У меня есть два эпохальных достижения : ))
1. 53 кг. Такое в последний раз со мной было 8 лет назад. За последние 3 года я похудела на 29 кг.
2. Расходы на продукты удалось уменьшить в 3 раза. При этом с голоду никто не умер, а даже наоборот - в доме появилась нормальная еда домашнего приготовления : )) Оказалось, что я хорошо и быстро готовлю : ))
Вот. Похвалите меня : ))
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

1 пункта один ? :))))))
2 что вы едите и ели раньше ?:)))))
А вообще, ты мне всегда стройной казалась :))) Исключая беременности :))))))
3 ХАВВВААААЛЮ :)))))))))) 11.02.2006 08:13:50, ТанГо
показала бы фоту, какой ты была толстой ;)
для пущего эффекту :)
а так - молодец, конечно. 11.02.2006 01:07:26, Маграт
для пущего эффекту :)
а так - молодец, конечно. 11.02.2006 01:07:26, Маграт
Молодчина! Я тоже к этому стремлюсь! Буду с тобой консультироваться как со специалистом, можно?
10.02.2006 22:46:15, Бабочка Красавица
Ну, если мои узкоспециальные знания помогут - всегда пожалста : ))
10.02.2006 22:57:28, Бегущая_По_ГраблЯм


Я бы первым пунктом гордилась сама, а за второй мною бы гордился муж.
Но я при своих 63 кг, и расходы на продукты никак не желают становиться меньше 10 тыщ:-((( 10.02.2006 22:26:40, Фабьен

off А вы случайно родом не из Красногорска, того, который рядом с Москвой? И не работали ли вы в одном из Московских банков? Ужасно похожи на одну знакомую женщину. Просто одно лицо.
10.02.2006 21:58:21, мимо проходила
Нет, я родом из Санкт-Петербурга. И всегда тут жила : ) И все мои предки в адцатом колене, кроме бабушки по матери, которая с Урала, родились и выросли здесь : )
Рассказать дальше - вглубь веков? : ))) 10.02.2006 22:06:11, Бегущая_По_ГраблЯм

Рассказать дальше - вглубь веков? : ))) 10.02.2006 22:06:11, Бегущая_По_ГраблЯм
нет, спасибо. Бывает же такое сходство. Поздравляю с похудением.
10.02.2006 22:16:11, мимо проходила

программку твою заполняю, прикольно. только она не придумана для учета кредитных карт. я их просто как минусовые счета сделала 10.02.2006 21:50:05, Ежечка


но вот с кредитными картами зря они не предусмотрели. не вижу я, сколько мне еще до лимита тратить можно. вижу только, что уже должна банку дофига, это удручает :) 10.02.2006 22:00:29, Ежечка



худею месяц ужеж, ужеж плёхо от голода. А так медленно....
Эх, молодец:_) 10.02.2006 21:34:28, ZAIA


В очередной раз:) 10.02.2006 21:17:14, Фунтик

А что говорит твое население по поводу 7-литровой кастрюли?
Мои начинают воротить носы на второй день "того же" :-( 10.02.2006 21:12:32, ЧаПай
Баловство это, на мой взгляд. Я готовлю 1 раз в неделю на всю неделю. Кроме выходных - едим "на выезде" , а сын - у бабушки гостит.
Жареная картошка тоже на 2 дня, спокойно себе живет в холодильнике. Пюре, кстати, тоже. Не говоря уже про все остальное.
В исключительном случае в пятницу, когда уже совсем ничего нет, варю сосиски с чем-то. И хоть бы кто вякнул:) 10.02.2006 21:38:19, Teddy Woman
Жареная картошка тоже на 2 дня, спокойно себе живет в холодильнике. Пюре, кстати, тоже. Не говоря уже про все остальное.
В исключительном случае в пятницу, когда уже совсем ничего нет, варю сосиски с чем-то. И хоть бы кто вякнул:) 10.02.2006 21:38:19, Teddy Woman


А вообще-то супец у меня вкусный. Особенно борщ : )) 10.02.2006 21:20:35, Бегущая_По_ГраблЯм

задумчиво... правда с его аппетитом не так много сейчас и остается.. 10.02.2006 21:20:21, ChiChi


Остальные -делают козью морду и демонстрируют "в стране голод".
Да ладно - суп! Даже жаренную картошку или рыбу в кляре -любимую-прелюбимую всеми - два дня подряд уже есть не станут :-( 10.02.2006 21:19:21, ЧаПай
У нас именно младенец самый привиредливый:) все остальные иногда могут на второй день что-то съесть особо вкусное, а он только с пылу, с жару:)
11.02.2006 01:00:13, Mockingbird

А вообще несколько раз мне на даче оставляли неедящих (кашу, суп, котлеты - далее по списку) детей. Как-то на второй день все начанили трескать за обе щеки... 10.02.2006 21:23:48, London

