Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ексель-моксель, да что ж такое....
Вчера вечером я неудачно как-то помыла пол.. и еле разогнулась. Теперь мне больно сидеть, больно ходить, больно шевелиться. Поясница никаковская. И чего делать?:((( И висела, и наклонялась - не помогает:((( От боли аж башка болит. А я на работе:( Отпроситься по аткой причине сильно нагло будет?
08.06.2007 10:08:24, Фунтик
25 комментариев
Дома велеть младшей по спине походить (если у нее есть тормозоа и она скакать не будет). Муж уверяет, что ему сын в такой ситуации спину вылечил.
08.06.2007 13:56:36, hanhi
Со спиной мучаюсь давно. В экстренных случаях - "Кетерол". Но опасен при длительном приёме, зато лучше него спазм ничего не снимает.
08.06.2007 12:32:59, Antre
не тянись, не виси, дай покоя пояснице, по возможности, замотать бы ее в тепло. Ну и мази всякие разогревающие, мышцеуспокаивающие. Сочувствую!
08.06.2007 10:32:24, Anitobus
таблетки деклофинак? или что-то похожее.
и мазь с тем же именем.
а отпроситься по такой причине стоит постараться. все равно работать не сможешь, боль аццкая, насколько я помню ): 08.06.2007 10:24:06, takca
и мазь с тем же именем.
а отпроситься по такой причине стоит постараться. все равно работать не сможешь, боль аццкая, насколько я помню ): 08.06.2007 10:24:06, takca
экстренно индометацина внутрь или наружу, лучше наружу
08.06.2007 10:13:34, Гермиона Грейнджер
угу - втереть и приложить что нить теплое по возможности
08.06.2007 10:37:13, Гермиона Грейнджер
Вызвать скорую и попросить, чтоб сделали укол с платифилином. ОТпустит. Я так делала не раз, когда меня радикулит скручивал.
08.06.2007 10:11:05, Вандербильтиха
а тебе некуда уйти в уголок и покататься на спине, прижав колени?
08.06.2007 10:09:20, ОООльга
Сесть на копчик, прижать колени и перекатом назад-вперед. Как бы расправляя позвоночник.
08.06.2007 10:12:15, ОООльга
Вы это упржнение сами придумали или кто подсказал? Тоже пойду покатаюсь, может поможет.
08.06.2007 12:09:11, Лампедуза
так потихоньку. поди защемило что-то...
не знаю, я так спасаюсь, когда у меня спина болеть начинает... 08.06.2007 10:22:41, ОООльга
не знаю, я так спасаюсь, когда у меня спина болеть начинает... 08.06.2007 10:22:41, ОООльга
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?