Девочки, а вот кто из вас реально доволен тем, как он выглядит?
Я вот совсем не толстая, а как-то всё весит:-( У меня жирок неравномерно распределён: попа, ноги худенькие, а на спине....всё врезается-> ужос :-(
Сидела целый день на работе и думала, как я выгляжу сзади, когда спина "ест" лифчик :-( Ну что делать?
Как бороться с етим (хотя бы чувством)? Я одна такая дурная?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а у вас тоже так?
06.05.2008 20:41:17, спрячусь62 комментария
Есть, есть упражнения на спину! Не отчаивайтесь! И жир убирается, и, если есть дряблые мышцы - подтянутся, и спина прямее будет, и позвоночник здоровее. Я лично хожу на пилатес и йогу, там много таких упражнений. В тренажерном зале или с гантелями - есть упражнения специально для спины. Тоже хорошее нужное дело, но не так полезно для позвоночника.
Можно и дома самостоятельно чего-нибудь изобразить - "лодочку" (кстати и попа от этого накачивается), лопатки вместе сводить, есть еще упражнения, ничего сложного, но надо, чтобы тренер показывал.
Лучше походить на какие-нить занятия, хотя бы сначала. И научат, и весело, и нагрузку хорошую дадут. И не так себя жалко, когда видишь, что другие тоже мучаются))) шютка... 07.05.2008 15:31:35, анюта2
Можно и дома самостоятельно чего-нибудь изобразить - "лодочку" (кстати и попа от этого накачивается), лопатки вместе сводить, есть еще упражнения, ничего сложного, но надо, чтобы тренер показывал.
Лучше походить на какие-нить занятия, хотя бы сначала. И научат, и весело, и нагрузку хорошую дадут. И не так себя жалко, когда видишь, что другие тоже мучаются))) шютка... 07.05.2008 15:31:35, анюта2
бегом то ведь спину не подтянешь..
07.05.2008 11:15:44, спрячусь
:-)
07.05.2008 11:16:07, спрячусь
<Я одна такая дурная?>
только вчера xотела тему открыть.
Иногда такои посредственностью себя ощущаю. Жуть.
Но, но...
Скорее всего темперамента и активности не xватает.
Иногда, как послушаещь, с какои уверенностью люди аxинею несут. Без тени сомнения, да с такои энергиеи.
Мама роди меня обратно.
С "жиром" (внешностью) также.
Некоторым он никак не мешает жить. И сами счастливы и любимы всеми.
Может в вашем окружении есть люди, комплексующие вас.
06.05.2008 22:13:48, никакая
только вчера xотела тему открыть.
Иногда такои посредственностью себя ощущаю. Жуть.
Но, но...
Скорее всего темперамента и активности не xватает.
Иногда, как послушаещь, с какои уверенностью люди аxинею несут. Без тени сомнения, да с такои энергиеи.
Мама роди меня обратно.
С "жиром" (внешностью) также.
Некоторым он никак не мешает жить. И сами счастливы и любимы всеми.
Может в вашем окружении есть люди, комплексующие вас.
06.05.2008 22:13:48, никакая
Ия, ия! Как маникюр сделаю (редко), брови брежневские выщиплю(редко), голову помою (ну это лехко) - так сразу и чувствую себя красавицей. :-)))
06.05.2008 21:36:34, Лось-Анджелес
Вот сейчас я довольна)
А когда не довольна, то борюсь с тем, чем недовольна. процесс увлекательный и результат тоже имеет место. 06.05.2008 21:29:18, foster
А когда не довольна, то борюсь с тем, чем недовольна. процесс увлекательный и результат тоже имеет место. 06.05.2008 21:29:18, foster
а у меня живот. и спина тоже
но я на них забила 06.05.2008 21:16:49, Альт
ты прекращай. красивая дефка, а туда ж...
потом будешь вспоминать это время и думать - эх, хороша я была!
живи сегодним. тем более,все у тебя ...как надо. 06.05.2008 22:15:31, ZAIA
а у меня вот я и не знаю, лучше ли дальше:))) мешки вот под глазами появились, ну и пузо висит. худеть трудней стало. ни всякое такое. короче, молодой быть лучше, чем зрелой - имхо.
06.05.2008 22:40:01, ZAIA
да, я тож так щитаю :)
тем более, что пока еще есть, чо показать - и девушкой зовут, и клеятся на улице.... правда, в основном неликвид какой-то уже :))) 06.05.2008 23:06:21, ZAIA
но я на них забила 06.05.2008 21:16:49, Альт
ну вот и я такая же, но забить не могу, так как я снизу "огого" а с верху "ох ох ох"
06.05.2008 21:21:16, спрячусь
потом будешь вспоминать это время и думать - эх, хороша я была!
