Вот интересно – как можно научиться отпускать проблему, если ты чувствуешь, что в данный момент у тебя нет ресурсов для ее разрешения и ощущение такое, что ты уперлась лбом в стену?
Более конкретно – проблема с работой. Вернее, с поисками. Пока безрезультатными. Страшное для меня в этой ситуации не то, что ухудшилось материальное положение, а собственное мироощущение . Во –первых, чувство вины перед мужем, которому приходится содержать семью одному. Во-вторых, сильно снизилась самооценка. В-третьих, сильное беспокойство « а как же дальше жить?» В –четвертых, постоянный внутренний червь: «Ты должна найти работу! Ты ДОЛЖНА найти работу! ТЫ ДОЛЖНА НАЙТИ РАБОТУ!!!» И этот внутренний червь грызет меня, не давая забыться ни на секунду, даже когда мы с семьей на природе поедаем шашлыки или катаемся в парке на аттракционах. Мол, как же ты можешь смеяться и радоваться жизни, когда у тебя за спиной нерешенная проблема?
Знаю, что такие мысли могут привести к сильной депрессии, стараюсь от них избавиться, но не получается
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
про отношение к проблемам
22.05.2009 13:31:49, грустные мысли52 комментария
Глупости какие! Избавляйтесь от проблемы! Конечно, Вы не можете ее полностью убрать из головы. Но отношение поменять реально. Муж и должен содержать семью - это его обязанность как мужчины. Вам что совсем заняться нечем кроме работы? Дети, дом в порядок привести, занавески новые повесить, фитнесом заняться, йогой? Наконец время появилось. В конце концов почитайте литературу или сходите на курсы по своей основной профессии, книжки почитайте, совершенствуйтесь! И наслаждайтесь жизнью! Жизнь - это не только работа! Найдете еще, не переживайте, удачи!
22.05.2009 21:32:02, Мама_Галя
Если не стоит вопрос выживания, имхо, проще расслабиться в такой ситуации.
И, например, пойти поучиться чему-нибудь. Сейчас как раз время для смены деятельности.
В крайнем случае, всегда можно найти вакансию не на ту позицию, на которую до этого искал. Кто-то теряет в деньгах, в статусе. Главное, не терять в квалификации.
Любые кризисы проходят, а здоровье не восстанавливается.
Крепкие деревья в ураган ломаются, а гибкие жмутся к земле и выживают. 22.05.2009 16:48:41, Выхухоль
согласна со всем кроме непонятной фразы "нет ресурсов". Я лично уверена что есть ресурсы, Но я их не вижу или неправильно пользуюсь.
22.05.2009 14:37:08, Зола
вы просто подумайте, кому хорошо от вашего поеда? вам, мужу, ребёнку, будущей работе?
22.05.2009 15:00:34, Вечная Весна
Так вот это самое сложное, понять, зачем это нужно! А так понятно, что есть смысл.
22.05.2009 21:03:40, Акация
Ну, скажем не "нет ресурсов", а " я не знаю, как решить эту проблему" или " пробую, пытаюсь, но пока не получается". А так как своими силами мне проблему разрулить не удается, и сама она чудесным образом тоже не рассасывается, в итоге сижу и жру себя поедом.
22.05.2009 14:58:59, white-dove
ну прям измучилась за 20 минут :) Ну подскажите, плз, какой может быть смысл в таких страданиях, а?
22.05.2009 15:51:12, Зола
Надо же, а я наоборот, по возрастанию проблемы перечислила:) Т.е. мое "во-первых" беспокоит меня меньше, чем навязчивое "ты должна!" и"как ты можешь радоваться жизни, пока не нашла работу?" Последнее очень сродни школьным годам, когда я не понимала, как могу спокойно спать, гулять и вообще жить, если светит "четверка" в четверти:)))
22.05.2009 14:51:42, white-dove
ой как знакомо! я одно время буквально через силу заставляла себя отдыхать, когда болеющий ребенок засыпал. Мне совестно было - ему ведь плохо, у него горло болит, он еле дышит и у него все еще жар - а я книжку читаю, бессердечная. А потом поняла, что если я не отдохну вот этот час - ему же хуже будет. Но про работу этого не поняла пока :(
22.05.2009 14:56:05, Зола
вот с больным ребенком я как раз позволяла себе отдыхать:) А про работу - где-то по принципу: "нашла работу -молодец, давай зачетку, "пять". И можно себя поздравить и пить шампанское:))). А пока нет работы - двойка тебе, плохо значит ищещь, ну и дальше все опмсанные мысли.
