Главная > Конференции > О своем, о девичьем

Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Борьба с совизмом:

есть ли надежда на победу?
дитя раньше 12 не засыпает :(
днем не спит, и в садике - все дети спят, а она мультики в это время смотрит. когда забираю часов в 5-6, в машине чуть не засыпает от усталости. потом дома разыгрывается...
самое продуктивное время у нее - часов 11. просыпается креатифф, страсть к познаниям... углубляется в книжки самостоятельно, что-то рассматривает, думает...
сегодня укладывала с 10 часов, результат тот же: только что уснула...
может, тут циклы надо учитывать, 3-часовые? в 9 начинать укладывать?

02.02.2006 00:36:11, Маграт

62 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

ну победа, не победа)), но мою совушку уже можно уложить в 10 часов и в 11 она почти наверняка будет спать. Но она вынуждена рано вставать утром ради того, чтобы пойти в бассейн и на танцы, и после этого она просто падает и засыпает от усталости. Днем она не спит только если встала поздно - в выходные как правило. Причем как то странно - днем она мало времени проводит одна, не любит сама играть, а ночью может часов до 2-3 играть в полном одиночестве... В общем у нас такой рецепт подошел: рано вставать (для любимых занятий, чтоб не обидно было), будить очень ласково, с музыкой, целовалками-обнималками, масажами и щекотаниями))), загружать физически, спать днем, много гулять, не давать беситься перед сном, не купать перед сном, укладывать спать не позже 10, а с 9 уже начинаем рассказывать как день прошел, что завтра будет, умываться, пить и т.п. Не затягивать вечерние ритуалы, в смысле не читать и не петь часами, а 2-3 главы или пару колыбельных и все, потом ухожу. 02.02.2006 14:35:16, Велена

коротенечко отвечу :)
у тебя Лена с моей Маринкой во многом совпадает(по двигательной активности, например и во многом по характеру :)

Укладывать спать помогает: тихое поглаживание, подмурлыкивание, рассказывание хороших "замирательных" сказок(я не зря про Дяченко раньше писала - очень их сказки для Стаски укладываются в формат). Тихие разговоры-обсуждения МОРАЛЬНЫХ концепций(они голову нагружают, ребенок задумчиво отрубается %)

С трех до пяти я могла читать книги до посинения(например, могли прочитать ВОлшебника Изумрудного города подряд всего (!)

Есть такая реакция, чисто физическая ребенку надо двигательно отработать все дневные переживания - т.е. если была какая-то эмоциональная нагрузка - то моя, например, носится кругами, прыгает и прочими телодвижениями именно ОТРАБАТЫВАЕТ. Если ты уже укладываешь спать, а такое началось - переводи в массаж-поглаживания и в отработку на пальцах(в буквальном смысле) - чтоб не всем телом побежала(и разыгралась до двух часов ночи :), а пальцы бегали.

Рассказывать лучше в темноте. У нас есть пара дежурных фонариков(не ночники, а именно фонарики, чтоб она сама могла включить) 02.02.2006 13:27:41, Jeep Cherokee

а гуляет достаточно?
имхо - мультики вместо тихого часа - это разврат. и переутомление нервной системы.
мы в ее возрасте гуляли по 2 часа в день в любую погоду. сад 2 раза + пешком из сада 1 км примерно.
в 10 спала под телевизор. 02.02.2006 13:13:23, Кити Щербацкая

соглашусь, даже мою полуночницу лекго можно уложить раньше, хорошенько выгуляв, причем идти спать попросится сама)) 02.02.2006 13:34:28, foster

Тут надо учитывать только твое отношение ко всему этому :)
Как только я начинаю недосыпать (накапливается) и засыпаю в 9-10 вечера, девушка моя тоже присоединяется через парочку дней. Потом все высыпаемся - и все сначала ночная жизнь и ни в одном глазу в 12 ночи :):) 02.02.2006 06:10:31, Рррозовая

