Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Философское
А реально ли приучить организм меньше жрать?
18.09.2006 15:49:55, Jules
119 комментариев
Метаболизм, матушка, не хрен собачий. 18.09.2006 16:19:15, Firs
Ой, чего это вы? Если я xочу есть два бутерброда на завтрак вместо треx, то как это отразится на моем метаболизме?
18.09.2006 16:23:27, Jules
Нет, он у меня заключтельный - с вареньем.
А вот варенье надысь кончилось и не сьела я свой третий бутерброд.
Вот теперь думаю - может, и не покупать варенье-та? Не ест, о боже! трегий бутерброд? Пользы-то от него никакой, практически. 18.09.2006 17:00:09, Jules
А вот варенье надысь кончилось и не сьела я свой третий бутерброд.
Вот теперь думаю - может, и не покупать варенье-та? Не ест, о боже! трегий бутерброд? Пользы-то от него никакой, практически. 18.09.2006 17:00:09, Jules
(тихонько) Покупные варенья не стоят таких душевных терзаний. 18.09.2006 17:10:58, Firs
Конечно, можно. Навык этот полезен со всех сторон.
18.09.2006 16:08:22, A_Z
ага.я вчера целый день себя не кормила. почти уже приучилась, а потом испекла пирог с капустой :))
18.09.2006 15:56:00, Lii
МОжно. Только это может не дать ожидаемого эффекта.
18.09.2006 15:54:49, Альт
Зависит от того, какой эффект ожидается. Например - деньги будут экономиться.
18.09.2006 15:57:54, Lyta
Разнообразными заболеваниями ЖКТ.
Можно еще обзавестись авитаминозом, плохими когтями-волоьями-зубами... Много чего можно надиетировать :-) из экономии. 18.09.2006 16:17:58, Nanik
Много можно есть не обязательно гамбургеров и шоколада. Можно есть много салатиков, рыбы и всяких полезностей.
18.09.2006 16:22:56, Nanik
Тогда надо определиться с понятием "мало". Для меня мало=недостаточно. Что не есть выход.
18.09.2006 16:29:58, Nanik
Вот-вот. У нас-то точно эта экономия наступила бы. БОльшая часть доходов в унитаз спускается.
18.09.2006 15:59:33, Lyta
Можно еще обзавестись авитаминозом, плохими когтями-волоьями-зубами... Много чего можно надиетировать :-) из экономии. 18.09.2006 16:17:58, Nanik
Вот как раз у тех, кто много ест- заболевания ЖКТ и через это дело плохая кожа.
18.09.2006 16:19:17, Альт
Так вот нужно тех же полезностей, но мало.
Никто не говорит, что нужно перейти на картошку и пирожки. 18.09.2006 16:24:03, Альт
Никто не говорит, что нужно перейти на картошку и пирожки. 18.09.2006 16:24:03, Альт
У тебя мужуки. Их нельзя не кормить.
Но даже у нас- экономить на еде не очень актуально. Сэкономленная сумма не решит ни одной проблемы. 18.09.2006 16:01:08, Альт
Но даже у нас- экономить на еде не очень актуально. Сэкономленная сумма не решит ни одной проблемы. 18.09.2006 16:01:08, Альт
Четыре здоровых мужика- это конечно...
А у нас то- две лялечки ну и мы маленько.
Да у Жулес немного народу. 18.09.2006 16:04:03, Альт
А у нас то- две лялечки ну и мы маленько.
Да у Жулес немного народу. 18.09.2006 16:04:03, Альт
Да нет, я не из экономии. Меньше жрать- организму приятнее. Легкость такая появляется :) необыкновенная :)
18.09.2006 16:08:50, Jules
вопрос скорее не в меньше, а в реже :-)))
18.09.2006 15:52:43, Natalya L
как раз таки наоборот все диетологи советует есть чаще а не нажираться за один раз:)
18.09.2006 16:14:39, Тушкан
когда чаще и помалу, тогда вес прибавляется сильно быстрее, чем когда реже и помногу. Такие особенности обмена веществ.
18.09.2006 15:58:15, Natalya L
я только что читала мнение диетолога, который советовал именно "нажираться за один раз". В среднем его пациенты теряли по 2 кг за месяц.
