А как люди приходят в себя, когда есть ощущение, что дерьма наелся или дерьмом облили?
Меня не облили, и ем я блин. Просто интересуюсь, есть ли эффективный способ избавиться от ощущения задерьмленности.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
а мне помогает быстро отвлечься, даже не начиная погружатся в это дерьмо. Если начинаю "проговаривать" и т.д. - то сама себя накручиваю и еще хуже становится. "Быстро поднятый ребенок не считается упавшим"
13.02.2008 18:37:00, Лось-Анджелес
Ты мою неотвязную скуку".
Всем спасибо, выключаюсь. В магазин пойду и работать. 13.02.2008 17:59:14, Мурлила
Секс предлагали?
в смысле как средства избавления от негативного ощущения. 13.02.2008 17:41:16, Jules
в смысле как средства избавления от негативного ощущения. 13.02.2008 17:41:16, Jules
еще лучше душевное общение с кем-то хорошим. мудрым. выходишь из таких гостей со светлой головой. 13.02.2008 17:24:30, ОООльга
Недели 2 назад этими вариациями спасалась. Еще периодически плакалась в жилетку понимающим и принимающим. 13.02.2008 17:11:47, Anitobus
Это нужно пережить, с этим нужно переспать и не одну ночь:-))
Найти себе приятные занятия, пока внутрях идет процесс заживления:-) 13.02.2008 17:03:53, Ольга-13
Значит так, если по пунктам, то я :
1. Сначала максимально переживаю ситуацию - если что-то можно сделать по ней, то делаю\пытаюсь делать, если нельзя, то в разговорах с близкими обсуждаю\перетираю досконально.
2. Переключаюсь на другие приятные занятия (найти их нужно достаточно МНОГО) и даю себе срок (ну там год, если ситуёвина уж очень травматичная была).
По истечению того года присматриваюсь\прислушиваюсь к себе. Не было еще ни одного разА, штоб не перегорело:-)) 13.02.2008 17:19:05, Ольга-13
Найти объект, поймать, прижать к стенке, загрузить по-полной:-))
Типа - сложить с себя часть тяжести.
Нет своих, прикормленых слушателей - психотерапевту заплатить:-)), пусть отрабатывает:-))
Но это уже крайний вариант:-)) 13.02.2008 17:27:35, Ольга-13
если психотерапевты у нас такого же уровня, как дизайнеры...
не хочу ни тех, ни других. 13.02.2008 17:29:35, Маграт
не хочу ни тех, ни других. 13.02.2008 17:29:35, Маграт
Все-все-все опиши, в мельчайших деталях. И переживания свои, и сомнения, и раны - все. Потом убери подальше на месячишко. потом выброси, когда почувствуешь, что написаное тебе перестало трогать:-))
Только адресно пиши, неважно кому, но адресно. А не просто как дневник. 13.02.2008 17:34:43, Ольга-13
Прочитала в какой-то книжке поп. психологии рецепт, который сработал. Представляешь ситуацию картинкой - это типичное. А затем не жжешь эту картинку, не рвешь - а видоизменяешь. Меняешь фигуры местами, вкладываешь им в уста другие реплики, увеличиваешь, уменьшаешь, красишь в другой цвет, - короче, меняешь до тех пор, пока получившаяся картинка не перестанет тебя язвить и не вызовет, наоборот, чувство глубокого удовлетворения. И вот уже получившуюся картину можно убрать на место в шкафчик и хранить в новом виде. Отфотошопить ее, короче. до неузнаваемости. Вот после этого - рубцуется, проверила. А без этого - никак :) 13.02.2008 17:15:02, Мурлила
Я так и не поняла, что там у тебя было в пятом классе, но может быть за это время можно было себе в жизни намоделировать сходных ситуаций и выйти из них с успехом? Это тоже сильно помогает:-)) 13.02.2008 17:22:25, Ольга-13
есть ситуации, из которых с успехом выйти нельзя :) 13.02.2008 17:25:48, Мурлила
Ну проговаривай их (ситуации), проговаривай!!
Приходи сюда под черным ником, формулируй проблему и трынди, скока влезет:-)) 13.02.2008 17:30:06, Ольга-13
13.02.2008 17:33:43, правда, хорошо получается накручивать? :)
Вот поистине: многие знания - многие печали:-((
Я половину твоих слов не знаю и потому не заморачивалась бы:-))
пааааадумаешь, ВОЕННАЯ ТАЙНА:-((( 13.02.2008 17:37:00, Ольга-13
я ж тебе писала, думала, для пользы :) 13.02.2008 17:26:48, Мурлила
возьми 2 картинки: отфотошопленную (самую качественную) и новую. последовательно изменяй параметры новой по образцу старой - пока они не сольются в одну.
13.02.2008 17:32:30, simply me
именно. параметры как в телевизоре или кино: уровень относительно горизонта, положение относительно тебя, расстояние от тебя, размер, ч-б или цветное, интенсивность красок, яркость, контрастность, рамочка какая...
13.02.2008 17:48:00, simply me
О! спасибо, что напомнили.
