Главная > Конференции > Девичья без анонимов

Конференция "Девичья без анонимов""Девичья без анонимов"

Раздел: Хочу обсудить (Голод)

В блог Подписаться на Дзен!

Правила участия в конференциях

[пусто]

10.04.2024 16:59:17

81 комментарий

Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.

Не способна противитс гормональному натиску. Ем больше в эти дни 11.04.2024 21:20:15, Лось-Анджелес

Ничего не делаю, ем то, что хочется, когда хочется. Лучше дать) Но мне все быстро надоедает, к сожалению. Вечная погоня за новыми ощущениями. Пиво, например, достаточно часто пьем, мне надоедает, так же, шоколад давно надоел. Вот что с этим делать?( А проблема, думаю, примерно та же, гормональные всякие штуки. 11.04.2024 16:34:19, Лиметт

Пью воду.))). 11.04.2024 12:20:40, ЛУЧИК

Хорошо бы сдать железо и ферритин для контроля. Тем более, раз у вас есть зависимость наесться сладкого от цикла (во время месячных железо дополнительно теряется). Организму может именно железа не хватать, а не булочек. 11.04.2024 11:10:45, AnnaAnnaS

Сдаю регулярно, обычно чуть ниже нормы, неделю назад было в2 раза ниже нормы. 11.04.2024 14:13:13, Natalya d'*

Так, может, железо пополните, так и на вредное тянуть не будет. 11.04.2024 15:42:58, AnnaAnnaS

Так уже 10 лет проблемы с железом , это за 3 дня не пополняется 12.04.2024 13:20:04, Natalya d'*

как показывает опыт, всё это происходит при нормальном железе. Чисто гормональная штука.
11.04.2024 11:44:46, Julinika

Но я бы проверкой на железодефицитную анемию подстраховалась 11.04.2024 12:06:23, AnnaAnnaS

Да, это не помешает в любом случае.
11.04.2024 13:11:28, Julinika

О, это я сегодня! Но у меня жрун противоречивый, ему надо конфету, а потом сразу кусок мяса или колбасы! И так по кругу. Что делаю я- жру морковь, бегу в спортзал ( кстати, реально часа на 2 жрун затыкается), просто ухожу из дома ( тут, главное, на кондитерский не наткнутся, но я иду проверенными тропами))) , курю ( девочка взрослая, сама все знаю) . Короче, сегодня я продержалась худо -бедно, часа через полтора, если не заткнется, дам ему бокал вина. Завтра у меня встреча с архитектором- дизайнером, еще полдня продержусь. P.s подумала, что имей я сейчас в холодильнике борщ или селедку под шубой, я бы забила и натрескалась. 10.04.2024 23:52:20, Я имею Вам кое что сказать

Не ем))) зависимости Жора от месячных так и не почувствовала в жизни) вернее, жор меня посещает очень часто, но борюсь с ним. В редких случаях срвваюсь. 10.04.2024 23:20:32, One of a kind

Аналогичная история, только тянет на соленое. Но я не могу физиологически много соленого съесть, пить же потом хочется. Жрун бывает в пмс тоже, когда завтрак дома, приезжаешь на работу и понимаешь, что хочется жрать прям жрать, иду в столовку и завтракаю еще ))
10.04.2024 22:35:02, Йоко

Грызу тыквенные семечки или кедровые орешки. Чищеные не подходят.
10.04.2024 22:10:16, starka

Ем, что дома найду. Иногда доставку заказываю. Смотря в какое время. Сыр люблю есть в таких случаях.
10.04.2024 21:38:16, Mary M.

Точно никуда не хожу. Дома всегда есть что поесть. Но в таких обьемах жора точно не бывает - мой максимум 5_6 конфет) 10.04.2024 21:34:49, Птичка снежная

всю жизнь перед месячными жор был страшный 10.04.2024 21:30:00, Света 2

У меня простой лайфхак, доверяю своим желаниям. 10.04.2024 20:50:30, NLU

Что дома найду. Тем более, что когда жрун нападает, то это обычно после 22-x часов. ФФФсе закрыто, кроме бензозаправок. 2 км через город до юбой из имеющиxся.
10.04.2024 20:44:21, Хомяк Абрикосовый

Ем что найду дома. На следующий день покупаю то, чего хочется или скорее всего захочется. Если жрун напал - значит, организму надо. 10.04.2024 20:24:03, Ящер

Творог на обед у менять и отбивает вечерний жор.
Ещё что-то спортивное-прогулка, бадминтон или даже фитнесс с вии тоже отвлекает от зова из глубин холодильника))) Но, если есть докторская колбаса, то могу не выдержать. 10.04.2024 20:12:10, Жить хорошо!

