Итак, последняя работа закончена (ТТТНС). С завтрашнего дня образуется много свободного времени, а уезжаю отдыхать (3 раза ТТТНС) только 23 июля.
решила с завтрашнего дня податься в фитнес-клуб. Чтоб о всякой фигне не думать типа ремонта дома, и других проблем:)
Вам помогают занятия спортом изгнать дурацкие мысли?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я вот в исторический музей сходила (одна, без детей) - - таааак интересно. Только надо первые залы (с камнями всякими и мамонтами) быстренько проскочить, а то на самом интересном силы заканчиваются.
18.06.2008 23:42:02, Лось-Анджелес
нет. я поэтому и не могу заниматься никаким физическим трудом или упражнениями - голова свободная и куча всяких ненужных мыслей :(
18.06.2008 22:59:52, Маграт
У меня еще во время уборки дома типа генеральная никаких мыслей нет ибо ненавижу этот вид деятельности:)
18.06.2008 23:02:22, ChiChi
Паззлы.. хмм.. ну если метра 2 на 3:))) 18.06.2008 22:59:58, ChiChi
я вот предвкушаю, когда все из дому умотают, наконец-то, я разложу себе паззлу на большом столе и буду наслаждацца:-)) 18.06.2008 23:02:57, Ольга-13
я во время занятий от посторонних мыслей отвлекаюсь. только потом они все равно возвращаются. :-))
18.06.2008 22:20:20, Ветер Перемен
Ты представь сколько накопилось у меня всяких дурацких мыслей, если я два месяца работала не приходя в сознание?:) Они же вылезут сейчас все от безделья:)
18.06.2008 22:24:25, ChiChi
Вот я сегодня там расписание смотрела как в ресторане меню:) Это мне не подходит, здесь народу много ходит, что я теток потных не видала.. и т.д.:))) Выбрала 2 занятия в неделю. Может проникнусь:))
18.06.2008 22:41:16, ChiChi
Ну одно дело днем 10 потных теток или 20 таких же вечером в том же спортзале :( 4 раза-это мне, наверно. много для начала?:)
18.06.2008 22:49:52, ChiChi
У меня от этой сидячей работы уже мышцы ассиметрично выпирают на спине, как врач сказала :((
18.06.2008 22:57:24, ChiChi
шейно плечевой отдел всегда в первую очередь страдает. а над чем мы работаем?
18.06.2008 23:07:02, Ольга-13
на время занятий отвлечься поможет, но ведь это на час - полтора, а потом что? может несколько занятий набрать? разноплановых... :-))
18.06.2008 22:36:35, Ветер Перемен
мне пока четырех в неделю достаточно. :-))
а потные тетки везде будут. я например люблю потеть, значит хорошо поработала. :-)) 18.06.2008 22:48:09, Ветер Перемен
а потные тетки везде будут. я например люблю потеть, значит хорошо поработала. :-)) 18.06.2008 22:48:09, Ветер Перемен
я щас хожу, вечером максимум 10 потных теток, а вот в субботу днем их штук двадцать...
но все равно не мешает... как-то больше собой занимаешься, следишь, чтобы правильно стоять и двигаться. :-) 18.06.2008 22:55:56, Ветер Перемен
но все равно не мешает... как-то больше собой занимаешься, следишь, чтобы правильно стоять и двигаться. :-) 18.06.2008 22:55:56, Ветер Перемен
дык тем более надо... вот стретчинг хорошая весчь для спины, йога... тяжестей тока пока не поднимай. :-)
18.06.2008 23:07:31, Ветер Перемен
[пусто]
18.06.2008 22:08:53
[пусто]
18.06.2008 22:16:37
мне вот лучше всего не думается, когда я грызу семечки)) ну просто нереальный релакс. А вот приседая со штангой могу думать вполне. Хотя если степ, то там ноги только успевай переставлять, не до мыслей вообще))
18.06.2008 22:35:01, foster
Мне даже не то, чтобы релакс нужен, а занять время душевно на месяц:) 18.06.2008 22:37:56, ChiChi
да толстеют то врядли, но у меня лично потом болят пальцы))) А еще я прошую беременность я их столько грызла, что на переднем зубе появилась выемка((
18.06.2008 22:42:58, foster
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
