Каждый раз утром - бяда, отрываю себя от кровати. Весь день хожу вареная, сонная, зеваю. Работоспособности, точнее жизнеспособности - ноль. Активности никакой проявлять ни к чему не хочется, амебность полнейшая. Хотя - сплю с 22 до 6:15, и деть спит всю ночь и спать не мешает :-)
Расскажите мне, как проснуться? Ведь масса народу и меньше гораздо спит, а бодрости - полно. В чем секрет?
(Душ утром проснуться не помогает :((
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
неплохо энергетик в тонус приводит, я подсела на адриналин раш. Когда была жара хорошо помогал - не быть вареной.
08.08.2006 23:07:22, iv-vita
Ничего не могу посоветовать :(
Знаю только, что если я встаю в 6-15, то через неделю становлюсь как вы. А если вставать в 8, то как огурчик. 08.08.2006 13:09:04, Xenny
Знаю только, что если я встаю в 6-15, то через неделю становлюсь как вы. А если вставать в 8, то как огурчик. 08.08.2006 13:09:04, Xenny
В 8 вставать я себе позволить не могу :( Я в 7:25 уже на работу выхожу
08.08.2006 13:22:50, Медвежка и Туся
понимаю... сама в учебный год так встаю :(
в выходные днем поспать не удастся? 08.08.2006 13:40:59, Xenny
в выходные днем поспать не удастся? 08.08.2006 13:40:59, Xenny
Не-а, в 6 утра мужа поднимает собака (довольно щумное оно у нас животное), а потом надо либо на дачу ехать, либо деть нас поднимает (у нее ж режим :-)))))))))))))
08.08.2006 14:27:37, Медвежка и Туся
Авитаминоз.А еще может быть какая-нибудь скрытая инфекция.Я падала засыпала весь день...Пока перед беременностью не сдала анализы...Нашли уреоплазмоз, который ВЫЗЫВАЕТ СОНЛИВОСТЬ.Вылечилась.Двое детей сплю с 1.00 до 7.30, летаю!
08.08.2006 12:29:48, Томусик
Хм, с инфекциями вы меня напрягли. К гинекологу конечно собиралась, пора уже посетить.
Я жуткой соней была в начале беременности, тогда еще хуже было. 08.08.2006 13:02:09, Медвежка и Туся
Я жуткой соней была в начале беременности, тогда еще хуже было. 08.08.2006 13:02:09, Медвежка и Туся
Надо причины искать. Может с щитовидкой что не так? Или может вы на диете слишком строгой сидите? Гипогликемия ощущается как усталость.
08.08.2006 12:21:50, Lapolia
На диете не сижу, потому как любые диеты лишают меня того, что я люблю есть :-) А это непереносимо.
С щитовидкой - наблюдаюсь, гормоны вроде в норме, просто увеличение визуальное ставят. Т.е. паниковать и лечить чем-л.не велели.
А не высыпаюсь я по жизни. Сколько себя помню. Даже когда в 12 в институте ложилась. 08.08.2006 13:00:41, Медвежка и Туся
С щитовидкой - наблюдаюсь, гормоны вроде в норме, просто увеличение визуальное ставят. Т.е. паниковать и лечить чем-л.не велели.
А не высыпаюсь я по жизни. Сколько себя помню. Даже когда в 12 в институте ложилась. 08.08.2006 13:00:41, Медвежка и Туся
Хула-хуп с утра покрутить. Модный нынче, тот, что с массажными присосками. Знаешь, как тонизирует? У меня на животе три синяка от него.
08.08.2006 12:15:19, Евa
В Спортмастере. В Интернете. Стоит рублей 800-1000. От места зависит. В МиК недавно на него ссылку давали. А я у родственницы попробовала- и понравилось, себе тоже купила.
08.08.2006 13:25:24, Евa
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?