О, точно. Я тут как-то в 10 вечера отрубилась, утомившись - так дитя (которое раньше 3 никогда не думало спать) пристроилось рядом и тоже уснуло. 02.02.2006 14:48:45, Nesmejana

Я популярно объяснила, почему вечером категорически нельзя кричать, бегать, смотреть слишком веселые мульты и пр. Ванну принимаем так: сначала пусть делает, что хочет, потом тем-ра минут за 5 до выхода повышается, детю сразу после ванны дается валерианка. Потом читаем лежа в постели. Если повезет - отрубается быстро :-)
Но в целом спит мало, лет с 3х без дневного сна... 02.02.2006 02:28:53, Корделия

ой, нет, вот до валерьянки я еще не дошла пока... думаю, совизм этим не лечится ^) 02.02.2006 02:36:28, Маграт

Да, но конкретно заснуть помогает :-) Сколько лет - столько капель. 02.02.2006 02:48:04, Корделия

У меня точно такая же дочь. Это ужасно утомительно :-(
У нас с годами только усугубляется. Она может и до 2-х колобродить, при том, что ей в 7 вставать. А в выходные может спать до двух часов дня... 02.02.2006 01:01:06, Terra Inc.

А у нас, бывает, под утро уже все отрубятся, а 6-летнее дитя сидит с книжкой и ни в одном глазу... 02.02.2006 01:15:12, Nesmejana

А у меня самой не получается расслабиться, пока она не легла. Поэтому утомительно :-( 02.02.2006 01:19:08, Terra Inc.

А сейчас спит? Мой бродит. 02.02.2006 01:08:03, пчела Майя

Сейчас спит. Их класс дежурит на этой неделе, и она добровольно (!) ложится пораньше, чтобы в семь уже выйти из дома. А вообще она скорее днем может отрубиться на пару часов, чем вечером лечь в разумное время :( 02.02.2006 01:13:32, Terra Inc.

Днём, на мой взгляд, спать - это очень разумно, если есть возможность. Но про *расслабиться* понимаю, я сама такая. 02.02.2006 01:27:39, Елна

Ага. Причем не просто потому, что она ходит, чем-то стучит и брякает, а еще и потому, что она может прилечь с книжкой "на минуточку", да так и заснуть -- в одежде, с включенным радио и светом, в очках и с нечищенными зубами :-( 02.02.2006 01:30:40, Terra Inc.

Ну и ладно :) Я так тоде могу заснуть, со светом и прочим. ВОТ зужы стараюсь до книги почистить :) 02.02.2006 10:19:40, Анитка

Для меня это просто необъяснимо. У меня даже с мужем также. Т.е. если дома кто-то не спит, в голове тикает. И если лягу, всё равно буду просыпаться каждые 10 минут. Но сейчас это, вроде, гораздо менее выражено, чем несколько лет назад. 02.02.2006 01:33:35, Елна

Мой днем спать не умеет. Если он упадет и заснет, то это будет в 7-8 вечера, и мы будем думать, будить его или пусть уже спит до утра. 02.02.2006 01:29:37, пчела Майя

Если есть, что делать ребёнку - будить, если нет - пусть спит, родителям спокойнее:) 02.02.2006 01:34:39, Елна

Однако это нельзя будет назвать дневным сном. А так вообще он давно не падает. Скачет до двух как батарейка энерджайзер. 02.02.2006 01:37:51, пчела Майя

батарейки не скачут, скачут розовые кролики, которые работают на этих батарейках :) 02.02.2006 01:40:50, Маграт

А я вот сама ужасно не высыпаюсь, если случайно засну в одежде, при свете и с нечищенными зубами, и поэтому не могу спокойно смотреть, как другие спят таким образом. Всегда пытаюсь разбудить и убедить лечь по-человечески :) 02.02.2006 01:37:40, Terra Inc.

А я, бывает, лучше высыпаюсь в одежде. И иногда специально так ложусь. 02.02.2006 01:39:50, Елна

В 7 выйти из дома - это вообще экстрим. 02.02.2006 01:18:19, пчела Майя

Я тоже так считаю :-) 02.02.2006 01:22:45, Terra Inc.