18.09.2006 16:36:39, Natalya L
Я как раз в процессе "приучения". :-)
После 36-часового голодания без воды - есть хочется ТОЛЬКО маленькими порциями. О как! :-)
Я думала моему слоновьему желудку может помочь только обрезание. :-( 18.09.2006 15:52:10, Бамбука Пандовая
После 36-часового голодания без воды - есть хочется ТОЛЬКО маленькими порциями. О как! :-)
Я думала моему слоновьему желудку может помочь только обрезание. :-( 18.09.2006 15:52:10, Бамбука Пандовая
И... БЕЗ ВОДЫ! Без воды тяжелее. Но если настроиться, то можно (даже непроблематично). А поддержать могут на сайте голодание.су. Там народ даже от неизлечимых болезней успешно лечится. Очень своеобразно, зато эффективно. У меня пошла вторая неделя с однодневными голоданиями раз в неделю..... Первый раз был с водой. Я просто в бешеном восторге. :-)
Самое главное - после этого не хочется МНОГО ЕСТЬ! А то я любитель - на ночь навернуть тарелочку с горкой пельменей со сметанкой и с белым хлебушком. :-)))) 18.09.2006 16:01:47, Бамбука Пандовая
Самое главное - после этого не хочется МНОГО ЕСТЬ! А то я любитель - на ночь навернуть тарелочку с горкой пельменей со сметанкой и с белым хлебушком. :-)))) 18.09.2006 16:01:47, Бамбука Пандовая
без воды - фигня. Но зачем так себя изводить - вообще не есть? И кто такую ерунду рекомендует, интересно знать, - это ж вредно неимоверно как!
18.09.2006 16:05:25, офонарелла
Кто сказал, что вредно? Я тут начиталась всякой литературы, сама попробовала (я пока "начинающий"), так вообще в бешеном восторге. Вся информация здесь: www.golodanie.su. Народ там очень своеобразный, но если отсять эту "своеобразность" и посмотреть на суть, то это действительно помогает. При этом там куча научной литературы, доказывающей эффективность. :-)
18.09.2006 16:09:43, Бамбука Пандовая
18.09.2006 16:09:43, Бамбука Пандовая
врачи говорят знакомые. а на фанатствующие сайты я не ходок, извините.
18.09.2006 16:10:59, офонарелла
Я врачам очень мало верю.... К сожалению, ОЧЕНЬ редко попадались действительно разумные и квалифицированные. :-( А на сайте меня заинтересовала просто собранная библиотека. Очень интеренсны "образ здорового питания" и очищения. Много шелухи, конечно, но, если это отбросить, суть уникальна, причем действительно с медицинским подтверждением. :-)
18.09.2006 16:23:19, Бамбука Пандовая
И даже 3 не вредно, и 7, а 14 - вообще полезно (но это ессно уже с водой). :-)
18.09.2006 16:10:37, Бамбука Пандовая
я никогда не пробовала даже два дня поголодать. Не могу. А один- да, бывало.
18.09.2006 16:13:18, Альт
ну как не вредно-то? процесс пищеварения нарушается, организм офигевает.... а потом усиленными темпами начинает копить калории... А если это постоянно - то вообще никакого эффекта - ЖКТ привыкает.
18.09.2006 16:08:44, офонарелла
Я в ранней молодости года два раз в неделю устраивала разгрузочный день. Литр- полтора кефира за день. Очень очищает организм, способствует поддержанию веса, кожа очищается. И если потом не жрать до отвала- то и с пищеварением никаких проблем.
18.09.2006 16:11:57, Альт
извини! Полтора литра кефира в день - это не "сухое" голодание. Не сравнивай. Желудок/кишечник - работают, а не переваривают сами себя...
18.09.2006 16:31:48, офонарелла
Оспадя, зачем БЕЗ ВОДЫ-то?! Это ж издевательство.. я точно без воды подоxну.