живи сегодним. тем более,все у тебя ...как надо. 06.05.2008 22:15:31, ZAIA
худеть очень трудно , да.
а лучше или хуже- про это даже думать не надо. у тебя что ли выбор есть? все равно все состаримся и помрем.
надо это как то радостно делать:)) 06.05.2008 22:57:12, Альт
а лучше или хуже- про это даже думать не надо. у тебя что ли выбор есть? все равно все состаримся и помрем.
надо это как то радостно делать:)) 06.05.2008 22:57:12, Альт
тем более, что пока еще есть, чо показать - и девушкой зовут, и клеятся на улице.... правда, в основном неликвид какой-то уже :))) 06.05.2008 23:06:21, ZAIA
ну уже не в нашем возрасте перебирать:) уже кто то клеится- и то хорошо...
06.05.2008 23:18:43, Альт
я сегодня первый раз сходила в спортзал! Все болит... но я довольна, что хотя бы сделала первый шаг!
06.05.2008 21:15:20, tixius
Я влюбилась и похудела до своих нормальных 53 кг. До этого ничего абсолютно не помогало и не стимулировало.
06.05.2008 20:55:46, Скроюсь
О! а я пошла заниматься хореографией, у меня проклюнулся аппетит и я уже прибавила 3 кг за 2 месяца!
крруто! :-))) еще три килишка мне бы прибавить и вообще хорошо будет. :-)) 06.05.2008 21:04:42, Ветер Перемен
крруто! :-))) еще три килишка мне бы прибавить и вообще хорошо будет. :-)) 06.05.2008 21:04:42, Ветер Перемен
Наверное нет на свете ни одной женщины, которая не хотела бы что-либо изменить.
Либо надо с телесами работать, либо с комплексами :) 06.05.2008 20:48:59, Катерина Матвевна
как же ё-моё чувствовать себя на все 100?
06.05.2008 20:52:00, спрячусь
Или махни рукой и прими себя такой. 06.05.2008 20:57:49, Катерина Матвевна
я вешу 55, на диету?
А какой спорт может убрать жир со спины, а на других местах не трогать? 06.05.2008 21:13:26, спрячусь
А какой спорт может убрать жир со спины, а на других местах не трогать? 06.05.2008 21:13:26, спрячусь
про третье измерение (возраст) еще надо спросить
06.05.2008 22:19:33, никакая
165
06.05.2008 22:09:22, спрячусь
Какие жиры с такими цифрами? Бюстгалтер купите побольше обхватом.
Прям, как тот анекдот с косичками. 06.05.2008 22:18:43, Катерина Матвевна
[censored]а, ну реально висит, сильнааа видно, может это кожа обвислая такая?
А если обхват побольше, то держать плохо будет, у меня грудь большая,короче сверху всего много :-( 06.05.2008 22:24:51, спрячусь
А если обхват побольше, то держать плохо будет, у меня грудь большая,короче сверху всего много :-( 06.05.2008 22:24:51, спрячусь
ну а у меня всё ок, а вот спина и руки сверху, ужос ..
06.05.2008 22:38:10, спрячусь
а чё он может? Массаж какой?
06.05.2008 22:35:14, спрячусь
я как бы так сказать не местная...из забугорья я, вот.
Дык если я пойду к косметологу, чё просить мне сделать? 07.05.2008 11:14:46, спрячусь
Дык если я пойду к косметологу, чё просить мне сделать? 07.05.2008 11:14:46, спрячусь
а есть такие, чтоб только высушить, а не накачать?
Я сколько не искала... 06.05.2008 21:23:07, спрячусь
Я сколько не искала... 06.05.2008 21:23:07, спрячусь
ну чтобы что-то накачaть Вам столько усилий приложить надо будет. А сбросить - спорт и диета, гораздо проще.
06.05.2008 21:27:21, foster
Может занятия любовью?
06.05.2008 21:17:18, теперь и я спрячусь:)))
Ну я в целом довольна.
06.05.2008 20:47:42, Sofia
и нет накакого изьяна?
06.05.2008 20:50:39, спрячусь
ну нет, есть еще одна такая. я! меня просто бесит мое брюхо, вся такая стройная, а живот, просто бууэээ)))
06.05.2008 20:45:22, Елена Сергеевна
как рассказывала моя знакомая, у нее в мед карте в 13 лет появилась запись "живот большои". С тем и живет.
06.05.2008 22:25:13, никакая
откроем клуб? :-)
06.05.2008 20:46:49, спрячусь
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