Я в одной книжке читала,что женщина, что бы кое-что ранящее забыть, мысленно строила кирпичный забор вокруг дома, который вспоминала 13.02.2008 17:20:51, Escape
Я в одной книжке читала,что женщина, что бы кое-что ранящее забыть, мысленно строила кирпичный забор вокруг дома, который вспоминала 13.02.2008 17:20:51, Escape
Если повода не было, а есть излишняя стыдливость, то устраивать себе мини-тренинги по преодолению излишней стыдливости. Мааааааленькие. Но часто:-) 13.02.2008 17:24:39, Ольга-13
Кстати, вполне возможно, что некоторые анонимные участники здесь иногда этим и занимаются - аудитория больше :-))) 13.02.2008 17:21:53, Лютики-цветочки
ты можешь выбрать кого-то и написать ему письмо. иногда и отсылать необязательно - прочти свое письмо как бы со стороны (не от лица адресата) и увидишь что решение уже выработано, тольео сразу его не видно было
13.02.2008 17:35:28, simply me
вот когда у меня за рулем неприятные ситуации приключаются, там я умею сделать выводы на будущее и забыть. короче, даю себе право на ошибку, и право ее исправить.
сегодня только меня гаи оштрафовало за тупизм. ну что, сидела ржала, пока протокол на меня составляли :)
в других ситуациях это не всегда получается. 13.02.2008 17:24:54, Маграт
сегодня только меня гаи оштрафовало за тупизм. ну что, сидела ржала, пока протокол на меня составляли :)
в других ситуациях это не всегда получается. 13.02.2008 17:24:54, Маграт
Так и не надо с ними ничего делать. Неприятное нечто было, прошло, сейчас его нет. Извлечен опыт, переработан в будущие рецепты того, как так себя вести в похожих ситуациях. Можно порадоваться и тому, и другому. 13.02.2008 17:26:25, suricat
Хочешь в гости? Приглашаю в любом составе 13.02.2008 17:03:13, Лютики-цветочки
Пожаловаться тому, кто искренне пожалеет... Или просто потрендить на эту тему с подругой.
13.02.2008 17:00:18, Galya
Вообще тут луше профилактика, чем лечение. То есть, еще в процессе успеть "а это нас арестовывать...тьфу...поливать идут". И пожалеть идущего. И вспомнить, что это он от собственного горя-недомыслия-злобы-еще чего...И удержаться от здорового смеха - иначе могут полить впятеро сильнее, чем собирались....
А если таки уже вляпалась, я стараюсь переждать или перебить это ощущение. через пару дней (иногда часов) становится намного легче. Главное - за это время не наделать глупостей 13.02.2008 16:57:56, nastena
А если таки уже вляпалась, я стараюсь переждать или перебить это ощущение. через пару дней (иногда часов) становится намного легче. Главное - за это время не наделать глупостей 13.02.2008 16:57:56, nastena
Домашней работой. Давно отложенным до удобного момента фильмом, музыкой. Давно отложенной недоделанной работой (статьей).
13.02.2008 17:04:45, nastena
ой, нет. только не домашняя работа. эти авгиевы конюшни меня в такую депрессию вгоняют, что не выползти :(((
13.02.2008 17:26:01, Маграт
ГЫ. Ржу от души просто :)) а вообще прикольно. Я б хотела. Но на меня он так не действует :))
13.02.2008 17:35:03, Акцент
Не надо в таком состоянии есть :( станет проще.
13.02.2008 16:50:36, Акцент
я же теоретизирую :)
ем и теоретизирую :)
я ниже таксе объяснила, что я дерьма не ела. по крайней мере, в этот раз.
Или у нас практическая конференция, а теоретические вопросы где-то по соседству разбирают? :) 13.02.2008 16:53:59, Мурлила
меня не облили и не накормили, я просто задумалась :)
я вообще сижу дома с адекватным больным младенцем, делаю скучную работу и от скуки думаю об чем попало. 13.02.2008 17:50:49, Мурлила
ем и теоретизирую :)
я ниже таксе объяснила, что я дерьма не ела. по крайней мере, в этот раз.
Или у нас практическая конференция, а теоретические вопросы где-то по соседству разбирают? :) 13.02.2008 16:53:59, Мурлила
Нет, нет. Я не про это. Я про то, что не надо есть в таком состоянии. Вообще ничего не надо есть, ни блинчики, ни оладушки, ни-че-го.
13.02.2008 17:25:08, Акцент
А то становится еще хуже :( если только облили - то кажется, что еще и накормили :( этим самым :(
13.02.2008 17:47:36, Акцент
я вообще сижу дома с адекватным больным младенцем, делаю скучную работу и от скуки думаю об чем попало. 13.02.2008 17:50:49, Мурлила
Хотя иногда оно так и норовит в рот запрыгнуть. 13.02.2008 16:48:16, Вандербильтиха
в натуре облиться дерьмом или съесть его и тогда понимаешь, что предыдущие ощущения были далеки от правды жизни... :-))
13.02.2008 16:47:13, Ветер Перемен, теоретизирую, не подумайте чего
ну хотя бы представить... :-) мне кажется, это противнее, чем что-то кем-то абстрактно сказанное в твой адрес...