Не знаю, как твоя, но мои дети начинали всегда плохо засыпать вечером, если не спали днем. Чем больше спишь, тем больше хочется:) А зачем ты вообще хочешь ее перестроить? 02.02.2006 00:58:21, Mockingbird

когда она спала днем, то ни в одном глазу было до 3 часов ночи.

а перестроить хочу, потому что садик у нас с 9, а приходим к 12. жаба душит платить за полный день, когда она на полдня фактически ходит. 02.02.2006 01:02:27, Маграт

Тогда у тебя один выход - будить, если это взаимоотношения с жабой:) 02.02.2006 01:50:11, Mockingbird

так мне еще своих нервов жалко :)
я почему и вопрос задала: если это смысла не имеет, все равно не сможет перестроиться, зачем ребенка мучить? 02.02.2006 02:04:07, Маграт

Не думаю, что на этот вопрос тебе тут ответят:) сможет она, или нет:) я бы попробовала:) 02.02.2006 03:36:06, Mockingbird

попробуйте. Но вы готовы к тому, что она будет вставать в 6 утра:)? 02.02.2006 00:46:31, Елна

так если ее не будить, она 12 часов может спать.
с 12 до 12. а если в 9 уложить - надеюсь, в 9 и будет вставать. 02.02.2006 00:55:45, Маграт

Это просто к циклам. Я сама сова, и давно знаю, что в 6-6.30 мне легче встать, чем в 7.30-8.30. Хотя днем из-за недоспанных часов умирать буду.
02.02.2006 01:21:40, Елна

да, я в циклы тоже очень верю. у меня лично самое сонное состояние - с 20 до 21 часа. 02.02.2006 01:33:33, Маграт

Да, а прилив сил с 12 до двух ночи:) 02.02.2006 01:37:12, Елна

это точно ;) 02.02.2006 01:41:21, Маграт

а почему вы ее не будите в 8-9 к примеру? 02.02.2006 01:14:39, Фомиch

жалко!
...себя ;(
невыспанная в гневе она страшна :)
тогда я до садика точно ее не доведу... 02.02.2006 01:17:02, Маграт

можно мультом ее разбудить. не прокатит? 02.02.2006 01:21:34, Фомиch

она тогда из дома не уйдет вообще, будет мультики смотреть :)
она уже сама себе мультики выбирает, не удовлетворится одной 10-минутной серией "Ну, погоди". 02.02.2006 01:26:47, Маграт

включите ей мульт на пол-часа или час, сами в это время поспите. потом спокойно потопаете в сад ) 02.02.2006 01:29:21, Фомиch

так оно все равно получится, что тогда мы в садик придем в 12 часов :)
хотя... может, тогда и уснет вечером раньше...
главное - как разбудить... 02.02.2006 01:42:36, Маграт

я в 7.00 с полутора лет мультами бужу. встает охотно. а так - ни в какую.
А вообще лет до шести процесс подьема одевания был у нас принудительным с моей помощью. Само, увы не встает;( 02.02.2006 13:16:14, Кити Щербацкая

может выгуливать ее перед сном? :-) 02.02.2006 00:39:56, Фомиch

как-то никогда не приходило в голову... гулять особенно негде, дворик у нас маленький - колодец, а за двориком сразу - бомжатник начинается... 02.02.2006 00:56:30, Маграт

Отъезжайте на машине подальше от дома, до первого подходящего места. Мы младшего сына выгуливали перед сном в лесу :-) - хорошо, у нас он прямо за домом. Мы его туда водили после полуночи поорать, попрыгать и побегать. После этого он засыпал. А без этого его тянуло орать и прыгать дома, что после полуночи уже как-то совсем нежелательно. 02.02.2006 01:17:21, Nesmejana

:) Марина, у нас ближайший не то что лес - парк - в получасе езды как минимум. она скорее в машине уснет, а потом, перекладываясь на кровать, проснется и вообще не будет спать.
у нее есть такое свойство: если сомкнула глаза в машине хоть на три минуты - это для нее как полноценный сон. потом будет еще часов 10 бодрствовать.