А дети уж обезьянничают ;-)) 10.02.2006 21:27:25, ЧаПай

Я вот сегодня накосячила - вообще через край :-(Исключительно по собственной дурости и забывчивости. Естественно, сразу позвонила мужу - предупредить и посоветоваться. Так он:
-утешил
-велел в случае осложнений самоустраниться и делегировать возможные разборы полетов ему
-три раза позвонил удостовериться, что я не волнуюсь и меня никто не обижает.
Ну, как не баловать? ;-) 10.02.2006 21:33:57, ЧаПай

Да и вообще, если бы мой муж ТОЛЬКО решал квартирный вопрос, например, я бы уже баловала по полной программе. Сколько бы сил у меня освободилось! А нервов! 10.02.2006 21:37:27, London
Кхм, странно смотрятся подряд эти два заявления:)
10.02.2006 20:57:07, Teddy Woman
Ыыыыыыы : ))) Нет, худела я 3 года, а расходы уменьшились за последний месяц : )))
10.02.2006 21:13:24, Бегущая_По_ГраблЯм
А я экономила не за счет количества, а за счет улучшения качества : )) Вообще-то слишком большое место в нашей жизни занимали полуфабрикаты.
10.02.2006 21:34:16, Бегущая_По_ГраблЯм
я только xотела написать, что последние три топика - аккурат в тему конференции. В кои-то веки :)
10.02.2006 21:00:29, Jules
Не, заявления автора: а) она похудела и б) расходы на питание уменьшились в 3 раза. Значит, она столько съедала, что ли?:))
10.02.2006 21:11:37, Teddy Woman

аааа:)тогда поздравляю. хотя ни то, ни другое мне не близко: вес в 53 кг считаю пока мечтой (у меня только 51), а на еде экономить пока не буду:) Мне ж поправиться хочется
10.02.2006 21:32:41, Teddy Woman


С подробностями...
Мне остается только вздыхать... 10.02.2006 20:50:54, London (бесупешно пытающаяся похудеть)



Кстати - а вы работаете?
Я почему спрашиваю, мне ИМХО горзадо легче было худеть когда дома сидела. Я правда так уже много не сидела, ну года два наберется.
На работе - очень тяжело. 10.02.2006 21:11:46, London (уныло)

Все это можно есть в любом количестве.
Строго придерживаться месяц. Гречку без масла. В идеале еще и без соли, но я не шмагла, я солила : ))) 10.02.2006 21:16:09, Бегущая_По_ГраблЯм

Ехать час на работу, час с работы, сидеть на 2-х часовых совещаниях, убеждать подрядчиков, проверять уроки?
Я снимаю шляпу... 10.02.2006 21:19:16, London


А то, что автор удается мало есть. 10.02.2006 21:35:24, London



Я хочу есть ВСЕГДА. Даже когда меня тошнит. Даже когда температура 40.
Ну или, как говорит моя подружка "есть не хочется только первые полчаса после обеда. Остально время есть хочется очень"
Толкьо когда ОЧЕНЬ сильно волнуюсь не хочу есть. Ну или влюбляюсь:))
Но это бывает крайне редко, увы... 10.02.2006 21:29:10, London
Лида, я тоже хочу есть всегда, везде и всё. ;о) И ем. Не всё, конечно...
Но при этом потеряла за 4 месяца 9 килограммов (вот уже два месяца плато-фаза, правда), пойдя по стопам Наташи С. 10.02.2006 21:35:44, Элисон
Но при этом потеряла за 4 месяца 9 килограммов (вот уже два месяца плато-фаза, правда), пойдя по стопам Наташи С. 10.02.2006 21:35:44, Элисон

Только сразу скажу - сели это метод Каролины - мне не подходит, увы 10.02.2006 21:38:50, London
Неужели в нашей 7-е есть желающие похудеть и не знающие о методе Наташи С.?! ;о)))
По ссылке Наташина статья.
Я тоже сдавала анализ, в числе запрещенных продуктов не оказалось ничего, от чего бы я не могла отказаться, голодной - а это для меня страшно - я себя не чувствовала и не чувствую ни минуты. Хочу - и ем.
Сотрудница, сдававшая анализ в феврале (я - в конце августа) прошлого года, рассталась с 25 кг. 10.02.2006 21:45:14, Элисон
По ссылке Наташина статья.
Я тоже сдавала анализ, в числе запрещенных продуктов не оказалось ничего, от чего бы я не могла отказаться, голодной - а это для меня страшно - я себя не чувствовала и не чувствую ни минуты. Хочу - и ем.
Сотрудница, сдававшая анализ в феврале (я - в конце августа) прошлого года, рассталась с 25 кг. 10.02.2006 21:45:14, Элисон

А кинь на мыло пароли и явки, плиз? 10.02.2006 21:48:19, London
Не могли бы Вы и мне кините ссылку? У Натальи перечисляется несколько разных.. Хотелось бы проверенную клинику :-).
10.02.2006 23:54:15, girl next door
10.02.2006 23:54:15, girl next door

