Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Навеяло, а как еще?)))
А вот мне интересно. Когда многие пишут, что мол как же невыспавшийся муж будет работать 8 часов? Это действительно так критично для работы? Потаму как я и муж тоже уже много-много лет как не спим по 8 часов. И ничего. И на всех моих местах работы - невысыпаемость - не критична. Я не беру в расчет летчиков, авиа-диспетчеров, водителей, хирургов и т.д. А стандартных офисных работников, коих тут, по-моему, большинство.
04.03.2008 14:49:44, Люблю Крым
64 комментария
Кофе подавать и менеджерские функции выполнять можно и с недосыпом.
А вот что-то созидательное делать, разработки там какие-то - нет. 05.03.2008 12:27:14, Мадам Шредингер
А вот что-то созидательное делать, разработки там какие-то - нет. 05.03.2008 12:27:14, Мадам Шредингер
а вы не спите 8 часов по своему выбору? многим взрослым людям для того, чтобы выыпаться, достаточно 6 часов.
совсем другое дело, когда тебя несколько раз за ночь будят. и когда это происходит не одну ночь, не неделю, а годами. так нервное истощение, между прочим, зарабатывается. 04.03.2008 20:01:43, Маграт
совсем другое дело, когда тебя несколько раз за ночь будят. и когда это происходит не одну ночь, не неделю, а годами. так нервное истощение, между прочим, зарабатывается. 04.03.2008 20:01:43, Маграт
Раньше вынужденно, сейчас - когда как. И именно что будили много раз, сейчас пореже - раз-два за ночь)
04.03.2008 20:21:56, Люблю Крым
ну, с чем-то вам определенно повезло. наверное, с работой, на которой высыпаемость не критична. а возможно, с крепкой нервной системой.
04.03.2008 20:55:03, Маграт
Обыкновенная офисная работа, поиск информации, переговоры, договоры, то да се. А постоянный недосып, есть да. Может и правда нервы нормальные).
04.03.2008 21:02:41, Люблю Крым
Это - можно.
А если невыспавшийся инженер ошибется при расчетах проекта здания, вам не понравится там потом находиться.
Невыспавшийся программист тоже мало чего хорошего сделает. Ладно, если это мелочь какая, а если банковская программа?
Невыспавшийся хирург может много проблем доставить.
Я не про редкий форс-мажор, я про хронический недосып.
05.03.2008 12:35:28, Мадам Шредингер
А если невыспавшийся инженер ошибется при расчетах проекта здания, вам не понравится там потом находиться.
Невыспавшийся программист тоже мало чего хорошего сделает. Ладно, если это мелочь какая, а если банковская программа?
Невыспавшийся хирург может много проблем доставить.
Я не про редкий форс-мажор, я про хронический недосып.
05.03.2008 12:35:28, Мадам Шредингер
:-) "Не выспавшийся" - это же не означает "спавший не 8 часов, а 7"? Откуда взялось сравнение "невыспавшегося мужа, который не может РАБОТАТь 8 часов" с теми, кто "много лет НЕ СПИТ ПО 8 часов"? :-) Может, тот невыспавшийся муж всего 2-3 часа спал? :-)
04.03.2008 17:23:35, Tomsik
Я никого не с кем не сравниваю. Просто спрашиваю действительно ли для многих достаточно недолгий (относительно конечно) период младенческого неспанья критичен для работоспособности.
04.03.2008 17:29:18, Люблю Крым
"действительно ли для многих достаточно недолгий (относительно конечно) период младенческого неспанья критичен для работоспособности."
Когда мой второй младенец был крайне мал, мне был абсолютно некритичен недосып. Мне кажется, это было гормональное. Первые две недели после родов я спала примерно 3-4 часа в сутки и прекрасно себя чувствовала.
Сейчас, когда младенчиков и соответствующих гормонов у меня нет, недосып (менее 7 часов) в течение 2-3 дней ввергает в меня в депрессивное состояние (апатия, тоска, тревога, раздражимость без причин).
Как у мужчин - не знаю. Думаю, индивидуально :) 04.03.2008 20:32:28, Лягушка
Когда мой второй младенец был крайне мал, мне был абсолютно некритичен недосып. Мне кажется, это было гормональное. Первые две недели после родов я спала примерно 3-4 часа в сутки и прекрасно себя чувствовала.
Сейчас, когда младенчиков и соответствующих гормонов у меня нет, недосып (менее 7 часов) в течение 2-3 дней ввергает в меня в депрессивное состояние (апатия, тоска, тревога, раздражимость без причин).