О, у меня с Любительской так. Да ещё и с белым хлебушком. Вкус детства, ничего не могу поделать с собой. А недавно был переклин на Краковской. В общем, жор… 10.04.2024 20:18:48, гундина

Вкус детства - это Докторская. Точнее - "солдатики" в дедушкином исполнении - толстый ломоть батона, слегка смазанный маслом, сверxу толстый кружок Докторской, все это нарезается столбиками примерно 1,5x1,5 см, в высоту получается чуть выше. Каждый такой столбик = "солдатик". На завтрак, к сладкому черному чаю :-)))
Краковская - это немного позже. Хотя польская Краковская - это совсем не та Краковская, что продавалась в 70-с-80-x в Гастрономе...
14.04.2024 19:26:20, Хомяк Абрикосовый

Любительская она же с жиром? ) 11.04.2024 09:16:36, Йоко

Да!) 11.04.2024 10:10:06, гундина

Всегда в детстве этот жир выковыривала. Из брауншвейской еще, из нее и сейчас выковыриваю, если попадется где.. 11.04.2024 15:12:06, Йоко

Точно,чистая ностальгия)))
10.04.2024 20:36:14, Жить хорошо!

Жру. Но стараюсь, чтобы дома было то, что можно жрать с минимальными потерями: морковка, мясо, хычин, лепешка с зеленью. На крайний случай колбаса+сыр+ соленый огурец.
10.04.2024 19:55:28, Julinika

Начинаю есть белок ( омлет с цв капустой, дорадо на пару, кур груд) пока жор не отступит 10.04.2024 19:47:07, Колюч^ка

Да, мне надо в будущем яйца варить в такой ситуации, они убирают аппетит 11.04.2024 10:47:13, Natalya d'*

Жру.. Стараюсь закинуться сыром в треугольничках, сушеным инжиром или орехами с яблоком и медом, с этого я не поправляюсь. Еще могу выпить молоко или молочный коктейль. Но организм не всегда соглашается, поэтому приходится принимать как неизбежное зло, а потом диетничать. В магазин не бегу. Зависимости от цикла нет. Последний страшный жор за неделю до месячных закончился 10.04.2024 19:30:22, Беата (просто читатель)

Тоже хочу лайфхак, очень-очень! Но нету ((
Вчера слопала две тарелки плова и всё равно было желание ЖРАТЬ 10.04.2024 18:58:36, Лабрика

У меня такого чтобы пачку печенья или там целую шоколадку не бывает, обычно все по мелочи - мне вполне помогает ложка чайная варенья, долька шоколада, печенька, пол круассана или пирожное маленькое … но последние вообще редко. Обычно если мне чего-то хочется то пока соберусь, пока дойду … уже и не хочу. Я вообще если хочется фигни предпочитаю нормально поесть. Это самый рабочий вариант. А вот вариант пить воду когда есть хочется у меня вообще не работает, мой организм воду как еду не определяет, он ее сразу в мочевой пузырь…
10.04.2024 18:47:06, douceur

на меня в ночи нападает почти каждый день. так что ем, что дома есть, никуда не бегу
10.04.2024 18:11:48, Шерлок

У меня тоже такое перед ентими днями. Никак не борюсь. Организм сам отказывается от сладкого в какой-то момент. И так такие испытания, ещё и не пожрать что ли? 10.04.2024 18:04:22, IrenAr

Ем и ем, и прекрасно знаю что первые 2 дня месячных наоборот организм откажется от половины еды. 10.04.2024 17:39:57, КалиНа*

ем, что есть дома. Макароны с сыром, горошком из банки, фасолью, кабачковой икрой.
Два куска черного хлеба с солью
Две картофелины
Пара кусков белого хлеба с майонезом
Маринованные огурцы полбанки или банку...

Шоколад и не вспомню, когда последний раз ела. Но точно не в этом году. Пирожные иногда покупаю

Четыре чашки чая заполняют желудок и есть уже не хочется

Ну вот какие-то такие варианты
10.04.2024 17:35:44, Степная кошка

Варианты - жесть))) Не каждый себе может позволить так питаться. Чего-то хлебушка захотелось)) 10.04.2024 20:22:09, гундина

я могу позволить все.
а что страшного в макаронах с сыром или с кабачковой икрой? Или в черном хлебе? Или в чае?:
Шоколад не люблю, печенье тоже, поэтому дома этого нет. А картошка, хлеб и всякая фасоль- горох всегда есть. Питаться я могу чем попало. Сегодня съела две картофелины, сваренные в мундире, и чашек 5 кофе. А, с утра еще бутерброд с сыром. Пока больше не хочу ничего )))
10.04.2024 20:26:47, Степная кошка

