а именно - скока едят предоставленные себе дети... Так вот - они почти ничего не едят по сравнению с Москвой. Утром - пару ложек каши, обед 0 тоже пару столовых ложек риса, вечером - ну курногу съедят... И ВСЕ. Никаких сладостей, никаких перекусов - ничего. И ведь бодрые, веселые, непрерывно активничают по всякому, и ни разу не слвшал от них типа "чего-нибудь поесть".
Получается, что дома мы им скармливаем минимум втрое-вчетверо больше... И это при условии, что физических нагрузок в Москве значително меньше...
Вот и не знаю, что делать с этими наблюдениями...
а посмотришь опять же на детей на отдыхе - половина откровенно жырненькие дети...
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Эти коварные мужчины
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мы когда я дочкой в Египет едем, я не могу понять, как она там выживает. Она плавает наравне с нами, носиться по пляжу, как заводной волчок, потом еще в детские игры играет с няньками. Но она практически ничего не есть. Утром - пару ложек хлопьев с молоком, днем - 1 шарик мороженого, вечером - пару ложек пустого риса или макарон. Это реальный рацион как минимум на две недели и ничем ее не заставить ни пирожнывх попробовать, ни фруктов, ни прочей ерунды. При этом она не худеет и вполне довольна жизнью.
19.05.2008 16:05:11, Polett
Так они в воде сидят часами -- калории даже на жаре тратятся только так. Наши отсутствием аппетита в Египте не страдали, напротив :). Перекус между завтраком и обедом и обедом и ужином был -- святое :). При том, что оба не толстячки и не обжоры.
19.05.2008 15:05:06, Трилистник
мой на отдыхе слабовато ест, как птенчик.:-) Хотя в Москве тоже повышенным аппетитом не страдает, в отличие от меня в детстве. Худощавый такой, в мужа пошел. А кстати завтрак хуже всего почему-то на отдыхе, а обед лучше.А как же дети без сладостей весь отдых??
19.05.2008 13:16:44, Шаффи
"Конгресс Всемирной организации здравоохранения утвердил предложение не¬мецких ученых определять необходимое человеку количе¬ство пищи по ее калорийности. Так были заложены основы калорийной теории сбалансированного питания. Причем за основу был принят расчет среднестатистической кало¬рийности суточного рациона питания жителей Германии. Для своего времени это было прогрессивным шагом, так как давало возможность хоть как-то регулировать ра¬цион. Но с тех пор прошло 130 лет (!), а официальная наука не предложила по существу ничего нового. Разве что Институт питания АМН немного снизил норму потребле¬ния калорий. Однако сама калорийная теория сбалансиро¬ванного питания продолжает править бал, изо дня в день, из года в год калеча людей, сокращая им жизнь.
Про себя я называю ее теорией «паровозной топки». Суть теории довольно проста и на непросвященный взгляд логична. В ее основе лежит представление, будто энергозатраты человеческого организма восполняются исключительно за счет потребления энергии пи¬тательных веществ. Эта энергия возникает в процессе горения при разрыве химических взаимосвязей веще¬ства.
Человек «загружает» необходимое количество пита¬тельных веществ в «топку» своего организма, где они сгорят, а высвободившаяся энергия компенсирует все энергетические затраты...... Сама я вот уже более 50 лет обхожусь количеством в несколько раз меньшим. Чувст¬вую себя великолепно.
По возрасту мне впору чулочки вязать, а я постоянно в движении (мое премеч.: сейчас ей уже сотый десяток). Только за последние годы четырежды пеш¬ком пересекла жаркие пески Центральных Каракумов и Кызылкумов, с группой единомышленников совершила пешее путешествие из Нальчика в Пицунду, преодолев четыре горных перевала. Все 23 дня, что мы находились в пути, наш дневной рацион составлял 50—100 граммов гречневой крупы и 100 граммов сухофруктов. В Пицунду вошли такими же бодрыми, как и в первый день путеше¬ствия, тогда как наши случайные попутчики-туристы, проделавшие тот же путь, буквально валились с ног от усталости. Не «богаче» был наш стол во время путешест¬вий по Алтаю, Тянь-Шаню, Памиру."
Г.Шаталова доказала на своих многочисленных экспериментах, что современный человек потребляет в 5 (!!!) раз больше еды, чем надо. :-(
Дети пока еще не так испорчены, поэтому питаются по потребностям и, если уж совсем с рождения не "извращены", грамотно.
19.05.2008 13:12:23, Бамбука Пандовая
Что так волнует тема ожирения и еды? Болезненое что-то уже просвечивать начало. Так и до анорексии можно докатится :-)))
19.05.2008 12:59:23, Лось-Анджелес
Да тема-то больная... Если бы мы себя не контролировали, то в дверь бы не пролазили... Детям грозит такая же участь по наследственности - может, хоть в децтве можно что-то побправить... Но вряд ли...