Как у мужчин - не знаю. Думаю, индивидуально :) 04.03.2008 20:32:28, Лягушка
"дейстивтельно ли критично..." "когда многие пишут..." "потому как я и муж..." - точно НЕ сравниваете? ;-) В смысле, с собственными ощущениями и критериями "выспанности"? :-)
04.03.2008 17:40:46, Tomsik
Просто хочу узнать как у других, потому что мне это не знакомо. Ну и моему ближайшему окружению так сказать. Невыспавшиеся, но работают. Ну вот смотрю, значит кто-то прямо действительно не может. Но все о себе пишут, а не о мужьях теоритических, чей сон священен)
04.03.2008 17:57:34, Люблю Крым
:-) Почему ж "теоретическиx"? У меня вот вполне "практический", реальный муж :-), но если он не выспался, т.е., просыпался несколько раз за ночь "не по собственной воле", то КПД у него уже никакой... Причем никакой этот самый КПД именно на "мозговой", "за письменным столом", работе. А если там за рулем или руками работать, да еще на свежем воздуxе - так никакиx проблем в смысле работоспособности не возникает - даже если чуть ли не каждый час просыпался.
04.03.2008 18:07:29, Tomsik
Ну вот, ущнала про конкретного) а КПД - он всегда нужен? Прям ни дня без КПД?
04.03.2008 18:11:08, Люблю Крым
Можно, можно без КПД. Консьержкой можно быть. Или там продавцом в овощном магазине, на крайняк повесишь табличку "ушла на базу", и все. Или будешь обслуживать по одному покупателю в час, сообщая им "вас много, а я одна". Но в приличных местах деньги платят за работу, то есть за полезное действие. А не за сон на рабочем месте.
04.03.2008 20:04:34, Mercury
А можно без прописных истин-то? Лет мне уже много, работ тоже сменила достаточно. Я только одного не могу понять - если человек не выспался - он что? обязательно будет спать? Вот что мне удивительно. Да и не вижу я стахановского труда от рассвета до заката каждый божий день. Ладно, как всегда, каждый при своем))) Всем спасибо за участие)
04.03.2008 20:19:59, Люблю Крым
Ну вот например... У меня работа бывает, скажем трех видов - творческая, техническая и статусная. Последняя, скажем (участие в совещаниях, консультации, звонки с целью кого-то попинать и т.д.) практически не требует ничего - можно и с глубочайшего похмелья делать, на автопилоте а не только с недосыпа. Она занимает бОльшую часть времени, поэтому в любой день можно не выспаться. Техническая же требует выспатости, сосредоточенности и полного погружения - такой работой лучше и не начинать заниматься в плохом настроении и состоянии - таких косяков налепишь, что маманегорюй.
04.03.2008 20:53:02, AleXXX
+1. А творческая вообще не пойдет.
Просто автор темы, наверное, в основном выполняет эту самую статусную работу. Обычную офисную :)))
05.03.2008 12:37:35, Мадам Шредингер
Просто автор темы, наверное, в основном выполняет эту самую статусную работу. Обычную офисную :)))
05.03.2008 12:37:35, Мадам Шредингер
А зачем без прописных истин, если в данном случае прописная истина и есть ответ на вопрос? Спать человек, может, и не будет, но работать точно не может. У меня с июля месяца такой молодой отец напротив сидит:( Участливый котрый, к ребнку по ночам встает. И я вижу - соображать перестал. Опаздывает по причине "проспал" регулярно. А ме от него нужен не стахановский труд, а обычный, я не в богадельне работаю, чтоб ему отпуск по уходу за ребенком в размере оклада по полгода компания оплачивала, а остальные все за него пахали, на благо его жены, желающей ночью спать.
Это если от прописных истин перейти к конкретным обстоятельствам, подтверждающим эти прописные истины. 04.03.2008 20:27:09, Mercury
Это если от прописных истин перейти к конкретным обстоятельствам, подтверждающим эти прописные истины. 04.03.2008 20:27:09, Mercury
Страна советов:((( С чего вы взяли, что я тут спрашиваю совета, что мне с ним делать?
04.03.2008 22:19:08, Mercury
Ну вот хоть второй пример. Начинаю гордится собственной выносливостью))
04.03.2008 20:31:39, Люблю Крым
[пусто]
04.03.2008 18:19:50
А зачем? зачем это нужно то? Недосыпание?
04.03.2008 15:49:53, Акцент
Я собственно про свой контекст, про свой вопрос. Про Ваш судить, конечно, не берусь.
04.03.2008 17:22:33, Люблю Крым
Я последние несколько лет сплю вообще по 4-5 часов. Недосып страшный, норма для меня -10 часов.
Но вспоминая дикие недосыпы с ребенком- когда ни ночью ни днем возможности поспать не было- небо и земля. Первые 4-5 ребенкиных месяца были для меня просто ужасом. И я ненавидела всех и вся за свое состояние.