22.05.2009 15:04:23, white-dove
22.05.2009 21:06:59, Акация
разница в том, что когда мне светила "двойка", я отлично понимала, что мне надо делать - вот билеты, вот учебники, и вперед. А вот с работой я не понимаю и в растерянности. "Учебники" читаю, но с "билетами" они как-то сложно соотносятся, не улавливаю. И главное, не ясно - то ли продолжать копать (просто пока яма недостаточно глубока), то ли вообще копаю не в том месте. А вот "могу копать, могу не копать" - это не про меня :(
22.05.2009 15:08:35, Зола
"А вот с работой я не понимаю и в растерянности. "Учебники" читаю, но с "билетами" они как-то сложно соотносятся, не улавливаю. И главное, не ясно - то ли продолжать копать (просто пока яма недостаточно глубока), то ли вообще копаю не в том месте"- вот и у меня те же ощущения, это я и назвала "остутствием ресурсов".
22.05.2009 15:19:39, white-dove
я год была без работы. потом пропила антидепрессанты - и увидела решение проблемы. и нашла работу в другом городе. а останься я дома и без работы - бы чёкнулась уже.
а мучали меня те же мысли, да. 22.05.2009 14:07:12, хатуль мадан
а я поработала-поработала, потом пропила курс антидепрессантов - и уволилась в 1 день :)
22.05.2009 16:44:00, MrsTodd
а мучали меня те же мысли, да. 22.05.2009 14:07:12, хатуль мадан
а я тоже пропила курс антидепрессантов - очень оценила свою домашнюю жизнь, ни на какую работу так и не пошла :-)
22.05.2009 15:37:06, Лось_Анджелес
Ой, а я вам завидую. Правда. Очень очень устала работать. Цените то что сейчас имеете - свободное время для себя, возможность больше времени уделять ребенку. Это все ненадолго. Была бы шея а хомут найдется...
22.05.2009 14:05:21, Медвежонок
это правда, особенно если ты не любишь сидеть дома и заниматься хозяйством
22.05.2009 14:14:08, white-dove
я как раз думала, что люблю :) но оказалось что ещё больше я люблю зарабатывать денюжку :)
22.05.2009 14:20:44, хатуль мадан
Ну если честно я тоже не получала в свое время... Но знаете, когда бог хочет наказать нас он исполняет наши мечты... Так что теперь вот понимаю что зря я тогда не получала удовольствия.
22.05.2009 14:12:13, Медвежонок
Найти чем занять себя в это время на благо семьи: перебрать шкафы, готовить разносолы, гулять с детьми и т.п.- появиться ощущение полезности семье и поддержки мужу. Заняться собственным здоровьем- появилось время сходить к бесплатным докторам еще можно.
22.05.2009 13:45:49, GalaNTka
а я очень даже понимаю. Я всегда была за равноправие :) А вот не справляюсь :(
22.05.2009 14:35:48, Зола
у меня его не было. Я была озабочена другими проблемами. И была почему-то (сколько ни вспоминала - все никак не пойму почему) убеждена, что проблемы надо решать последовательно, а не параллельно. И пока не была решена та моя сверхзадача, я ни о чем больше не разрешала себе думать, чтобы не вспугнуть :) Жалею страшно.
22.05.2009 15:03:02, Зола
я кстати, тоже убеждена в том, что лучше решать последовательно. С параллельным у меня каша выходит:( 22.05.2009 15:05:32, Вечная Весна
да что тут непонятного, про детей это.
а последовательно, оказывается, может просто не хватить времени. о как :) 22.05.2009 15:10:44, Зола
а последовательно, оказывается, может просто не хватить времени. о как :) 22.05.2009 15:10:44, Зола
почему сюр? одно дело, когда жена в декрете сидит, а другое-когда ребенок целый день в саду, а жену приходится все равно полностью содержать.При том, что она вполне дееспособная, с руками-ногами -головой и двумя ВО.
Вот этот таракан мне сильно мешает жить. 22.05.2009 13:50:02, white-dove
Вот этот таракан мне сильно мешает жить. 22.05.2009 13:50:02, white-dove
Хотя работать я планирую. Элементарно стало некуда прикладывать энергию и всё такое. 22.05.2009 14:45:45, Вечная Весна
а чтозначит мужу приходится содержать? он вынужден больше работать? на удовольстия ваши всякие хватает, значит не все так плохо? а обстоятельства бывют сильнее, какая тут вина?
22.05.2009 13:36:17, Шерлок
1. Мужчина должен содержать семью. В этом его предназначение. Один должен содержать семью. Без помощи жены. У жены другое предназначение.
3. Надеяться на мужа и делать все по дому, чтоб помочь ему
4. Никому я ничего не должна. Не хочу и не буду искать работу,работать вообще дело не женское.
5. Решите эту проблему. решите ее для себя. Например, как я описала выше. и перестаньте оглядываться на всех всех, как же так, а :) будете дальше радоваться. 22.05.2009 13:34:17, Янyшка
3. Надеяться на мужа и делать все по дому, чтоб помочь ему
4. Никому я ничего не должна. Не хочу и не буду искать работу,работать вообще дело не женское.
5. Решите эту проблему. решите ее для себя. Например, как я описала выше. и перестаньте оглядываться на всех всех, как же так, а :) будете дальше радоваться. 22.05.2009 13:34:17, Янyшка
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
