый голубь на дороге, сложности в семье у подруги, мои проблемы по работе...Ну просто всё неприятное отражается на моих нервах-персен и валокордин в моем рационе регулярно. Если честно, понимаю, что надо что-то делать, как-то абстрагироваться хотя бы от чужих проблем-забот, но вот КАК?! Как реально можно стать хладнокровней, а? Это уже просто крик души!
02.09.2009 15:25:51, Елена Майская
36 комментариев
уф.... если коротко - это навсегда :)
но! можно научиться с этим жить и жить прекрасно :) 02.09.2009 21:35:21, Сэй Сёнагон
но! можно научиться с этим жить и жить прекрасно :) 02.09.2009 21:35:21, Сэй Сёнагон
Похоже на тревожность повышенную по жизни. Вы в детстве такой же были? А ваши родители? Как у вас с чувством вины, обострено? Может вы себя таким образом наказывате, имхо, конечно.
Если психиатр сказал все нормально и курсы персена и подобного не помогают, то лучше идти к психотерапевту проверенному. 02.09.2009 20:24:58, сама така
Если психиатр сказал все нормально и курсы персена и подобного не помогают, то лучше идти к психотерапевту проверенному. 02.09.2009 20:24:58, сама така
насколько я в курсе, это называется эмпатия. Способность сопереживать, поставить себя на место другого, влезть в его шкуру. ИМХО, не самое плохое качество :) С этим качеством жить тяжело? Так и с другими не легче :) Совесть, например, тоже добавляет забот, но ведь никто ее, как правило, не лечит. Уровень эмпатии обычно проверяют во всяких тестах на профориентацию. Зачем-то Вам это дано, может, его можно как-то использовать? :)
02.09.2009 20:21:27, Зола
Спасибище-теперь я знаю что это такое-у меня буковки никак в диагнозе не расшифровывались, а теперь понимаю, там было как раз "эмпатические способности", а я то наивная решила что речь о СИМпатических. Оказывается, все это не так уж плохо как мне казалось:)
02.09.2009 21:36:23, Елена Майская
если понять, что это эмоциональная распущенность, и что как любая распущенность она непривлекательна - то вы от этого избавитель оч быстро. а если продолжать этим кокетничать, то...
02.09.2009 19:20:03, хатуль мадан
не, я обычно спокойна, как танк. хотя некоторым удается меня иногда вывести из себя, ты знаешь:)
просто поняла, что все люди разные. и если человеку не дана эмоциональность, и у него темперамент мороженой трески, то это совсем не значит, что он может навешивать на эмоционального собеседника некий ярлык с "распущенностью".
я, наверное, косноязычна
но ты поняла:) 02.09.2009 22:49:16, ZAIA
просто поняла, что все люди разные. и если человеку не дана эмоциональность, и у него темперамент мороженой трески, то это совсем не значит, что он может навешивать на эмоционального собеседника некий ярлык с "распущенностью".
я, наверное, косноязычна
но ты поняла:) 02.09.2009 22:49:16, ZAIA
позволю себе ответить за Лену, как человек, немнооожечко ее знающий :) - это совсем другое :)
эмоциональную распущенность я сама не переношу, и первую часть Вашей фразы абсолютно разделяю, поэтому вроде как могу судить - это именно _внутренняя_ чувствительность, впечатлительность, отсутствие толстокожести и тыды, без "обременения" этим окружающих 02.09.2009 20:05:34, arte
эмоциональную распущенность я сама не переношу, и первую часть Вашей фразы абсолютно разделяю, поэтому вроде как могу судить - это именно _внутренняя_ чувствительность, впечатлительность, отсутствие толстокожести и тыды, без "обременения" этим окружающих 02.09.2009 20:05:34, arte
какая разница, с обременеием или без? :) тем более что этими приступами хотя бы - всё равно ведь кого-то обременяешь..
02.09.2009 21:39:09, хатуль мадан
с этим не спорю :))
просто, если я правильно поняла, хатуль мадан тех людей имела в виду, которые своими эмоциями в первую очередь раздражают окружающих. быть раздражителем - серьезный стимул для работы над собой :), но это не Ленин случай :))
а вот эмоциональность, как угроза собственному здоровью - мысль глубокая :), буду думать :)
иногда полезно назвать вещи своими именами, сразу все на свои места встает :))) 02.09.2009 20:24:53, arte
просто, если я правильно поняла, хатуль мадан тех людей имела в виду, которые своими эмоциями в первую очередь раздражают окружающих. быть раздражителем - серьезный стимул для работы над собой :), но это не Ленин случай :))
а вот эмоциональность, как угроза собственному здоровью - мысль глубокая :), буду думать :)
иногда полезно назвать вещи своими именами, сразу все на свои места встает :))) 02.09.2009 20:24:53, arte
Про подругу подумала бы - она без меня справится, чем я ей могу помочь? Чем могу - помогу, а что еще можно сделать?