Думаю., основная разница в том, что сейчас- это мой личный выбор- ложусь в 1-2 встаю в 6-6.30. А раньше от меня не зависело ничего. И я не знала когда у меня появится возможность заснуть хотя бы на час. И если появилась возможность, я никогда не знала будет это час или 15 минут. Ложилась уже не раздеваясь, потом вообще в кресле у кроватки, потом на полу у кроватки, далее везде, только бы заснуть и не тратить драгоценное время на лишнее.
И вот в том постоянно раздраженном состоянии на пределе возможностей, в состоянии зла и обиды, я бы.. я бы просто домой не вернулась. Я бы просто осталась на работе и спала. Или в машине, или кольцами в метро. Но домой в тот ад не вернулась бы точно. 04.03.2008 15:31:57, Джума
Но вспоминая дикие недосыпы с ребенком- когда ни ночью ни днем возможности поспать не было- небо и земля. Первые 4-5 ребенкиных месяца были для меня просто ужасом. И я ненавидела всех и вся за свое состояние.
Думаю., основная разница в том, что сейчас- это мой личный выбор- ложусь в 1-2 встаю в 6-6.30. А раньше от меня не зависело ничего. И я не знала когда у меня появится возможность заснуть хотя бы на час. И если появилась возможность, я никогда не знала будет это час или 15 минут. Ложилась уже не раздеваясь, потом вообще в кресле у кроватки, потом на полу у кроватки, далее везде, только бы заснуть и не тратить драгоценное время на лишнее.
И вот в том постоянно раздраженном состоянии на пределе возможностей, в состоянии зла и обиды, я бы.. я бы просто домой не вернулась. Я бы просто осталась на работе и спала. Или в машине, или кольцами в метро. Но домой в тот ад не вернулась бы точно. 04.03.2008 15:31:57, Джума
А ребенок дома один? Или Вы на месте мужа так бы поступили? Или работающей жены, или как?
04.03.2008 16:55:53, Люблю Крым
некоторым 6 часов хватает. а некоторым только 9.
04.03.2008 15:29:35, Золотое Сечение
Хватает для чего? Чтоб не хотеть спать или хоть и хотеть, но быть в состоянии работать?
04.03.2008 16:13:11, Люблю Крым
Чтобы быть в состоянии работать.
Лично мне для того, чтобы "выспаться", надо от 8 до 14 часов - в зависимости от разныx факторов, в том числе - погоды, наличия простуженности или КД, наличия или отсутствия конфликта и "степени серьезности конфликта"... А чтобы "быть в состоянии работать" - 6 часов xватает. Независимо от прочиx условий :-). А время от времени приxодится и 2-3мя часами обxодиться - и все равно РАБОТАТь потом. Без скидок... 04.03.2008 17:28:09, Tomsik
Лично мне для того, чтобы "выспаться", надо от 8 до 14 часов - в зависимости от разныx факторов, в том числе - погоды, наличия простуженности или КД, наличия или отсутствия конфликта и "степени серьезности конфликта"... А чтобы "быть в состоянии работать" - 6 часов xватает. Независимо от прочиx условий :-). А время от времени приxодится и 2-3мя часами обxодиться - и все равно РАБОТАТь потом. Без скидок... 04.03.2008 17:28:09, Tomsik
Ну вот и я про тоже. Я разделяю желание спать и возможность работать. А для кого-то это не раздельно связано
04.03.2008 17:33:41, Люблю Крым
:-) Представьте себе, такое бывает - когда ЖЕЛАНИЕ СПАТь намного сильнее, чем способность работать... Даже классиком уже описано - "Спать xочется...".
Это просто Вам лично еще не доводилось это состояние испытать - и xорошо, что не доводилось. 04.03.2008 17:42:26, Tomsik
Это просто Вам лично еще не доводилось это состояние испытать - и xорошо, что не доводилось. 04.03.2008 17:42:26, Tomsik
Ну мне много чего доводилось) Ну вот все-таки не верю, что муж на подхвате так устает, что прям работать не может, и поэтому его ночная помощь критична для его работы. Но это я так просто, от любопытства интересуюсь)
04.03.2008 18:00:10, Люблю Крым
Так это кому как.Кто спит и 3 часа в день годами - и нормально, а кто-то и за 10 не высыпается.
И работоспособность при невысыпании у всех разная скорее всего. 04.03.2008 15:15:11, кисс
И работоспособность при невысыпании у всех разная скорее всего. 04.03.2008 15:15:11, кисс
По 8 часов по-моему никто в будни не спит. Иначе жить некогда:) Мой муж спит в среднем часов по 6-7. Если он будет спать меньше, то будет хронический недосып, а он чреват тупизной, медленным втыканием в суть дела, зеванием на работе, да и вообще, до работы можно и не доехать (за рулем).
