Раздел: Закаливание, спорт

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

N a t a l y

закаливание - опрос

Меня интересует несколько вопросов :
Сначала про обливание
1. Какой температурой воды обливаете(зимой)?
2. Сколько раз в день и примерно в какое время?
3. С головой / с основания шеи / только ножки?
4. Чем руководствовались при выборе системы закаливания?
5. Как еще закаливаете (легко одеваете дома, бегать по снегу)?
6. Если болели (заболевали), то продолжали ли закаливание во время болезни (если да, то какие процедуры?)
Вообще конечно особенно наверно интересуют вопросы 2,3, 4, 6.
14.01.2002 15:47:24,

3 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
LARKA
Я начала закаливание с 8 мес. обливала прохладной водой от шеи. Сначала 30гр. за 1 мес. понизила до 20.
Сейчас у нас насморк и кашель с мокротой и я пока прекратила закаливать.
16.01.2002 11:09:36, LARKA
1. Прямо самой холодной, какая только из крана течет.
2. Один раз в день утром
3. С головой, лью на затылок, голова у ребенка наклонена.
4. Интуицией
5. Не очень тепло одеваю, но в меру.
6. Продолжала обливания, но одевала потеплее дома.
15.01.2002 11:00:29, Нюша
Интересная статья про закаливание http://komarovskiy.com.ua/books/b3-7.html
Почитай, может пригодится.
14.01.2002 22:21:54, Tartilla

Читайте также
Как сварить глинтвейн: лайфхаки, советы и лучшие закуски
Как сварить ароматный глинтвейн дома, чтобы он получился согревающим, пряным и вкусным. Простые лайфхаки, рецепт и закуски, которые подойдут к нему идеально.
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!