может, организм пить хочет, а не есть? )
не, ну я серьезно.
яблоко иногда пробую съесть. иногда помогает. сладкое, ред чиф и т.п.
нооо шоколад... что может заменить шоколад. сегодня тоже вот шшоколадную конфету съела.
колбасы иногда хочется, но зачастую ее нет. а на нет и суда нет )
с мучным хуже колбасы но лучше шоколада ) стараюсь печь чего-то полезное ) творожное печенье) постный кекс )
10.04.2024 17:06:30, Акцент 
Насчет "чего-то мучного" - у меня всегда-всегда-всегда есть в наличии черный xлеб. Ну а добавить к нему можно все, что угодно - помидор, огурец, кетчупом намазать ;-) если xочется сладкий вариант - яблоко, грушу, любой другой фрукт по сезону, джем какой-нить, без масла, вареную сгущенку... И есть меееедлеееннно, малюсенькими кусочками, долго и тщательно иx пережевывая.
Шоколад, да. Или совсем черный, или совсем белый. И тоже мееедлееенно-меееедленно рассасывать.
10.04.2024 20:50:40, Хомяк Абрикосовый 
Мы черный мало едим. Да и белый не всегда.
Типа, пытаемся придерживаться пп))

11.04.2024 11:38:49, Акцент 

Мне от яблока ещё больше есть хочется.

А от шоколада мне помогает сжевать пару зёрен cacao или cacao nibs. Ну или 100% чёрный шоколад, маленького кусочка достаточно
10.04.2024 17:16:33, KengaLu 
не, ну что такое черный шоколад. это и не шоколад вовсе!
кстати, да, подружка мне рекомендовала "хочешь шоколад - пожуй кофейное зернышко". в целом помогает
или выпить какао с молоком (без сахара)

яблоки разные, поэтому я указала сорт. но надо пробовать. кто-то из мужчин "антоновкой" спасается) говорят, после нее есть не хо. но я не могу, она кисссссссссслая.

10.04.2024 17:19:52, Акцент 

85%-ный - очень даже шоколад. Но я с детства горький шоколад молочному предпочитаю :-) Сестре всегда дарили большую "Аленку" - а мне всегда именно горький, были такие плитки с апельсинами на обертке. От "Аленки" мне никогда даже кусочка не xотелось, но приxодилось таки "меняться квадратик на квадратик" :-) ну типа поделились мы друг с другом, на радость родителям :-)))
10.04.2024 20:54:35, Хомяк Абрикосовый 
Как вкусно вы пишите, прямо захотелось поменять квадратик на квадратик на радость родителям)
Делиться это важно!
И обертку с апельсином помню. Папа такой шоколад любил и дедушка.

11.04.2024 11:24:55, Акцент 

У меня есть чёрный шоколад 72% и есть какао зерна в чёрном шоколаде.
От какао зёрен когда попробовала пару мес назад была жуткая изжога ,чёрный могу съесть но купила когда захотелось сладкого «чёрный 50%».
Сейчас то уже жирной колбасы хочется:)
Нежирная ветчина есть, не хочу10.04.2024 17:29:06, Natalya d'* 
Шоколад 100-процентный я покупаю. Какао тёртое. Привыкаешь, и обычные шоколадки не лезут в глотку, приторные. Сейчас вот опять планирую привыкать))) Ещё как-то привозила из Вьетнама какао-бобы. Вот их очень хорошо пожевать.
10.04.2024 18:49:49, гундина 

Я тоже купила 100% шоколад без сахара. Действительно, маленького кусочка хватает.

10.04.2024 19:57:12, Julinika 

Везет же.. Мне не хватает :)
10.04.2024 20:45:55, Беата (просто читатель) 

понимаю друга Васю!
конечно же, когда хочется колбасы - то уж никак не ветчины
мне вчера ветчины вот хотелось. и я понимала, почему. сало у меня и так дома есть. вкусное )

10.04.2024 17:38:29, Акцент 

Это ж мне сколько яблок придется перепробовать, чтоб найти сорт от которого есть не хочется??? :)))) я так опухну сначала :)))10.04.2024 17:23:55, KengaLu 
для меня это вкус, который нравится. я себе говорю, ну вот, ты же поела вкусненького. и полезненького. кто у нас молодец? )
но не надо конечно все сорта сразу пробовать.
по очереди.
сегодня одно. завтра другое )

10.04.2024 17:33:00, Акцент 

Я яблоки вообще не особо жалую. Granny Smith добавляю в смузи. А от просто яблок у меня жор начинается. От всех которые я пробовала.10.04.2024 17:37:20, KengaLu 
я тоже не жалую. Granny Smith в сырный салат отлично )
ред чиф уважаю, это из детства )

10.04.2024 17:41:01, Акцент 

сырный включает в себя еще яйца и маринованный лук, и он слоями? Если другой рецепт, расскажите, пожалуйста!
10.04.2024 22:33:36, Беата (просто читатель) 

Яйца
Яблоки
Лук не мариную

11.04.2024 11:19:00, Акцент 

Спасибо!
12.04.2024 05:40:37, Беата (просто читатель) 

если надо, я развернутый рецепт напишу

12.04.2024 13:23:54, Акцент 

Я не ем сырный салат и не делаю10.04.2024 19:38:45, KengaLu 
Да, тут хозяин барин. Я тоже н все ем, не все делаю.

11.04.2024 11:42:05, Акцент 

Ну мне вообще нравятся эти зернышки и черный горький шоколад. Но сладкий если, то съедается больше. Сахар как и соль усилители вкусов.

И это не кофейное зернышко, а шоколадное зернышко.10.04.2024 17:22:23, KengaLu 
я поняла, что у вас шоколадное. просто у нас таких не видела.

10.04.2024 17:31:36, Акцент 

Пью. И ем.10.04.2024 17:07:56, Natalya d'* 
но вообще если больше пить, то есть перестаешь хотеть.
витаминов может каких не хватает?

10.04.2024 17:08:46, Акцент 

Чтобы не есть после шести, надо всё съесть до шести...)))
10.04.2024 17:06:28, ГрандПапчик

У меня тоже так до месячных за папу дней. Прям один в один «ах вот оно что» :)
Вчера сильно захотелось мороженое. Пошла купила один шарик. Жду месячных :)
уже блин 52 дня цикл…. Думаю из-за смены климата такой длинный цикл…

В большинстве случаев мне помогает пить воду когда жрать хочется. Ну или обманывать себя огурцами или чем то не особо вредным. Но бывают конечно сбои системы. Говорю себе I’m perfectly imperfect :) 10.04.2024 17:05:35, KengaLu

52 дня это же прекрасно:) Я бы радовалась уже. У меня тоже увеличился. С 28 дней до 31:) Я бы на 52 согласилась с удовольствием. Вроде, и есть, а ,вроде, и не напрягает. 10.04.2024 18:08:10, IrenAr

У меня ровно год назад тоже было два таких цикла. Я уж думала «ну наконец то менопауза пришла и без других симптомов». А потом снова нормализовался цикл до обычных 26-28. Вот сейчас опять. 10.04.2024 19:16:39, KengaLu

Если нет других симптомов , то и ладно. Я побаиваюсь приливов всяких.
10.04.2024 19:58:30, IrenAr

Ну мне хочется знать моё расписание. :) со стабильным циклом планировать жизнь удобнее. Как и вообще без цикла. А вот это вот «придут или не придут и когда» - это мне создает ненужные колебания мозга :))) 10.04.2024 20:03:43, KengaLu

Когда у меня были задержки(тоже пара месяцев), мне выписали витамины тайм-фактор. Цикл стал идти вовремя, но при приёме витаминов эти дни никак не хотели заканчиваться, пока на вторую фазу витаминов не уходила. Три месяца курса помучалась и всё стало норм. А так согласна, что ждать каждый день-фигня какая-то.
10.04.2024 20:16:02, IrenAr

Кофе decaf пью литрами, не спасает.
Воду не люблю.
Если б дело решалось «одним шариком», я б не переживала , я реально не могу остановиться 10.04.2024 17:07:16, Natalya d'*

Понимаю. Мне проще не начинать в таких случаях. А то и правда трудно остановиться. Мы просто вчера быстро ушли от того место где мороженое продавалось. А обратно ехать лень было. А дома ничего сладенького не было. Поэтому вода и спать потом 10.04.2024 17:14:19, KengaLu

А я пошла в магазин за недостающим ингредиентом на рецепт обеда и вернулась с шоколадками…. 10.04.2024 17:16:22, Natalya d'*

Подстава :)
Надо было заказать доставку ингредиента :) 10.04.2024 17:25:16, KengaLu

У нас нет такого - заказать 100 г йогурта. Заказ для доставки на дом от 150 евро и у меня полдня уйдёт разбираться как это работает (я ни разу ещё не заказывала) 10.04.2024 17:30:46, Natalya d'*

Ну попросить кого то. Или отказаться от данного рецепта. Но это уже опосля понимаешь :) 10.04.2024 17:38:25, KengaLu

знакомое дело )
я вчера покупала хлеб и чай в офис. стою у кассы и кошусь на шоколадку. думаю, ну.... не буду брать. и тут касирша такая "шоколадку вот по акции не хотите"? ))) змея! )))) как есть змея, искусительница!
10.04.2024 17:21:37, Акцент

Меня так в аптеке уговорили на батончики "без сахара". Какая же мерзость. Отвратительно сладкая. Небось химии сахарозаменительной напихали. А я повелась и не прочитала состав.
11.04.2024 13:13:08, Julinika

Аптекарши тоже умеют )))
у меня шоколад был проверенный, растягиваю, еще на завтра два кусочка оставила. доживем до понедельника называется )
11.04.2024 13:23:43, Акцент

Вернуться в конференцию