Бодрого утра всем!
Вот я сова, и не могу вставать так рано, а надо, ребенок требует бассейн. Как проснуться? уже и душ с помывкой головы, и чай крепкий,ни как.. В таком состоянии опастно садиться за руль.
Народ как ты просыпаешься?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Легкий ужин+белковый завтрак+открытое окно на ночь+витамины с женьшенем утром
15.01.2009 10:43:40, АнглоГалка
Ну не настолько легкий ;) Чтобы не тяжело спать было. Как любитель поесть и выпить (вина) , эмпирически поняла, что лучше есть меньше и не пить, если хочешь выспаться.
15.01.2009 11:25:55, АнглоГалка
Плохо:) Торможу с утра. Помогает только лечь раньше.
15.01.2009 09:58:16, Пару слов
После душа на себя кастрюлю холодной воды (мит. т-ра, которую можно добыть из крана, это важно). И закаливание и бодрость, и тепло становится (это для мерзлячек, таких как я, важно).
15.01.2009 09:25:29, nevera-new
Читайте также
Учёба во вторую смену: советы родителям по организации домашних заданий
Как помочь ребёнку, если школа во вторую смену? Мы собрали советы психологов, педагогов и родителей о том, как правильно выстроить режим, организовать выполнение уроков и сохранить силы ребёнка.
Спокойные родители, самостоятельные дети: как оставаться на связи с ребёнком
Чтобы дети чувствовали себя более самостоятельными, а родителям было спокойнее, в 2ГИС появился детский профиль в "Друзьях на карте". Мы протестировали его всей семьёй и делимся опытом.
