Раздел: Серьезный вопрос

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

takca

а чего бы такое съесть, чтобы похудеть?

на вес ненужной воды в организьме.
что-то я отекаю с этой жары, что ли, жутким образом.
почти не ем, воду пью даже негазированную и без сахаров, а пальчики-сосиськи в клаву не попадают, утром в зеркале натужно ищу глаза - а там тока веки.
какой-то мочегонный сбор в аптеке купила - как мертвому припарки.
не диакарб же пить ):
поможите советом?
01.06.2007 11:27:17,

35 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Tomsik
Спаржу, если она в магазине водится.
Действует не xуже фуросемида...
А вообще есть надо, белки желательно. "Голодные отеки" мочегонными не сгоняются...
01.06.2007 20:57:23, Tomsik
пей сок огуречный :) если невкусно, добавляй туда несколько капель лимонного сока. нет ничего лучше в жаркую погоду :) 01.06.2007 17:49:33, Багирра
вместо воды 01.06.2007 17:50:56, Багирра
suricat
Салат из свежей петрушки с лимонным соком. Остальное можно (не)добавлять по вкусу (мелко рубленные помидоры, сладкий перец, немного масла, зелёный лук, булгур и пр.) 01.06.2007 16:20:01, suricat
я взяла следующие правила (а я тоже обычно страдаю отеками, несмотря на юный возраст): не есть и НЕ ПИТЬ позже 21-00 вообще ничего.
МНОГО пить на работе (т.е., до 18-00). Вечером - пить оочень мало, если хочется - пару глоточков. После 21-00 вообще прекращать и пить, и есть.
жру в основном траву, фрукты (но это я еще и худею), белка, углеводов - минимум.
После обеда (13-14) есть ВСЕ вообще несоленое. И желательно несладкое (вот это у меня хуже получается).
Не отекаю последние пару месяцев сапсэм (если эти правила соблюдать). Если нажрусь на ночь мяса какого - ну тогда конечно, здравствуйте набрякшие веки...
01.06.2007 13:12:35, millimetr
O'Merry
"Медвежьи ушки" еще можно попить. Наряду с брусничным листом.
А вообще - самое термоядерное мочегонное, которое я на себе испытала, - это крепкий отвар _свежей_ петрушки!
01.06.2007 12:36:24, O'Merry
lanika
С петрушкой осторожней!:) Её надо пить с оглядкой на цикл, иначе можно кровотечение спровоцировать.