и потом, у меня муж с работы приходит, его кормить надо, а потом он уже никуда не выйдет... а самой по вечерам ездить - это все таки экстрим... 02.02.2006 01:24:06, Маграт

Тогда другое предложение: выходите во дворик (там же все-таки холодно!), и она там прыгает-бегает.
Или наоборот: теплая ванна с травами перед сном :-).
В общем, я бы пробовала все мыслимые варианты и записывала, как это на нее влияет. А потом бы составила оптимальный план действий. 02.02.2006 01:27:40, Nesmejana

ванна у нас тоже выливается :) в часовые заплывы и потом беготню.
правда, я травы не пробовала...
но купаю я ее редко, не чаще раза в неделю - с кожей большие проблемы :( 02.02.2006 01:32:08, Маграт

А для кожи тоже бывают полезные травяные сборы - листья земляники, череда, чистотел и т.п. Может, можно подобрать подходящий набор.
Например, так: она сидит в ванне, а ты ей читаешь книгу. Ей приходится сидеть смирно, чтобы слышать. 02.02.2006 01:37:16, Nesmejana

польза от этих настоев не перекрывает вреда от воды :(

книги она не слушает, а сама мне читает :) песни колыбельные - как раз сегодня - полтора часа вместе с ней пели :) все, что могла, вспомнила :) 02.02.2006 01:44:31, Маграт

А кипяченая вода?
В общем, тупик :-). А все почему? А потому, что ты пытаешься совместить несовместимое :-( - садик и совизм. 02.02.2006 02:10:49, Nesmejana

каждый день - 200 литров кипяченой воды? ;)

кстати, пока что у нас садик совмещается с совизмом. там спокойно относятся к тому, что Лена появляется ближе к обеду. только вот дорогое это удовольствие...
ну и занятия интересные с утра, а она их пропускает. 02.02.2006 02:39:40, Маграт

Ты будешь смеяться, но мы такое делали :-(. Бак на 50 литров 4 раза подряд кипятили на плите :-(. (Когда Ксю родилась, мы снимали квартиру в таком доме, где с водой были проблемы. А без ежедневной ванны мы не мыслили жизни с младенцем.)

Может, в вашем случае Лену можно заинтересовать теми занятиями, которые бывают с утра? 02.02.2006 03:04:48, Nesmejana

нет, я на такие подвиги не способна... а говоришь, ты эгоистка...

Чтобы Лену заинтересовать, надо ее хотя бы раз привести в садик с утра. а это пока невозможно.

Но я еще, конечно, сама виновата. Сама-то просыпаюсь довольно поздно, а она уже за мной подтягивается. 02.02.2006 03:21:42, Маграт

Совизм все-таки надо немного контролировать, ИМХО. Если хочешь продолжать пересекаться с людьми. Я вот в районе полуночи говорила по телефону с приятельницей, так ее муж еще спал, но скоро должен был встать. Так жить не очень удобно все же. 02.02.2006 02:35:24, пчела Майя

то есть он такой ранний жаворонок? :) 02.02.2006 03:00:05, Маграт

Да нет, он вообще нерегулярно спит. Может оказаться, что он в 10 утра ложится спать, а ближе к вечеру встает. А может как сегодня. А может в три часа дня лечь. У него свой цикл. Или не цикл. 02.02.2006 03:04:37, пчела Майя

Контролировать - в такой степени, чтобы не превращать в ад свою жизнь и жизнь своих близких ;-). А граница эта у всех в разных местах проходит. 02.02.2006 02:37:27, Nesmejana

если на машине отъезжать, то есть вероятность, что по дороге обратно ребенок уснет прям в машине, что крайне нежелательно ) 02.02.2006 01:22:40, Фомиch

Нда... не годится, точно. 02.02.2006 01:26:11, Nesmejana

Вернуться в конференцию

Борьба с совизмом:

Загруженные изображения