13.02.2008 17:15:42, Ветер Перемен
[пусто]
13.02.2008 16:45:25
мне вот уже кажется - может, это и не человек вовсе? у меня такое впечатление, что все эти реплики каким-то роботом генерируются, и это просто кто-то развлекается так...
13.02.2008 17:09:00, Светлана без реги
и шо они такое забористое курять? :-) может мне тоже нужно! :-)))
13.02.2008 16:49:56, Ветер Перемен
Чисто теоретический интерес с заделом на будущее, ибо ситуация часто бывающая :) 13.02.2008 16:50:11, Мурлила
плохо быть больным или с ним сидеть, ага. что хуже, ясно не до конца. 13.02.2008 17:06:47, takca
и пойду дальше переводом заниматься. Беда, что перевод скучный и двигаюсь в час по чайной ложке.
Даже у @, дуры, глаза красные. Мы ей с девицей пытались с утра глаза закапать, @ решила, что зарезать хотим. Всех перекусала и под диван ушла. 13.02.2008 17:09:53, Мурлила
ну расскажи хоть какие подробности-то.как так советовать?вслепую?
13.02.2008 16:42:28, Karolina
нет, у меня ситуации нет. Но допустим - тебе не только нахамили, но и унизили;
ты сам лажанулся (ляпнул не то, и вышел ОЙ), и теперь не знаешь, как, собсно, вылезать;
ты влез из лучших побуждений в какое-то дело, спор, ссору, а ход событий повернулся так, что ты наелся дерьма и теперь сидишь и пускаешь коричневые пузыри.
Вот после этого - как люди восстанавливают нормальное отношение к жизни и избавляют себя от субстанции? 13.02.2008 16:52:39, Мурлила
<сегодня скейтбордом угрожала. типа, подойди еще>
И помогло? Судя по прежним описаниям, в "ежедневной @" есть шанс найти описание изгрызенного в щепки скейтборда ;) 13.02.2008 18:00:34, suricat
это самый что ни на есть человек. У меня такой человек живет прямо надо мной. Помимо прочих проявлений своего состояния, пишет на своих дверях и дверях соседей тексты удивительно похожего содержания. Я там выше тест провела - написала кое-что из соседкиных "наскальных росписей".
13.02.2008 17:16:36, Zeta
ты сам лажанулся (ляпнул не то, и вышел ОЙ), и теперь не знаешь, как, собсно, вылезать;
ты влез из лучших побуждений в какое-то дело, спор, ссору, а ход событий повернулся так, что ты наелся дерьма и теперь сидишь и пускаешь коричневые пузыри.
Вот после этого - как люди восстанавливают нормальное отношение к жизни и избавляют себя от субстанции? 13.02.2008 16:52:39, Мурлила
судя по тому как ты собу любишь - вряд ли :) так прости себя как её :)
13.02.2008 17:42:24, simply me
И помогло? Судя по прежним описаниям, в "ежедневной @" есть шанс найти описание изгрызенного в щепки скейтборда ;) 13.02.2008 18:00:34, suricat
Если тебя унизили - посмотри на унизившего под соусом "а судьи кто"?:))
Если сам лажанулся - прости себя,исправь то что можно и помни "не ошибаются те,кто ничего не делает".
Про третье - не поняла сути.Но универсальный совет - "ВСЕ - ОПЫТ.ОПЫТ -НЕ ПРОПЬЕШЬ".
13.02.2008 16:56:11, Karolina
Если сам лажанулся - прости себя,исправь то что можно и помни "не ошибаются те,кто ничего не делает".
Про третье - не поняла сути.Но универсальный совет - "ВСЕ - ОПЫТ.ОПЫТ -НЕ ПРОПЬЕШЬ".
13.02.2008 16:56:11, Karolina
[пусто]
13.02.2008 16:44:14
по-моему, это вообще не человек, а какой-то автоматический генератор текстов (есть такие программы, которые из случайного набора слов генерируют почти осмысленные предложения).
13.02.2008 17:10:15, Светлана без реги
А вот Такса Вас вчера спрашивала про регу... Там, где этот автор, там же и Вы))))
13.02.2008 17:46:49, Gulchatai
это вы о чем вообще? и где это я "там же, где и автор"? поясните, плиз.
13.02.2008 17:52:12, Светлана без реги
оригинальный способ вычисления - обвинить участника без реги в том, что это он так развлекается... да так развлекаться может здесь ЛЮБОЙ - возможность завести две реги никто не отменял.
а мне регу заводить здесь пока просто неудобно - по сугубо техническим причинам. как той же Фо Хум Хау. 13.02.2008 17:58:37, Светлана без реги
а мне регу заводить здесь пока просто неудобно - по сугубо техническим причинам. как той же Фо Хум Хау. 13.02.2008 17:58:37, Светлана без реги
так вы сами посмотрите - насколько человек невпопад на вопросы иногда отвечает, даже в этой теме (достаточно перечитать тему и посмотреть ответ "не дер...мом!"). был бы это человек, пусть и с некоторыми "особенностями" - таких накладок не было бы.
13.02.2008 17:15:07, Светлана без реги
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