04.03.2008 15:13:26, Баунти
Ню... В 7:30 у меня как раз рабочий день начинается, в 7:45 - ежедневная пятиминутка... А до работы еще доеxать надо.
04.03.2008 17:29:33, Tomsik
А я в 7.30 уже ребенка в садик отвела и на работу чапаю. Ложусь в 11, встаю около 6 (где-то без 10).
04.03.2008 15:31:53, Баунти
Сочувствую, что скажешь.Наверно, когда я детей в сад водила - тоже рано вставала.А сейчас я иногда просыпаюсь раньше и просто валяюсь чтобы не создавать толпы в квартире и очередь в сортире:)
04.03.2008 15:41:35, кисс
Я сплю. Минимум восемь, а в удачные дни даже побольше. Я очень плохо, просто ужасно переношу недосып. Такая вот особенность организма.
04.03.2008 15:18:42, Место под солнцем
Везет:)) Мне, чтобы спать 8 часов, надо ложиться чуть позже 9, это нереально, тогда получится, что ни минуты для себя.
04.03.2008 15:33:38, Баунти
Если недосып никак не сказывается на вашем физическом состоянии, то и на работе он, естественно, никак не отразится.
04.03.2008 15:08:12, julkis
можно нечаянно заснуть за столом. особенно после обеда. конфуз выйдет:-)
04.03.2008 15:08:12, Матушка Мидоус
На состоянии сказывается, конечно. Спасть хочется. Но на работе да, не отражается.
04.03.2008 15:11:16, Люблю Крым
я ужасно туплю, если не высплюсь. если нечастно- то удается надеть умное лицо и перекантоваться до вечера. но каждый день- нельзя. иногда таки надо выдавать результат
04.03.2008 14:59:43, Альт
+1. Я могу не спать. Но работе никакого толку от меня не будет. И вообще, если б люди могли не спать без ущерба для всей остальной деятельности, то, наверно, они б и времени на сон не тратили. Однако природой сон предусмотрен как вид отдыха:) от работы:)
04.03.2008 16:25:48, Mercury
это имхо из тоже серии, как и "КАК?! вы не кормите мужа завтраком???!!!" нет, не кормлю. и считаю, что для сна вполне достаточно 2-3 часа. конечно, не каждый день, это исключительный случай, но- не смертельно.
04.03.2008 14:57:01, W.i.t.c.h.
Как исключительный случай - да.
Но младенец, если он не болеет и не в эту ночь родился - не исключительный случай. Это каждую ночь такая затея. 05.03.2008 12:42:01, Мадам Шредингер
Но младенец, если он не болеет и не в эту ночь родился - не исключительный случай. Это каждую ночь такая затея. 05.03.2008 12:42:01, Мадам Шредингер
одно дело, если невысыпание - это НЕПРЕРЫВНЫЙ сон, скажем, 6 часов вместо 8. Нехорошо, но, наверное, не так критично (хотя кому как и вообще кто знает, как аукнется лет через 10). И совсем другое - когда из ночи в ночь сон УРЫВКАМИ (как ниже предлагается мужу вставать к младенцу), и неважно, сколько там в совокупности получается - 6 или 8 часов, такие урывки, имхо, полноценного отдыха не дадут.
04.03.2008 14:56:14, Rumba*
Да понятно что не дадут. Но вот я работала с ребенкиных 4 месяцев. Ночью он просыпался раз по 10-14 лет ло 2-з. До 3-х - раз по 10. Да и сейчас раза 2 просыпается. Это неприятно, но не критично же? А уж как аукнется - кто ж знает)
04.03.2008 14:59:08, Люблю Крым
Так это же МУЖ - священная корова, как известно! :)) Тетки запросто могут работать больными (вон сколько тут топиков про то, идти или не идти в офис при температуре за 38!), невыспавшимися, какими угодно, - а мужикам для нормального функционирования идеальные условия нужны! :))) Он же, бедный, если его пару раз за ночь разбудить, потом в течение дня будет на куски разваливаться! А женщине чего сделается? Она ж двужильная! :))))
04.03.2008 14:55:49, O'Merry
Ну вот у меня один муж был и есть. Другой совсем. Вот и интересуюсь)
04.03.2008 14:56:59, Люблю Крым
Я исключительно по собственным наблюдениям. :) Вот такой вот мой жизненный опыт :))
04.03.2008 15:00:32, O'Merry
Я четко чувствую увеличение-уменьшение работоспособности от времени сна. Стараюсь соотыетственно перераспределять
04.03.2008 14:53:17, AleXXX
Читайте также