Ага.
У этой диеты оказался приятный побочный эффект - за те две недели, которые я провела в Египте, перепробовав с шведского стола все, что только там было представлено, не пропуская ни плюшки, ни десерты, ни торты, я потеряла еще полкило. ;о)
Видно, похудательный эффект этой диеты достигается за счет нормализации обмена веществ. 10.02.2006 21:41:18, Элисон
У этой диеты оказался приятный побочный эффект - за те две недели, которые я провела в Египте, перепробовав с шведского стола все, что только там было представлено, не пропуская ни плюшки, ни десерты, ни торты, я потеряла еще полкило. ;о)
Видно, похудательный эффект этой диеты достигается за счет нормализации обмена веществ. 10.02.2006 21:41:18, Элисон
А поделитесь,плз,- как на еду тратить в 3 раза меньше?
10.02.2006 20:49:06, Ефросинья!
А мне здесь советов надавали : )
1. Никаких полуфабрикатов.
2. Две большие кастрюли (7 литров) - одна для супа, другая - для компота или киселя.
Остальное - частные примеры. Вместо соков - компот или кисель из свежезамороженных ягод (7 литров компота получается по цене 2 литров сока). Вместо сырков - сырники. Раньше покупала 2 филе семги, теперь вместо одного из них покупаю белую рыбу и делаю рыбные котлеты. Делала салаты - тоже вполне экономично : )) Главное, с вечера все кинуть в пароварку, а утром перед работой нарезать. Быстро получается.
Естественно, фрукты и овощи оставила в том же объеме. В общем, разумная экономия получилась : ) 10.02.2006 21:04:20, Бегущая_По_ГраблЯм
Спасибо.
А выбор магазин-рынок, на себе или на машине стоял? 10.02.2006 21:18:12, Ефросинья!
Не поняла... Я место покупок не меняла. Я езжу в О`Кей на машине. Закупаюсь на неделю. Муж едет на колхозный рынок за овощами-фруктами - тоже закупается на неделю.
10.02.2006 21:27:01, Бегущая_По_ГраблЯм
Да. Очень. Я писала. На продукты уходило... короче, много. В январе уложились в 20000...
10.02.2006 21:25:54, Бегущая_По_ГраблЯм
Здорово.
Шляпы у меня уже не осталось, просто так выражаю свой респект:))
10.02.2006 21:39:51, London

1. Никаких полуфабрикатов.
2. Две большие кастрюли (7 литров) - одна для супа, другая - для компота или киселя.
Остальное - частные примеры. Вместо соков - компот или кисель из свежезамороженных ягод (7 литров компота получается по цене 2 литров сока). Вместо сырков - сырники. Раньше покупала 2 филе семги, теперь вместо одного из них покупаю белую рыбу и делаю рыбные котлеты. Делала салаты - тоже вполне экономично : )) Главное, с вечера все кинуть в пароварку, а утром перед работой нарезать. Быстро получается.
Естественно, фрукты и овощи оставила в том же объеме. В общем, разумная экономия получилась : ) 10.02.2006 21:04:20, Бегущая_По_ГраблЯм
Спасибо.
А выбор магазин-рынок, на себе или на машине стоял? 10.02.2006 21:18:12, Ефросинья!



Шляпы у меня уже не осталось, просто так выражаю свой респект:))
10.02.2006 21:39:51, London
Спасибо.
А выбор между рынок-магазин, на себе или на машине стоял? ( в совокупности расходов на еду) 10.02.2006 21:21:10, Ефросинья!
А выбор между рынок-магазин, на себе или на машине стоял? ( в совокупности расходов на еду) 10.02.2006 21:21:10, Ефросинья!


Пошла на весы, желая хмыкнуть и сказать "ну и подумаешь, у меня 54"... а там 57!
А рост тот же.
Все. Ушла завистливо плакать. 10.02.2006 20:52:49, fat mouse
57?57?57?57?!!!! Убью всеx... утоплю в животном жире. Даже не в растительном, а именно в животном.
10.02.2006 20:55:32, Jules
солнце, ты их не слушай, ты меня слушай !:) ведь мои 62 кг тебе больше нравятся, а ?:)
10.02.2006 20:57:43, маро

А весов в дому не держим: меньше знаешь - слаще ешь ;-)) 10.02.2006 21:11:24, ЧаПай

Тебе полагается быть жирненькой :) я набрала за беременность 22 кэгэ..:) с 52 до 74 :)
Аx, какие у меня были щечки! они лежали у меня на плечаx!:) из-за ниx не было видно пуза :) 10.02.2006 22:10:32, Jules
Аx, какие у меня были щечки! они лежали у меня на плечаx!:) из-за ниx не было видно пуза :) 10.02.2006 22:10:32, Jules

про щечки очень понравилось :)))) 10.02.2006 22:15:29, Ежечка
Щазз... мы слишком заняты завистью чтоб xвалить :)
не та весовая категория :) вот щас еще кто-нибудь из доxодяг придет и поxвалит :) 10.02.2006 20:45:35, Jules
не та весовая категория :) вот щас еще кто-нибудь из доxодяг придет и поxвалит :) 10.02.2006 20:45:35, Jules
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание