Раздел: Серьезный вопрос

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Дэпрэссия...

И что с ней делать- непонятно :( Шоппинг, сладкое и секс не помогают :((( Что предпринять?????
16.10.2006 09:20:31,

28 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Время-не-ждет
Солярий и прогулки на свежем воздухе, не менее 40 минут(на свежем - это в парк или в лесу, а не вдоль автотрассы). Витамин Е в масляной оболочке.
Потом - как только уровень настроения чуть поднялся - БЫСТРО решать проблемы, которые вызвали депрессию.
Это если у вас начальная стадия депрессивного состояния.
А если именно депрессия, то это медикаментознео лечение в совокупности, назначает врач - и вам ко врачу(это не оскорбление, это пожелание быстро найти ХОРОШЕГО врача и выйти в ремиссию).
16.10.2006 12:49:33, Время-не-ждет
Тогда фитнес, баня - если действительно фигово от плохого настроения. А можно еще и расслабится и постаратся получить удовольствие от депресии (естественно, если это всего лишь легкое сезонное обострение) - погрустить и полениться вволю. :-) 16.10.2006 11:54:47, _Ирунчик
в том-то и беда, что причины для плохого настроения-нет. Была бы причина, я бы ее уже устраняла, а так- куда стрелять??? Лениться мне-не помогает, я от безделья в ТААААКУУУЮЮЮЮ тоску впадаю, что хоть вешаться...:((( А сезонное обострение- да, осеннее, (в смысле- с осени по весну :( ) 16.10.2006 12:31:57, W.i.t.c.h.
Сима Полосатая
хобби. Если нет. срочно завести:), желательно творческое что-то. 16.10.2006 11:23:27, Сима Полосатая
хобби есть, творческое. не помогает:( 16.10.2006 11:44:35, W.i.t.c.h.
Фондю. Можно фруктовое. Или хотя бы запеченные ядлоки с корицей и сахарной пудрой 16.10.2006 11:08:03, Альт
фьялка
Я открыла, что на меня очень бодряще действует интенсивно-оранжевое. Индийская рубашка такого цвета постоянно теперь лежит на кресле, мне нравится, заходя в комнату, видеть это яркое пятно, настроение повышает очень. 16.10.2006 10:47:25, фьялка
Сима Полосатая
опять же можно тарелки-чашки такие прикупить, тоже сильно повышают настроение:), правда аппетит-тоже, не годится тем. кто на диете, к примеру 16.10.2006 11:24:40, Сима Полосатая
ПимпусЬ
повесить солнечную открытку :))) или то что вызывает один позитив 16.10.2006 10:39:28, ПимпусЬ
Это демисезонное обострение. На работе советуют купить лампу, имитирующую дневной солнечный свет.
А я думаю все же больше спать, гулять и есть шоколад.
16.10.2006 10:37:41, TarotRider
шоколад ужО нэ лызэ 16.10.2006 10:53:36, W.i.t.c.h.
А колбасные изделия? 16.10.2006 11:06:28, TarotRider
тоже не лезут:) ни-ку-да :))) 16.10.2006 11:48:06, W.i.t.c.h.
От того и депрессия. 16.10.2006 11:59:09, TarotRider
я огурцы больше люблю и бананы :))) 16.10.2006 12:38:54, W.i.t.c.h.
Я бы хотела купить для работы... лампу, имитирующую работу... ЫЫЫЫЫЫ 16.10.2006 10:46:01, sokolova
ChiChi
Дэпрессия от проблем? Решать проблемы! Дэпрессия от отсутствия проблем? Заиметь их и начать решать:)) 16.10.2006 09:34:03, ChiChi
не помогает:((( 16.10.2006 09:45:58, W.i.t.c.h.
ChiChi
Тогда в салон, косметический, процедурки.. то-сё Я вот на парафин иду сегодня, ручки свои полечить.. А, педикюр аппаратный тоже хорошо, прыыыыятнаа:)

16.10.2006 10:07:31, ChiChi
не, такое не поможет, точно:( Но на мИсль вы меня натолкнули.... А не постричь ли мне волосы??? Сейчас они до середины спины, а надо сделат коротко и лохмато... О! Буду пробовать, спасибо:) И покрашусь еще в какой-нить радикально- маньячный цвет... 16.10.2006 10:13:57, W.i.t.c.h.
Сима Полосатая
правильно!! Как говорят французы - "если у вас плохое настроение, сходите к парикмахеру или хотя бы вымойте голову!":) 16.10.2006 11:26:10, Сима Полосатая
Йовин
:)) Тогда холодный душ или ВЛЮБИТЬСЯ:))) 16.10.2006 09:30:34, Йовин
нет кандидата на "влюбиться":(( 16.10.2006 09:46:29, W.i.t.c.h.
Йовин
"Будем искать" как говаривал Сеня:)))) 16.10.2006 10:29:24, Йовин
hennessy
а что Вы купили на шоппинге?

----------------------
помогут аромотерапия и точечный массаж
16.10.2006 09:27:43, hennessy
купила шмоток себе и дочке, обуви, духов, игрушек дочке, вина. Потратила дофига денег, но радости не получила:(
а какие ароматы в ароматерапии? можно, в принципе, попробовать...
16.10.2006 09:48:46, W.i.t.c.h.
Сима Полосатая
вот тут почитайте:) 16.10.2006 11:27:37, Сима Полосатая
ага, спасиб 16.10.2006 11:45:35, W.i.t.c.h.

Читайте также
Отпуск по уходу за собой
Откажитесь от того, к чему не лежит душа
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!