Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

история моего похудания

я купила себе очередные "дисциплинирующие" джинсы - уже 36-го размера. они даже застегиваются, но животик поверх пояса выделяется :( тем не менее это как раз то что надо: а то без внешнего стимула гимнастику забываю или не делаю как следует :(

18.06.2007 23:34:26, Багирра, легкомысленная

42 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

а до 36го-то зачем худеть? какой-то подростковый размер, на мой взгляд... я вот мечтаю обратно в 40й вернуться, который в России 46й... :-))19.06.2007 10:26:04, Ветер Перемен 
рост маленький, расстояние от груди до бедер маленькое :(
19.06.2007 13:36:11, Багирра 

А я вообще не поняла... те джинсы, которые у меня - 31 рр. И я точно полнее Багирры...  Так какой же это размер?
В девичестве я носила 29й.
19.06.2007 10:29:00, Акцент 

не, это обыкновенный, не джинсовый р-р указан :)
19.06.2007 13:35:05, Багирра 

36-й - европейский имеется ввиду, а не джинсовый :)
19.06.2007 10:33:51, Lii 

Тогда скажите же мне, 36й европейский - это какой джинсовый? :)
19.06.2007 10:36:28, Акцент 

может и неверно, но мне каатся - 28-29..скорее 29..
19.06.2007 10:42:29, Lii 

29й это 38й...
19.06.2007 10:51:36, Ветер Перемен (тяжело вздохнув) 

Если исходить из того, что попа моя тогда была 46го размера, то должен быть 29=40й
19.06.2007 11:18:54, Акцент 

27?
19.06.2007 10:42:13, Ветер Перемен 

не, 27 это 34-й, это мой размер :)
19.06.2007 10:45:34, Lii 

тады 28й.
19.06.2007 10:51:12, Ветер Перемен 

путём сложных логических вычислений ответ был найден!!:)))
19.06.2007 10:53:05, Lii 

спасибо :)
19.06.2007 13:35:35, Багирра 

ох, сейчас в похудательную конфу сошлют:)) поздравляю, однако:) 18.06.2007 23:58:49, Сима Полосатая

не, мне до ихних высот палкой не докинуть ;)

за добрые слва спасибо :) 19.06.2007 00:04:36, Багирра

вот проблема вся в животике... я даже одежду себе маскирующую покупать стала, потому что ну не хочет он утягиваться!
18.06.2007 23:40:14, Mammita

я нашла в инете упражнения, достойные пристального внимания :)

по отдельности на каждую группу мышц брюшного пресса. 18.06.2007 23:42:01, Багирра

а ссылочку? 18.06.2007 23:43:59, Mammita

у меня распечатка, но попытаюсь найти. 18.06.2007 23:44:56, Багирра

то есть на бумаге?
если в компе есть, может на подник скинете? 18.06.2007 23:47:13, Mammita

вот нашла :)пожалуйста. на первый взгляд они простые, но если делать сосредоточенно...

подскажу еще одну тонкость: надо на замирании полностью расслабить, а потом снова напрячь мышцы.

ещё добавлю: ногу на подоконник боком к окну - очень легкие (см 10-15) полуприседания, потом лицом к окну - сгибания ноги в колене и наклоны к прямой ноге

[ссылка]

19.06.2007 00:02:13, Багирра

Есть еще одно очень простое и эффективное упражнение: встать спиной к стене, отступив примерно на шаг от нее, потом поворачиваться и касаться стены обеими руками. Очень хорошо корректируется контур. Можно делать, не привлекая внимание. 19.06.2007 07:14:45, товарисч

спасибо, уже попробовала - прикольное :) не думала, что так легко будет. надо дальше вставать от стенки что ли? или наоборот? 19.06.2007 09:06:01, Багирра

вот спасибо! 19.06.2007 00:06:49, Mammita

получил сам - передай товарищу :) 19.06.2007 00:08:42, Багирра

:) мне сегодня дочура выдала, когда я пыталась сделать пресс с сидящей на животе малявкой (ну не хотела она слезать с меня!): "Мам, я тебя всякой-превсякой любить буду. Может тебе не надо себя так мучать,а?" 19.06.2007 00:13:12, Mammita

у неё ещё всё впереди :) 19.06.2007 00:14:17, Багирра

уже столкнулась. в садике услышала, как няня говорит про нее воспиталке о ее животике и бедрышках. Ну пухлик она у меня. но не толстая же... Так она потом неделю перед зеркалом торчала, разглядывала себя...
в регу скинула в фотоальбом, если интересно. 19.06.2007 00:19:18, Mammita

детская пухлость абсолютно нормальное явление... потом проходит... увы.... 19.06.2007 11:12:07, Ветер Перемен

няня сама-то пушинка, надо думать:((? Как мне неприятны взрослые, насаждающие свои комплексы детям:(( 19.06.2007 00:52:50, Крапива

я тоже посмотрела, славные :)

моя внучка худышка против вашей девочки 19.06.2007 00:41:46, Багирра

какие у Вас дети милые!:) 19.06.2007 00:39:17, Сима Полосатая

:) спасибо 19.06.2007 13:13:53, Mammita

Ну и ... вредная же ты, черная котяра... ;-) 18.06.2007 23:38:28, Tomsik, grustno posmatrivaja na brjuki 48-go razmera, poka ewe zastegivajuwiesja...

черная котяра должна быть поджарой по определению ;) 18.06.2007 23:42:51, Багирра

;-) Но черной котяре необязательно, будучи поджарой, морально травмировать НЕподжарыx Хомяков... ;-) 18.06.2007 23:46:08, Tomsik

я тоже еще не поджарая :( 19.06.2007 00:06:24, Багирра

;-) По сравнению со мной ты еще в прошлом году была ОЧЕНь поджарая! ;-))) 19.06.2007 00:07:31, Tomsik

так ты высокая, а я?! :( 19.06.2007 00:08:08, Багирра

;-) Так для того, чтобы мне иметь твою "прошлогоднюю поджарость" в пропорциональном отношении, мне не xватает сантиметров 30 роста... ;-) А ты говоришь "высоооокая" ;-))) 19.06.2007 00:10:31, Tomsik

чем меньше рост, тем более деформированными выглядят пропорции :( 19.06.2007 00:11:29, Багирра

Вернуться в конференцию

история моего похудания

Загруженные изображения