18.09.2006 16:03:47, Jules
Почему жестоким? Просто без воды эффективнее происходит очищение, вот и все. :-)
Но, если честно, видимо от страха я вообще не почувствовала эти 36 часов. И на следующий день не хотелось ни пить, ни есть. Просто начала типа "из-за постепенности". :-) 18.09.2006 16:06:58, Бамбука Пандовая
Но, если честно, видимо от страха я вообще не почувствовала эти 36 часов. И на следующий день не хотелось ни пить, ни есть. Просто начала типа "из-за постепенности". :-) 18.09.2006 16:06:58, Бамбука Пандовая
Ну я не знаю. Я раньше устраивала разгрузочные дни. К концу дня начинает болеть голова от недостатка сахара в крови . Если еще и не пить- обалдеешь.
А потом жидкость выводит всякую гадость из организма. Если не пить- то гадость выводится хуже 18.09.2006 16:09:23, Альт
А потом жидкость выводит всякую гадость из организма. Если не пить- то гадость выводится хуже 18.09.2006 16:09:23, Альт
Не буду спорить.... :-) Я говорю, просто начиталась очень интересных статей и воодушевлена результатами реальных людей. У меня вообще раньше голова болела при любой диете.... :-( А здесь - супер! Попробую продолжать. Могу потом написать, что получилось, если, конечно, народ не закидает тухлыми помидорами. :-)
18.09.2006 16:13:33, Бамбука Пандовая
пишите, а как же. нам по честному интересно:)
само главно- сколько вы продержитесь. я много чего начинала... 18.09.2006 16:15:01, Альт
само главно- сколько вы продержитесь. я много чего начинала... 18.09.2006 16:15:01, Альт
Как и я.... :-) Я поняла, самое главное - постепенность и привычка. :-)
18.09.2006 16:28:09, Бамбука Пандовая
А у меня получается, если я что-то съем (или выпью молока, кефира), то дико повышается аппетит. Мне очень тяжелы были подобные дни. А здесь, видимо, срабатывает психологически, никакой еды и вроде организм соглашается, пока.... А потом не знаю, посмотрим. :-)
18.09.2006 16:18:02, Бамбука Пандовая
18.09.2006 16:18:02, Бамбука Пандовая
Типа вести Здоровый Образ Жизни. :-)
Через две недели результат - на лицо. :-)
Энергии масса, внешний вид - в НАМНОГО лучшую сторону, тело постройнело, а душа помолодела. :-) О как!
Ребятенок заинтересовался темой здорового питания. Теперь хоть с утра свежевыжатый морковно-яблочный сок пьет, а то вообще не завтракал. :-(
18.09.2006 17:02:04, Бамбука Пандовая
Через две недели результат - на лицо. :-)
Энергии масса, внешний вид - в НАМНОГО лучшую сторону, тело постройнело, а душа помолодела. :-) О как!
Ребятенок заинтересовался темой здорового питания. Теперь хоть с утра свежевыжатый морковно-яблочный сок пьет, а то вообще не завтракал. :-(
18.09.2006 17:02:04, Бамбука Пандовая
не может быть:)
полный отказ от сладкого и жирного и мучного- точно помогает. только выдержать очень сложно. летом еще ничего, а как похолодает малость- практически невозможно 18.09.2006 16:06:49, Альт
полный отказ от сладкого и жирного и мучного- точно помогает. только выдержать очень сложно. летом еще ничего, а как похолодает малость- практически невозможно 18.09.2006 16:06:49, Альт
Вечером поесть последний раз и следующий утром через день. :-)
18.09.2006 16:02:41, Бамбука Пандовая
ещё более философское - А зачем?
18.09.2006 15:51:37, офонарелла
вчера разговаривали с врачом на тему излишеств всяких. Она и говорит: вот я не понимаю, говорит, зачем много есть и потом пить дорогостоящие таблетки, если просто можно меньше есть - получается двойная выгода:-)). Вот в этом аспекте я тоже не понимаю. А ежели со здоровьем все в порядке - отчего ж не есть?
Может, меню поменять? И вообще - в чем проблема. Спаржа, кстати является самым диэтическим овощем:-)) 18.09.2006 16:03:55, офонарелла
Может, меню поменять? И вообще - в чем проблема. Спаржа, кстати является самым диэтическим овощем:-)) 18.09.2006 16:03:55, офонарелла
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
