Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

прошу помощи зала

Прошу помощи зала.Я собираюсь взять небольшой отпуск недельки на две-три, надо собраться силами и привести себя в порядок, да и мозги тоже.Я-это женщина почти сорока лет, переживающая развод, местами жирноватая, с потухшим взглядом, мелкими морщинками на лице и только, что уволенная с работы...В общем без денег и сил,собираюсь на дачу... Необходимо подняться и начать жить ! Мыслей своих нет, но буду рада любым советам, как привести себя в порядок , при минимуме затрат!Что почитать, что поделать...
01.07.2007 19:36:12,

39 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Книги+природа+друзья- вот то что нужно в трудный момент.
А беду свою в себе не держите очень рекомендую не менее 15 раз рассказать о ней не важно кому, потом, проговорив много раз проблемы должно стать легче, проверяла - мне помогает.
И еще, я бы попробовала какой-нибудь деятельностью заняться, которая приносит пользу не только Вам лично ,но и еще кому-нибудь. Просто так бесплатно. Вот я к примеру лес защищаю от вырубки под трассу и магазины - вы не представляете сколько же интересных и хороших людей вокруг. Такого рода занятия очень помогают отвлечься и самооценку повысить.
02.07.2007 18:37:16, Кира Печенкина
Купить несколько книжек Е. Вильмонт (в мягких изданиях они недорогие). Простенькие женские романы в таком ключе: женщина оказавшись в трудной ситуации собралась и каак ей карта поперла. И все у нее стало хорошо. Отвлекает от забот, внушает оптимизм. 02.07.2007 12:34:58, попробуйте так
У меня в свое время ситуация была еще тяжелее - я была на пятом месяце беременности. Правда моложе. Так вот я спасалась комедиями - смотрела по 5-6 фильмов в день - не переставая. Еще, мне кажется, модно набрать всякой литературы психологической, в которой главный посыл - "кризис - не конец жизни, а возможность, пережив его, перейти на качественно новый уровень". Мировоззрение это Ваше не поменяет, но на какое-то время может зарядитт оптимизмом. А вообще я в тяжелых ситуациях всегда вспоминаю фразу из какго-то строго фильма ".. наше положение теперь может только улучшиться!" Держитель 02.07.2007 09:54:50, Вар_вар_а
Ой, извините за ошибки (особенно за "модно" вместо "можно"). 02.07.2007 10:00:45, Вар_вар_а
Может йогу? Если в клуб идти денег нет, то хоть диск купить и дома поделать. За неделю, конечно, особых сдвигов в настроении и самочувствии не произойдет, но может понравится и дальше заниматься будете. За неделю-то вообще трудно какого либо существенного результата добиться хоть в чем.
На лицо посоветую колагеновые маски в два этапа с био-золотом (корейские) - они дешевые, рублей по 35, в аптеках продаются, но эффект дают хороший и быстро. Эти две недели их можно поделать каждый день. Там курс написан на пачке.
И еще тут в конфе в последнее время часто советуют почитать Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности" (я еще не начала, но собираюсь:), правда он в инете, но вдруг где в книжном наткнетесь или сумеете распечатать для себя.
02.07.2007 01:09:21, Оладушек с сахаром
Если нужно хорошо выглядеть - могу на халяву сводить к косметологу. Вся косметика будет орифлэймовская (потому что это бесплатные лекции для консультантов), косметолог классный. Может посоветовать офисный визаж - я видела, как она делала одной даме деловой макияж - вроде и не видно особо, а лицо подтянулось. Я уже водила с собой девчонок-цветоводов из соседней конференции :-) 01.07.2007 23:13:15, Allllenka
у меня к вашему набору - еще отсутствие дачи и квартиры... ну и чуть помладше я. а вот все остальное ну очень похоже. И мыслей своих тоже ну очень мало на этот счет. Хотя понимаю, что придумывать придется быстро.. эх(( 01.07.2007 22:32:30, сами мы местные..
1.Хороший сон 8-10 часов.
2.Масочки на лицо из ягод фруктов.
3.Кремики для ручек ножек..
4.Занятия спортом, хоть по 30 минут, если есть возможность поплавать в пруду или речке.
5.Почитать на профессиональную тему.
6.посмотреть хорошие фильмы, почитать что нибудь веселое.
7.Приготовить для себя любимой вкусненькое.
8. Просто побаловать себя, чем нибудь.Вы это заслужили.
И самое главное не зацикливайтесь на переживаниях.Если у Вас есть дети- то У вас есть для чего жить и менять себя. С работой обязательно наладится.
01.07.2007 21:15:40, крысотуля
Спасибо, где в этом духе.Что бы по бухучету почитать.. 01.07.2007 21:17:55, Плохо мне
В такие моменты только по бухучету и читать :( Неужто полезет в голову? :( И не лучше ли тогда - на семинары по повышению квалификации? Там и мужчины встречаются. 02.07.2007 10:21:21, Акцент
побольше спорта, фруктов, овощей и чаепитий с хорошими друзьями :) 01.07.2007 21:02:43, Лана Б.
Друзья, все в отъезде..Мне хочется, за эти две недели стать другим человеком. 01.07.2007 21:08:12, Мне плохо
настройтесь лучше на 2 года, а не на 2 недели, чтобы сытать "другим" человеком... у меня примерно столько заняло чтобы оправиться после развода... а в эти 2 недели продумайте свой план на ближайшее время.... 01.07.2007 21:16:49, Лана Б.