19.05.2008 14:10:36, AleXXX
Максимум что можно сделать - не создать из еды культа, так же, как и из диет и воздержания в пище. ИМХО. Чем больше думаешь "не есть, не есть" - тем больше хочется пожевать чего-нибудь. Это как про белую обезьяну.
19.05.2008 14:29:34, Лось-Анджелес
Мой на отдыхе как раз гораздо большей всегда ел. На отдыхе-то в ресторанах питание происходит :) Т.е., когда сам выбрал и тебе персонально принесли, не съесть уже как-то и неприлично. И еще зачем на отдыхе есть каши, когда предлагают много разнообразной еды, которую дома никогда не получишь.
19.05.2008 12:56:03, Ольга*
Аналогично, как муж шуткует -невыгодно их на отдых брать, нефига не съедают, а ведь деньги уплОчены. А я еще и не пью, так сплошные "неразумные траты"
19.05.2008 12:15:13, Атом
Ну пиво там неплохое, хоть может я и "не разбираюсь в колбасных обрезках", и вино красное из бутылок, а не бочонков тоже ничего было в прошедшую поездку. Ром упорно вызвал изжогу, а по более крепким я не ударяю.
19.05.2008 12:39:29, Атом
Надеюсь, мой боец хотя бы на море будет есть по-человечески, а не питаться абмрозией и нектаром...
19.05.2008 12:02:29, hanhi
на отдыхе мои дети реально едят больше. даже я на обед столько не ем сколько съедала 3летняя девочка: миску моркови, миску супа с хлебом, 2 куроноги, картошку фри и половину здорового арбуза.
согласна про перекусы. может в них дело? 19.05.2008 12:01:13, Dafna
согласна про перекусы. может в них дело? 19.05.2008 12:01:13, Dafna
у меня тоже наблюдение- моя дочь ест на море намного меньше, носится моторным веником, но в МСК возвращается такой крепышкой- ну, не толстой, но упитанной весьма... хотя дома- ест, много, но тоооощая....
19.05.2008 11:58:26, W.i.t.c.h.
У всех разные наблюдения:) Мои, наоборот, в отпуске едят больше, чем дома.
19.05.2008 11:57:42, Чернобурка
В разные года – очень по разному. Когда был в Ег-те в 7 лет, на завтрак (где был полный выбор закусок-каш-фруктов-десерктов- омлетов) – принес тарелку с одинокой булочкой. И Все:))
МИы ему говорим – может еще что-нибудь? Такая халява – только неделю:)) Пошел. Долго ходил. Пришел с такой же одинокой маленькой упаковочной масла:))
На след. Год уже приходил с тарелкой, с которой еда свешивалась.
Еще на слде год – ел уже более выборочно и меньше
19.05.2008 12:11:29, London
МИы ему говорим – может еще что-нибудь? Такая халява – только неделю:)) Пошел. Долго ходил. Пришел с такой же одинокой маленькой упаковочной масла:))
На след. Год уже приходил с тарелкой, с которой еда свешивалась.
Еще на слде год – ел уже более выборочно и меньше
19.05.2008 12:11:29, London
А вот тут соглашусь, у меня старший подрастает, и с каждым годом на отдыхе уже начинает лучше питаться, если плохо ест из основных блюд, так десертами доберет, а вот младший упорно на отдыхе питается "нектаром и амброзией", а к десертам равнодушен в принципе. Недавно отдыхали -выжил только на сыре и бананах.
19.05.2008 12:24:10, Атом
Но мое наблюдение -если первый раз (ему было 8) -одну кока-колу пил все 10 дней, ужас, то теперь( ему 13) все гораздо лучше, быстрее стал "адаптироваться"
19.05.2008 12:47:26, Атом
Ну не знаю. Мой на отдыхе раза в три больше меня ест (ну и двигается, соотв-но, тоже). Шведский стол - мечта идиота. Без швецкого стала реально отказывается ехать...
А вот я, да, на отдыхе ем меньше. Даже прям замучила тетю менеджера по продаже путевок, что мне нафик этот швецкий стол не нужон - в ресторане дешевле под заказ будет. 19.05.2008 11:37:12, Акцент
А вот я, да, на отдыхе ем меньше. Даже прям замучила тетю менеджера по продаже путевок, что мне нафик этот швецкий стол не нужон - в ресторане дешевле под заказ будет. 19.05.2008 11:37:12, Акцент
Мои везде одинаково едят. И просят есть, хоть я и не хочу их кормить. Одна откровенно толстенькая, второй - нет. Тоже не знаю, что делать с этим наблюдением.
19.05.2008 11:33:55, Шерлок
а у некоторых наоборот дети в отпуске едятъ больше чем дома
19.05.2008 11:32:48, Гермиона Грейнджер
Читайте также
Как поддержать ребенка в период ОГЭ и ЕГЭ: советы преподавателей
Как помочь ребенку-выпускнику справиться с экзаменационным стрессом
Стоматология и беременность: каким мифам не стоит верить
Как защитить зубы во время беременности
