...но все таки, посоветуйте!
У кого работа сидячая - что делать, чтобы, пардон, попа не уставала?
А то к концу рабочего дня она просто болит :(((
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вопрос, конечно, глупый...
21.11.2008 21:02:37, Вам смешно...31 комментарий
вы давно работаете то? со временем на попе насиживается мозоль и она не отсиживается.
у меня вот спина болеть стала несколько лет назад от сидячего образа жизни. стараюсь делать гимнастику. если не ленюсь- болеть перестает. 21.11.2008 21:24:56, Альт
у меня вот спина болеть стала несколько лет назад от сидячего образа жизни. стараюсь делать гимнастику. если не ленюсь- болеть перестает. 21.11.2008 21:24:56, Альт
Работаю вторую неделю. Долго еще ждать? (это я с надеждой :)
21.11.2008 21:37:21, вам смешно...
Я сижу на надувном шаре вместо офисного стула. Это очень удобно и спина не болит.
21.11.2008 21:24:03, SVETKA
Боюсь, меня не поймут, если я сидя на мяче буду больных принимать...
21.11.2008 21:52:22, Вам смешно....
время от времени вставать и немножхо ходить, как в школе/институте, тоже по 8 часов в день сидели, и ничего?
Провожайте больных до двери, например. Ну и стул купите правильный - в идеале что то такоe: 21.11.2008 21:59:50, NatalyaLB
Провожайте больных до двери, например. Ну и стул купите правильный - в идеале что то такоe: 21.11.2008 21:59:50, NatalyaLB
Повторяю - хожу я немало, и не только до двери, но и на 4 этаж 3-4 раза за день бегать приходится. Но все равно, не выдерживает моя попа несколько часов сидения, даже с перерывами.
А стул правильный - это хорошо, может, после ремонта нам что-нибудь такое и поставят... 22.11.2008 00:00:59, вам смешно
А стул правильный - это хорошо, может, после ремонта нам что-нибудь такое и поставят... 22.11.2008 00:00:59, вам смешно
а в школе/институте как выдерживала? стул вам такой никто не поставит, они дорого стоят, самой покупать надо
22.11.2008 01:26:57, NatalyaLB
Вы где на нем сидите? Прям в рабочем кабинете? (Представила себя на шаре)
21.11.2008 21:50:01, Ольга*
Представляю лица сотрудников, которые увидят меня сидящей на таком шаре (мяче) в моем кабинете. Точно подумаю, что сошла с ума от напряженной работы :)
21.11.2008 23:30:49, Ольга*
а за счет чего она не болит? неужели 8 часов можно на нем просидеть? я свой дома сдула, неудобно было... может его на работу утащить? боюсь, что меня не поймут...
21.11.2008 21:44:11, AQUA NOVA
Йогой заниматься. Хотя бы 2 раза в неделю. Мне очень помогало.
21.11.2008 21:22:46, Ольга*
Можно каратэ. Тоже хорошо. Только ношки болять, после шпагата, так что на работе сесть больно :)
21.11.2008 21:30:11, ПривеТ.Т.
ношшки у них болять. вы попробуйте у станка покрутиться с часок, посмотрим на ваши ношшки. :-)) карате семечками покажется. :-)))
21.11.2008 21:36:10, Ветер Перемен
а синяки! синяки у тебя есть? у меня все руки и ноги!!!
я только прошу по лицу не попадать :) ибо мне лицо нести в массы 21.11.2008 21:41:44, ПривеТ.Т.
я только прошу по лицу не попадать :) ибо мне лицо нести в массы 21.11.2008 21:41:44, ПривеТ.Т.
есть и синяки, и после каждого занятия с утра новые мышцы у себя обнаруживаю, о существовании которых раньше не подозревала, болят собаки...
21.11.2008 21:55:50, Ветер Перемен, грустно
Это да!!!
я теперь себя стала развлекать каждый день подъемом пешком вверх по эскалатору (не маленькому), чтоб мышцам потом суприз не случился 21.11.2008 22:04:47, ПривеТ.Т.
я теперь себя стала развлекать каждый день подъемом пешком вверх по эскалатору (не маленькому), чтоб мышцам потом суприз не случился 21.11.2008 22:04:47, ПривеТ.Т.
у меня таки в разных местах болит, потому как хореограф развлекается разными экзерсисами...
позавчера шею потянула слегка... :-)) 21.11.2008 22:12:28, Ветер Перемен
позавчера шею потянула слегка... :-)) 21.11.2008 22:12:28, Ветер Перемен
dв магазинах ортопедических товаров есть спец. подушки.
а чтоб не тратиться на них, нужно просто почаще вставать и прогуливаться. прозводственную гимнастику делать. 21.11.2008 21:06:14, Маграт
а чтоб не тратиться на них, нужно просто почаще вставать и прогуливаться. прозводственную гимнастику делать. 21.11.2008 21:06:14, Маграт
Да вроде достаточно часто приходится вставать, не реже, чем каждый час, а все равно устаю.
А на что она, эта подушка, похожа? можно ее саой смастерить? 21.11.2008 21:14:43, вам смешно
А на что она, эта подушка, похожа? можно ее саой смастерить? 21.11.2008 21:14:43, вам смешно
ага!! представила, если приду с таким на работу!!! можно сразу увольнятся , иначе засмеют!!! :-)))))))))))))
22.11.2008 11:31:18, Cathy
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?