Мне нужно не оправиться от развода, а приобрести более-менее божеский вид.И продумать по поводу поиска работы. 01.07.2007 21:19:27, Плохо мне
Реклама
это легче :) Выспаться, позагорать, почитать юморных книг-журналов, побольше улыбаться :))) 01.07.2007 21:22:27, Лана Б.
друзья - это обязательное условие, по-крайней мере для меня... ну да ладно, первые две недели можно и без друзей продержаться, особенно если интернет неподалёку ;) 01.07.2007 21:09:46, Лана Б.
Компьютера не будет. 01.07.2007 21:16:37, Плохо мне
Много гулять, плавать (если есть, где), общаться с людьми в деревеньке или что там у вас? дача? в общем: быть открытой для общения. А если домик в деревне, то люди там обычно дружественные, завсегда поддержат. 02.07.2007 10:22:29, Акцент
Ирис
если хотите, напишите мне в мыло 01.07.2007 20:55:47, Ирис
я не поняла, в каком смысле вы хотите привести себя в порядок? внешне? это я не знаю.
а внутренне - надо просто максимально себе доставлять удовольствия.
если природу любите, то на даче гулять надо. в лес там, на речку.
музыку - так музыки с собой наберите, книжек.
хобби нету? мастерить чего-нибудь?
книжку по йоге и заниматься по ней?
01.07.2007 20:13:21, Маграт
В том то и дело , что ничего не хочется... 01.07.2007 20:16:10, плохо мне
Подбросьте идей по распорядку,если я лежать просто буду, то только проблемы прибавяться. Мне нужен план действий, чтобы вытянуть себя из болота. 01.07.2007 21:05:55, плохо мне
Буквально? Извольте:
9.00 - подъем
9.20 - завтрак
9.30 - помыть посуду
9.40 - в сад! поливать, брить лужайки, шпионить за соседями и т.д., только не валяться в гамаке!
12.00 - кофейку или чайку попить
12.30 - помыть посуду
12.40 - пойти в ближайший магазин, просто так, даже если холодильник полон, по пути пообщаться с дачниками, без разницы, знакомыми или нет
13.20 - вернуться на свои 6 (или 12 соток) и нарвать зелени для салату
13.30 - нарубить салату и разогреть супчик
14.00 - сесть обедать под телевизор
14.30 - помыть посуду
14.40 - в сад! теперь можно и поваляться в гамаке-шезлонге в тенечке, почитывая старые номера каких-нибудь журналов (Юкио Мисима хорошо идет, шутка!), подремать, в конце концов
16.40 - выдраться из неги и пойти поставить чайник
16.50 - попить чайку-кофейку и отправить подруге (родственнице) СМСку "Как дела?" или позвонить ей
17.20 - помыть посуду, ответить на СМСку
17.30 - взять цифровик и пойти фоткать растения, небо и себя на их фоне, спросить соседку (соседа): а у вас астильбы нету?
18.00 - напроситься на экскурсию на соседний участок
19.00 - вернуться домой и, наконец, включить телевизор, там как раз новости
19.05 - сообразить что-нибудь на ужин
19.30 - помыть посуду
19.40 - в сад! закрыть парники, если они есть, если нет - прогуляться, пока на улице светло в это время года
20.40 - вернуться, и подумать, не нужно ли назавтра устроить постирушку; позвонить домой просто так
21.00 - новости, как же без них!
21.35 - фильм! фильм! фильм! заглянуть в программу передач
23.00 - отбой
01.07.2007 21:34:49, Анела
Огромное спасибо,действительно то что нужно, только еще бы про "лицо и тело" добавить.А точнее, что нужно с собой , для этого взять на дачу. 01.07.2007 21:39:48, Плохо мне
Реклама
вместо телевизора подставьте уход за лицом и телом.... :-)) 01.07.2007 21:43:31, Ветер Перемен
Верно! А можно и параллельно при желании 01.07.2007 21:44:10, Анела
Точно! :-) 01.07.2007 22:12:04, Ветер Перемен
Хочется конкретики, что на моську то стареющую положить. 01.07.2007 22:26:32, Плохо мне
маски из огурца или клубники или овсяных хлопьев... к примеру.
в инете масса бюджетных вариантов...
02.07.2007 09:43:28, Ветер Перемен
вот интересный топик 02.07.2007 09:56:07, Ветер Перемен
Яйцо+мед+оливковое масло. А вааще степень старения моськи зависит от настроения 01.07.2007 22:41:03, Анела
план действий для какой цели? 01.07.2007 21:29:48, Ветер Перемен
Чтобы набраться сил и красоты и сновыми силами в бой. 01.07.2007 21:37:49, Плохо мне
ну, раз ничего не хочется, то и делать ничего не нужно... 01.07.2007 20:31:03, Ветер Перемен
Реклама
и друзей никаких? на дачу никого нельзя пригласить?

вы знаете, тут, конечно, трудно советовать, но когда мне плохо и ничего не хочется, я просто тупо лежу и смотрю в одну точку. но надо время от времени к себе прислушиваться: а не захотелось ли чего? это вопрос времени, в конце концов тупое лежание надоедает, и выползаешь на свет божий.
01.07.2007 20:26:11, Маграт
вот если желание полежать и в точку попялиться возникает,то надо значит встать и в ночной клуб сходить,или шопинг или кафе,кино,да просто пробежка,или машина. 01.07.2007 20:38:16, Сатина
а у человека денег нету.
и из всего, что вы предлагаете, остается одна пробежка. я, например, в самом радужном расположении духа никуда не побегу.
01.07.2007 20:43:08, Маграт
я побегу... если на меня дуло автомата наставят... :-)))) 01.07.2007 20:44:23, Ветер Перемен
Тогда через силу... 01.07.2007 20:19:52, Анела

Статья дня

«Чем полезна растяжка для женщин после 40»

3 упражнения на растяжку для начинающих
Как научить ребенка чистить зубы




© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!