Про свою работу тоже бы переживала. Здесь наверно немного помогло бы переключение внимания - фламенко, как уже написали, кино, театр, с другими людьми общаться. 02.09.2009 18:08:39, любопытная Анна
Лен, меня как-то знакомая психолух на этот счет просветила, что, если я гиперчувствительна к негативу, то и к позитиву так же гиперчувствительна (и таки-да, есть такое дело ;)))
так что абстрагироваться сложно, а вот переключаться на хорошее получается :))) и ценить то, что ты жизнь в более ярких красках видишь :)) 02.09.2009 16:04:04, arte
так и я к позитиву гиперчувствительна тоже:) но что-то в последнее время вокруг больше негативного происходит:(
02.09.2009 18:19:51, Елена Майская
Спасибо, собственно так я и живу, просто иногда мне кажется, что я "урод" какой-то в плане воприимчивости.
02.09.2009 19:14:38, Елена Майская
так что абстрагироваться сложно, а вот переключаться на хорошее получается :))) и ценить то, что ты жизнь в более ярких красках видишь :)) 02.09.2009 16:04:04, arte
тогда я под советами Anatta_Kengga и любопытной Анны подпишусь - переключаться с (неконструктивных) переживаний на попытку решения проблемы, пусть даже теоретически, или на философское отношение - и радостей без горестей не бывает, и "нам не дано предугадать..."
мож у подруги после сложностей все еще лучше будет ;) a если верить в переселение душ, голубь мож уже родился орлом ;) а уж проблемы на работе... у меня мама - детский хирург. когда я понимаю, насколько незначительны последствия моих ошибок по сравнению с последствиями ошибок медицинских, то меня ваще ничего не напрягает (работаю я от этого не хуже ;))
плюс сознательно искать позитив - от того, что все живы-здоровы, до каких-то мелких бытовых радостей
и - банально, но верно - ЗОЖ: здоровое питание, сон, прогулки на свежем воздухе, спорт... т.е. не ослаблять иммунитет хотя бы с физической т.зр. 02.09.2009 18:55:31, arte
мож у подруги после сложностей все еще лучше будет ;) a если верить в переселение душ, голубь мож уже родился орлом ;) а уж проблемы на работе... у меня мама - детский хирург. когда я понимаю, насколько незначительны последствия моих ошибок по сравнению с последствиями ошибок медицинских, то меня ваще ничего не напрягает (работаю я от этого не хуже ;))
плюс сознательно искать позитив - от того, что все живы-здоровы, до каких-то мелких бытовых радостей
и - банально, но верно - ЗОЖ: здоровое питание, сон, прогулки на свежем воздухе, спорт... т.е. не ослаблять иммунитет хотя бы с физической т.зр. 02.09.2009 18:55:31, arte
ты очень светлый, позитивный человек, даже по тому минимуму общения, которое у нас есть/было
тоисть явно не урод :))) 02.09.2009 20:06:54, arte
тоисть явно не урод :))) 02.09.2009 20:06:54, arte
Кстати,верно как!
Я вот в негативу нечувствительна,ага:))не прошибешь:))
Но и хорошим меня удивить - надо сильно постарацца:)) 02.09.2009 16:05:19, Karolina
Я вот в негативу нечувствительна,ага:))не прошибешь:))
Но и хорошим меня удивить - надо сильно постарацца:)) 02.09.2009 16:05:19, Karolina
на всякий случай уточняю :)
я имею в виду не вообще негатив/позитив, а "чужие" и абстрактные горести и радости 02.09.2009 18:59:08, arte
я имею в виду не вообще негатив/позитив, а "чужие" и абстрактные горести и радости 02.09.2009 18:59:08, arte
А свои проблемы заведите ;)
02.09.2009 15:27:46, Янyшка
выше крыши их и без того, и за них разумеется тоже переживаю! причем очень сильно, вплоть до сердечных приступов:(((( Потому собственно тему завела. Врачи говорят, что мне нельзя волноваться, а я не могу:(
02.09.2009 15:32:49, Елена Майская
у вас чувства самосохранения нет, похоже.
если даже сердечные приступы не учат ничему.
02.09.2009 15:55:25, Маграт
если даже сердечные приступы не учат ничему.
02.09.2009 15:55:25, Маграт
Читайте также
Выращиваем королеву сада: все о посадке, обрезке и зимовке роз
Хотите роскошные розы в своем саду? Узнайте все секреты успешного выращивания: от правильной посадки и выбора удобрений до тонкостей обрезки и надежной защиты от зимних морозов. В статье — подробные инструкции и ценные советы
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