Медвежьи ушки - очень действенное средство. И очень мягкое, их даже беременным назначают:)
01.06.2007 12:46:51, lanika
Мать его
оглядка - это какие дни цикла? когда можно то?:) 01.06.2007 13:35:04, Мать его
lanika
Дней за 5-7 до, во время и дня 3-4 после. В остальные дни можно:) 01.06.2007 14:07:48, lanika
перестать пить пиво? 01.06.2007 12:36:13, ослИК
ну, если не боишься - триампур. он, кажется, единственный калиесберегающий диуретик. но в принципе к нему лучше в комплект оротат калия. если тебе не надолго, то можно. я беремчатая так пила - с калием. 01.06.2007 12:16:07, Ромолетта
Углеводы воду в организме удерживают, особенно фрукты и крахмалистые овощи. Надо жрать белок - мясо и рыбу. А если углеводы то кабачки и огурцы, он мочегонные. 01.06.2007 12:03:20, Mercury
???? ну я, конечно, не теоретик, но ЛИЧНО У МЕНЯ все происходит с точностью наоборот. 01.06.2007 13:16:57, millimetr
сама отекаю - но у меня 100% почки
помогает за день литр-полтора сока кислого, токо каждый день - морса или грейпфрута
01.06.2007 11:51:11, Гермиона Грейнджер
Матушка Мидоус, по-доброму
это возрастное. ничем не исправишь:-) 01.06.2007 11:50:54, Матушка Мидоус, по-доброму
а что у тебя с аськой - надо договориться где встречаемся.
А от отеков я пью Траумель. гомеопатию.
01.06.2007 11:40:21, офонарелла
не далее как вчера, мучаясь той же проблемой, вычитала, что очень хорошо помогает петрушка. Надо сесть вечерком и просто схомячить пучок петрушки.
У меня вчера ноги были, как две колонны, я аж испугалась (( Сейчас сижу попиваю толокнянку, но медсестра на работе сказала, что березовые почки лучше. Если совсем караул, то разово можно выпить таблетку фурасемида, но с ним надо очень аккуратно, он соли выводит быстро (особенно калия)
01.06.2007 11:39:47, Ябеда-Беда
фурасемид - это для балерин, это уже зверство :). триампур полегче... 01.06.2007 12:17:41, Ромолетта
Коала
Знаешь, мне очень помогало заваривать плоды можжевельника - он очень приятный на вкус, пахнет хвоей, при этом ненавязчивый. Эффект был. Но по такой жаре я уже Лазикс пью:( 01.06.2007 11:38:14, Коала
MrsS
Вечером на ужин за 3-4 часа до сна съесть кусок нежирного мяса: куриная грудка или кусок нежирной свинины с каким-нибудь кисловатым овощным гарниром. Я не понимаю механизма, но мне помогает в борьбе с небольшими отеками.
01.06.2007 11:32:33, MrsS
вообще странно, что такое помогает. Если я во второй половине дня белка поем (например, креветки или сыр), то утром отеки появляются. Если только траву или фрукты - все нормуль. 01.06.2007 13:15:26, millimetr
Вроде надо в первую очередь не от сахара а от соли отказываться, она воду в организме удерживает 01.06.2007 11:32:29, nevera-new
Батарея
Оба они хорошо задерживают жидкость, лето еще думаю оргнаизм задерживает больше жидкости, чтобы было чем потеть :) 01.06.2007 11:34:51, Батарея
takca
и соли не ем... 01.06.2007 11:33:32, takca
Julika
Сколько с меня воды выходило когда мне, беременной, эуффилин кололи - страсть. Тебе не советую, а вот мочегонных травок попробуй разных. Типа листа брусники.
А ваще, отеки по утрам такие - это почки не справляются:-(
01.06.2007 11:30:16, Julika
takca
они у меня с утра до вечера ):
почки всю жизнь хорошие были, крепкие такие, хоть вари...
может, пиво опять начать пить в производственных количествах?
блин.
01.06.2007 11:31:09, takca
Самая отрава - толокнянка. Во время беременности вот только она и помогала.
А если не очень отрава, то помогает мне "легочный травник" (такое... в коробочке, а в коробочке - пакетики для заваривания), вот не знаю почему, а помогает, нормализует водный обмен.
01.06.2007 11:34:42, Акцент
А по вечерам? 01.06.2007 11:30:37, Sofia
Julika
вечерние отеки - это сердечно-сосудистая система. Мне так доктор объяснял. А ежели круглый день - это отеки беременных с поздним токсикозом:-)
На самом деле самолечение - вещь опасная, но все мы по-маленьку самолечимся:-(
01.06.2007 11:33:33, Julika
А от них чем лечиться? 01.06.2007 11:34:18, Sofia
Julika
эт я не знаю. У меня тока утренние были и токсикозные. Утренние лечила брусничным листом, токсикозные - эуффилином. 01.06.2007 11:38:01, Julika
сердце 01.06.2007 11:33:15, Акцент
Надо березовые почки заваривать. И пить перед едой 3 раза в день. Я уже купила неделю назад, но не заваривала еще. Могу отсыпать. 01.06.2007 11:29:34, Sofia
takca
спасибо. я их в аптеке поспрошу, коли нет - напрошусь на отсып... 01.06.2007 11:31:34, takca
Отдыхающая
Их заваривать тяжко (просто как чай нельзя, надо именно на водяной бане 15 минут). Лучше уж листья брусники - их можно просто как чай. 01.06.2007 12:03:09, Отдыхающая


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!