А расскажите мне, плз, усилился ли аппетит у ваших детей в 9-10-11 лет ?
Мой старший что-то постоянно просит кушать, может и 6 раз поесть за день, причем травку мы не кушаем, всё нормальные плотные блюда и желательно чайком залить с печенькой для сытности пару раз в день.
Вчера вот скорую вызывали ночером, болел (резь) живот очень сильно, думала колика или аппендицит, но потом пришла в голову мысль может он просто переедает...
Говорит что кушать хочется очень, утром ещё сказал, что, когда нервничает, аппетит усиливается. У нас сейчас с учёбой картина не айс, никак после лета темп не возьмёт, нахватал плохих оценок по лени, поэтому уроки довольно нервно делаем, постоянно пытается откосить и приходится нажимать и контролить.
В общем вопрос - это возрастное или нервное ? Из школы иногда приходить и есть не может, может устает сильно, а иногда как с голодного севера, хотя даю ему с собой орешки/печеньки/бананы.
Кормить так плотно или нет ) ??? что-то мне кажется это ой как не полезно (
Конференция "Ребенок от 10 до 13""Ребенок от 10 до 13"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мой как-то питается "спортивно". Мясо, трава, овощи. 3 раза в день. Периодичсеки тянет на сладкое, но сам себя ограничивает.
Хотя рассказывает, что иногда таак хочется есть, что готов загрызть слона.
Подружкиному мальчишке 15, он постарше тематических. ТОт просто живет у холодильника. При этом длинный. тощий, бледный:)
Метаболизм... 01.10.2014 00:49:27, Ulianna Neginskaya
Хотя рассказывает, что иногда таак хочется есть, что готов загрызть слона.
Подружкиному мальчишке 15, он постарше тематических. ТОт просто живет у холодильника. При этом длинный. тощий, бледный:)
Метаболизм... 01.10.2014 00:49:27, Ulianna Neginskaya
Вот только что обсуждали эту тему с ребенком. Да, аппетит вырос. Но сын у меня "стройненький", я только рада )) А вот он предположил, что может у него глисты )) начитался энциклопедий.
30.09.2014 18:10:06, Акелла.
мое дитя жреть все, шо не прибито((
в школу даю не орешки и печеньки, при всей калорийности они сытости дитю моему не добавят, увы( надо набить мешок, называемый желудком,т.ч. даю нормальную еду.
перед школой 200мл молока(обезжиренного) +оладышек/печенька маленькая/булочка с творогом(не более 50гр)
-на завтрак йогурт/творог(200гр) с медом/дессерт молочный(200гр)
-на обед нормальный бутер с куском индейки/курицы/рыбы/котлетой, листами салата/шпината/базилика и т.д. и сыром. +помидоры чери и свежий огурец.
-на полдник(продленка) фруктовое пюре в пачке + яблоки(мандарины, груши, бананы, персики)
-на сладкое( в течении дня) может быть 1-2 конфетки
или оладышек с шоколадом/сгущенкой/творогом(45гр/1шт), но сладкое редко кладу. почти никогда))
домой приходит в 5-6 вечера, сразу кушать просит, горячего, потом перед сном( в 21:30 примерно) чай с ложкой меда... 30.09.2014 14:03:53, е.и.
в школу даю не орешки и печеньки, при всей калорийности они сытости дитю моему не добавят, увы( надо набить мешок, называемый желудком,т.ч. даю нормальную еду.
перед школой 200мл молока(обезжиренного) +оладышек/печенька маленькая/булочка с творогом(не более 50гр)
-на завтрак йогурт/творог(200гр) с медом/дессерт молочный(200гр)
-на обед нормальный бутер с куском индейки/курицы/рыбы/котлетой, листами салата/шпината/базилика и т.д. и сыром. +помидоры чери и свежий огурец.
-на полдник(продленка) фруктовое пюре в пачке + яблоки(мандарины, груши, бананы, персики)
-на сладкое( в течении дня) может быть 1-2 конфетки
или оладышек с шоколадом/сгущенкой/творогом(45гр/1шт), но сладкое редко кладу. почти никогда))
домой приходит в 5-6 вечера, сразу кушать просит, горячего, потом перед сном( в 21:30 примерно) чай с ложкой меда... 30.09.2014 14:03:53, е.и.
Я бы корректировала рационом меню.
30.09.2014 09:52:44, Птичка снежная
считайте, что мясо - это белок, но всегда вместе с овощами. Вообще уберите перекусы. Хочет есть - вот тебе обед.
30.09.2014 11:41:10, pelenka
перекусов нет ) все блюда полноценные, типа пюре+курочка или гречка+рыбка или суп на мяске, а овощи у нас в прикуску со вторым блюдом идут (просто в терелку режу помидорку или огурчик на 4 части и солю)
30.09.2014 11:49:51, krotichka
раза 3 точно )
размер не знаю как определить ))) но не очень много
просто раньше он так не ел 30.09.2014 10:42:58, krotichka
Поменьше быстрых углеводов/сладостей/выпечки/жирного.
Побольше белка/овощей/фруктов/медленных углеводов(перенесла бы на первую половину дня). 30.09.2014 10:04:02, Птичка снежная
Побольше белка/овощей/фруктов/медленных углеводов(перенесла бы на первую половину дня). 30.09.2014 10:04:02, Птичка снежная
Думаю это возрастное. Сколько раз в день он его ест и каков размер порций?
30.09.2014 10:34:28, Птичка снежная
размер не знаю как определить ))) но не очень много
просто раньше он так не ел 30.09.2014 10:42:58, krotichka
О, точно :)
30.09.2014 18:12:39, Акелла.
когда старший стал хотеть есть и прикладывался спать днем, мне посоветовали давать спать сколько хочет. Кормила исключительно белковой пищей и овощи, но он и сам так любит. в эти 3 года рос по 12 см за год. младший 10 лет тоже начал есть и пристраиваться отдохнуть днем, он любитель поесть и мучного, пытаюсь ограничивать мучное, увеличила белок в 2 раза. За неделю +1 см.
старший свсегда с нехваткой веса, младший с избытком. 29.09.2014 21:31:36, Natasha (HeNe)
старший свсегда с нехваткой веса, младший с избытком. 29.09.2014 21:31:36, Natasha (HeNe)
В 9-11 - точно нет, за счастье было хоть чем-то накормить (касается и дочери и сына). После 12 дело чуть-чуть улучшилось - иногда возникает аппетит согласно возрасту. А иногда придешь домой с работы в 20.00 - обед не тронут (причем в обед онЕ едят только суп, ко второму не притрагиваются, а суп у меня обычно без мяса). Спрашиваю - почему не ел. Отвечает - ой, забыл. При этом дети ростом сильно выше среднего начиная с года (лишнего веса нет), одежду когда покупаю, прибавляю всегда 2 года, а теперь и все 4. Так что в еде я никогда не ограничиваю.
29.09.2014 17:11:43, hanhi
Оба имеют абсолютно нормальные росто-весовые показатели для своего возраста :) 29.09.2014 17:02:41, Birke
Сыну 11,5 лет, уже с год ест всё, что не приколочено. В детстве почти ничего не ел, лет с 3 до 8 вообще не ел мясо, птицу, рыбу. При этом спортом занимался всегда. Сейчас ест в лицейской столовой на каждой перемене, дома и вообще везде, где есть возможность:). Любит супы, мясо, птицу, фрукты, выпечку. Тренировки каждый день, худой, жилистый. Учится традиционно хорошо. Пусть ест, начинается подростковый возраст, это нормально. Какой у вас ребёнок, я не знаю, если у него высокая физ. активность и нет лишнего веса, я бы не беспокоилась. Ну и смотрела бы, чтобы еда была нормальной, а не фаст-фуд. 6 раз в день, кстати, это нормально. Лучше, чем 2 раза в день, например.
29.09.2014 16:56:09, ==
Читайте также
